عادة ما تحدث زيادة الوزن بشكل تدريجي مع تناولك المزيد من الطعام وممارسة الرياضة بشكل أقل، لذلك قد يكون الأمر مقلقا حقا عندما يبدو أنك تكتسب وزنا فجأة دون سابق إنذار.

وتحدث موقع "إكسبريس" مع الدكتورة ألونا بولدي، من تطبيق التغذية العالمي الرائد Lifesum (www.lifesum.com) لمعرفة الأسباب الكامنة وراء ذلك، وأفضل خمس طرق لفقدان الوزن بسرعة.

وتعود زيادة الوزن حقا إلى السعرات الحرارية الموجودة والسعرات الحرارية الخارجة - الأمر بهذه البساطة. أسرع طريقة لزيادة الوزن هي زيادة كثافة السعرات الحرارية في طعامنا. وهذا يترجم إلى تعبئة الكثير من السعرات الحرارية في كمية صغيرة من الطعام.

وقالت بولدي: "عندما نأكل الأطعمة، فإننا نلبي متطلبات السعرات الحرارية ولكن لا نشعر بالشبع. في الواقع، ما زلنا نشعر بالجوع مما يدفعنا لتناول المزيد من هذه الأطعمة. وهذا لأن إشارات الجوع لدينا تعتمد على عاملين في الجسم: عدد السعرات الحرارية التي نستهلكها، والشد في معدتنا الذي يعتمد على الجزء الأكبر من وجبتنا".

وقالت الخبيرة إن الأطعمة عالية الكثافة من السعرات الحرارية، مثل الأطعمة المصنعة والسريعة، غالبا ما تخلو من الألياف والماء، وبالتالي توفر الكثير من السعرات الحرارية بكميات قليلة.

وأضافت: "الأطعمة النباتية الكاملة مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات منخفضة في كثافة السعرات الحرارية وعالية الحجم. وتملأ هذه الأطعمة معدتنا بعدد أقل من السعرات الحرارية وتتخذ خيارات رائعة لمن يحاولون إنقاص الوزن".

وإذا كنت اكتسبت وزنا ولم يكن لديك أدنى فكرة عن كيفية فقدانه، فجرب هذه النصائح الخمس.

- تخلص من السعرات الحرارية السائلة

قالت بولدي: "تخلص من السعرات الحرارية السائلة، وخاصة المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السكر وقليلة الألياف والمواد المغذية. إذا كنت ترغب في الاستمتاع، فاختر العصائر الغنية بالألياف التي تستخدم الفاكهة الكاملة، وليس العصير فقط".

- النباتات

أضف الأطعمة النباتية الكاملة مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات إلى نظامك الغذائي.

وأضافت: "هذه الأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي تحسن صحتك وتنظم إشارات الجوع بشكل مناسب".

- لا للملح

قلل أو توقف عن تناول الملح لمساعدتك على إنقاص الوزن.

وقالت بولدي: "إن خسارة الوزن التي تساهم في فقدان الوزن هنا هي في الغالب وزن الماء. ومع ذلك، فإن تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح يقلل أيضا من استهلاك الأطعمة المعبأة بها، على سبيل المثال، الأطعمة المصنعة وغير المرغوب فيها والوجبات السريعة، ما يؤدي في النهاية إلى فقدان الدهون".

- وقف الوجبات السريعة

نصحت بولدي: "تجنب الأطعمة المصنعة بشكل كبير، والأطعمة السريعة. هذه الأطعمة كثيفة السعرات الحرارية ومرتفعة بالدهون والسكر والملح. فهي لا تساهم فقط في الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم والسكري؛ لكنها تخلط أيضا بين إشارات الجوع لدينا مما يؤدي إلى الإفراط في الاستهلاك وزيادة الوزن".

- لا تقيد نفسك

قلل من كثافة السعرات الحرارية الخاصة بك ولكن مهما فعلت، لا تقيد نفسك.

وأوضحت بولدي: "نحتاج إلى سعرات حرارية للبقاء على قيد الحياة، ما يعني أننا بحاجة إلى تناول الطعام. وعندما نقوم بالتقييد، يتلقى جسمنا رسالة مفادها أنه يتضور جوعا ويكافح من أجل حماية بقائه".

ونتيجة لذلك، يمكننا فقط تقييد أنفسنا لفترة طويلة، بغض النظر عن قوة الإرادة.

وبدلا من التقييد، اختر الأطعمة التي تدعم الصحة المثلى وتشجع على إنقاص الوزن. وهذه هي الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.

الدبيبة خلال لقائه المبعوثة الأممية أمس الأحد

قال رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية عبد الحميد الدبيبة، إن قطار الانتخابات انطلق ولا عودة إلى الوراء وإنهم لن يرهنوا مستقبلهم مرة أخرى بمن فقدوا أهليتهم الوطنية حسب تعبيره، وسط مخاوف متزايدة من انقسام سياسي في البلاد.

وبيّن الدبيبة، اليوم الاثنين، أن حكومته لن تسمح بتمرير ما أسماها مؤامرة التمديد مرة أخرى، مشيرا إلى أنهم قاموا بتشكيل لجنة وزارية برئاسة وزير العدل لاختيار فريق وطني مستقل لوضع خطة الانتخابات.

وأكد الدبيبة ضرورة أن تقدّم الحكومة خدماتها بعيدا عن التحيز السياسي.

وفي وقت سابق، قال محمد حمودة المتحدث باسم حكومة الوحدة الوطنية الليبية، إنّ حكومة الدبيبة تتمتع بالشرعية القانونية محليا ودوليا، ومستمرة إلى حين تسليم السلطة إلى حكومة منتخبة.

وأضاف المتحدث أن اختصاص مجلس النواب وفق خارطة الطريق يتمثل في منح الثقة للتشكيلة الوزارية وليس في تحديد ولاية رئيس الحكومة.

وأكد أن إجراء سحب الثقة من الحكومة مقيد بالاتفاق السياسي بموافقة مجلس الدولة، وتصويت 120 نائبا، وهو ما لم يحدث، وفق حمودة.

خارطة طريق

وفي وقت سابق أمس الأحد، شدد الدبيبة، على ضرورة استكمال خريطة الطريق التي أقرت في جنيف. كما شدد خلال لقاء مع المستشارة الخاصة للأمين العام للأمم المتحدة في ليبيا ستيفاني وليامز، على مسؤولية الأطراف كافة لتهيئة الظروف المناسبة لعقد انتخابات وطنية، وإجراء استفتاء على الدستور خلال هذا العام.

وجدد الدبيبة رفضه لإعلان البرلمان يوم الخميس الماضي تسمية وزير الداخلية السابق باشاغا رئيسا للحكومة الجديدة.

وكان الدبيبة قد قال -في تغريدة له على موقع تويتر- إن قطار الانتخابات في بلاده انطلق ولن يتوقف إلا بسلطة شرعية منتخبة.

وقد دعت المستشارة الخاصة وليامز كلا من الدبيبة وباشاغا الذي أصدر البرلمان قرارا بتكليفه إلى الحفاظ على الهدوء والاستقرار.

وكان من المقرر أن تعقد ليبيا الانتخابات الرئاسية والبرلمانية في ديسمبر/كانون الأول الماضي، لكن خلافات بين الفصائل وأجهزة الدولة بشأن كيفية إجراء الانتخابات أدت إلى انهيار العملية قبل أيام من التصويت.

المصدر:الجزیره

الشرطة أطلقت الغاز المسيل للدموع لتفريق المتظاهرين قرب القصر الرئاسي بالعاصمة

أعلنت لجنة أطباء السودان المركزية سقوط قتيلين بالعاصمة الخرطوم وأم درمان في مظاهرات اليوم الاثنين المطالبة بالحكم المدني، ليرتفع قتلى الاحتجاجات إلى 81 منذ 25 أكتوبر/تشرين الأول الماضي.

وخرجت مظاهرات في مناطق عدة بالعاصمة رفضا لقرارات رئيس مجلس السيادة عبد الفتاح البرهان، وللمطالبة بحكم مدني، ومحاسبة المتورطين في مقتل المتظاهرين.

وحمل المحتجون في الخرطوم الأعلام السودانية وبالونات حمراء اللون ولافتات كتب عليها "اليوم عيد حب الوطن" بسبب تزامن تحركهم مع ما يسمى عيد الحب.

وطالب المحتجون الجيش بتسليم الحكم للمدنيين، والإفراج عن المعتقلين السياسيين، ومحاسبة المسؤولين عن مقتل المتظاهرين خلال الاحتجاجات.

وأطلقت الشرطة الغاز المسيل للدموع لتفريق المتظاهرين قرب القصر الرئاسي بالعاصمة، وأمام مقر البرلمان بأم درمان غربي الخرطوم.

وكانت السلطات قد أعلنت أنها لن تسمح للمظاهرات، التي دعت لها لجان المقاومة، بالاقتراب من وسط الخرطوم.

السلطات السودانية أعلنت أنها لن تسمح للمظاهرات بالوصول لوسط العاصمة

اعتقالات

من جهته، قال تجمع المهنيين في بيان اليوم "عدد المعتقلين تعسفيا ودون توجيه تهم جنائية أو دعاوى قانونية وصل إلى أكثر من 100 معتقل لم يتم التحقيق والتحري معهم".

وأضاف التجمع الذي لعب دوراً بارزاً في قيادة الاحتجاجات التي أسقطت الرئيس السابق عمر البشير عام 2019 "أعمار المعتقلين إجمالا تتراوح ما بين 16 و60 عاما، ويعاني كبار السن فيهم من أمراض مزمنة".

في غضون ذلك، أعلن رئيس بعثة الأمم المتحدة لدعم الانتقال بالسودان أنه انتهى مما سماها المرحلة الأولى من المشاورات مع أطراف الأزمة، في مساع أطلقتها البعثة في يناير/كانون الثاني الماضي لإيجاد تسوية.

ومنذ 25 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، يشهد السودان أزمة سياسية واحتجاجات ردا على إجراءات استثنائية اتخذها البرهان، أبرزها فرض حالة الطوارئ وحل مجلسي السيادة والوزراء الانتقاليين.

المصدر : الجزيرة + وكالات

الإنسان في الحياة عادة لا يحصل على ما يريد، ولكنه يحصد ما يزرع. ومن ثم، يجب أن تظهري حبك لزوجك وللعلاقة بينكما أولا.

اعلمي أن أفكارك تؤثر دائما بشكل مباشر على شعورك

ليلى علي

على الرغم من أن العيش بدون حب في الزواج قد يكون حقيقة مريرة بالنسبة إليك، فإنه أمر منتشر بالرغم من اعتقادك غير ذلك؛ حتى أن الحب لم يكن ضروريا للزواج قبل قرنين من الزمان مثلما يعتقد البعض الآن.

الفكر السائد بأن الحب العاطفي ضروري في الزواج هو في الواقع جديد في الآونة الأخيرة.

تقول ستيفاني كونتز -مؤلفة كتاب "تاريخ الزواج" الصادر عام 2005- إن هذا النموذج أصبح سائدا منذ نحو قرنين فقط، "لقد وقع الناس دائما في الحب، وعلى مر العصور، أحب العديد من الأزواج بعضهم البعض بشدة. ولكن نادرا ما كان ينظر في التاريخ إلى الحب على أنه السبب الرئيسي للزواج".

العيش تحت سقف واحد

ربما تم زواجك من الأساس بدون حب، أو أنك ارتبطت وفقا لأسباب منطقية وعقلية أو تقليدية، أو ربما كان ثمّ حب واختفى أو اتضح أنه كان انجذابا وشغفا وليس حبا.

ربما تشعرين الآن ببرودة في الزواج، فانقلب عليك الوضع في العلاقة التي تمنيت لها الحميمية أكثر من ذلك.

قد يتحول الزواج أيضا إلى أمر وظيفي بطبيعته أو إلى التطبيق العملي البسيط لمقولة "العيش تحت سقف واحد"، ولأسباب هامة مثل وجود الأطفال، أو أسباب مالية، إضافة إلى الاحترام المتبادل، قد تتجاوزين الرغبة في جعل زواجك أكثر دفئا.

بالنسبة لبعض الزوجات وطبيعتهن العاطفية قد يبدو الأمر مزعجا وغير مريح، إلا أنه بدلا من التساؤل عن كيفية البقاء في زواج بدون حب، فكري جيدا في إنقاذ العلاقة التي تظنين أنه أصبح ميؤوسا منها.

وفقا لموقع "ماريج" (Marriage)، فإنه يمكن إصلاح الزواج بدون حب وإعادته إلى المسار الصحيح باتباع هذه النصائح التسع.

ارجعي إلى الأساسيات

حاولي استعادة ما كانت عليه العلاقة عندما كنتما معا في البداية. هناك شيء ما جذبكما إلى بعضكما بعضا كي تتزوجا، هذا الشيء يمكن البحث عنه وبعثه من جديد.

تذكري الوقت الذي شعرت فيه بالسعادة مع زوجك من قبل، انتقلي داخل عقلك إلى الأيام الأولى عندما كانت الحياة رائعة، وكنتما زوجين مرتاحين. ومن ثم، استخدمي هذه الأفكار الإيجابية للمضي قدما.

التواصل الإيجابي

يعد التواصل الإيجابي أحد أهم العناصر لجعل زواجك يستعيد حيويته مرة أخرى، وهو محور الزواج الناجح.

لذا، اجعلي الحديث مع بعضكما بعضا أولوية، حتى لو كان لبضع دقائق في نهاية كل يوم؛ تحدثي عن أشياء أخرى غير المهام اليومية الوظيفية. إن إيجاد طرق غير متوقعة للتواصل هو سر إصلاح الزواج بدون حب.

ابدئي في تبادل أطراف الحديث وخلق حوار لطيف، ولاحظي مدى انجذاب زوجك إليك مرة أخرى وتفضيله قضاء الوقت معك.

ابدئي في تبادل أطراف الحديث وخلق حوار لطيف مع زوجك

اجعلي زوجك أولوية

لكسر الأنماط غير الصحية في الزواج، عليك تخصيص وقت لكما وحدكما كزوجين. في بعض الأحيان، تأسرنا الحياة في دوامة من الاهتمامات وتجعلنا مشغولين عن الأمور المهمة في الحياة، وهي إصلاح العلاقة الزوجية والشعور بالانتماء تجاه بعضكما بعضا.

عندما تبدئين في أخذ الوقت الكافي لجعل زوجك أولوية حقيقية لك في الحياة، فإن هذا يجعل الشخص الآخر يشعر بالتقدير والاعتزاز.

غيري تفكيرك ولا تتحكمي

اعلمي أن أفكارك تؤثر دائما بشكل مباشر على شعورك، لذا فإن تغيير أفكارك وكلماتك وأفعالك من التركيز على الأمور السلبية إلى التركيز على الأمور الإيجابية، سوف يخلق تأثيرا متدفقا يؤثر بشكل غير مباشر على سلوك زوجك أيضا.

لا تحاولي كذلك التحكم في كل شيء، لأن الرغبة في التحكم في العلاقة الزوجية هي أسرع طريق لجعل الزواج غير سعيد وغير محبوب.

توقفي عن لوم زوجك

توقفي عن لوم زوجك على افتقارك إلى الحب والتواصل، وقومي باتخاذ خطوات فعلية كل يوم لإعادة الشغف بينكما. ولا تنسي الانتباه لمظهرك وضرورة الظهور في شكل مقبول وجيد.

استثمري في زواجك

عندما يساهم شريكك في حياتك، وأنت بدورك تظهرين تقديرك له، يصبح الاتصال العاطفي بينكما أقوى بشكل طبيعي.

على سبيل المثال، يمكنك طلب مساعدته من حين لآخر في أمر اعتدت على القيام به وحدك، سيمنحه هذا شعورا أنك بحاجة إليه وأنك لا تستطيعين الاستغناء عنه.

عندما يساهم شريكك في حياتك، وأنت بدورك تظهري تقديرك له، يصبح الاتصال العاطفي بينكما أقوى بشكل طبيعي (بيكسلز)

ذكريات مشتركة

فكري في القيام ببعض الأمور المشتركة بصحبة زوجك، كالذهاب إلى مكان جديد لأول مرة، أو السفر إلى الوجهة السياحية المفضلة، أو مشاهدة فيلم رومانسي جديد، أو تجربة نوع معين من الطعام معا.

إن القيام بأمور مشتركة مع زوجك يخلق بينكما مودة وذكريات حميمية كثيرة تجعل من الصعب إنهاء الزواج في حال كنت تفكرين في ذلك.

تخلصي من الملل

لا تدعي زواجك يصبح مملا حيث يمكن التنبؤ بخطواتك التالية دائما، فكري دائما في شيء جديد وغير متوقع يمكن القيام به. لا يجب بالضرورة أن يكون أمرا صعبا أو مكلفا أو يستهلك الكثير من الوقت.

ازرعي الحب

الإنسان في الحياة عادة لا يحصل على ما يريد، ولكنه يحصد ما يزرع. ومن ثم، يجب أن تظهري حبك لزوجك وللعلاقة بينكما أولا. أخبري زوجك بمدى حبك له، ثم راقبي كيف ستتغير الأمور.

المصدر : مواقع إلكترونية

محمد المِنشاوي

قبل 7 أعوام وبعد مفاوضات ماراثونية توصلت إيران مع الدول الست الكبرى لاتفاق رفع عنها عقوبات غربية عديدة مقابل فرض قيود على برنامج تطوير برنامجها النووي عام 2015

بعد 8 جولات من المحادثات في فيينا حول الاتفاق النووي الإيراني يضيق نطاق الخلافات بين إيران والدول الست الكبرى (ألمانيا والصين وفرنسا والمملكة المتحدة وروسيا والولايات المتحدة)، ويتوقع أن يتم التوصل إلى اتفاق جديد خلال أسابيع.

وبينما تستعد مختلف الأطراف لسيناريو رفع العقوبات عن طهران وإعادة فرض القيود على أنشطة إيران النووية لا تظهر مؤشرات على استعداد الدول العربية -خاصة الخليجية- لسيناريو عودة إيران -وإن كانت بطيئة- للجماعة الدولية.

واليوم وبعد 7 سنوات كاملة تتهم دوائر متعددة داخل واشنطن الدول العربية بعدم النضج السياسي نتيجة رد فعلها المضطرب، وبسبب إحجام القادة العرب عن البحث عن أي فرصة يمكن اغتنامها من إعادة التفاوض حول الاتفاق النووي بين الولايات المتحدة وإيران.

قبل 7 أعوام وبعد مفاوضات ماراثونية توصلت إيران مع الدول الست الكبرى إلى اتفاق رفع عنها عقوبات غربية عديدة مقابل فرض قيود على برنامج تطوير برنامجها النووي عام 2015.

يؤمن الجانب العربي بأن إيران هي لاعب مهم ومسيطر في ما جرى في سوريا وما يجرى في اليمن، ويؤمنون أيضا بأن إيران تدير المشهد السياسي في العراق، ولا يختلف الحال كثيرا في ما يتعلق بلبنان عن طريق الرعاية الإيرانية لحزب الله، وقد يكون الانفتاح العربي والخليجي على إيران بمثابة البداية الفعلية للبحث عن حلول لأزمات هذه الدول

غضبت الدول العربية الخليجية في أغلبها، ورأت في عودة إيران البطيئة للجماعة الدولية خطرا عليها، واعتبرت العواصم الخليجية أنه كان يجب تضمين ملفات أخرى في الاتفاق النووي مع إيران، منها سياستها وتدخلها في عدة دول عربية مثل العراق واليمن وسوريا ولبنان، كما طالب الجانب العربي بضرورة فرض قيود على برامج تطوير إيران ترسانتها من الصواريخ متوسطة وطويلة المدى.

سعدت العواصم العربية بنهج إدارة الرئيس السابق دونالد ترامب الذي انسحب من الاتفاق النووي عام 2018، وعاد وفرض أغلظ العقوبات على إيران، ولم تفلح طريقة الضغوط القصوى التي باركتها بعض الدول الخليجية في تحسين مواقف إيران في القضايا الإقليمية مثل الحرب في اليمن، وتمكن حلفاء إيران (الحوثيون) من زيادة نفوذهم داخل اليمن، بل وتشكيل تهديد مستمر للسعودية والإمارات اللتين يستهدفونهما دوريا بطائراتهم المسيرة والصواريخ.

ومع توقع تحول المفاوضات الجارية حاليا في فيينا إلى اتفاق جديد يعود بإيران -ولو تدريجيا- إلى الاقتصاد العالمي ينبغي على قادة العرب البحث بأنفسهم عن طريقة يمكن من خلالها الاستفادة من واقع جديد بدلا من صب غضبهم على واشنطن وغيرها، وكيف يمكن الاستفادة من عودة إيران للجماعة الدولية وخروجها من قفص الحصار، خاصة بعدما أثبتت خبرة الأعوام الماضية فشل منهج العقوبات.

ويؤمن الجانب العربي بأن إيران هي لاعب مهم ومسيطر في ما جرى في سوريا وما يجرى في اليمن، ويؤمنون أيضا بأن إيران تدير المشهد السياسي في العراق، ولا يختلف الحال كثيرا في ما يتعلق بلبنان عن طريق الرعاية الإيرانية لحزب الله، وقد يكون الانفتاح العربي والخليجي على إيران بمثابة البداية الفعلية للبحث عن حلول لأزمات هذه الدول.

تتناسى الدول العربية أن فرض العقوبات على دولة ما هو الاستثناء وليس القاعدة في علاقات الدول، وبعد نجاح الثورة الإسلامية في إيران عام 1979 ناصبها العرب وواشنطن العداء، ثم تحولت إيران إلى نمط مزعج مع سعيها لنشر الثورة خارج حدودها، ثم تورطت في حرب لسنوات طويلة مع العراق راح ضحيتها أكثر من مليون شخص وخسرها الطرفان.

عندما وقّعت الإدارة الأميركية السابقة بقيادة باراك أوباما الاتفاق النووي مع إيران في صيف 2015 جمع أوباما ملوك وأمراء دول مجلس التعاون الخليجي في اجتماع قمة في منتجع كامب ديفيد الرئاسي بهدف طمأنة حلفائه الخليجيين من بواعث القلق لديهم بشأن الاتفاق النووي مع إيران، وجوهر الاتفاق هو وقف برنامج إيران النووي العسكري مقابل رفع العقوبات المفروضة عليها.

ويعتقد الكثيرون في العاصمة الأميركية أن إحدى أهم وسائل طمأنة حلفاء واشنطن من العرب هو بيعها المزيد من الأسلحة، إلى جانب دعم الوجود الأميركي العسكري في هذه الدول، ويبدو أن هذه الترتيبات لم تكف لإقناع قادة هذه الدول الذين يسعون من جانبهم في محاولة صعبة لتوقيع نوع ما من أنواع اتفاقيات الدفاع المشترك التي توثق التزام الولايات المتحدة بحماية دول الخليج (الفارسی)في حال تعرضها لأي تهديدات خارجية.

وبينما ستؤدي عودة العمل بالاتفاق النووي إلى ارتفاع نفقات التسليح لدى بلدان الخليج العربي فإن تعقيدات خرائط الصراع في المنطقة وخطورتها تستدعي أكثر من شراء مزيد من الأسلحة، فهي تتطلب تفكيرا مبتكرا من "خارج صندوق البيروقراطيات السياسية والعرقية والطائفية"، تستدعي تفكيرا يلزمنا -نحن العرب- مع جيراننا من الأتراك والإيرانيين والأكراد بالجلوس على مائدة تفاوض تسع الجميع للبحث في مستقبل أوطان لن تختفي شعوبها، عوضا عن تكليف الآخرين برسم خرائط المستقبل كما رسموا خرائط الماضي بدماء أبناء شعوب المنطقة.

وما يجب على الحكام العرب إدراكه هذه المرة هو أن إيران هي إحدى دول المنطقة، وأنها وجدت في الماضي وستوجد في المستقبل، وليس من الحكمة محاولة التأثير في مراكز صنع القرار الأميركي بالتنسيق مع إسرائيل، لوضع العراقيل أمام عودة طهران للجماعة الدولية.

المصدر:الجزیره

احيا الايرانيون اليوم الذكرى الثالثةَ والاربعين لانتصارِ الثورةِ الاسلامية مع مراعاةِ التوصياتِ الصحيةِ للوقايةِ من فيروس كوفيد تسعةَ عشرَ.

وانطلقت مسيراتٌ بالسياراتِ والدراجاتِ النارية في اغلبِ مراكزِ المحافظاتِ ومن بينها العاصمةُ طهران، كما خرجت مسيراتٌ راجلة في المحافظاتِ التي لا تشهدُ انتشاراً لفيروس كورونا.

وشهدت طهرانُ قيامَ المظليين بعروضٍ جويةٍ والقاءَ البالوناتِ والاوراقِ الملونةِ من برجِ 'آزادي' بالاضافةِ الى القاءِ المروحياتِ للورودِ على المشاركين في المسيرات.

هذا وقد قام نحو مئتي مراسلٍ ومصورٍ اجنبي ٍواكثرَ من ستةِ الاف مراسلٍ ومصورٍ ايراني بتغطيةِ مراسمِ الاحتفالِ في مختلفِ انحاء البلاد.

* الشارع الايراني في مسيرات احياء الثورة الاسلامية

اكد مراسل العالم ان العاصمة الايرانية طهران وبسبب تفشي وباء كورنا اختصرت المسيرات بمناسبة الذكرى الـ43 لانتصار الثورة الاسلامية على السيارات والدراجات النارية.

وقال مراسلنا، أن السيارات والدراجات في المسيرات زينت بإلعلم الايراني وصور شهداء قادة النصر الشهيد الفريق قاسم سليماني والشهيد الحاج مهدي ابو المهندس وباقي الشهداء الايرانيين.

وقال احد المشاركين في المسيرة حول خروجه للمسيرة رغم ظروف جائحة كورونا والبرد القارص مع زوجته واطفاله: "ثاروا اباؤنا ضد التبعية من اجل ان يكونوا احرارا ومستقلين، ونحن اليوم على غرارهم علينا ان نستمر في هذا الطريق، خاصة ونحن نعيش في منطقة كلها حروب واشتباكات واراقة للدماء، ونحن اليوم نأتي باطفالنا من اجل استمرار مسير اباؤنا، نحن نرى العزة في بلدنا ونفتخر باستقلال بلدنا، وعلينا ان نقوم بمهمتنا ونستمر بطريق الحرية والاستقلال الذي خطه لنا اباؤنا".

* نائب ايراني: على الامريكان ان يدركوا ان مرحلة "اضرب واهرب" قد ولت

اكد عضو لجنة السياسة الخارجية في البرلمان الايراني فدا حسين مالكي: ان الثورة الاسلامية اوجدت تحولا اساسيا في العالم الاسلامي.

وقال مالكي لقناة العالم على هامش احتفالات 43 ربيعا لاحياء ذكرى انتصار الثورة الإسلامية في إيران: ان جناحا الثورة الاسلامية الجيش الايراني وحرس الثورة الاسلامية جعلا ايران تقف على قدميها، وعلى الامريكان ان يدركوا ان مرحلة "اضرب واهرب" قد ولت.

كما شدد مالكي على ان ايران بلد مستقل وهي تتواصل مع حلفائها.

* باحث سياسي: الثورة الإسلامية الإيرانية ثورة شعبية بإمتياز

قال الباحث السياسي رياض ساجد إن الثورة الاسلامية في ايران كانت الثورة الشعبية الوحيدة في المنطقة.

واوضح ساجد في حديث لقناة العالم خلال التغطية الخاصة بالذكرى الـ43 لانتصار الثورة الاسلامية في ايران، أن الثورة الاسلامية في ايران كانت خالية من العنف تماما، وانها ثورة شعبية بامتياز.

وحول شخصية الامام الخميني (قدس سره الشريف) قال ساجد، إن الامام الخميني الراحل (قدس سره الشريف)، قبل انتصار الثورة الاسلامية كان يقدم نفسه واسرته في مجال التضحية من اجل الثورة، وبعد انتصار الثورة الاسلامية لم يكن الامام الخميني (قدس سره الشريف) يقبل بان يتصدى احد من افراد اسرته لاي منصب.

واشار ساجد الى ان شخصية الامام الخميني الراحل تركت تاثيرا كبيرا على طلاب الجامعات العراقية آنذاك.

قال مراسل العالم من العاصمة الايرانية طهران، إن كل المحافظات الايرانية تحيي اليوم الذكرى الـ43 لإنتصار الثورة الإسلامية بمسيرات حاشدة وبمشهد مهيب.

واوضح مراسلنا، إن الشعب الايراني اليوم بخروجه بمسيرات حاشدة في كافة ارجاء البلاد، أكد ثباته ووقوفه الى جانب الثورة الاسلامية بعد مرور43 عاما، وبان هذه الثورة تعيش بداخله.

واشار مراسلنا الى ان المسيرات خرجت في بعض المناطق سيرًا على الاقدام وفي المناطق التي صنفت حمراء بسبب تفشيء وباء كورونا اختصرت على مسيرات السيارات والعجلات.

وقالت احد المشاركات في المسيرة في العاصمة الايرانية طهران حول رسالتها من الحضور: "جئت من مدينة بابل شمال ايران الى العاصمة طهران حتى اشارك في هذه المسيرة، بعد انتصار الثورة الاسلامية ايران كانت وحدها والعدو لم يكن له دور في تقرير مسيرها، نحن اكثر الدول الستقلالا ونعشق الشهيد الفريق قاسم سليماني وكلنا بصوت واحدة نهتف الموت لاميركا والموت الاعداء الثورة الاسلامية".

* الداعية والباحث الاسلامي الشيخ عقيل الكاظمي: بفضل الثورة الاسلامية تحولت ثورة الحجارة الفلسطينية لثورة صواريخ

اكد الداعية والباحث الاسلامي الشيخ عقيل الكاظمي ان الامام الخميني "قدس سره" في ثورته الاسلامية رفع شعار احياء الفكر الاسلامي ونصرة المستضشعفين والمظلومين في العالم ومقاومة الاستكبار العالمي والظلم اينما كان وبأي عنوان.

وقال الكاظمي لقناة العالم على هامش احتفالات 43 ربيعا لاحياء ذكرى انتصار الثورة الإسلامية في إيران: انه بالرغم من المؤامرات التي حيكت ضد الجمهورية الاسلامية وثورتها المباركة، الا انها لم تتوقف عن دعم فصائل المقاومة في فلسطين والتي تحولت من ثورة الحجارة الى ثورة صواريخ حطمت القبة الحديدية للكيان الغاصب، وكذلك دعمت الثورة الاسلامية، المقاومة في لبنان بعد الاقتحام الاسرائيلي لبيروت في بداية الثمانينيات، وايضاً دعمت فصائل المقاومة في العراق ضد المحتل الامريكي ابان غزو العراق عام 2003، واستمرت بدعم العراق عندما دخل الارهاب الى البلاد بعنوان القاعدة وداعش وغيرها، وبذلك تكون ايران هي صاحبة الفضل والمعروف وهذا هو احد اهداف مبادئ الثورة الاسلامية نصرة المستضعفين والمظلومين والدفاع عن الحق والمقدسات.

كما اكد الكاظمي، ان مراكز الدراسات الغربية حاولت ان ترسم الاسلام الاميركي مقابل الاسلام الحقيقي الذي تبنته الثورة الاسلامية في ايران، مشيراً الى ان المنهج الذي حمله الامام الخميني "قدس سره" يدعو الى الحوار على خلاف منهج الاسلام الاميركي.

* محلل سياسي: التلاحم الشعبي سر نجاح الثورة الاسلامية

قال المحلل السياسي مسعود فكري، إن أحد اسباب نجاح الثورة الاسلامية في ايران هو التلاحم بين افراد الشعب بكل أطيافه.

واوضح فكرى في حوار مباشر مع قناة العالم الاخبارية خلال التغطية الخاصة بذكرى انتصار الـ43 لانتصار الثورة الاسلامية في ايران، أن ايران في زمن الشاه كانت تحكمها حكومة استبدادية وبتدخلات خارجية، المستشارون الكثر الذين جاؤوا من اميركا وبلدان غربية اخرى كانوا يحكمون البلاد.

وأكد المحلل السياسي أن الثورة الاسلامية في ايران تمتاز بأنها لم تكن مدعومة من أي جهة خارجية وأن قيادتها منبثقة من الشعب نفسه.

واشار فكري الى ان الشعب الايراني قبل الثورة الاسلامية كان يعيش في حالة الفقر بينما ايران تحظى بثروات كبيرة.

وبين فكري ان بعد انتصار الثورة الاسلامية اصبح هناك تلاحم و بين افراد الشعب كله وحيث اصبح ميثاق بين الشريحة المثقة ورجال الدين من اجل النهوض بالمجتمع الى النحو الافضل.

* مفكر سوري: ثورة ايران عنوان من عناوين الفتح المبين

وصف المفكر والباحث السياسي محمود دياب، الثورة الاسلامية في ايران بانها عنوان من عناوين الفتح المبين الذي منّ الله تعالى به على النبي محمد "صلى الله عليه وآله".

واكد المفكر والباحث السياسي في حوار مع قناة العالم على هامش احتفالات 43 ربيعا لاحياء ذكرى انتصار الثورة الإسلامية في إيران: ان فكر الامام الخميني الراحل بقي راسخا لكل اتباعه وعلى رأسهم القائد الخامنئي. واشار محمود دياب الى ان الامام الخميني قاد ثورة تحت شعار لا شرقية ولا غربية.

وانطلقت في مدينة مشهد المقدسة مسيرة طويلة احياءا لذكرى انتصار الثورة الاسلامية في ايران

وقال مراسل العالم في مدينة مشهد المقدسة شمال شرق ايران، تقام فعاليات تلك المسيرة في شارع الامام الرضا (عليه السلام) ويعتبر هذا الشارع رمزاً لثوار سبعينيات القرن الماضي الذين كانوا ينددون بسياسات النظام البهلوي.

كما اوضح مراسلنا ان رئيس البرلمان الايراني محمد باقر قاليباف سيلقي كلمة بمشهد في ذكرى انتصار الثورة الاسلامية الـ43.

* كاتب سياسي: ثورة ايران شكلت قلعة للمقاومين وضربت خاصرة الاستكبار والصهيونية

اكد الكاتب والمحلل السياسي حسن حردان، انه منذ انتصار الثورة الاسلامية تحولت ايران الى قبلة وشعلة لكل الاحرار والمقاومين في المنطقة والعالم وشكلت سندا لهم.

وقال حردان لقناة العالم على هامش احتفالات 43 ربيعا لاحياء ذكرى انتصار الثورة الإسلامية في إيران: ان ايران منذ انتصار ثورتها الاسلامية تشكل قلعة في مواجهة الاستكبار والصهيونية، كما شكل انتصار الثورة الاسلامية في ايران انتصارا لفلسطين وللشعب الفلسطيني، وشكلت دعما كبيرا للمقاومة في العراق ولبنان وفلسطين ووقفت الى جانب سورية ضد الارهاب.

كما اكد حردان، ان ايران شكلت سندا للثورة اليمنية التي احبطت اهداف تحالف العدوان، وان ايران لعبت دورا اساسيا في تعزيز دور المقاومة في المنطقة والعالم.

* حشود مليونية في خوزستان تحتفل بذكرى الثورة الاسلامية

قال مراسل العالم في اهواز، ان محافظة خوزستان شهدت خروج حشود بمسيرات مليونية للاحتفال بذكرى انتصار الثورة الاسلامية. واسهمت محافظة خوزستان بدور رئيس بنشر خطابات الامام الخميني "قدس سره" في ايران بعد نقلها من العراق عندما كان في المنفى. ويعبر المشهد في محافظة خوزستان عن مدى تلاحم الشعب الايراني مع الثورة الاسلامية.

* كيف اسقطت الثورة الاسلامية الفكر الغربي النمطي الواحد؟

اكد الباحث في الشؤون الدولية علي فضل الله، انه بعد 43 عاماً لم يكن احداً يتوقع ان تستمر الثورة الاسلامية في ايران الى هذا الوقت، رغم حجم العداء والكبير جداً الذي ووجه به هذه الثورة.

وقال فضل الله في حديث مع قناة العالم خلال برنامج "مع الحدث": انه دائماً كان يقال ان هذه الثورة لن تعمر كثيراً ودائماً كانت توضع لها التواريخ تتنبأ بسقوط النظام الاسلامي، ولكن هل حصل ذلك؟ بالطبع كلا.

واوضح فضل الله، ان الكاتب الشهير في السي آي ايه بوب ووداورد كتب في مقاله انه لم يتوقع الامريكان ان تستطيع الثورة الايرانية الانتصار على قوة الشاه الهائلة، بعدما زوّد "الجيش الامبراطوري للشاه والساباك" بدعم هائل وكبير من المقدرات والامكانات، الا انه رغم ذلك انهار نظام الشاه في 11 شباط عام 1979، وبالتحديد على يد قيادة دينية، بمعنى ان هذه القيادة كانت تملك جانباً ثقافياً وقيّماً هائلاً في دولة محورية بعد عقود من الفوضى والمادية المتطرفة والقول ان الدين انتهى من حياة الشعوب.

ولفت فضل الله الى ان احد اهم المشاهير امثال ميشيل فوكو تحدث عن الثورة في ايران، ووصفها بالثورة الالفية، وهي الثورة التي ادخلت الروح الى السياسة بعد قرون من سيطرة النمط الامريكي والبريطاني والسوفيتي الواحد وانتهاء الدين والايديولوجية، وكانت الامور قد اتخذت مساراً معيناً، اما نقطة الافتراق التي حدثت عام 1979 بشكل مدهش، هي نهضة الثورة الاسلامية، حتى ان الامام الخميني "قدس سره" كان غريباً بالنسبة لهم، باعتبار انه كان كبيراً في السن، يرتدي اللباس التراثي (لباس النبي صلى الله عليه وآله وسلم)، لديه تصميم واصرار على الحضور، مشيراً الى انه خلال 3 اشهر اقام الامام الخميني اكثر من 400 مؤتمر صحفي، الامر الذي ادى الى قيام الشعب كله وايده، والاستفتاء الذي اجراه بعد ذلك اكد ان اغلب الشعب الايراني كان معه.

* القنصلية الإيرانية في البصرة تحتفل بذكرى انتصار الثورة الاسلامية

اقامت القنصلية الايرانية في البصرة جنوبي العراق احتفالآ مركزيا بمناسبة الـ43 لانتصار الثورة الاسلامية في ايران.

وحضر الاحتفال حشد غفير من ممثلي المكونات الدينية والتيارات السياسية والرسمية والعشائرية، وسط تأكيد على ضرورة الاخذ بمعايير الثورة الاسلامية التي جمعت بين مواجهة الظلم وانهاء كل اشكال التبعية للقوى الدولية ودعم القضايا العادلة للشعوب.

وقال حسن الراشد وهو مسؤول منظمة بدر العراقية في البصرة:"الثورة الاسلامية لم تحدد في ايران انما هي في لكل مستضعفين العالم والثورة حقيقة اعطت دروس بان المستضعفين لابد ان ينتصروا عندما تكون لديهم ارادة واصرار بامنكانهم ان يواجه الاستكبار العالم واستطاع الامام ان يحقق ذلك بشكل واضح".
وقال ممثل مفتي جمهورية العراق الشيخ محمد امين الطه: "نحن نقول يجب على جميع المسلمين ان يتأسوا بالامام الخميني قدس سره الذي استطاع ان ينشأ دولة استطاعت ان تقف امام الجبروت والشيطان الاكبر اميركا و"اسرائيل".

المشاركون في المهرجان اكدوا ان الثورة الاسلامية استطاعت ان تغير موازين القوى السياسية والعسكرية والاقتصادية، لمصلحة القوى الوطنية المناهضة لمشاريع السيطرة على العراق والمنطقة وتأثيرها الكبير في نهضة الشعوب الاسلامية والمستضعفة.

وقال القيادي في تيار الحكمة جواد الامارة: "نحن كعراقيين الثورة الاسلامية هي ثورتنا الصوت الواضح الذي اظهرمظلوميتنا امام الرأي العام والذي انصتر لنا سواء في زمان الطاغية صدام الذي دمر الشعب العراقي ومابعده عندما جاء داعش رأينا كيف الجمهورية الاسلامية الايرانية الدولة الوحيدة التي ساندتنا بكل ما تملك من امكانيات".

وأكد السيد فرات الشرع وهو عضو سابق في البرلمان العراقي: "هذه الثورة تبقى بالنفوس وتبقى ثابته مستقرة مستمرة مهما طال الزمن ولا ابالغ ان قلت ليس لها مثيل لا قبلها ولا بعدها وستبقى ان شاء الله سر الانتصار".

كما عبر المشاركون عن التزامهم بالنهج المبدئي للثورة الاسلامية التي قادها الامام الخميني قدس سره وسط دعوات لاستلهام المبادئ الوحدوية لدرئ الفتنة التي تسعى اليها قوى الاستكبار العالمي بين الشعوب الاسلامية.

43 عاما ذكرى انتصار الثورة الاسلامية في ايران الثورة التي اصبحت فخر للمسلمين والمستضعفين في العالم وقدوة لنجاح المجتمع الانساني.

حذرت دراسة طبية من أن استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة تمتد إلى 24 ساعة يومياً قد يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بفقدان البصر. بسبب حرمان أعصاب العين من الأوكسجين.

وشددت الدراسة، على أن استخدام العدسات اللاصقة لفترة طويلة تعمل في بعض الأحيان على حجب كميات الأوكسجين اللازمة للحفاظ على قرنية العين، وهي الطبقة الخارجية من الجزء الأمامي من مقلة العين، التي هي بحاجة إلى إمدادات الأوكسجين بصورة مستمرة.

• سارة براهمي 

على الرَّغم من اتفاقيات التطبيع الموقَّعة بين "إسرائيل" والمغرب، فإنّ ذلك لم يكن له أثر عميق في شعوب المغرب العربي، الرافضة في أغلبيتها لأيّ شكل من أشكال التطبيع، لا سياسياً فقط، بل ثقافياً وأكاديمياً أيضاً.

• المحاولات الشعبية للتصدي للتطبيع في المغرب مستمرة

منذ أن بدأت موجة التطبيع، حاولت "إسرائيل"، في كل الأساليب والوسائل، أن تتسلّل ببطء، و تخدش وعي شعوب المغرب العربي. وسخّرت، من أجل ذلك، كل الإمكانات المادية والبشرية، ليستعر مجدداً جدلُ التطبيع، ثقافياً وأكاديمياً، في تلك المنطقة. 

لطالما شكّل المغرب العربي أرضاً خصبة للتدخل الإسرائيلي، وخصوصاً مع التنوع في المغرب العربي، دينياً وإثنياً، وأزمة التاريخ الغربي مع اليهود، وادّعاء إحدى السرديات أنّ "جزءاً من أمازيغ شمال أفريقيا كان من اليهود"، ومن "السكان الأصليين" في تلك المنطقة.

إلى اليوم، يزور اليهود المغرب العربي، كلَّ عام، من جميع أنحاء العالم، من أجل إحياء يوم "هيلولا" (يوم العيد)، ويحجّون كل عام إلى "كنيس الغريبة" الواقع في جنوبيّ تونس، وهو أكبر وأقدم معبد يهودي في أفريقيا.

وجود اليهود في المغرب العربي أضاف ثراءً، وكرّس مبادئ التعددية والتعايش السلمي.

تونس عصيّة على التطبيع

شهدت الساحة التونسية، في الماضي القريب، رفضاً قاطعاً للتطبيع مع "إسرائيل" دبلوماسياً وثقافياً، والذي أشعلت شرارتَه حكومة يوسف الشاهد بنفسها، بعد تعيين روني الطرابلسي وزيراً للسياحة. والأخير هو رجل أعمال تونسي يهودي، تسبَّب تعيينه بردود أفعال عنيفة من مختلف أطياف المجتمع المدني، وطُرحت بقوة مطالب لإقالته بعد ظهوره في قناة إسرائيلية. ظهور روّج التطبيعَ، بحسب عدد من السياسيين والناشطين في المجتمع المدني.

لم تتوقف محاولات التطبيع في تونس عند هذا الحد. ففي الوقت الذي يعتبر أعلى هرم في السلطة التونسية أن التطبيع "خيانة عظمى"، ويصف "إسرائيل" بـ"العدو"، تفاجَأ الكتّاب التونسيون بما أقدم عليه "بيت الرواية" - وهو مؤسسة تابعة لوزارة الثقافة التونسية –، في شخص مديرها كمال الرياحي، لتُطرح مجدداً وبقوة مسألة التطبيع الأكاديمي، فلقد نشر الرياحي مقالة كتبتها عنه صحيفة عبرية رسمية تُعَدّ إحدى الأذرع الإعلامية لجيش الاحتلال، و احتفت في أكثر من مناسبة بالتوسع الاستيطاني والجرائم في حق الإنسانية.

في هذا السياق، قالت مباركة البراهمي، وهي نائبة سابقة في البرلمان التونسي وناشطة في المجتمع المدني، في حديث إلى الميادين نت، إن إقالة كمال الرياحي جاءت بعد ضغط شعبي وضغط إعلامي يندّدان بالتطبيع مع الكيان الغاصب، وبكلّ شخص "يتبادل المجاملات مع العدوّ، ويفاخر بعلاقته به".

وقالت البراهمي "إن الأنظمة المتعاقبة لا تملك الجرأة على التطبيع الدبلوماسي مع العدو علناً، على الرغم من الحركات التي حاول النظام البائد إخفاءها قبل عام 2011، وحتى خلال العشرية الأخيرة، عندما افتُضح أمر وزير الخارجية السابق، خميس جهيناوي، الذي كان يشرف على  مكتب اتصال في "تل أبيب"".

وأضافت أن "النظام ليس لديه الجرأة على التطبيع، لأن الشعب التونسي يعي جيداً أن أرضنا واحدة و مصيرنا واحد، وأن الدماء التونسية والفلسطينية امتزجت، منذ عملية الساق الخشبية إلى اغتيال الشهيد محمد الزواري". وقالت إن المجتمع المدني التونسي، على الرغم من اختراقه من جانب إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن، "سيتصدى للحركات التغريبية، كما تصدى للإرهاب، ومن قبله للديكتاتورية والاستبداد".

وشدَّدت البراهمي على أن "عداءنا ليس لليهودية، بل للحركة الصهيونية التي نعدّها حركة فصل وتمييز عنصريَّين، وحركة تشرّع اغتصاب الحق والأرض، وتهجّر شعبنا في فلسطين المحتلة. نحن نقبل التعددية الدينية، والشعب التونسي شعب منتفتح في طبعه،لكن الولاء يجب أن يكون لتونس فقط".

سقط بعض الجامعيين التونسيين والأكاديميين أيضاً في بؤرة التطبيع الأكاديمي، والتحقوا بفيلق العار، مثل العميد السابق لكلية الآداب في منوبة، الحبيب الكزدغلي، الذي قاد حركة تطبيعية بحجّة "تبادل الخبرات تشجيعاً على البحث العلمي"، ولم يتصدَّ له سوى الشبّان المنتمين إلى الاتحاد العام لطلبة تونس، والذين سوّقوا القضية في الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، وجيّشوا الطلبة في سلسلة تحركات ميدانية، احتجاجاً على "التركيع والتطبيع"، والتي انتهت أخيراً بإقالة الكزدغلي.

تطبيع النظام لا يمثّل الشعب المغربي 

يذهب بعض الجهات الثقافية والأكاديمية التونسية نحو التطبيع مع "إسرائيل" في الخفاء، وترفضه الجهات الرسمية العليا في البلاد. يوقّع المغرب اتفاقات غير مسبوقة للتعاون الأمني، رسمياً وعلناً، ويزور المملكةَ ديبلوماسيون إسرائيليون، وتُعقَد بين الطرفين اتفاقات من أجل مواجهة "التهديدات والتحديات التي تعرفها المنطقة"، ومن أجل تبادل الآراء وإطلاق المشاريع المشتركة، وتحفيز التبادل، اقتصادياً وتجارياً، في كل من المغرب و"إسرائيل".

الاتفاق الذي جرى عام 2020 بوساطة أميركية، أصبح المغرب بعده الدولة العربية السادسة التي تطبّع مع "إسرائيل"، بعد مصر (1979)، الأردن (1994)، الإمارات (2020)، البحرين (2020) والسودان (2020).

وفي تصريح للميادين نت، قالت نجيبة قسومي، وهي ناشطة سياسية وعضو في المجلس الوطني لحزب المؤتمر الوطني الاتحادي في المغرب، إن"التطبيع مع العدو الصهيوني مرفوض رفضاً قاطعاً"، لأن "لا ثقة بكيان غاصب قاتل للنساء والأطفال".

وأضافت أن" المغاربة الأحرار مؤمنون  بعدالة القضية الفلسطينية"، وأن التطبيع "ما هو إلاّ محاولات لتركيع السيادة الوطنية، وهو لا يمثّل الشعب المغربي، في مختلف أطيافه وتعدُّده الديني، بل يمثّل فقط الحكومات العميلة، وأن هذه الاتفاقية لا تعكس الصورة الحقيقية لرغبة الشعب المغربي. فالأصل في الأشياء أن الشعب المغربي ناصر القضية الفلسطينية منذ القِدَم. وفلسطين تُعَدّ، بالنسبة إليه، بالقَدْر نفسه من أهمية قضية الوحدة الترابية المغربية، وجُزءاً لا يتجزأ من وحدة الوطن العربي".

وأشارت القسومي إلى أن "أحرار الشعب المغربي، من مواطنين شرفاء ومناضلين، في صدد درس عدة تحركات ميدانية ضد الاتفاقيات والقرارات التي تركّع الشعب المغربي وتُخضع سيادته".

 وتعليقاً على جدلية اليهود المغاربة، ومسألة التطبيع مع "إسرائيل"، عقّبت القسومي قائلة إن "هناك مَن استسلم وانحنى وغادر نحو دولة الاحتلال، زاعماً أنها حامية وراعية لمصالحه الاقتصادية والاجتماعية، ولمعتقداته الدينية، لكن الاستثناءات موجودة، على غرار سيون أسيدون، المناضل الفذّ في صفوف حركة المقاطعة في المغرب، والحقوقي المناهض للحركة الصهيونية"، مضيفة أن" الإشكال لم يكن يوماً مع اليهود، بل مع مَن يكون ولاؤه لغير المغرب والوطن العربي".

 الجزائر تتصدَّر حملة مناهضة "إسرائيل"

أمّا بشأن الجزائر، فقال الناشط السياسي الجزائري، يونس مشارقي، للميادين نت، إن بلاده هي "الأشد عداوة للظاهرة الاستعمارية والعدوان على حق الشعوب في الحرية وتقرير المصير". وهذا، بحسب رأيه، يكون عبر الرجوع إلى العامل التاريخي الذي كان "نقطة مأساة" الجزائريين مع الاستعمار الفرنسي، بالإضافة إلى التزام الجزائر - دولة وشعباً - القضيةَ الفلسطينية، انطلاقاً من التضامن عربياً وإسلامياً، و"الواجب أخلاقياً".

من  هذه  المنطلقات، يمكن القول إن الجزائر تتصدَّر، رسمياً وشعبياً، حملة مناهضة الكيان الصهيوني، باعتباره "كياناً غريباً" عن المنطقة وتاريخها وجغرافيتها، مهما تغيرت المعطيات الدولية.

وفيما يتعلق بموجة التطبيع مع "إسرائيل"، علّق مشارقي قائلاً إنها كشفت "ضحالة النظام الرسمي العربي وفقدان معالم السيادة لديه، من خلال التناسي المتعمّد لحقيقة مفادها أن الكيان خاض معركته ضد كل العرب، ونيّاته لا تتوقف عند حدود فلسطين التاريخية".

وأضاف أن موجة التطبيع جاءت بعد صفقة القرن التي فرضها ترامب على أنظمة "فاقدة للاستقلالية والسيادة بشأن اتخاذ المواقف المشرّفة"، ووصفها بأنها "موجة خيانة"، و"تعبر عن فقدان البوصلة الدبلوماسية"، مؤكداً أنها "موجة مفلسة، ولا وجود لأي أفق يمكن أن يجعلها أمراً واقعاً في المسار التاريخي".

وشدّد مشارقي على أن المغرب العربي لا يمكن أن  يكون، في أي حال من الأحوال، أرضاً خصبة للتطبيع، بسبب "نكران المزاج العام للفكرة، على الرغم من عمالة الحكومات المطبّعة". كما أشار  إلى أن "عدم ثورة بعض الشعوب على المواقف غير السيادية"، هو "خمول متعمَّد" ساهمت في صنعه وتطويره بعض الحكومات العربية، لكنه لا يعني بالضرورة أن "الشعوب المغاربية يمكن أن تنسى العداء مع العدو الصهيوني".

المحاولات الشعبية للتصدي للتطبيع لا تزال قائمة، في جميع المستويات، وفي عدد من الدول. وفي هذا الإطار، يتمّ بذل جهود متعدّدة في سبيل تبدُّد المساعي الإسرائيلية لتطويع شعوب المغرب العربي.

المصدر:ال

المتتبع للشأن الايراني ان كان من أصدقاء الثورة الاسلامية التي انتصرت في عام 1979 أو من غير اصدقائها فلا يمكنه ان ينكر بأن ايران اليوم هي دولة اقليمية كبرى بكل ما للكلمة من معنى وان نفوذها وتأثيرها تخطى الاقليم وهي الآن دولة كبيرة ومؤثرة على الساحة العالمية ورقم صعب لايمكن تجاوزه، بل لايمكن فعل شيء في هذا الاقليم الا بالتفاهم مع ايران، فمن أين جاءت هذه القوة وكيف ارتقت ايران الى هذه المكانة ؟

 لاينكر احد بان ايران كانت قبل الثورة الاسلامية لها ايرادات نفطية ضخمة بسبب انتاجها النفطي الكبير لانتزاع سلاح النفط من يد الدول العربية التي وقفت بوجه الغرب الداعم للكيان الصهيوني في حروبها على الدول العربية، ولايمكن انكار تزويد أميركا وبريطانيا لايران بكميات كبيرة من السلاح وبناء جيش كبير لها لتكون سدا امام الاتحاد السوفيتي من جهة الجنوب وعصا مسلطا فوق رؤوس دول المنطقة لكي لاتخرج أحداها من بيت الطاعة الاميركي او البريطاني، كما استخدم هذا الجيش لقمع بعض الحركات التحررية للشعوب في هذه المنطقة، لكن ماذا فعل النظام الشاهنشاهي البائد بتلك الاموال الهائلة وهل استطاع ذلك النظام بناء مكانة وهيبة دولية له تحفظه من الزوال؟

اموال النفط التي كانت بيد نظام الشاه المخلوع لم تؤدي الى ازدهار الزراعة والصناعة وتطوير الجامعات وتمكين الشعب الايراني من تطوير قدراته الانتاجية في كافة المجالات بل كان الاقتصاد الايراني حينذاك اقتصادا مستهلكا للمنتجات الغربية وكان قطاع النفط تديره الشركات النفطية الاجنبية والسوق الايراني مليء بالمنتجات الاستهلاكية المستوردة، وذلك الجيش الكبير كان يديره 50 ألف مستشار أميركي وبكلمة واحدة فان جميع مفاصل الدولة الايرانية كانت تتحكم بها جهات خارجية ربط النظام الحاكم مصيره بها وقد رأي الجميع ما كان ذلك المصير؟

أما الثقافة التي تعتبر أهم مكونات أي مجتمع بشري أو أمة مجتمعة تحت لواء وطن واحد فكانت تنخر فيها المؤامرات الثقافية الخطيرة التي تهدف كلها الى مسح الثقافة الايرانية الاسلامية الاصيلة واستبدالها بمفاهيم غربية مليئة بالانحرافات الثقافية مثل نكران الذات وفقد الثقة بالنفس والوطن، والتقليد الأعمى للنظريات الفكرية الغربية والتي اذا بحثت عن أصولها تجدها مرتبطة بالفكر الصهيوني.

لكن العلاقة المتأصلة والمتينة للشعب الايراني بالقيم الاسلامية ادت الى انتفاضة هذا الشعب من أجل تطهير وطنه من كل ما أراد الغرب والعائلة الحاكمة العميلة ان ينفذوه في هذا الوطن، وعندما جاءت قيادة أصيلة وأبية اتخذت قرار الوقوف في وجه هذا الطغيان مهما كانت الأثمان والتضحيات وثق أبناء الشعب الايراني بهذه القيادة المتمثلة بالامام الخميني الراحل وساروا في دربه ونهجه مقدمين ارواحهم ودمائهم لخلاص الوطن من ظلم الشاه وحماته واعوانه فكان الانتصار حليفا للشعب الايراني رغم كل القهر والمؤامرات.

وبعد الانتصار اختار الشعب نظام الجمهورية الاسلامية عبر استفتاء عام وليس املاء من هذا الطرف الخارجي وذاك وهذه كانت بداية ترسيخ النظام الديمقراطي الجديد، وبتوجيهات من الامام الخميني الراحل تم تشكيل منظمات لمحو الأمية التي كانت نسبتها كبيرة في حينها، ومؤسسات لبناء البنى التحتية في المناطق النائية والمحرومة من ثروات البلاد وخاصة في القرى والأرياف، وتم تقليص استيراد المنتجات الزراعية الى حد كبير وقدمت الحكومة الاسلامية كل اشكال الدعم للفلاحين والمزارعين لرفع حجم الانتاج وشهدت البلاد ثورة تنموية كبيرة تمثلت بمد خطوط الكهرباء وأنابيب المياه والغاز الى القرى والارياف لتشجيع سكانها على البقاء فيها وانتاج ما يحتاجه البلد من قوت فلم تعد ايران من كبار مستوردي القمح في العالم كما كانت في عهد الشاه ووصلت الى الاكتفاء الذاتي بل صدرت القمح الى الخارج في بعض السنوات والمواسم.

وخطت ايران خطوات واسعة في مجال الأمن الغذائي لسكانها بسبب سياسة الاعتماد على الذات فكانت الحكومة تقدم القروض المصرفية للمزارعين لرفع قدراتهم الانتاجية وكلفت الجامعات بتزويد هذا القطاع بالعلوم والتقنيات اللازمة لرفع مستوى الانتاج.

وانشأ النظام الاسلامي الجديد مؤسسات ومصارف مهمتها المساهمة لبناء المساكن لكل من لايملك منزلا في البلاد فتم اعطاء القروض المصرفية الميسرة لهم بالاضافة الى تقديم مواد البناء بأسعار مدعومة من الحكومة وتوزيع قطع الأراضي ومدها بشبكات الكهرباء والمياه بشكل واسع في البلاد فأصبح الكثيرون من أبناء الشعب الايراني الحالمين بامتلاك منزل ومأوى لهم يمتلكونه بالفعل.

ورغم وجود بعض حركات التمرد في عدد من مناطق البلاد والتي دعمتها الجهات الخارجية وشاركت فيها بعض الحركات والمنظمات المنحرفة الداخلية والتي تم القضاء عليها ،كان المجتمع الايراني يحظى بنسبة عالية ومرموقة من استتباب الأمن بسبب تشكل اللجان الثورية التي ساندت قوات الشرطة في حفظ الأمن في المجتمع في كافة المدن ومناطق البلاد.

لكن مؤامرة فرض حرب عسكرية على ايران على يد النظام العراقي السابق وبتوجيه ودعم ومساندة من الغرب الذي يعتبر الخاسر الأكبر من الثورة الاسلامية، وكذلك الاتحاد السوفيتي الممتعض من اخفاق وانكسار الحزب الشيوعي والحركات اليسارية في ايران بعد الثورة الاسلامية، كانت مبيتة ضد ايران، واستمرت تلك الحرب 8 سنوات من عام 1980 الى عام 1988 وكانت حربا طاحنة دعمت فيها أميركا واوروبا والاتحاد السوفيتي النظام العراقي بكل الاسلحة والقدرات وحتى الأسلحة المحرمة كالاسلحة الكيميائية وغيرها وفرضت حظرا على توريد السلاح لايران وكانت دولارات النفط العربية أيضا تتدفق الى العراق دعما لنظام صدام حسين الحاقد والبائد، لكن أبناء الشعب الايراني قاوموا هذا العدوان ببسالة وخاضوا المواجهة بشجاعة ووصل الأمر الى ان يصبح النظام العراقي مهددا بالهزيمة والزوال لكن التدخل الاميركي المباشر في نهايات تلك الحرب أبقى على نظام صدام.

وبعد انتهاء الحرب بدأت نهضة شاملة في ايران في جميع النواحي الاقتصادية والعلمية والعسكرية والثقافية والصناعية والتجارية مكنت ايران من ان تتبوأ مكانة مرموقة على الصعيد الدولي ففي قطاع النفط استطاع المهندسون والعلماء الايرانيون تحقيق الاكتفاء الذاتي في انتاج ما يحتاجه البلاد من مادة البنزين بل وصل الامر الى ان تصبح ايران من مصدري هذه المادة، ووسعت ايران بشكل كبير انتاجها للمشتقات النفطية واصبحت من كبار مصدري البتروكيميائيات في العالم حيث بامكانها الان انتاج 100 مليون طن من المنتجات البتروكيميائية في السنة وهذا العدد هو 44 ضعفا لقدرة انتاج ايران للبتروكيميائيات قبل انتصار الثورة الاسلامية.

وفيما يتعلق بانتاج الغاز الطبيعي تم تطوير حقول الغاز لتنتج مليار متر مكعب في السنة قياسا مع 36 مليون متر مكعب في السنة قبل انتصار الثورة، اما عدد معامل الكهرباء التي تعمل بالغاز فقد اصبح 85 معملا الان بعد ان كان 18 معملا قبل انتصار الثورة وأصبحت ايران تصدر الغاز الطبيعي الى أرمينيا وتركيا والعراق وأذربيجان ايضا.

أما القدرات العسكرية الايرانية فقد أصبحت لا تقاس بما قبل الثورة الاسلامية حيث باتت ايران اليوم أكبر قوة صاروخية في المنطقة باعتراف المسؤولين العسكريين الاميركيين، وتمتلك ايران مختلف انواع الصواريخ الباليستية والنقطوية التي ترعب جميع اعدائها وقد استخدمت بعضها في قصف مقرات لتنظيم داعش في سوريا وقصف قاعدة عين الاسد الأميركية في العراق ردا على اغتيال الاميركيين للفريق قاسم سليماني قائد قوة القدس في الحرس الثوري وأظهرت صور الاقمار الصناعية حينها ان جميع سفن الاسطول الاميركي في الخليج الفارسي وبحر عمان انسحبت الى عمق المحيط الهندي بعيدا عن مرمى الصواريخ الايرانية خلال يوم واحد خشية توسيع دائرة المعركة واستهدافها، ويصل الأمر الى ان يفتخر الرئيس الاميركي دونالد ترامب ويعبر عن فرحته بأن أي من جنوده لم يقتلوا في الهجوم الصاروخي الايراني ويكتفي بذلك.

وباعتراف الاميركيين انفسهم فقد هؤلاء سيطرتهم على الاجواء في الشرق الاوسط بسبب الطائرات المسيرة الايرانية الحديثة والمتطورة وباتت ايران تصنع الدبابات الحديثة والصواريخ المضادة لها والرادارات المتطورة وصواريخ الدفاع الجوي بمختلف انواعها واجهزة الحرب الالكترونية والسفن الحربية والمدمرات التي تجوب المحيطات وكذلك الزوارق الهجومية السريعة التي يصعب مواجهتها وهناك أمثلة عديدة على المواجهات بينها وبين السفن الاميركية والبريطانية في الخليج الفارسي وبحر عمان.

وباتت ايران ترسل ناقلات النفط الى فنزويلا متحدية التحذير الاميركي بمنعها من الوصول فتصل الناقلات الى فنزويلا وتعود، وتعاقب ايران أميركا وتحبط قواتها البحرية عملية سطو أميركية على ناقلة نفط في بحر عمان وتبعد المدمرات الاميركية من منطقة العمليات.  

وتعاظمت الانجازات العلمية في ايران بعد انتصار الثورة الاسلامية بشكل كبير ايضا فعدد الطلاب الجامعيين هو الان 24 ضعفا عما كان قبل الثورة وايران اليوم هي في المرتبة 16 عالميا في انتاج المواد العلمية وفي المرتبة 11 عالميا في انتاج العلوم المتعلقة بالطاقة النووية، وفي المرتبة 16 عالميا في انتاج المواد العلمية المتعلقة بتكنولوجيا النانو، وفي المرتبة 14 عالميا في بايوتكنولوجيا والمرتبة 11 عالميا في علوم الجوفضاء وفي المرتبة 19 عالميا في مجال الطب.

والجامعات الايرانية التي كان يدرس فيها 176 ألف طالب جامعي قبل انتصار الثورة الاسلامية يدرس فيها حاليا قرابة 4 ملايين و500 الف طالب جامعي.

وايران اليوم فيها 40 جامعة وكلية طبية بعد ان كان عدد تلك الجامعات 7 جامعات قبل انتصار الثورة، وتخرج بعد الثورة الاسلامية حوالي 140 الف طبيب من تلك الجامعات والكليات وتطور القطاع الطبي في ايران بشكل كبير وأصبحت ايران احدى الدول الرائدة والمهمة في العالم في مجال علاج الامراض المستعصية، وفي مجال علاج العقم وعدم الانجاب يكفي الاشارة ان ايران تستقبل المرضى حتى من الدول الاوروبية نظرا لتطور المستشفيات والكوادر الطبية الايرانية في هذا المجال، وباتت ايران احدى الدول التي تزدهر فيها السياحة العلاجية ويقصدها المرضى الأجانب نظرا لتطور ورقي القطاع الطبي فيها.

وفي تكنولوجيا النانو وتقنية المعلومات وتكنولوجيات الجوفضاء والتقنية النووية التي تعتبر من العلوم الاستراتيجية وصلت ايران الى مكانة مرموقة، فايران اليوم تمتلك جميع مراحل دورة الوقود النووي وتنتج الكهرباء في محطات نووية في البلاد وتصنع الاقمار الصناعية وترسلها الى الفضاء بصواريخ محلية الصنع وهي الدولة رقم 12 في العالم التي تمتلك تكنولوجيا صنع الاقمار الصناعية.

ولم يفلح كل الحظر والعقوبات الاقتصادية والمصرفية التي فرضتها اميركا واذنابها على الاقتصاد الايراني من حظر نفطي وتجاري وما شابه، في وقف عجلة اقتصاد البلاد، فايران اليوم من المصادر الرئيسية لتوريد المنتجات الصناعية والزراعية والمشتقات النفطية لدول الجوار.

اما على الصعيد الثقافي الذي يعتبر من أهم مناحي الحياة فان الثورة المعلوماتية في العالم والتي ربما أراد البعض الاستفادة منها لزعزعة وضرب المفاهيم الثورية السائدة في المجتمع الايراني، قد أتت بنتائج عكسية على هؤلاء وايجابية للشعب الايراني حيث توضح يوما بعد يوم مدى النجاحات وعمق الانجازات التي حققتها الثورة الاسلامية في ايران وبات الجيل الايراني الجديد والذي لم يعش ايام الثورة والحرب، مدركا للحقائق بشكل واسع ومطلعا على ما يدور في بلاده وما يدور في الخارج ومطلعا على مكامن القوة الحقيقية لبلاده ومكانة ايران الاسلامية في العالم، فلم يكن النظام الاسلامي في ايران أكثر رسوخا في أذهان وعقول أبناء الشعب الايراني في يوم من الأيام مما هو عليه الآن.  

وباتت ايران ملهمة للشعوب المتطلعة نحو الحرية ورفض التبعية في المنطقة وسندا للمقاومين والاحرار وكابوسا يقض مضاجع الصهاينة والعملاء والرجعيين.

ويجب التنويه ان القيادة الحكيمة للامام الخامنئي لها الدور الأساسي في كل ما ذكرناه من مراحل تطور ايران الاسلامية بعد الحرب المفروضة ورحيل الامام الخميني (رض)، فايران مرت بمراحل حساسة وشقت طريقها نحو هذه الانجازات متغلبة على كل العراقيل والمؤامرات والتهديدات الخارجية بهذه القيادة الفذة التي يشهد على حكمتها وصوابها وشجاعتها، الأعداء قبل الأصدقاء.

محرر وكالة انباء فارس

إنطلقت مسيرات الذكرى السنوية الثالثة والاربعين لانتصار الثورة الاسلامية في الساعة التاسعة والنصف من صباح اليوم الجمعة في 1500 مدينة و 3000 قرية ايرانية.

ونظرا للقيود التي تفرضها البلاد للوقاية من جائحة كورونا، فان المدن والمناطق التي وصلت فيها الجائحة الى الدرجة الحمراء فان المسيرات تقتصر على السيارات والدراجات النارية.

أما المدن والمناطق الخضراء فانها تشهد مسيرات راجلة، فقد تم تحديد مواقع انطلاقتها والتجمع فيها، ومن المتوقع مشاركة ملايين الايرانيين في هذه المسيرات التي تستمر الى الساعة الحادية عشرة ظهرا بالتوقيت المحلي، على أن ينتقل المشاركون في المسيرات الى مساجد المدن التي تقام فيها صلاة الجمعة.

وشهدت ساحة آزادي في طهران مع بدء الاحتفالات، عزف النشيد الوطني وتطاير البالونات الملونة والمؤثرات الخاصة، والعرض الجوي وقفز المظليين، وقامت المروحيات بنثر الزهور على المشاركين.

ومن المفترض أن يلقي الرئيس الايراني ابراهيم رئيسي كلمة قبل خطبة صلاة الجمعة في العاصمة طهران.

وتقوم وسائل الإعلام الأجنبية والمحلية بتغطية الاحتفالات عبر مراسليها ومصوريها المتواجدين في العاصمة طهران البالغ عددهم 200 شخصا وأكثر من 6 آلاف و 300 صحفي ومصور من وسائل الاعلام الايرانية.

هذا وأطلق الشعب الإيراني في أنحاء البلاد هتافات "الله أكبر" ليل أمس في الساعة التاسعة مساءً بالتوقيت المحلي (الخامسة والنصف مساء بتوقيت غرينتش)، كما ازدانت سماء البلاد بالألعاب النارية احتفاء بذكرى انتصار الثورة الإسلامية.

وعبر ناشطون إيرانيون عن فرحتهم في هذا اليوم التاريخي على مواقع التواصل الاجتماعي، مستخدمين وسم #الله_أكبر و#AllahuAkbar و#الثورة_الإسلامية.