emamian

emamian

دوشنبه, 15 آبان 1402 18:23

وظیفه ما در برابر مظلوم

امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

وَ کُونَا لِلظَّالِمِ خَصْماً وَ لِلْمَظْلُومِ عَوْناً

و همواره دشمن [سرسختِ] ظالم و یار و مددکار مظلوم باشید.

 

نامه ۴۷ نهج البلاغه

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی پیش‌ازظهر امروز (دو‌شنبه) در دیدار آقای محمد شیاع السودانی نخست‌وزیر عراق و هیئت همراه، با قدردانی از مواضع خوب و قوی دولت و ملت عراق در حمایت از مردم غزه، بر لزوم افزایش فشارهای سیاسی دنیای اسلام به آمریکا و رژیم صهیونیستی برای توقف کشتار مردم غزه تأکید کردند و گفتند: کشور عراق به‌عنوان یک کشور مهم در منطقه، می‌تواند در این زمینه نقش ویژه‌ای داشته باشد و یک خط جدید را در دنیای عرب و جهان اسلام به‌ وجود بیاورد.

ایشان با اشاره به اوضاع رقت‌بار غزه و جریحه‌دار شدن دل‌های همه انسان‌های آزاده از این جنایات و قساوت‌ها خاطرنشان کردند: از همان روزهای اولِ حملات رژیم صهیونیستی تمام قرائن و شواهد نشان‌دهنده دخالت مستقیم آمریکایی‌ها در اداره جنگ است و هرچه از این جنگ می‌گذرد، دلایل نقش مستقیم آمریکا در هدایت جنایت‌های رژیم صهیونیستی قوی‌تر و پررنگ‌تر می‌شوند.

رهبر انقلاب اسلامی افزودند: اگر کمک‌های تسلیحاتی و سیاسی آمریکا نباشد، کار برای رژیم صهیونیستی قابل ادامه دادن نخواهد بود.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای گفتند: آمریکایی‌ها حقاً و انصافاً شریک جرم صهیونیست‌ها در جنایات غزه هستند.

ایشان تأکید کردند: به‌رغم همه کشتاری که در غزه انجام می‌شود، رژیم صهیونیستی تا الآن شکست‌خورده واقعی در این ماجراست زیرا نتوانسته‌ آبروی ازدست‌رفته خود را بازگرداند و در آینده هم قادر به این کار نخواهد بود.

رهبر انقلاب اسلامی لزوم تلاش همه‌جانبه برای افزایش فشارهای سیاسی به آمریکا و رژیم صهیونیستی به‌منظور توقف بمباران‌ها در غزه را مورد تأکید قرار دادند و گفتند: جمهوری اسلامی ایران و عراق با هماهنگی یکدیگر می‌توانند در این زمینه نقش‌آفرین و تأثیرگذار باشند.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای همچنین درباره همکاری‌های دوجانبه ایران و عراق در زمینه‌های اقتصادی و امنیتی خاطرنشان کردند: کارها بحمدالله پیش می‌روند اما باید مراقب بود پیگیری توافق‌ها با همان انگیزه اولیه استمرار یابد و دچار کندی نشوند.

ایشان در پایان از مردم و دولت عراق و شخص نخست وزیر بابت مهمان‌نوازی و خدمات‌رسانی و برقراری امنیت در ایام اربعین صمیمانه تشکر و قدردانی کردند.

در دیدار صبح امروز نخست وزیر عراق با رهبر انقلاب اسلامی که حجت‌الاسلام والمسلمین رئیسی رئیس جمهور نیز حضور داشت، آقای محمد شیاع السودانی نخست وزیر عراق با ابراز خرسندی فراوان از دیدار با رهبر انقلاب اسلامی، عملیات طوفان‌الاقصی را یک عملیات قهرمانانه و موجب خوشحالی همه آزادگان جهان دانست و افزود: کنار این خوشحالی، همه ما از کشتار وحشیانه در غزه که یک انتقام جمعی از مردم این منطقه کوچک است، به‌شدت اندوهگین هستیم.

نخست وزیر عراق خاطرنشان کرد: دولت و ملت عراق و همچنین جریان‌های سیاسی داخلی، در قضیه غزه در صف اول حمایت از مردم مظلوم این منطقه هستند و دولت عراق تلاش‌های سیاسی گسترده‌ای را برای توقف جنایت‌ها در غزه انجام داده است.

السودانی با انتقاد از سکوت مجامع بین‌المللی و مدعیان حقوق بشر در قبال این جنایت‌ها تأکید کرد: تمام تلاش ما در وهله اول توقف بمباران‌ها و در مرحله بعد، ارسال کمک‌های غذایی و دارویی به مردم غزه است و در مذاکرات خود با رئیس جمهور اسلامی ایران در این زمینه هماهنگی‌های لازم انجام شد.

نخست وزیر عراق همچنین بر اراده جدی دولت این کشور برای گسترش روابط با ایران و اجرایی شدن توافق‌ها تأکید کرد.

رژیم صهیونیستی به دنبال عملیات طوفان الاقصی در هفتم اکتبر گذشته و پس از آن جنگی که از یک ماه پیش علیه نوار غزه به راه انداخت، به جایی رسیده است که سه ماهه آخر سال ۲۰۲۳  را با نابودی تمام دستاوردهای اقتصادی خود در مابقی سال به پایان خواهد رساند.

گزارشی که هفته گذشته توسط بانک جی پی مورگان چیس، شرکت خدمات مالی و بانکداری آمریکایی چندملیتی منتشر شد، حاکی از آن بود که با تشدید جنگ در نوار غزه، رشد اقتصاد اسرائیل ممکن است در سه ماه آخر سال جاری ۱۱ درصد به صورت سالانه کاهش یابد.

آخرین باری که اسرائیل این انقباض اقتصادی را ثبت کرد، در سال ۲۰۲۰ بود که اقتصاد به دلیل شیوع همه گیر کرونا ضربه سنگینی خورده بود.

برآوردهای این بانک یکی از بدبینانه ترین برآوردهای تحلیلگران وال استریت تا به امروز است، زیرا سرمایه گذاران عملا دارایی‌های اسرائیل را به شدت فروخته‌اند.

بورس تل آویو

در جنگ کنونی غزه، شاخص Tase۳۵ بورس اوراق بهادار تل‌آویو ۱۵ درصد کاهش یافت، در حالی که سهام برخی از شرکت‌ها در آن بیش از ۳۵ درصد نسبت به قبل جنگ سقوط کرد.

ارزش بازار بورس رژیم صهیونیستی با ظهور نشانه‌های اولیه از زیان‌های پیش بینی شده از جنگ 25 میلیارد دلار کاهش یافت، اگرچه در معاملات هفته کمی از زیان خود را کاهش داد.

از ابتدای جنگ غزه تا پایان جلسات اکتبر گذشته، سهام پنج بانک بزرگ پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تل آویو در نتیجه جنگ ۲۰ درصد کاهش یافت و سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی به فروش سهام خود در شرکت‌های فهرست شده اسرائیلی، به ویژه بانک‌های فعال در بازار داخلی ادامه دادند.

سهام پنج بانک بزرگ رژیم صهیونیستی در جریان جنگ غزه تحت تأثیر قرار گرفت و ۲۰ درصد سقوط کرد که  شامل بانک لئومی، بانک هاپوالیم، بانک دیسکونت، بانک مزراحی تفاهت و بانک اول بین المللی اسرائیل است.

سقوط ارزش شکل

طی ماه گذشته، نرخ مبادله شکل اسرائیل در برابر دلار به پایین‌ترین سطح از سال ۲۰۱۲ یعنی به ۴.۰۸ شکل رسید و در معاملات این ماه به طور میانگین به ۳.۹۴  شکل بازگشت.

در نهم اکتبر یعنی تنها سه روز پس از آغاز عملیات طوفان الاقصی بانک مرکزی رژیم صهیونیستی از تزریق ۴۵ میلیارد دلار به بازار در تلاش برای تثبیت نرخ ارز شکل خبر داد، اما ارقام نرخ ارز نشان دهنده شکست طرح این بانک است.

ضربه به کشاورزی و امنیت غذایی اسرائیل

تولید محصولات کشاورزی رژیم صهیونیستی نیز در طول جنگ به دلیل وجود درصد قابل توجهی از محصولات کشاورزی در زمین‌های شهرک‌های نوار غزه تحت تأثیر قرار گرفته است.

روزنامه اقتصادی گلوبز اسرائیل، ماه گذشته گزارشی منتشر کرد که در آن از اهمیت زمین‌های شهرک‌های صهیونیست نشین همجوار غزه برای امنیت غذایی کشاورزی بازار این رژیم گفت.
این روزنامه به نقل از عمیت یفراخ، رئیس اتحادیه کشاورزان اسرائیلی نوشت که ۷۵ درصد سبزیجات مصرفی در اسرائیل از شهرک‌های صهیونیست نشین همجوار غزه و ۲۰ درصد میوه‌ها و ۶.۵ درصد شیر هم از این منطقه تهیه می‌شود.

منطقه همجوار نوار غزه در جنوب سرزمین‌های اشغالی به عنوان «مزرعه سبزیجات اسرائیل» شناخته می شود، علاوه بر اینکه مزارع پرورش ماهی، مرغ و دام هم تا قبل از عملیات طوفان الاقصی در آنجا رونق داشت.

رژیم صهیونیستی همچنین به دلیل درگیری‌های مرزی در شمال سرزمین‌های اشغالی با گروه‌های مقاومت در لبنان، شهرک‌های صهیونیست نشین مرزی در آنجا را هم تخلیه کرده و به تبع آن برداشت محصول از مناطق وسیعی از زمین‌های کشاورزی آنجا متوقف شده است.

ریزش آمار نیروی کار

در مورد موضوع نیروی کار در اسرائیل، ارتش این رژیم ۳۵۰ هزار کارمند را برای پیوستن به ارتش احضار کرد که هشت درصد از کل نیروی کار اسرائیل را تشکیل می‌دادند. علاوه بر این تعداد، تقریباً ۱۴۰ هزار فلسطینی که در اسرائیل مشغول به کار هستند، کار آنها از آغاز جنگ مختل شده است.

از همین رو اتحادیه صادرکنندگان و موسسات اقتصادی خصوصی در رژیم صهیونیستی نیز خواستار بازگشت به کار کارمندان و کارگران شده و تاکید کرده که ادامه این روند بی سابقه اقتصاد را دچار وخامت شدیدی می‌کند.

برآورد اولیه از هزینه جنگ غزه

برآوردهای اولیه رژیم صهیونیستی در روز یکشنبه نشان داد که جنگ غزه ۲۰۰ میلیارد شکل (۵۱ میلیارد دلار) برای بودجه کابینه هزینه خواهد داشت.

روزنامه یدیعوت آحارونوت در این خصوص نوشت: تخمین اولیه وزارت دارایی اسرائیل از هزینه جنگ برای خزانه دولت بر این واقعیت استوار است که این وضعیت بیش از یک سال طول نمی‌کشد  و دامنه آن تا یمن و ایران گسترده نخواهد شد و سربازان ذخیره به زودی به سر کار بازخواهند گشت.
این روزنامه افزود: اگرچه این، برآورد اولیه است، اما بر اساس بسیاری از مفروضات اولیه، هزینه جنگ به ۲۰۰ میلیارد شکل یا به حدود ۱۰ درصد تولید ناخالص داخلی خواهد رسید، به تعبیر دیگر با توجه به کثرت مفروضات و عدم قطعیت پیرامون آن، وزارت خزانه داری رقم ۲۰۰ میلیارد شکل را به عنوان یک تخمین خوش بینانه تعیین کرد.

بدبینی آژانس‌های رتبه بندی اعتباری به اقتصاد اسرائیل

ماه گذشته، آژانس رتبه بندی اعتباری مودیز گزارشی منتشر کرد که در آن اسرائیل را تحت بررسی قرار داد و احتمال کاهش رتبه اعتباری آن را به دلیل پیامدهای جنگ پیش‌بینی کرد.

آژانس رتبه‌بندی اعتباری فیچ نیز با تحت نظر قرار دادن اسرائیل گامی مشابه مودیز برداشت، در حالی که آژانس استاندارد اند پورز اعلام کرد که انتظارات خود را برای رتبه‌بندی اسرائیل از ثبات به منفی کاهش داده است.

اقتصاددانان صهیونیست به نتانیاهو هشدار دادند

هفته گذشته، ۳۰۰ کارشناس ارشد اسرائیلی هشدار دادند که اقتصاد اسرائیل دوران سختی را می‌گذراند که نیاز به اقدام فوری برای جلوگیری از آسیب بیشتر دارد.

روزنامه یدیعوت آحارونوت نوشت: اقتصاددانان نامه‌ای به بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر و بزالل اسموتریچ وزیر دارایی اسرائیل ارسال کردند و در آن نوشتند: «شما بزرگی بحرانی را که اقتصاد با آن مواجه است را درک نمی‌کنید. باید به گونه‌ای دیگر عمل کنید».

حدود یک هفته از آغاز عملیات زمینی رژیم صهیونیستی در غزه می‌گذرد، اما به نظر نمی‌رسد که صهیونیست‌ها توانسته‌ باشند به دستاوردهای واقعی نظامی در میدان دست یابند و به همین دلیل به بمباران بی‌رویه مناطق مسکونی و پیشروی در مناطق باز تا ساحل دریا با هدف تلاش برای محاصره شمال این باریکه ادامه می‌دهند. این مسئله در روزهای آینده همزمان چالش و فرصتی برای مقاومت خواهد بود.

شبکه خبری المیادین در یادداشتی در این باره نوشته‌است، صحنه کلی میدانی در نبرد زمینی همزمان با ظلم جنایتکارانه رژیم صهیونیستی علیه غیرنظامیان اعم از کودکان، زنان، سالمندان و افراد بی‌دفاع در خانه‌هایشان، تنها گواهی بر پایداری مقاومت فلسطین در میدان است؛ طوری که صحنه‌های حماسی تقابل رزمندگان مقاومت غزه با خودروهای زرهی متجاوزان بر سر زبان‌ها افتاده و بازتاب ویژه‌ای در شبکه‌های اجتماعی داشته‌است و فعالان این اقدامات را «شگفت انگیز» و «افسانه‌ای» توصیف می‌کنند.

با این حال، این موضوع بیشتر نشان دهنده توانایی مقاومت فلسطین، رهبری و رزمندگان آن برای کار دقیق و مدبرانه و ادامه ارائه یک مکتب واقعی از کار نظامی و امنیتی است که در هفت اکتبر با آغاز عملیات «طوفان الاقصی» به اوج خود رسید و با فرصتی که یورش زمینی به نوار غزه برای نشان دادن قدرت مقاومت فلسطین و توان روزافزون آن در مقابل متجاوزان فراهم می‌کند، بر قدرت و ابهت مقاومت افزوده خواهد شد.

صهیونیست‌ها در شوک شکست تاکتیک‌ها، خلاصه‌ وضعیت میدانی نبرد زمینی در غزه

مقاومت در روزهای گذشته بر سه روش اساسی مبارزه تکیه کرده‌است که با بررسی عملیات اعلام شده و وقایع میدانی می‌توان به آنها پی‌برد.

عملیات گسترده و سریع

مقاومت به طور فزاینده‌ای بر عملیات گسترده و سریع در واکنش به حملات دشمن  متمرکز شده‌است. در ویدئوهای منتشر شده از نحوه مقابله با خودروهای زرهی اشغالگران در اردوگاه الشاطی، بیت حانون و محله الزیتون و مناطق دیگر، نحوه انجام حملات متمرکز، همزمان و گسترده گروه‌های رزمندگان مقاومت به اشغالگران، وسایل نقلیه، خودروهای زرهی و تانک‌های آنها به وضوح قابل مشاهده‌است و خسارات سنگینی به رژیم صهیونیستی وارد کرده است.

این صحنه‌ها چند گروه متشکل از حداکثر دو یا سه رزمنده مقاومت را نشان می‌دهند که در یک محور و با هماهنگی کار می‌کنند تا خودروهای پیشرفته رژیم صهیونیستی را در محورهای مختلف با سلاح‌های ضد زره و به ویژه راکت‌های «یاسین ۱۰۵» هدف قرار دهند. این راکت که از روز اول نبرد در عملیات علیه خودروهای مختلف دشمن، به ویژه تانک‌های مرکاوا ۴ مورد استفاده رزمندگان مقاومت قرار گرفته، کارآمدی زیادی را از خود نشان داده‌است.

این حملات علاوه بر اینکه از نظر مالی و جانی برای دشمن هزینه بر است، وحشت را در دل سربازان رژیم اشغالگر مستقر در داخل خودروهای زرهی و تانک‌ها ایجاد می‌کند و آنها از تصور اینکه یک کاروان زرهی کامل آنها در کمین رزمندگان مقاومت گرفتار شود و یا حمله گسترده‌ای که منجر به خسارات سنگین به آنها شود، وحشت‌زده خواهند شد. این در حالی است که رژیم صهیونیستی اطمینان داده بود تیپ‌های زرهی آن در میدان نبرد زمینی، به این رژیم برتری خواهند داد و این مسئله مقاومت فلسطین را از مقاومت منصرف خواهد کرد.

 
 

غلبه بر دشمن و مستند سازی آن

اشغالگران علاوه بر ترس از مواجه با عملیات‌های گسترده، باید سخنان ابوعبیده، سخنگوی نظامی گردان‌های شهید عزالدین القسام، شاخه نظامی جنبش حماس را در روزهای اخیر به دقت زیر نظر داشته باشند که در آن عبارت «غلبه بر عناصر دشمن» را تکرار می‌کرد و فیلم‌ها و اظهارات مستند بعدی این گفته را تایید می‌کند، این اقدام مقاومت بیانگر روش و اصل «غلبه بر عناصر دشمن و مستند کردن آن» است.

اگرچه مجروح کردن عناصر رژیم صهیونیستی ممکن است سیاست بسیار مهمی باشد که معمولاً نیروهای مقاومت آن را دنبال می‌کنند تا گروه‌های بزرگی از نیروهای مهاجم را به ترک مأموریت‌های رزمی و اقدام برای نجات مجروحان و خارج کردن آنها از میدان نبرد وادار و اثرات روانی را در دشمن ایجاد کنند؛ اما اصل «مستند کردن کشتار دشمنان» از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است که اولین مورد آن تحت فشار قرار دادن رهبری رژیم اشغالگر از طریق افزایش هزینه‌های انسانی حمله زمینی است. جنبه مهم دیگر این اقدام مقاومت نیز از این جهت است که نظامیان رژیم صهیونیستی را وارد یک وضعیت نگرانی از گرفتار شدن در کمین و کشته شدن قطعی می‌کند.

این مسئله با انتشار صحنه‌هایی از حملات متمرکز گردان‌های القسام به تیم نظامیان صهیونیست در یک خانه با شلیک ۵ راکت TBG نشان داده شد. همچنین اطلاعات القسام نشان می‌دهد که نیروهای آن تانک صهیونیست‌ها را در یکی از محورها با چهار راکت یاسین ۱۰۵ هدف قرار دادند و گروهی از رزمندگان مقاومت نیز یک تیم پیاده را که در کنار یکی از تانک‌ها حضور داشتند، منهدم کردند.

نبرد از فاصله صفر

جنگ روانی مقاومت با هدف از بین بردن هوشیاری سربازان رژیم اشغالگر، ضربه زدن به حس برتری و تخریب روحیه رزمی آنها، در صحنه تقابل اعضای نخبه گردان‌های القسام با خودروهای زرهی و تانک‌های  این رژیم از فاصله صفر، کاملا مشهود است.

این درگیری‌ها و نبرد از فاصله صفر؛ نشان دهنده ظرفیت انسانی مقاومت و تمایل آن به انجام هر کاری برای شکست اشغالگران به عنوان نیروهای مهاجم است، این اساساً برای نیروی مهاجم به این معنا است که نبرد نیاز به آمادگی برای مبارزه تا حد مرگ دارد و در مقابل مقاومت آماده دفاع تا سرحد مرگ و استفاده از ابزارهای جنگی است که آن را قادر به وارد کردن خسارات به دشمن درصورت نزدیک شدن به آن می‌کند. صحنه‌های استفاده از بمب علیه تانک‌های ارتش رژیم صهیونیستی به خوبی بیانگر این جنبه از نبرد است.

 
 

صحنه‌های پخش شده توسط رسانه‌های عبری از تسلط رژیم صهیونیستی بر اتاقی که به نظر می‌رسید در یکی از محورها توسط رزمندگان مقاومت مورد استفاده قرار گرفته بود نیز حاکی از وجود بمب‌هایی در ابعاد و کاربردهای مختلف بود؛ چراکه برخی از آنها برای افراد، برخی برای وسایل نقلیه و برخی دیگر برای هدف قرار دادن استحکامات یا تجمعات دشمن در نظر گرفته شده‌است، این بدان معنا است که نبرد از فاصله صفر با رژیم صهیونیستی ممکن است با بمب‌های بسیار موثری انجام شود که علیه وسایل نقلیه، افراد و گروه‌های عناصر دشمن مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند خسارات سنگینی به صفوف نیروهای رژیم اشغالگر وارد کند.

تاکتیک‌های بی‌اثر و شکست خورده

بسیاری از مردم جهان چندین ویدئو را مشاهده کرده‌اند که در چند روز گذشته مقاومت غزه از لحظه حمله به تانک‌های رژیم صهیونیستی از فاصله‌های نزدیک و عدم حضور نیروهای پیاده نظام این رژیم در حمایت از وسایل نقلیه زرهی منتشر کرده‌است.

صهیونیست‌ها در شوک شکست تاکتیک‌ها، خلاصه‌ وضعیت میدانی نبرد زمینی در غزه

عدم حضور نیروهای پیاده نظام باعث شده‌است تا رزمندگان مقاومت به سرعت در بین تانک‌های رژیم صهیونیستی حرکت کنند و اقدام به حمله به آنها با راکت و یا بمب کنند. این مسئله بیانگر شکست اساسی در تاکتیک این رژیم برای ورود به جنگ شهری است که در حال حاضر توسط دشمن آغاز شده‌است.

نبود نیروی پیاده نظام در اطراف تانک‌های رژیم صهیونیستی و دید محدود دستگاه‌های نظارت حرارتی و بصری از داخل وسایل نقلیه و تانک‌ها منجر به از دست رفتن توانایی آن برای خارج شدن از محاصره نیروهای مقاومت شده‌است و به همین دلیل ما شاهد صحنه‌هایی از حملات نیروهای مقاومت به این تانک ها و خودروهای زرهی از جلو، عقب و دو سمت بودیم و این حملات در شرایطی انجام شد که سرنشینان خودرو و تانک‌های مذکور متوجه حضور نیروهای مقاومت نشدند.

در حالی عملیات «طوفان الاقصی» وارد سی و یکمین روز خود شده که اشغالگران بمباران تمام مناطق نوار غزه را تشدید کرده و همزمان درصدد نفوذ زمینی در آن با هدف ایجاد رعب و وحشت میان ساکنان این باریکه و در نهایت کوچاندن اجباری آنها از سرزمین پدری‌شان هستند، اما با مقاومت قوی رزمندگان فلسطینی مواجه شده و تا بدین لحظه موفق به پیش بردن طرح خود نشده‌اند.

سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان امروز جمعه در سخنانی تأکید کرد: طوفان الاقصی هم اکنون دیگر به چند جبهه و میدان مختلف امتداد یافته است.

نصرالله افزود: اگر بخواهیم از نبردی کاملا مشروع سخن بگوییم نبردی مشروع تر از جنگ با صهیونیست ها پیدا نمی کنیم. نبرد طوفان الاقصی در برابر صهیونیست ها هیچ نکته ابهام انگیزی در موضوعات اخلاقی و مشروعیت ندارد.

ستودن مقاومت عراق و یمن

وی در ادامه یادآور شد: ما به بازوهای مقاومت در عراق و یمن که در نبرد طوفان الاقصی مشارکت کردند، دست مریزاد می گوییم.

دبیرکل حزب الله لبنان عنوان کرد: نبرد طوفان الاقصی در تصمیم گیری و اجرا صد در صد فلسطینی بود. هزاران اسیر فلسطینی سال‌های طولانی است که در زندان تحت اسارت قرار دارند، بدون اینکه کسی در این باره تحرکی از خود نشان دهد.

وی عنوان کرد: تجاوزاتی که علیه مسجدالاقصی جریان داشت در تاریخ معاصر بی سابقه بوده است. تهدیدات متعددی کرانه باختری را در سایه ادامه شهرک سازی ها و طرح های جدید آن در معرض تهدید قرار می دهد.

۲۰ سال محاصره خفه کننده علیه غزه

نصرالله یادآور شد: بیش از دو میلیتون نفر قریب به ۲۰ سال است که در یک محاصره خفه کننده در غزه قرار دارند. مسئله فلسطین و همه مسائل متعلق به آن در سالهای اخیر فراموش شده بود و در آخرین مورد اهتمامات جهانیان قرار داشت. عملیات طوفان الاقصی صد درصد یک نبرد کاملا فلسطینی بود.

دبیرکل حزب الله لبنان تصریح کرد: محرمانگی کامل پیروزی خیره کننده عملیات هفتم اکتبر را تضمین کرد. آنچه در غزه رخ داد (عملیات طوفان الاقصی) گریزناپذیر بود، تا مسئله فلسطین را بار دیگر به مسئله نخست جهان تبدیل کند.

اسرائیل سست تر از خانه عنکبوت

او گفت: آنچه در این عملیات به اثبات رسید این واقعیت بود که اسرائیل واقعا سست تر از خانه عنکبوت است. نحوه عملکرد جنبش حماس به طور کامل این مسئله را به اثبات رساند که عملیات طوفان الاقصی یک هویت فلسطینی دارد.

نصرالله یادآور شد: نبرد طوفان الاقصی از لحاظ تصمیم گیری و اجرا کاملا یک عملیات فلسطینی بود. تصمیم گیری در قبال ورود گروه های مقاومت به نبرد طوفان الاقصی بر عهده رهبران این گروه ها قرار دارد و ایران از این تصمیمات به طور کامل حمایت می کند.

طوفان الاقصی؛ یک نبرد تماما فلسطینی

دبیرکل حزب الله عنوان کرد: طوفان الاقصی یک نبرد کاملا فلسطینی بود وهیچ ارتباط با موضوعات منطقه ای ندارد. همه باید این مسئله را متوجه شوند که تصمیم گیران اصلی در قبال این مسئله رهبران مقاومت و صاحبان مسئله فلسطین هستند.

وی گفت: ایران هیچ گونه دخالتی در تصمیمات گروه های مقاومت در سطح منطقه ندارد و از تصمیمات گروه های مقاومت حمایت می کند. نبرد طوفان الاقصی یک زلزله امنیتی، نظامی، روحی و روانی برای رژیم صهیونیستی ایجاد کرد.

نتایج راهبردی طوفان الاقصی

نصرالله گفت: عملیات طوفان الاقصی نتایج راهبردی در پی خواهد داشت که آثار خودش را در حال حاضر و آینده رژیم صهیونیستی بر جای خواهد گذاشت. آنچه رژیم صهیونیستی در غزه مرتکب شده است، نمی تواند پیامدهای عملیات طوفان الاقصی بر آینده رژیم صهیونیستی را مانع شود.

دبیرکل حزب الله گفت: عملیات طوفان الاقصی ضعف شدید و شکنندگی رژیم صهیونیستی را به اثبات رساند و نشان داد که آنها از خانه عنکبوت سست تر هستند. اسرائیلی‌ها هم اکنون خودشان بیش از دیگران به این واقعیت پی برده اند که از سست تر از خانه عنکبوت هستند.

درخواست صهیونیسم از آمریکا برای دریافت کمک

وی گفت: سرعت آمریکا در اعلام پشتیبانی و حمایت عملی از رژیم صهیونیستی بیانگر این واقعیت است که رژیم صهیونیستی در چه ضعف و شکستی دست و پا می زند. اسرائیل از روز نخست نبرد طوفان الاقصی از آمریکا درخواست حمایت مالی و تسلیحاتی کرد.

او تصریح کرد: فداکاری ها و جانفشانی‌های مردم غزه یک دوران جدید و سرنوشت ساز تاریخی برای فلسطینی ها و منطقه و ملت های آن رقم خواهد زد. از ساعات اولیه عملیات طوفان الاقصی مشخص بود که رژیم صهیونیستی کاملا ضعیف شده و قوای خود را از دست داده است.

نابودی حماس محقق نمی شود

نصرالله گفت: از مهمترین اشتباهات دشمن صهیونیستی این بود که اهداف سطح بالایی نظیر از بین برد حماس را برای خود تعیین می کنند، اهدافی که قابل تحقق نیستند. آنها در جریان جنگ ۳۳ روزه در سال ۲۰۰۶ نیز هدف از بین بردن حزب الله بود که محقق نشد.

سید حسن نصرالله اظهار داشت: آنچه در غزه رخ داد حماقت و ناتوانی اسرائیل را به رخ کشید. صهیونیست ها حتی یک دستاورد نظامی در غزه نداشته اند. رژیم صهیونیستی برای هیچ چیزی در غزه خط قرمز قائل نشده و مناطق مسکونی در این باریکه را به طور کامل منهدم کرده است.

وی افزود: با وجود گذشت قریب به یک ماه، ارتش رژیم صهیونیستی هنوز نتوانسته که حتی یک دستاورد در غزه ارائه کند. آنها بعد از یک ماه یک دستاورد نظامی هم نداشته اند.

جنگ تمام عیار علیه رژیم صهیونیستی

نصرالله گفت: حزب الله لبنان از همان روز هشتم اکتبر یعنی دومین روز نبرد طوفان الاقصی وارد نبرد علیه رژیم صهیونیستی شده است. ما از روز ۸ اکتبر تا به امروز جنگی تمام عیار را علیه رژیم صهیونیستی آغاز کردیم. کسی که در مرز باشد، متوجه این موضوع می شود.

دبیرکل حزب الله افزود: طی ۷۵ سال اخیر از آغاز اشغال فلسطین، ارتش رژیم صهیونیستی دستاوردی جز ارتکاب قتل عام نداشته و همواره در وضعیت ضعف، شکست و ناتوانی قرار داشته است.

وی اظهار داشت: رژیم صهیونیستی باید بداند که از طریق ارتکاب قتل عام و کشتار دسته جمعی مردم غزه، هرگز نخواهد توانست به نتیجه خاصی دست پیدا کند. هر آنچه در غزه جریان دارد بار دیگر واقعیت وحشی گیری رژیم غاصب صهیونیستی را به اثبات می رساند.

پیروز نهایی جنگ، غزه و مقاومت فلسطین است

دبیرکل حزب الله یادآور شد: ما اعتقاد داریم که جنگ کنونی در غزه با پیروزی مردم و مقاومت در غزه پایان می یابد و رژیم صهیونیستی نیز باید این واقعیت را بداند. شهدای غزه همه نقاب های دروغین برای فریب دادن ملت ها در راستای متمایل نمودن آنها به عادی سازی روابط را بر انداخت.

نصرالله اظهار داشت: ۳۰ روز است که غزه در حال انهدام در برابر چشمان جامعه بین المللی و کشورهای جهان است بدون اینکه آنها از جای خود تکانی بخورند. باید این واقعیت را بدانیم که آمریکا مسئولیت کامل رخدادهای غزه را برعهده دارد و اسرائیل تنها یک ابزار برای اجرای دستورات آنها است.

دبیرکل حزب الله تأکید کرد: آمریکا باید در قبال ارتکاب جنایات و قتل عام ها علیه ملت های مختلف جهان مجازات شود ، چون آنها در شرایط کنونی از توقف تجاوزات علیه غزه جلوگیری می کنند.

وی عنوان کرد: پایگاه های آمریکایی در عراق و سوریه تحت حملات مقاومت قرار دارد و این یک اقدام و تصمیم حکیمانه و شجاعانه است.

نگاه افکار عمومی جهان در قبال جنایتکاران در حال تغییر است

نصرالله گفت: در شرایط کنونی بر هر فرد آزاده و با شرافت در جهان واجب است که حقایق کنونی در غزه را به سمع و نظر افکار عمومی جهان برساند. واقعیت این است که در شرایط کنونی افکار عمومی جهان در قبال جنایتکاران در حال تغییر است.

وی گفت: دفاع از مردم غزه در شرایط کنونی یک واجب انسانی است. رژیم صهیونیستی در سال ۱۹۴۸ زمانی تاسیس شد که جهان از مردم فلسطین دست کشید.

نصرالله عنوان کرد: آنچه هم اکنون در غزه جریان دارد یک جنگ همانند جنگ های قبلی نیست، بلکه یک نبرد سرنوشت ساز تاریخی محسوب می شود. شرایط غزه پس از جنگ قطعا با پیش از آن متفاوت خواهد بود.

جبهه لبنان آماده هر احتمالی است

دبیرکل حزب الله لبنان اظهار داشت: در شرایط کنونی هدف نخست همه ما در طول شبانه روز باید توقف جنگ و تجاوز علیه غزه باشد. هدف بعدی این است که مقاومت و حماس در غزه پیروز این نبرد باشند. پیروزی غزه به معنای پیروزی ملت فلسطین ، قدس، مسجدالاقصی، کرانه باختری و اسرای فلسطینی خواهد بود.

پیروزی غزه به معنای پیروزی همه کشورهای منطقه و در راستای منافع ملی مصر، اردن، سوریه و لبنان خواهد بود. باید تأکید کنم که همه احتمالات در ارتباط با جبهه لبنان وجود دارد و در هر زمان ما می توانیم به سوی این گزینه ها حرکت کنیم. تهدیدات آنها ما را نمی ترساند و ما برای هر گزینه‌ای در قبال ناوهای شما (آمریکایی) که ما را تهدید می کنند، آماده هستیم.

مقاومت اسلامی عراق به مسئولیت های خود عمل کرده است

سید حسن نصرالله در ادامه تأکید کرد: مقاومت اسلامی عراق به مسئولیت های خود عمل کرده و از آغاز مرحله ای جدید در تقابل با صهیونیست ها خبر داده است.

وی افزود: موشک ها و پهپادهای یمنی ایلات و دیگر پایگاه نظامی اسرائیلی را مورد اصابت قرار خواهند داد.

تحولات در جبهه لبنان بی سابقه است

دبیرکل حزب الله در ارتباط با موضوع ورود این جنبش به جنگ علیه صهیونیست‌ها تأکید کرد: ما از همان روز هشتم اکتبر یعنی دومین روز جنگ وارد نبرد شده ایم، اگر به آنچه در نقاط مرزی لبنان و اراضی اشغالی رخ داده با دقت بنگریم متوجه خواهیم شد که این تحولات بسیار مهم  و بزرگ است.

وی تأکید کرد: آنچه در جبهه لبنان رخ داده در تاریخ رژیم صهیونیستی بی سابقه است، البته ما در هر حال به آنچه در نقاط مرزی جریان دارد، اکتفا نخواهیم کرد.

دبیرکل حزب الله تأکید کرد: تحولاتی که هم اکنون در نقاط مرزی جریان دارد در جنگ 33 روزه در سال 2006 نیز رخ نداده بود. عملیات ما در نقاط مرزی خودروهای زرهی، تجهیزات جنگی و نظامیان صهیونیست را مورد هدف قرار می دهد.

وی تأکید کرد: مقاومت اسلامی لبنان از همان آغاز عملیات طوفان الاقصی در ماه اکتبر وارد این نبرد شد و این عملیات با رخدادهای گذشته کاملا متفاوت است.

سید حسن نصرالله تأکید کرد: عملیاتی که هم اکنون در نقاط مرزی لبنان و اراضی اشغالی جریان دارد، رژیم صهیونیستی را مجبور ساخت که نیروهایش را در نقاط مرزی نگه دارد و شمار بیشتری از نیروها را برای پشتیبانی از آنها فرا بخواند.

یک سوم قوای لجستیک ارتش رژیم صهیونیستی در مرز لبنان

وی افزود: جبهه لبنان بخش بزرگی از نیروهای که قرار بود در حمله علیه غزه مشارکت کنند را به سوی خود آورده است و دستکم یک سوم قوای ارتش رژیم صهیونیستی هم اکنون معطوف به مرزهای لبنان شده است.

دبیرکل حزب الله لبنان تأکید کرد: بخشی از این نظامیان صهیونیست از نیروهای ویژه بودهند که ممکن بود به سوی غزه روانه شوند. در شرایطی که هم اکنون یک سوم از قوای لجستیک صهیونیست ها به مرزهای لبنان گسیل داده شده است.

وی تأکید کرد: صهیونیست ها 43 شهرک در شمال فلسطین اشغالی را به دلیل عملیات های ما تخلیه کرده اند و ده ها هزار از ساکنان این شهرک ها مجبور به ترک این مناطق شده اند.

عملیات حزب الله صهیونیست‌ها و آمریکایی ها را نگران ساخت

دبیرکل حزب الله لبنان در ادامه افزود: عملیات مرزی حزب الله لبنان سران رژیم صهیونیستی و حتی واشنگتن را دچار ترس، وحشت و نگرانی کرده است. این نگرانی وجود دارد که درگیری در جبهه لبنان به سوی یک جنگ گسترده، حرکت کند و دشمن به طور ویژه روی این مسئله حساب باز کرده است.

وی تأکید کرد: عملیات حزب الله در نقاط مرزی باعث شده رژیم صهیونیستی در قبال هر گونه تحرکی علیه لبنان، دچار ترس و وحشت شود و نبرد روزانه ما در این مناطق صهیونیست ها را دچار نگرانی کرده است.

سید حسن نصرالله تأکید کرد: عملیات ما در نقاط مرزی به دشمن این واقعیت را نشان داده که در صورت تعدی به لبنان بزرگترین حماقت را مرتکب خواهد شد.

جمعه, 12 آبان 1402 10:30

هشت خصلت مؤمن

امام صادق (ع):


یَنبَغی للمُؤمنِ أن یَکونَ فیهِ ثَمانی خِصالٍ : وَقورا عِندَ الهَزاهِزِ، صَبورا عِندَ البَلاءِ ، شَکورا عِندَ الرَّخاءِ ، قانِعا بما رَزَقَهُ اللّه ُ، لا یَظلِمُ الأعداءَ، و لا یَتَحامَلُ للأصدِقاءِ، بَدَنُهُ مِنهُ فی تَعَبٍ و النّاسُ مِنهُ فی راحَةٍ.


مؤمن باید هشت خصلت داشته باشد:


در تکان ها با وقار و پابرجا باشد، در گرفتاری شکیبا و در خوشی و آسایش سپاسگزار، به آنچه خداوند روزیش فرموده خرسند باشد، به دشمنان ستم نکند، سربار دوستان نگردد، بدنش از او در رنج و زحمت باشد و مردم از او در آسایش.


الکافی : ۲/۴۷/۱

 

 

سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است.

بسته به وضعیت بیمار، ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد درد وجود داشته باشد. نوشیدن آب زیاد برای دفع سنگ کلیه ضروری به نظر می‌رسد. درد شدید در پهلو، دردی که به قسمت تحتانی شکم و کشاله ران کشیده می‌شود، درد در هنگام ادرار، حالت تهوع و استفراغ، نیاز مداوم به ادرار کردن، تب و لرز (در صورت وجود عفونت)، از علائم ابتلا به سنگ کلیه هستند.

بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است:

_ مصرف نوشابه: اگر فکر می‌کنید نوشیدن نوشابه‌ها به هضم موثر غذا کمک می‌کند، در اشتباه هستید. بر اساس تحقیقات، فروکتوز موجود در این نوشیدنی‌ها باعث افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه می‌شود. مصرف روزانه یک قوطی نوشابه خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا ۲۳ درصد افزایش می‌دهد.

_ خوردن بیش از حد گوشت: این روند باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می‌برد. کسانی که گیاهخوار هستند یا بیشتر ماهی می‌خورند، ۳۰ تا ۵۰ درصد کمتر در معرض خطر این عارضه هستند.

_ مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C: بر اساس مطالعات اخیر، مکمل‌های ویتامین C عامل ابتلا به سنگ کلیه هستند. کسانی که بیش از ۷ مکمل ویتامین C در هفته دریافت می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه هستند؛ زیرا ویتامین C در فرم اگزالات دفع می‌شود و می‌تواند در مجاری کلیوی به سنگ تبدیل شود. البته هیچ ارتباطی بین غذاهای طبیعی سرشار از این ویتامین و ابتلا به سنگ کلیه وجود ندارد.

_ عدم دریافت کافی مرکبات: مرکبات حاوی سیترات هستند؛ ترکیباتی که خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهند. افزودن لیمو به آب آشامیدنی، راهی آسان برای پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه است.

_ مصرف کم کلسیم: تصور اکثر مردم این است که کاهش مصرف کلسیم باعث کاهش خطر ابتلا به سنگ‌های کلیوی می‌شود. این فرض اشتباه است چون بنا به نتایج تحقیقات، افرادی که رژیم‌های کم کلسیم دارند، بیشتر به سنگ کلیه مبتلا می‌شوند.

_ خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات سرشار از اگزالات هستند و همانطور که گفته شد، این ماده خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. اگر سابقه ابتلا به سنگ کلیه را دارید، این سبزیجات را کمتر مصرف کنید.

_ کم آبی بدن: ننوشیدن کافی آب خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. اطمینان حاصل کنید که حداقل ۲ لیتر مایعات را در طول شبانه روز مصرف می‌کنید.

_ مصرف زیاد نمک: مصرف نمک به میزان زیاد باعث افزایش مقدار کلسیم دفع شده توسط کلیه می‌شود و خطر ابتلا به سنگ کلیه را تشدید می‌کند. اکثر نمک مصرفی ما در غذاهای فراوری شبه پنهان است.

جمعه, 12 آبان 1402 10:07

۵ راه برای مقابله با خشم

خشم یک احساس عادی است که هر کسی هر از گاهی آن را تجربه می کند. موقعیت‌های زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد احساس خشم شود، که ممکن است از شدت عصبانیت خفیف تا خشم عمیق متغیر باشد.

زمانی که عصبانیت شدید، غیرقابل کنترل یا مزمن می شود، می تواند مشکل جدی ایجاد کند؛ می تواند منجر به استرس شود که به سلامتی شما آسیب می رساند یا حتی بر روابط شما با افراد دیگر تأثیر می گذارد. به همین دلیل، درک این نکته مهم است که وقتی احساس عصبانیت می کنید چه کاری می توانید انجام دهید تا احساسات خود را تحت کنترل بگیرید.

با استراتژی هایی مانند تنفس عمیق، تمرکز حواس، و بهبود خودآگاهی، می توانید یاد بگیرید که خشم خود را کنترل کنید. در حالی که عصبانیت اغلب با پیامدهای منفی سلامتی مرتبط است، تحقیقات نشان می دهد که استفاده از روش های سازنده مدیریت خشم با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط است.

۵ راه برای مقابله با خشم

اگر عصبانی هستید، کارهایی وجود دارد که می توانید برای مدیریت احساسات خود انجام دهید. در زیر لیستی از مواردی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند.

چند نفس عمیق بکشید

زمانی که عصبانیت به سراغ شما می آید، به راحتی می توان در آتش اخم گیر افتاد. بدن شما اغلب وارد حالتی می شود که به عنوان پاسخ جنگ یا گریز شناخته می شود که به بدن شما کمک می کند تا وارد عمل شود. ضربان قلب شما افزایش می یابد و شروع به نفس کشیدن بسیار سریعتر می کنید.

به منظور کنترل و کاهش احساس خشم، تمرکز بر تنفس می تواند مفید باشد. روی نفس کشیدن آرام، عمیق و کنترل شده تمرکز کنید. به جای نفس های کم عمق که فقط قفسه سینه شما را پر می کند، سعی کنید نفس های عمیق تری بکشید که شکم شما را نیز بزرگ کند.

نکته مهم در مورد تنفس عمیق این است که هر زمان که عصبانیت شما را تهدید می کند می توانید به سرعت از آن استفاده کنید. این کار می تواند به شما زمان دهد تا خود را آرام کنید، چند لحظه فکر کنید و به گونه ای پاسخ دهید که اثرات منفی طولانی مدت نداشته باشد .

پاسخ خود را به خشم بشناسید

احساس خشم معمولاً با علائم جسمی و روانی همراه است. ممکن است احساس کنید ضربان قلب و تنفس شما افزایش می یابد. ممکن است احساس ناامیدی، استرس، تحریک و خشم داشته باشید. عصبانیت شما همچنین ممکن است باعث اضطراب شود و گاهی اوقات اوضاع شما را طاقت فرسا کند و پس از آن ممکن است احساس گناه کنید.

مهم است که به یاد داشته باشید که عصبانیت همیشه به یک شکل بیان نمی شود. ابراز خشم بیرونی مانند فریاد زدن یا شکستن چیزها ممکن است آشکارتر باشد، اما خشم می‌تواند به روش‌های درونی یا غیرفعال‌تری نیز بیان شود.

وقتی خشم خود را به سمت درون هدایت می کنید، ممکن است کارهایی برای تنبیه یا منزوی کردن خود انجام دهید. ممکن است خود را با خودگویی منفی مورد سرزنش قرار دهید یا حتی دست به اقداماتی بزنید که منجر به آسیب رساندن به خود می شود. خشم منفعل اغلب شامل خودداری از توجه یا محبت به منظور تنبیه دیگران است. رفتار خاموش و عبوس دو نمونه از ابراز منفعلانه تر خشم هستند.

تفکر خود را تغییر دهید

یکی از راه‌های کاهش خشم این است که طرز فکر خود را در مورد رویدادها، افراد یا موقعیت‌ها تغییر دهید. وقتی متوجه می شوید که روی چیزها به شیوه ای منفی یا غیرمنطقی تمرکز می کنید، به راحتی درگیر احساساتی می شوید که احساس دراماتیک و حتی طاقت فرسا ایجاد می کنند. چارچوب‌بندی مجدد شناختی، تکنیکی است که اغلب در برخی از انواع درمان برای کمک به تغییر طرز فکر افراد در مورد چیزهایی که برایشان اتفاق می‌افتد استفاده می‌شود. با تغییر این افکار، ممکن است کمتر دچار احساسات منفی مانند خشم شوید.

از استراتژی های آرامش استفاده کنید

علاوه بر تنفس عمیق، یادگیری راهبردهای تمدد اعصاب مانند تمرکز حواس، مدیتیشن، تجسم و آرام سازی پیشرونده عضلانی می تواند به شما کمک کند زمانی که عصبانی می شوید خونسردی خود را حفظ کنید. به عنوان مثال، تمرکز حواس رویکردی است که افراد را تشویق می‌کند تا روی «اینجا و اکنون» تمرکز کنند، از جمله اینکه چگونه در لحظه حال زندگی کنند. یادگیری نحوه توجه به احساسات خود می تواند حس خودآگاهی بیشتری را تقویت کند و اغلب به شما این امکان را می دهد که به موقعیت های برانگیزاننده خشم به شیوه ای جداتر نگاه کنید. مشخص شده است که برنامه‌های درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی یک رویکرد مؤثر برای کاهش احساسات خشم و پرخاشگری است.

درک کنید چرا احساس عصبانیت می کنید

علاوه بر یافتن راه‌های جدید برای فکر کردن و پاسخ دادن، مهم است که بدانید در وهله اول چه چیزی ممکن است باعث خشم شما شود. خشم می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. عواملی مانند شخصیت، سبک مقابله، روابط و سطح استرس شما همگی می توانند در تعیین میزان عصبانیت شما در پاسخ به موقعیت ها و محرک های مختلف نقش داشته باشند.

- در صورت فریاد کودک گفت و گو را ادامه ندهید
به کودک فقط یک بار بگویید اگر موقع صحبت کردن فریاد بزنی، من این گفت‌ و گو را ادامه نخواهم داد. در صورتی که همچنان در حال داد زدن بود صحبت را ادامه ندهید.

- هنگام صحبت، کودک باید به چهره شما نگاه کند
به او بگویید موقع صحبت کردن باید به چهره‌ هم نگاه کنیم، بنابراین استفاده از تبلت و موبایل یا تماشای تلویزیون ممنوع است.

- در جمع کردن سفره از کودک مشارکت بخواهید
به کودک آموزش دهید بعد از خوردن غذا تشکر کند و در جمع کردن سفره هر چند محدود مشارکت داشته باشد، بعد از مشارکتش از او تشکر کنید.

- آزار همکلاسی‌ها را جدی بگیرید
والدین به این موضوع توجه کنند که اگر کودک همکلاسی‌ دارد که آزارش می‌دهد حتما این موضوع را پیگیری کنند.

- به کودکتان قدرت انتخاب دهید
به کودکانتان خصوصا بچه‌هایی که وارد سن مدرسه شده‌اند قدرت انتخاب دهید، مثل انتخاب رنگ لباس و یا چیدمان اتاق، کارهای شخصی این کودکان را به آنها آموزش دهید مثل مسواک زدن، بستن بند کفش و یا غذا خوردن. نیازی نیست کودکان بزرگتر را مدام کنترل کنید، در مواقعی که خطری متوجه کودکان نیست می‌توان اجازه داد بچه‌ها تجربه کنند. فرزند شما باید کار منطقی که شما از او می‌خواهید را انجام دهد، در عین حال اجازه بدهید نظر و احساساتش را بیان کند. همیشه پذیرای نظرات فرزندان خود باشید.

- به دیگران اجازه اظهار نظر منفی درباره ظاهر کودکتان ندهید
به عنوان والدین، به اطرافیان کودک که با او در تماس و ارتباط هستند از قبل یادآوری کنید که در مورد ویژگی‌های ظاهری کودک نکته‌ منفی یا ناراحت‌کننده‌ای به خود کودک نگویند و اگر موضوعی وجود دارد با شما در میان بگذارند.

- به صحبت‌های کودکتان گوش دهید
همیشه به صحبت‌های کودکتان گوش دهید و خصوصا اگر در جمع هستید به کودک بی‌توجهی نکنید. اگر امکان توجه به صحبت‌های او را ندارید ضمن توضیح شرایط، از او بخواهید در زمانی دیگر موضوع را با شما در میان بگذارد. همچنین جلوی دیگران از بدگویی و توضیح راجع به رفتارهای نامطلوب کودکتان بپرهیزید.

- مهارت گوش دادن را به کودکتان آموزش دهید
مهارت گوش دادن را به کودک آموزش دهید، برای او کتاب بخوانید و اگر کودکتان به سن مدرسه رفتن رسیده از او بخواهید برای شما کتاب بخواند. این‌کار به تقویت فن بیان نیز کمک می‌کند.

- هنگام تماشای تلویزیون به کودکتان غذا ندهید
زمانی‌ که کودک شما تلویزیون تماشا می‌کند به او غذا ندهید و شروع به صحبت نکنید، به جز مواردی که فوریت وجود دارد. کودکان در هنگام تماشای تلویزیون نمی‌توانند روی موضوعات دیگر تمرکز کنند و همچنین از فرصت گفت و گو و ارتباط هنگام صرف غذا محروم می‌شوند و ممکن است کمتر یا بیشتر از نیاز غذا بخورند.

- هنگام جریمه کودکتان قاطع باشید
وقتی کودکان رفتار نامطلوبی انجام می‌دهند و قصد داریم آنها را جریمه کنیم گفتن جملاتی همچون پلیس میاد، یا من دیگه مامانت یا بابات نیستم، دیدن خودزنی مادر یا پدر و تنبیه فیزیکی، به هیچ عنوان سازنده نیستند و می‌توانند اثرات مخربی در پی داشته باشند.

برای رفتار نامطلوب همچون توهین کردن، زدن، برداشتن اشیاء بدون اجازه و غیره برای کودکتان جریمه در نظر بگیرید و برای مدتی بسته به سن او، از تفریح مورد علاقه محرومش کنید یا او را به اتاق تنها بفرستید. زمانی که جریمه‌ای در نظر می‌گیرید قاطع باشید. قاطع بودن به معنای عصبانیت یا پرخاش نیست و گریه یا عذرخواهی کودک نباید شما را از اجرای جریمه منصرف کند.

بوی بد پا و کفش اغلب افراد را آزار می‌دهد و ممکن است بسیاری از چگونگی از بین بردن آن اطلاعی نداشته باشند؛ به همین دلیل در این متن شما را با بهترین محلول‌ها و روش فوری برای از بین بردن بوی پا آشنا می‌کنیم.

برخلاف صورت و دست‌ها، پاها در تمام طول روز در کفش‌ قرار دارند. وقتی این اتفاق می‌افتد، پاها تهویه نمی‌شوند و عرق و گرمای موجود به یک زمینه خوب برای رشد باکتری‌های بسیار بد بو تبدیل می‌شوند.این باکتری روی پا، در جوراب‌ها و تمام کفش‌های مورد علاقه‌تان زندگی می‌کند.

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که برخی از مردم پاهایشان تقریباً هیچ بویی نمی‌دهد در حالی که بعضی دیگر بوی پایشان آدم را می‌کشد؟ دلیلش این است که برخی افراد بیشتر عرق می‌کنند و شرایطی را فراهم می‌کنند که باکتری‌ها را به تولیدمثل (در محیطی گرم و مرطوب) تشویق می‌کنند. در هر صورت, بوی پا مشکلی رایج در اکثر خانواده‌ها است که باید رفع شود و با این روش‌ها می‌توانید آن را انجام دهید.

شیوه‌های طبیعی برای از بین بردن بوی پا و کفش

چه کاری می‌توان در مورد پاهای بدبو و کفش های بدبو انجام داد؟ این یک سوال رایج برای اکثر مردم است و ما در این بخش چند راه حل طبیعی برایش داریم. خبر مهم این است که شما می‌توانید آنها را باهم ترکیب کنید.

تمیز نگه‌داشتن پاها

شستن روزانه پاها با صابون برای پاک بودن پاها و بوی آنها بسیار مفید است و می‌توانید پاهای خود را در محلول نمک اپسوم خیس کنید، این کار نه تنها باکتری‌ها را می‌کشد، بلکه به آرام سازی ماهیچه‌ها نیز کمک می‌کند.

خشک ماندن پاها

دقت کنید که پاهای خود را قبل از پوشیدن جوراب یا کفش خشک کنید, به خصوص اگر دوش گرفته بودید. آب بین انگشت های پا یک عامل باکتر است.

انتخاب کفش‌هایی با تهویه خوب

چرم طبیعی بیشتر از پلاستیک و یا لاستیک قابل نفس کشیدن است. " کفشی که سوراخ دارد یا موادی دارد که برای تنفس کفش طراحی شده‌اند، بهتر است.

کفش خود را کمی استراحت بدهید

اگر به کفش‌هایتان اجازه دهید تا ۲۴ ساعت بعد از استفاده از آنها استراحت کنند، هوای داخلشان خارج می‌شود و بیشتر باکتری‌های فاسد می‌میرند.

جوراب عرق‌گیر و ضدبو

همه طرفدار جوراب پوشیدن با کفش نیستند, اما جوراب‌های ساخته شده از پارچه پشمی، عرق را از بین می‌برد؛ این نوع جوراب‌ها تهویه خوبی هستند. اینها از مواد عرق گیر خوب، پشم مارینو، الفین یا مخلوط میکروفایبر تشکیل شده‌اند. به یاد داشته باشید که جوراب‌های خود را به طور مرتب تعویض کنید.

جوش شیرین

دو قاشق چای خوری جوش شیرین را در کفش‌های خود بریزید تا به کاهش بوی آنها کمک کنید. استفاده از دئودورانت با پایه جوش شیرین و اعمال آن به پاها و یا کفش نیز می‌تواند بسیار موثر باشد.

اسپری سرکه

نسبت مساوی از آب و سرکه را مخلوط کنید, آن را در کفش‌های خود اسپری کنید تا باکتری‌ها را بکشید. حداقل ۳۰ دقیقه قبل از پوشیدن آنها بگذارید تا خشک شوند.

نکته: این روش می‌تواند بعضی از رنگ‌ها را روشن کند و از بین ببرد. مراقب باشید.

ماسک بو

گاهی اوقات اضافه کردن یک خوشبو کننده کافی خواهد بود. می‌توانید از پوست مرکبات, کیسه‌های چای، اسطوخودوس یا گیاهان دیگر استفاده کنید. آنها را در کفش خود بگذارید, خصوصاً در اطراف انگشتان و ناحیه پاشنه و اجازه دهید یک شب بماند.