emamian

emamian

در این بخش مهمترین علل عدم تمرکز حواس(Attention) را به شما معرفی می کنیم. شما باید ببینید که کدام یکی از این موارد موجب عدم تمرکز شما می شود بعد درصدد مبارزه با آن برآیید.

استرس

استرس و تمرکز، با هم رابطه مستقیمی دارند. وقتیکه ما چندین کار را هم‌زمان با هم انجام می‌دهیم باعث استرس ما می شود. این استرس تمرکز ما را به شدت کم کرده و باعث می شود به درستی از عهده آن کار بر نیاییم. برای افزایش تمرکز در این موارد باید تکنیک های کاهش استرس مانند مدیتیشن را بیاموزید و بر استرس تان غلبه کنید.

کسالت از دلایل عدم تمرکز

کارهایی که زیاد مورد علاقه تان نیست گاه می توانند سبب تحلیل انرژی و حواس پرتی شوند. خیلی از کارها برای شما کسل کننده است و اجازه نمی دهد شما در آن تمرکز داشته باشید. برای مقابله با این مساله برای خود جایزه تعیین کنید. مثلا بگویید بعد از هر نیم ساعت یا هر ده دقیقه استراحت میکنم یا میوه میخورم یا فلان کیک را می خورم یا مثلا آهنگ مورد علاقه ام را گوش میکنم و .. . . در این حال سعی کنید فقط در آن تایم کوتاه با کیفیت عالی کار کنید تا بعد به استراحت و تفریح تان برسید.

سبک زندگی

سبک زندگی و نحوه ی زندگی افراد بر روی تمرکز آنها تاثیر می گذارد. مثلا شما باید همیشه غذای سالم و اندازه بخورید. سعی کنید کاری کنید که همیشه کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین و چربی‌های سالم به اندازه کافی به بدن شما برسد. از مصرف غذاهای فست فودی خودداری کنید. همچنین ورزش روزانه را در زندگی خود بگنجانید.

افسردگی از دلایل عدم تمرکز

موسسه ملی بهداشت روان می گوید: مشکل در داشتن تمرکز یکی ازعلائم شایع افسردگی است. اگر شما در داشتن تمرکزمشکل دارید و نیز احساس پوچی، ناامیدی، یا بی تفاوتی می کنید شما ممکن است دچار افسردگی شده باشید. در این موارد باید افسردگی تان را درمان کنید.

محیط بی‌نظم و شلوغ

محیط آرام و ساکت هم بر تمرکز شما تاثیر گذار است. مثلا اگر مکان کارتان جوری باشد که مدام خانواده یا همکاران سر میز شما بیایند و حواستان را پرت کنند، خب مسلما تمرکز کافی را ندارید و نمیتوانید کارتان را سریع و با کیفیت انجام دهید.

گرسنگی

معده خالی و گرسنگی تمرکز افراد را کم می کند. ما نمی گوییم پرخوری کنید. ولی نباید معده تان خالی باشد و احساس ضعف کنید. مغز نمی تواند بدون سوخت تمرکز کند، بنابراین حذف وعده های غذایی به خصوص صبحانه یک عامل نداشتن تمرکز است. رساندن غذاها به مغز و داشتن یک منبع سوخت ثابت این مشکل را حل کنید. حتی میتوانید کمی آجیل و کشمش کنار خود بگذارید تا در موارد گرسنگی از آنها استفاده کنید.

کمبود خواب از دلایل عدم تمرکز

یکی از مهمترین علل عدم تمرکز بی‌خوابی یا اختلالات خواب است. هر شخصی باید بین ۷-۹ ساعت در شبانه روز خواب کافی داشته باشد. پس برای افزایش تمرکز باید برنامه‌ خواب خودتان را دوباره اولویت‌بندی کنید و سعی کنید در طول شب خوابی مفید و کافی داشته باشید.

تلفن همراه شما از دلایل عدم تمرکز

زنگ تلفن همراه و اس ام اس های آن میتواند تمرکز شما را به هم بزند. مثلا ممکنست در حین کار دختر خاله تان به شما زنگ بزند و نیم ساعت هم با شما حرف بزند. برای مقابله با اینکار شماره هایی که حس میکنید کار واجبی را ندارند برندارید و آن را به پست صوتی منتقل کنید. یا مثلا از اس ام اس های خودکار استفاده کنید و بنویسید اکنون نمیتوانم پاسخگو باشم.

عدم اولویت‌بندی

یکی دیگر از علل عدم تمرکز در افراد آنست که نمیدانند باید به کدام‌یک از کارهایتان بپردازید. خیلی از افراد در یک بازه‌ی زمانی مشخص، وظایف مهم و مختلفی را باید انجام دهند. اما اگر آنها ندانند که کار بعدی‌ شان چیست یا مدام از این شاخه به آن شاخه بروند یا مثلا وظایفشان را نیمه کاره رها کنند خب مسلما به هدف شان نمی رسند. این افراد باید همه کارهای روزانه هفتگی و حتی سالانه شان را در برگه ای بنویسند و آنها را اولویت بندی کنند.

داروها

خیلی از داروها باعث کاهش تمرکز افراد می شود. مثلا داروهای خواب آور، داروهای ضد افسردگی و … . در این موارد با دکتر یا داروساز مشورت کرده و از او بخواهید دارو و یا مکملی را برای شما تجویز کند که تمرکزتان را افزایش دهد. با این کار میتوانید با مشکل عدم تمرکز تان مقابله کنید.

سندروم بیش فعالی یا ADHD

یکی دیگر از عدد کمبود تمرکز در شما ممکنست اختلال کم‌توجهی- بیش فعالی باشد. امروزه حدود پنج تا ۱۰ درصد کودکان و چهار درصد از بزرگسالان، از ADHD رنج می‌برند. بااین‌حال کمتر از ۲۰ درصد از افراد مبتلا به ADHD، از مشکل خود آگاهی دارند و به فکر درمانش هستند. اگر اختلال حواس و کمبود تمرکز در شما خیلی زیاد است میتوانید با یک متخصص مشورت کنید.

افکار منفی از دلایل عدم تمرکزد

افکار منفی و فکر و خیال یکی دیگر از علل نداشتن تمرکز است. اگر شما دائم در مورد کارهایی که انجام داده اید یا می خواهید انجام دهید یا مثلا در مورد مکالمه دیروز خود با دوستتان و… فکر کنید خب مسلما به کارتان نمی رسید. برای مقابله با اینکار هر فکری که به ذهن تان آمد به صورت تیتر وار در برگه ای یادداشت کنید تا وقتی کارتان تمام شد به سراغ آن بروید.

رسانه های اجتماعی

رسانه ها و شبکه های اجتماعی یکی دیگر از علل عدم تمرکز در شماست. گاهی وقتها در روز چندین بار کار خود را قطع می کنید تا با دوستان تان ارتباط برقرار کنید. با خودتان عهد ببندید که در ساعات کار اصلا سراغ رسانه های اجتماعی نروید. این محیط مخصوص زمان استراحت شماست.

انجام چند کار مختلف هم زمان

هیچ وقت چند کار را با هم انجام ندهید. با اینکار کیفیت و کمیت همه کارهایتان آسیب می بیند. همیشه سعی کنید خیلی سریع و با کیفت کار اول را تمام کرده و بعد به سراغ کار بعدی بروید. در این حالت بهتر به کارهایتان خواهید رسید.

ایمیل های بیش از حد

خیلی از شما طی روز ایمیل های زیادی دریافت میکنید و وسوسه می شوید که دائم آنها را چک کنید. اولا زمان چک کردن ایمیل را یک زمان خاص بگذارید و فقط در آن تایم ایمیل چک کنید. دوما ایمیل های تبلیغاتی و ایمیل هایی که مهم نیستند را بلاک کنید.

شنبه, 16 ارديبهشت 1402 08:15

تواضع از نگاه امام حسن عسکری(ع)

امام عسکری (ع):

 

مِنَ التَواضُعِ السَّلامُ عَلی کُلِّ مَنْ تَمُرُّ بِهِ، وَ الْجُلُوسُ دُونَ شَرَفِ الْمَجْلِسِ.

 

سـلام کردن به هر کس که بر او می گذری و نشستن در جایی که پایین تر از جایگاه (توست)، نشانه تواضـع و فـروتنی اسـت.

 

بحارالأنوار ۷۸: ۳۷۲ ح ۹

«احمد جاوید مجددی» سفیر افغانستان در عربستان اظهارداشت سفارت کشورش در اردن پس از دو سال بازگشایی شده است.

وی با انتشار تصاویری گفت خدمات کنسولی برای افغان‌ها از سرگرفته شده است.

سفارت افغانستان در عمان، پایتخت اردن در پی سقوط دولت گذشته کابل مسدود شده بود و گفته می‌شد که دیپلمات‌های این سفارت به اروپا مهاجرت کرده‌اند.

با این حال، جاوید مجددی در توئیترش نوشت به نظر می‌رسد این سفارتخانه هنوز در اختیار دیپلمات‌های نظام پیشین افغانستان است.

پس از تسلط طالبان، شماری از نمایندگی‌های دیپلماتیک افغانستان در خارج از این کشور فعالیت‌ خود را به تعلیق درآوردند.

حکومت جدید کابل طی نزدیک به 2 سال اخیر سعی کرده است تا دیپلمات‌های خود را به سفارتخانه‌های افغانستان در دیگر کشورها اعزام کند.

پایگاه خبری العربی الجدید به نقل از منابع پلندپایه در عراق از دیدار نمایندگان مصر و ایران در بغداد در ماه گذشته خبر دادند.

منابع دیپلماتیک مصری به این سایت خبری گفتند که طی هفته آخر مارس، مذاکراتی بین مقامات امنیتی مصر و ایران برگزار شد و دو طرف امکان توسعه تدریجی روابط دوجانبه طی مرحله آتی را بررسی کردند.

این منابع با اعلام اینکه "هنوز زود است که درباره پیشرفت در میانجی‌گیری صحبت شود"، گفتند عراق در حال فراهم کردن مقدمات لازم برای دیداری دیگر بین نمایندگان دو کشور در مرحله آتی است.

یک مقام امنیتی عراق درباره سطح مشارکت دو کشور در این دور از گفت‌وگوها گفت: آنها امنیتی و دیپلمات بودند و در دیدار نخست جزئیات زیادی بررسی نشد و قرار است دیدار دوم مهم‌تر و عمیق‌تر باشد.

آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی رئیس‌جمهور عصر امروز در جریان سفر به سوریه بعد از دیدار با خانواده‌های شهیدان مدافع حرم طی سخنرانی در حرم حضرت زینب(س) ضمن درود بر امام حسین(ع) و شهدا اظهار داشت: سلام بر شهدای اسلام و شهدای سوریه، لبنان، ایران، عراق و کسانی که به‌نام ثارالله(ع) به شهادت رسیده و برای اعتلای کلمه حق و ابطال باطل، خون‌شان بر زمین ریخت؛ سلام بر همه ایثارگران و جانبازان که با همه وجود مقابل مستکبران ایستادند.

وی افزود: سلام بر مجاهدان راه خدا که با ایستادگی از عزت اسلامی دفاع کردند و با شعار «هیهات من‌ الذله» برای امت اسلامی عزت آفریدند. سلام بر مجاهدان راه خدا در حزب الله لبنان، حزب الله سوریه، حزب الله عراق و حزب الله یمن و همه کسانی که به‌نام حزب خدا مقابل ظلم و استکبار ایستادگی می‌کنند. بر تمام مادران و خانواده‌های شهدا درود می‌فرستادیم که همه سختی‌ها را به جان خریدند.

12 سال ظلم و فتنه کردند ولی امروز سوریه مقاوم ایستاده است
رئیس‌جمهور هم‌چنین عنوان کرد: 12 سال ظلم، توطئه و فتنه کردند و پول‌های حرام را به داعشی‌ها و گروه‌های تکفیری خوراندند و رسانه‌های امپراطوری رسانه‌ای در جهت جنگ روانی فعال بودند و کشتار کرده و جراحت وارد کردند و خانه‌ها را ویران و کودکان را کشته و زنان را بی‌خانمان کردند. 12 سال از جنایات هولناک آمریکایی‌ها، رژیم صهیونیستی و دست‌پرورده‌های آنان یعنی گروه‌های تکفیری و داعشی می‌گذرد اما امروز سوریه مقاوم و سرافراز ایستاده است. ننگ ابدی برای دشمنان اسلام و هم‌چنین عزت و افتخار برای مجاهدان راه خدا باقی ماند.

رئیسی تصریح کرد: اینجا حریم دفاع از حرم زینب کبری(س) و حضرت رقیه(س) و ایستادگی مقابل دشمنان خداست.

وی اظهار داشت: روزی که گروه‌های تکفیری آغاز شد، سوریه و عراق مورد حمله تکفیری‌ها قرار گرفت و برخی جریان را خوب نشناخت و موضع‌گیری درستی نداشتند اما مقتدای بصیرت‌آفرین ما امام خامنه‌ای شرایط را خوب شناخت و فرمود جنس این حرکت جنس آمریکایی و صهیونیستی است. ولو اینکه به‌ظاهر اسم خود را مسلمان بگذارند اما این‌همه جنایت هولناک به دست مسلمان امکان ندارد و معلوم است این جنایت صهیونیست‌ها و دشمنان خداست. این تحلیل درست بود و ایشان در جهان اسلام مقابل تکفیری‌ها انسجام ایجاد کرد.

رئیس‌جمهور گفت: بنده از طرف دولت و ملت ایران صمیمانه از دولت و ملت سوریه به‌خاطر ایستادگی، مقاومت و امتیاز بزرگ پیروزی در این عرصه قدردانی می‌کنم. حقیقتا آقای دکتر بشار اسد، دولت و ملت سوریه با بصیرت مقابل این فتنه ایستادگی کردند و باید این مقاومت 12 ساله مورد تقدیر و تحسین قرار گیرد.

امروز رژیم صهیونیستی از هر زمانی شکست‌پذیرتر است

رئیسی عنوان کرد: مقاومت مردم فلسطین مقابل رژیم صهیونیستی، مقاومت مردان و زنان خدایی در منطقه شرایط را به نفع جبهه مقاومت و علیه رژیم صهیونیستی رقم زده است. فلسطین مقاوم در انتفاضه‌ها و ایستادگی مقابل رژیم صهیونیستی آن‌چنان شرایط را تغییر داد و حزب الله لبنان در جنگ 33 روزه، مقلومت 22 روزه‌ی غزه، مقاومت 8 روزه و 2 روزه کار را به‌جایی رساندند که امروز رژیم صهیونیستی از همه زمان‌ها شکست‌پذیرتر و آسیب‌پذیر است و حزب الله مجاهدان راه خدا از هر زمانی قوی‌تر حاضر شده‌اند.

وی اضافه کرد: امروز ابتکار عمل به‌دست مجاهدان راه خدا، میدان‌داران فلسطینی و کسانی که برای آزادی قدس تلاش می‌کنند است و امروز ابتکار عمل در دست شما مردم مقاوم است و رژیم صهیونیستی بسیار آسیب‌پذیرتر است.

رئیس‌جمهور بیان کرد: امیرالمومنین(ع) در وصیت‌نامه‌شان می‌فرمایند «دشمنِ ظالم باشید و به مظلوم کمک کنید»؛ سیاست جمهوری اسلامی ایران حمایت از مظلومان بوده و هست و خواهد بود. ما کنار مردم مظلوم فلسطین بوده و هستیم و کنار مقاومت در لبنان، سوریه و همه‌جای عالم خواهیم بود و بنای ما در جمهوری اسلامی ایران حمایت از مقاومت است و بر این سیاست تأکید داریم.

ارتباط ایران و سوریه گسستنی نیست

رئیسی تصریح کرد: سوریه 12 سال ایستادگی کرد و پیروز شد و ما امروز در کنار هم جشن پیروزی را در حرم حضرت زینب کبری(س) برگزار می‌کنیم و خداوند را بر این پیروزی شاکریم. سوریه به‌دست شما مردمان مقاوم آن ساخته خواهد شد و خرابی‌ها به بناهای ماندگار تبدیل می‌شود؛ همچنانی ایران در دوران سخت کنار شما بود، در دوران بازسازی نیز کنار شما خواهد بود.

وی افزود: ارتباط ایران و سوریه، یک ارتباطِ سیاسی و دیپلماسیِ معمولیِ بین دو کشور نیست بلکه ارتباط قلبی بین دو ملت، ارتباط راهبردی بین دو دولت و ارتباط عمیقی بین ماست و هرگز و این اخوت و برادری گسستنی نیست و نخواهد بود.

به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دولت، جمهوری اسلامی ایران و جمهوری عربی سوریه در پایان سفر رسمی دو روزه آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی به این کشور که به دعوت بشار اسد رئیس جمهور سوریه انجام شد، بیانیه مشترکی منتشر کردند که متن آن به شرح زیر است:

در پاسخ به دعوت رسمی از سوی جناب آقای دکتر بشار اسد، رئیس جمهوری عربی سوریه، جناب آقای دکتر سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهوری اسلامی ایران، دیداری رسمی از کشور جمهوری عربی سوریه طی دو روز چهارشنبه و پنج‌شنبه، 13 و 14 اردیبهشت 1402 به‌ عمل آورده و با مقامات عالی این کشور در خصوص راه‌های گسترش و تقویت روابط دوجانبه، آخرین تحولات منطقه و اوضاع در صحنه جهانی، بحث و تبادل نظر نمودند.

- دو رئیس جمهور گفتگوهای عمیقی انجام دادند که تمرکز آن بر راه‌های توسعه و تقویت روابط دوجانبه براساس روابط برادرانه و استراتژیک میان دو کشور و هم‌چنین آخرین تحولات در منطقه و شرایط جهانی بود.

- دو طرف بر ضرورت احترام به حاکمیت ملی، استقلال و حفظ تمامیت ارضی دو کشور، طبق اهداف و اصول منشور ملل‌متحد تأکید نمودند.

- دو طرف بر اهمیت تقویت روابط دوجانبه از طریق تداوم همکاری‌های سیاسی، اقتصادی، کنسولی و سایر زمینه‌های همکاری و هم‌چنین استمرار تبادل هیات‌های عالی‌رتبه میان دو کشور تأکید کردند.

- دو طرف آمادگی و تمایل خود را برای انجام هرگونه اقدام به‌‌منظور توسعه روابط تجاری ـ اقتصادی بین دو کشور از طریق سازوکارهای موجود از قبیل کمیسیون عالی مشترک ابراز نمودند. آنها هم‌چنین بر همکاری‌های موجود فیمابین در زمینه بازسازی جمهوری عربی سوریه تأکید کردند.

- دو طرف با ابراز خوشنودی از همکاری مشترک در زمینه مبارزه با تروریسم و افراط‌گرایی، بر تداوم همکاری مشترک جهت نابودی نهائی تمامی گروه‌های تروریستی تاکید نمودند.

- دو طرف، تجاوزات رژیم صهیونیستی به جمهوری عربی سوریه را به‌شدت محکوم کرده و آن را عاملی بی‌ثبات کننده در منطقه تلقی نمودند. دو طرف بر حق مشروع سوریه جهت پاسخ به این تجاوزات با روش مناسب تاکید نمود.

- دو طرف، ادامه اشغال جولان سوریه توسط رژیم اشغال‌گر و هم‌چنین اقدامات این رژیم اشغال‌گر از جمله تصمیم به الحاق جولان را محکوم کردند که در تناقض با اصول حقوق بین‌الملل بوده و وضعیت حقوقی جولان سوریه به‌عنوان اراضی اشغالی شمرده می‌شود. آنها هم‌چنین تصمیم دولت آمریکا را در به‌رسمیت شناختن الحاق جولان که نقض آشکار اصول سازمان ملل‌متحد می‌باشد، به‌شدت محکوم کردند.

- دو طرف، هرگونه حضور غیرقانونی نیروهای نظامی در اراضی جمهوری عربی سوریه که اشغال شمرده می‌شود، را محکوم کرده و بر ضرورت پایان آن که ناقض حاکمیت ملی جمهوری عربی سوریه و تمامیت ارضی آن می‌باشد، تأکید می‌نمایند. آنها بر لزوم گسترش حاکمیت جمهوری عربی سوریه بر سرتاسر سرزمین خود تصریح نمودند. آنها اقدامات آمریکا در سرقت منابع طبیعی جمهوری عربی سوریه را قویاً محکوم کرده و خواستار واکنش قاطعانه جامعه بین‌المللی جهت توقف این قبیل اقدامات شدند.

- دو طرف، اقدامات قهرآمیز، یک‌جانبه و غیرمشروع اعمال شده از سوی ایالات متحده آمریکا و اتحادیه اروپایی علیه جمهوری اسلامی ایران و جمهوری عربی سوریه را به‌شدت محکوم کردند؛ اقداماتی که نقض قوانین بین‌المللی و حقوق بین‌الملل بشردوستانه به‌شمار می‌رود. آنها هم‌چنین نسبت به این رویکرد که سبب آسیب رسیدن به مردم بی‌گناه می‌شود، ابراز نگرانی نموده و بر ضرورت لغو فوری این‌گونه اقدامات غیرانسانی تاکید کردند.

- هم‌چنین طرف ایرانی بار دیگر، ایستادگی خود را در کنار دولت و ملت جمهوری عربی سوریه و همبستگی با آنان در قبال زلزله ویرانگر اخیر در این کشور، اعلام نمود. دو طرف هم‌چنین ادامه محاصره ظالمانه و مجازات‌های غیرقانونی از سوی دولت‌های غربی علیه مردم سوریه در شرایط بعد از زلزله را محکوم کردند. آنها بر ضرورت شکستن فوری این محاصره به‌منظور وصول کمک‌های بین‌المللی برای بازسازی مناطق آسیب‌دیده از زلزله تأکید نمودند.

- دو طرف از تحولات مثبت سیاسی در منطقه، به‌ویژه ارتباط سازنده میان جمهوری عربی سوریه و کشورهای عربی و توافق ایران و سعودی که زیر نظر چین انجام شد، استقبال نموده و این توافق را گام مهمی به سوی تحولات مثبت که در خدمت ثبات خاورمیانه می‎باشد، برشمردند. آنها هم‌چنین بر ضرورت همبستگی و انسجام بین دولت‌های منطقه برای مقابله با چالش‌ها و تأمین امنیت، رفاه و آرامش در منطقه از طریق همکاری داخلی منطقه‌ای تأکید ورزیدند.

- دو طرف خون‌های شهیدان – همه شهدای ایران، سوریه و دوستان آن دو – که جان خود را برای پیروزی جمهوری عربی سوریه در جنگ علیه تروریسم نثار کردند، ارج نهادند.

- طرف ایرانی نسبت به تلاش‌های انجام شده جهت آماده‌سازی شرایط مناسب و تسهیل بازگشت آوارگان سوری به شهرها و روستاهای خود در جمهوری عربی سوریه، تقدیر کرد. دو طرف از جامعه بین‌المللی خواستند تا در این زمینه، کمک‌های لازم را ارائه نماید و جلوی سوء استفاده از رنج پناه‌جویان را از سوی برخی کشورها در راستای خدمت به برنامه‌های سیاسی خود بگیرد.

- دو طرف تأکید کردند که رژیم اشغال‌گر صهیونیستی، علت اصلی همه بحران‌ها و تهدید صلح و امنیت در منطقه به‌شمار می‌رود. آنها هرگونه اقدامات خصمانه این رژیم را علیه مقدسات اسلامی در قدس شریف و تلاش‌های آن جهت تغییر شرایط حقوقی و تاریخی بیت المقدس رد نموده و ادامه عملیات شهرک‌سازی‌های غیرقانونی و نیز اقدامات رژیم اشغال‌گر در فلسطن را محکوم ساخته و همه آن موارد را نقض آشکار حقوق بین‌الملل و حقوق‌بشر به‌شمار آوردند. دو طرف حمایت خود را از حق مشروع مردم فلسطین در مقاومت بر ضد اشغال‌گری و برپایی دولتی مستقل، یکپارچه و دارای حاکمیت به پایتختی قدس شریف ابراز داشتند.

- جناب آقای دکتر سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهوری اسلامی ایران از استقبال گرم و مهمان‌نوازی کریمانه برادر خود، جناب آقای دکتر بشار اسد رئیس جمهوری عربی سوریه، مقامات و مردم سوریه، تشکر خالصانه و قدردانی نموده و از رئیس جمهوری عربی سوریه، دعوتی رسمی برای انجام سفری رسمی به جمهوری اسلامی ایران به‌عمل آورد.

انتهای پیام/

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای جامعه معلمین را از بهترین و شریف‌ترین قشرهای کشور دانستند و با سپاس از زحمات این مجاهدان بردبار و سخت‌کوش و متعهد در همه شهرها و روستاهای کشور افزودند: ارزش و اهمیت پرورش نسلی آگاه، عالم، اهل فکر و منطق، مومن، با اراده و «برخوردار از اخلاق اسلامی و تعهدات ملی» برای ساختن آینده کشور، با هیچ کار دیگری قابل مقایسه نیست.
رهبر انقلاب با گرامی‌داشت یاد استاد شهید مطهری به عنوان نمونه یک «معلم حقیقی و کامل» و توصیه به معلمان برای بهره‌گیری از آثار ایشان، حدود ۵ هزار معلم شهید را جلوه‌‌ای از سربلندی جامعه معلمین در آزمون‌های گوناگون ۴۵ سال اخیر برشمردند و افزودند: معلمان عزیز، فرزندان ملت را همانگونه که برای فرزند خود آرزو دارند، «خوشبخت، سربلند، عاقل، باسواد و برخوردار از رفتار احترام‌برانگیز» بار بیاورند که این مهم، علاوه بر درس دادن، با رفتار و کردار معلمان تحقق خواهد یافت.
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، تشویق دانش‌آموزان به حضور در مراکز برکت‌آفرین از جمله مساجد و هیئت‌ها را توقعی دیگر از معلمان بیان کردند و گفتند: حضور دانش‌آموزان در مدارس، علاوه بر یادگیری برکات دیگری دارد که از روش‌های مجازی قابل تحقق نیست؛ ضمن اینکه روند آموزش و پرورش از کرونا، فتنه‌ها، اغتشاشات و ایجاد ناامنی در خیابان‌ها و برخی مسائل دیگر ضربه خورده است.
رهبر انقلاب زنده کردن احساس «هویت ایرانی-اسلامی و شخصیت ملی» در نوجوانان و جوانان باهوش کشور را وظیفه‌ای اساسی دانستند و گفتند: در این روند، مسئله زبان فارسی، پرچم کشور و احساس عزت و افتخار به ایرانی بودن مهم است که البته این مسائل با توصیه و حرف حاصل نمی‌شود، بلکه باید مفاخر و سوابق فرهنگی، علمی و تاریخی را به دانش‌آموز تعلیم حقیقی داد.
ایشان پس از بیان توقعات از معلمان، احساس مسئولیت همه‌جانبه حاکمیت در قبال جامعه معلمین را ضرورتی واقعی دانستند و گفتند: معیشت معلمان خیلی مهم است اما مشکلات معلمان فقط معیشتی نیست و دایره گسترده‌ای دارد که مهارت‌آموزی، تجربه‌آموزی و رسیدگی به دانشگاه فرهنگیان از جمله آنهاست.
رهبر انقلاب درباب مسائل اصلی آموزش و پرورش، عبور از گردنه‌های دشوار پیشرفت همه‌جانبه کشور را بدون کمک و ایفای نقش آموزش و پرورش غیرممکن دانستند و با تأکید بر اهمیت درک جایگاه عظیم این مجموعه در نظام مدیریتی کشور، افزودند: خطای راهبردی برخی مسئولان گذشته این بود که متأسفانه قدر و عظمت و قدرت تأثیرگذاری آموزش و پرورش را نمی‌دانستند و به این مجموعه به عنوان مزاحم و مصرف‌کننده‌ی بی‌فایده بودجه نگاه می‌کردند.
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با اشاره به اتفاق‌نظر بسیاری از صاحب‌نظران و کارشناسان بر محور بودن مدرسه برای گره‌گشایی از مشکلات کشور، افزودند: همانگونه که این متخصصان می‌گویند، اگر در ۲۰ سال قبل به موضوع مدرسه رسیدگی کرده بودیم امروز بسیاری از مشکلات وجود نداشت؛ بنابراین چاره کار در برنامه‌ریزی صحیح و همت جدی برای اصلاح مدرسه است و همه مسئولان، تصمیم‌سازان، تصمیم‌گیران و آحاد مردم باید اهمیت حیاتی دستگاه آموزش و پرورش را درک کنند.
رهبرانقلاب با انتقاد از بی‌ثباتی در مدیریت آموزش و پرورش گفتند: دستگاه به این عظمت با تغییر مداوم وزیر، ضربه می‌خورد؛ بخصوص اینکه تغییر وزیر گاهی تغییر معاونان، مدیران میانی و حتی مدیران مدارس را هم درپی‌ می‌آورد.
«ضرورت انطباق ساختار، محتوا و نظام درسی آموزش و پرورش با نیازهای کشور» نکته مهم دیگری بود که رهبر انقلاب با تأکید بر آن گفتند: کشور به همان اندازه که به نیروی متفکر و دانشمند احتیاج دارد به نیروی ماهر کار هم نیازمند است اما آیا اکنون نسبت متعادلی بین آموزش‌های رایج در دبیرستان‌ها با آموزش‌های مهارتی و فنی و حرفه‌ای برقرار است؟ و دالان عبور از مدرسه و دبیرستان برای رسیدن به دانشگاه و نحوه توزیع منابع انسانی در بخش‌های مختلف کشور، مسیری درست است؟
حضرت آیت الله خامنه‌ای، مسئولان را به تأمل و تجدیدنظر درباره مسیر کنونی آموزش و ارزیابی میزان بهره‌وری آن برای کشور فراخواندند و افزودند: سیاست اصلی آموزش و پرورش باید آموزش علم نافع و تأمین نیازهای امروز و فردای کشور باشد.
«سند تحول بنیادین آموزش و پرورش» موضوع اساسی دیگری بود که رهبر انقلاب در خصوص آن پنج توصیه خطاب به مسئولان بیان کردند: «اول، سند تحول به صورت مستمر تکمیل و به روزرسانی شود». «دوم، از سند تحول حمایت قاطع و به اجرای آن کمک شود». «سوم، برای سند تحول که سندی متقن و خوب است بدیل و رقیبی درست نشود». «چهارم، نقشه راه دقیق اجرای سند تحول از ستاد تا مدارس تهیه و در دولت و مجلس از آن حمایت شود» و «پنجم، در نقشه راه، شاخص‌های قابل اندازه‌گیری معین شود که بر اساس آنها پیشرفت اجرای سند دائماً رصد شود».
موضوع دیگری از نظام مسائل اصلی آموزش و پرورش که حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به آن پرداختند، مسئله سرنوشت‌ساز «جذب معلم» بود.
ایشان با اشاره به کمبود معلم به علت نبود پیش‌بینی‌های درست در گذشته، گفتند: معلمان زیادی در سراسر کشور از جان مایه می‌گذارند اما همچنان با کمبود معلم متعهد و کارآمد روبرو هستیم که راه حل آن، تلاش و سرمایه‌گذاری بیشتر بر روی تقویت زیرساختها و ظرفیتهای دستگاههای تربیت معلم بخصوص دانشگاه فرهنگیان و همچنین استفاده از معلمان مجرّب، مؤمن و قدیمی است.
رهبر انقلاب، رصد شایستگی‌های حرفه‌ای و عمومی معلم در طول دوران خدمت و اکتفا نکردن به گزینش‌های بدو خدمت را نیز ضروری دانستند و گفتند: ضوابط گزینش نباید کمرنگ شود.
«تألیف جذاب، به‌روز و مبتکرانه کتاب‌های درسی» ضرورت دیگری بود که حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره آن گفتند: کتاب‌های درسی در همه رشته‌ها به‌گونه‌ای باشد که یادگیری آنها نسل جوان را سر شوق بیاورد.
ایشان، گنجاندن مفاهیم اسلامی و معرفی مفاخر اسلامی و ایرانی و سرآمدان دانش و اکتشافات علمی در تاریخ ایران» را از جمله کارهای لازم در به‌روز کردن کتاب‌های درسی و متناسب با تغییر زمانه برشمردند و خاطرنشان کردند: منظور برخی افراد از تغییر زمانه، تغییر اصول است در حالی که اصولی مانند عدالت، انصاف و محبت هیچ‌گاه تغییر نمی‌کند بلکه روبناهایی همچون شیوه‌های نگارش و بیان، تغییرپذیر هستند.
توصیه پایانی رهبر انقلاب در این دیدار، اهتمام به امور پرورشی در مدارس بود که با قدردانی از توجه به این موضوع در ستاد آموزش و پرورش، گفتند: البته اهتمام به امور پرورشی باید در مدارس نیز امتداد داشته باشد اما اکنون اثر چندانی از آن مشاهده نمی‌شود و مدارس زیادی مسئول پرورشی ندارند البته کار پرورشی هم باید به‌گونه‌ای جذاب باشد که بچه‌ها را فراری ندهد.
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با تأکید بر تعیین تکلیف هر چه سریع‌تر مدیریت آموزش و پرورش برای پیش‌بُرد قاطع و بهتر امور در این دستگاه، گفتند: ما به آینده آموزش و پرورش و کارهای بزرگ معلمان محترم امیدوار هستیم.
در ابتدای این دیدار آقای صحرایی سرپرست وزارت آموزش و پرورش، گزارشی از فعالیت‌های سال گذشته و برنامه‌های پیش‌روی این وزارت‌خانه بیان کرد.
اجرایی‌سازی سند تحول، تکمیل مراحل اجرایی قانون رتبه‌بندی، بهسازی کتب درسی و گسترش آموزش‌های کاربردی، به‌روزرسانی نظام پرورشی برای هویت و سبک زندگی دانش‌آموزان، تعیین تکلیف بازماندگان از تحصیل، افزایش کیفیت مدارس دولتی، کنکور اختصاصی تربیت معلم و همچنین تأسیس پردیس اختصاصی تربیت «معلم پرورشی» از محورهای گزارش سرپرست وزارت آموزش و پرورش بود.

شب گذشته گروه‌های مقاومت فلسطین در واکنش به شهادت «خضر عدنان» اسیر 44 ساله فلسطینی و از اعضای جنبش جهاد اسلامی در زندان رژیم اشغالگر، حملات موشکی خود به سمت مواضع رژیم صهیونیستی را آغاز کردند.

حملات موشکی مقاومت به شهرک‌های صهیونیست‌نشین در اطراف غزه

خبرنگار المیادین در نوار غزه اعلام کرد که ده‌ها موشک یکی پس از دیگری به سمت شهرک‌ها و مواضع نظامی رژیم صهیونیستی در شهرک‌های اطراف نوار غزه شلیک شد. همچنین صدای آژیر خطر در این شهرک‌ها به صدا در آمد.

ارتش رژیم صهیونیستی نیز اعلام کرد که گروه‌های فلسطینی بیش از 22 راکت به سمت شهرک‌های مجاور نوار غزه شلیک کرده‌اند که تنها 4 راکت توسط سامانه گنبد آهنین ساقط شد.

بر اساس این گزارش، سرایا القدس (شاخه نظامی جنبش جهاد اسلامی) پیامی تحت عنوان «هنوز شروع نکرده‌ایم» را در یک کلیپ ویدئویی برای دشمن صهیونیستی فرستاد که در آن نشان داده می‌شود که رزمندگان مقاومت درحال آماده‌سازی موشک‌ها برای شلیک هستند.

خبرنگار المیادین در ادامه گزارش داد، جنگنده‌های رژیم صهیونیستی نیز یکی از مواضع مقاومت را در غرب غزه هدف قرار دادند. از طرف دیگر گروه‌های مقاومت هم‌زمان با شلیک موشک به سمت شهرک‌های صهیونیست‌نشین در اطراف غزه، با اهداف متخاصم در آسمان غزه نیز مقابله کردند.

«حازم قاسم» سخنگوی حماس اعلام کرد که ملت قهرمان و شجاع فلسطین، تجاوزات دشمن اشغالگر به نوار غزه را ناکام می‌گذارند. اراده و عزم ملت مقاوم و شجاع فلسطین، توطئه‌های دشمن را نابود خواهد کرد و ما به دفاع از ملت خود در برابر اشغالگران ادامه خواهیم داد.

از سوی دیگر منابع آگاه گزارش دادند که برخی طرف‌ها به درخواست رژیم صهیونیستی وارد خط میانجیگری بین گروه‌های فلسطینی و این رژیم شده و قصد برقراری آتش‌بس دارند.

بر اساس این گزارش، مقامات حماس در تماس با مسئولان مصری و قطری از این طرف‌ها خواسته‌اند تا رژیم اشغالگر را وادار به توقف تجاوزات خود علیه غزه کنند.

جنبش حماس با تاکید بر اینکه رژیم اشغالگر صهیونیستی مسئول عواقب تداوم درگیری‌هاست تاکید کرد که این رژیم باید هرچه سریعتر تجاوزات خود علیه فلسطینیان را متوقف کند.

 
وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه با صدور بیانیه کوتاهی اعلام کرد که تحولات میدانی ناشی از تجاوزات رژیم صهیونیستی به غزه را پیگیری می‌کند و همه بیمارستان‌ها و آمبولانس‌ها و بخش‌های اورژانس در آماده‌باش هستند. اما تاکنون هیچگونه تلفات بین شهروندان فلسطینی تاکنون مشاهده نشده است.

از طرف دیگر کمیته ملی جنبش اسرای فلسطین از همه نیروهای و گروه‌های ملی و اسلامی فلسطین خواست تا برای اتخاذ یک موضع واحد و مسئولانه در واکنش به شهادت شیخ عدنان، تشکیل جلسه دهند و یک کنفرانس ملی برگزار کنند.

نگرانی صهیونیست‌ها از تشدید اوضاع در جبهه غزه

این درحالی است که صهیونیست‌ها همچنان نگران تشدید اوضاع هستند و رسانه‌های عبری گزارش دادند که سرویس امنیتی اسرائیل پیش‌بینی می‌کند که اسرائیل با دور دیگری از تنش‌ها در نوار غزه مواجه است.

«دنی دانون» عضو کنست رژیم صهیونیستی در گفتگو با شبکه عبری کان اعلام کرد، اکنون هیچ گزینه‌ای در برابر کابینه وجود ندارد، ماه رمضان به پایان رسیده و این بدان معناست که ما وارد دور تازه‌ای از درگیری‌ها خواهیم شد و این مستلزم احیای بازدارندگیِ از دست رفته اسرائیل است.

«عاموس یادلین» رئیس مرکز مطالعات امنیت داخلی رژیم صهیونیستی و رئیس سابق امان نیز در این زمینه طی گفتگو با شبکه 12 تلویزیون این رژیم اعلام کرد، باید بدانیم که «وحدت عرصه‌های مقاومت» با پایان ماه رمضان، به پایان نمی‌رسد و این بدان معناست که ما در هرگونه درگیری، با همه این عرصه‌ها مواجه خواهیم شد.

یادلین در این راستا به حملات موشکی که در اواسط ماه رمضان از جنوب لبنان به سمت شهرک‌های صهیونیست نشین در شمال فلسطین اشغالی انجام شد، اشاره کرد.

آتش بس مشروط بین گروه‌های فلسطینی و رژیم اشغالگر

بعد از سلسله حملات موشکی مقاومت به مواضع اشغالگران در اطراف غزه ودرخواست صهیونیست‌ها از طرف‌های مختلف برای میانجیگری جهت آتش‌بس، صبح امروز یک منبع در مقاومت فلسطین اعلام کرد که امروز چهارشنبه بعد از تنش‌هایی که به دنبال شهادت شیخ «خضر عدنان» به وجود آمده بود، آتش‌بس میان گروه‌های فلسطینی و رژیم اشغالگر اعلام می‌گردد.

این منبع به الجزیره گفت که این توافق مشروط به تعهد دو طرف خواهد بود. همچنین توافق آتش‌بس در نتیجه ورود چندین طرف به خط میانجیگری جهت آرام کردن اوضاع و توقف تجاوزات دشمن صهیونیستی علیه غزه انجام شد.

خبرنگار الجزیره گزارش داد که هم‌اکنون بعد از اعلام آتش‌بس، آرامش محتاطانه‌ای بر نوار غزه حاکم شده است.

سخنگوی حماس بعد از اعلام آتش بس، عملکرد اتاق عملیات مشترک گروه‌های فلسطینی در پاسخ به جنایت اشغالگران در شهادت خضر عدنان را ستوده و تاکید کرد که این اتاق عملیات یک وحدت میدانی افتخارآمیز در این مرحله علیه رژیم اشغالگر از خود نشان داد.

سخنگوی جنبش جهاد اسلامی نیز به نوبه خود اعلام کرد که یک مرحله از رویارویی با اشغالگران به پایان رسید اما مسیر مقاومت همچنان ادامه دارد و متوقف نخواهد شد.

چهارشنبه, 13 ارديبهشت 1402 09:11

توصیه معیشتی امام جعفر صادق (ع)

امام صادق علیه ‏السلام:

لا تَکسَلوا فی طَلَبِ مَعایِشِکُم؛ فَإِنَّ آباءَنا کانوا یَرکُضونَ فیها و یَطلُبونَها

در طلب معاش خود کاهلی نکنید که پدران ما برای آن ‏می‏ دویدند و آن را جست وجو می‏ کردند.

 

الفقیه : ۳ / ۱۵۷ / ۳۵۷۶

چهارشنبه, 13 ارديبهشت 1402 09:03

حکمت توصیه به نام‌بردن حوائج در دعا

آیا دعا کردن و درخواست از خدا به معنای جاهل دانستن پروردگار نیست؟! این سؤالی است که امروزه در قالب شبهه، در فضای مجازی به خورد جوانان داده می‌شود.

معمولاً این شبهه به این صورت مطرح می‌شود که اگر خدا به همه امور عالم است، چه معنی دارد که شخص با دعا، حوائج و مشکلاتش را برای پروردگارش توضیح دهد؟! دعا کردن و توضیح مشکلات در محضر خدا، معنایش آن است خداوند از گرفتاری‌های مخلوقش مطلع نیست و نیازمند آن است بنده برای او توضیح دهد که چه مشکلاتی دارد.

کسی که چنین شبهه‌ای را مطرح کرده و در فضای مجازی منتشر می‌سازد، خودش به‌خوبی می‌داند که سرّ دعا و حکمت  درخواست از خداوند چیست؛ اما برای کم‌رنگ کردن ارتباط بین بندگان با پروردگارشان، به چنین اقداماتی دست می‌زند. جدا نمودن مردم از خدا، بهترین راه برای به دام انداختن آنان و اسیر کردنشان در چنگال شیطان و سپاهیانش می‌باشد.

دعا برای آن نیست که بنده به پروردگارش بفهماند که دچار چه مشکلی است. حکمت توصیه به دعا و درخواست از خداوند، ایجاد حالت انس و ارتباط بین انسان و خدایش می‌باشد. در حدیثی از امام صادق علیه‌السلام نقل شده که فرمودند: «بر شما باد به دعا کردن چراکه هیچ‌چیزی مانند دعا، شمارا [به خداوند] نزدیک نمی‌سازد».[1] گاهی ممکن است دعای شخص به جهت وجود مصالحی مستجاب نشود؛ اما بازهم دعا کردن او مطلوب است؛ زیرا هدف اصلی در دعا همان ارتباط با خداست که از اجابت دعا هم اهمیتش بیشتر می‌باشد. به همین دلیل است که امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «بنده هنگامی‌که دعا می‌کند، خداوند می‌داند که خواسته او چیست؛ اما دوست می‌دارد که بنده‌اش حوائجش را در نزد او یکی‌یکی بشمارد [و تفصیل دهد]، پس هرگاه درخواستی از خدا داشتی حوائجت را نام ببر».[2]

در نتیجه وقتی می‌بینیم انبیا و معصومین علیهم‌السلام در قالب دعا تمام حوائج خود را در محضر خداوند بیان کرده و خواست خود را با تفصیل زیادی توضیح می‌دهند؛ به این خاطر است که ایجاد حالت قرب به پروردگار و انس بین عبد و معبود را خداوند دوست می‌دارد، البته این امر آثار و برکاتی نیز برای بندگان به همراه دارد، نه اینکه آنها در مقام تعلیم خدای خویش باشند.

پی‌نوشت:
[1]. کلینی، الکافی، دار الکتب الاسلامیه، ج2، ص467.
[2]. همان، ص476.

احادیث