روزه گرفتن فواید بسیاری را برای سلامتی، درمان و زیبایی دارد؛ از فواید روزه گرفتن می‌توان به استراحت دستگاه گوارش، کاهش قند خون، کمک به کاهش وزن و پاکسازی پوست اشاره کرد.

در این گزارش هفت مورد از فواید مربوط به روزه داری در ماه مبارک رمضان برای سلامتی بدن معرفی می‌شود.

۱- فواید مصرف خرما در وعده افطاری

خوردن سه عدد خرما در ابتدای افطار در هر روز فوایدی برای سلامتی دارد. یک خرما متوسط ​​حاوی ۳۱ گرم کربوهیدرات است و ضمن دریافت مقداری فیبر، کمک کننده به هضم غذاست، همچنین سرشار از پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های گروه B است.

۲- تقویت عملکرد مغز

مطالعات انجام شده توسط دانشمندان نشان داده است که تمرکز ذهنی به دست آمده در ماه رمضان، باعث افزایش سطح فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز شده و باعث می‌شود بدن، سلول‌های مغزی بیشتری تولید کند و در نتیجه عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد. به این معنی که سطح استرس در طول ماه رمضان و بعد از آن به شدت کاهش می‌یابد.

۳- ترک عادت‌های بد

ماه رمضان بهترین زمان برای ترک عادت‌های بد مانند سیگار و غذا‌های شیرین است. در این ماه نباید در خوردن افراط کنید؛ از آنجایی که از خوردن و یا استعمال دخانیات پرهیز می‌کنید بدن شما به تدریج با نبود آن‌ها سازگار می‌شود تا زمانی که اعتیاد شما به طور کامل برطرف شود.

۴- کاهش کلسترول

همه ما می‌دانیم که کاهش وزن یکی از پیامد‌های جسمی بالقوه روزه داری در ماه رمضان است، اما تغییرات سلامتی زیادی نیز در پشت صحنه رخ می‌دهد. تیمی از متخصصان قلب و عروق در امارات دریافتند افرادی که ماه رمضان را روزه می‌گیرند، تأثیر مثبتی بر چربی بدن آن‌ها دارد. این به این معنی است که سطح کلسترول خون کاهش می‌یابد.

کاهش کلسترول سلامت قلب و عروق را افزایش می‌دهد و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، حمله قلبی یا سکته را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. علاوه بر این، اگر بعد از ماه رمضان از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید، به راحتی می‌توانید سطح کلسترول پایین خود را حفظ کنید.

۵- از دست دادن اشتهای زیاد

کاهش غذای مصرف شده در روزه داری باعث می‌شود معده شما به تدریج کوچک شود، به این معنی که برای احساس سیری باید کمتر غذا بخورید و اگر می‌خواهید به تغذیه سالم عادت کنید، ماه رمضان زمان خوبی برای شروع است و اشتهای شما کاهش می‌یابد و احتمال کمتری برای پرخوری خواهید داشت.

۶- سموم را دفع می‌کند

ماه رمضان به عنوان یک سم زدایی عالی برای بدن شما عمل می‌کند، با نخوردن یا ننوشیدن در تمام روز، فرصتی نادر برای سم زدایی دستگاه گوارش در طول ماه به شما ارائه می‌شود. همچنین سموم مضری را که ممکن است در رسوبات آن وجود داشته باشد را می‌سوزاند. این پاکسازی بدن یک صفحه خالی سالم باقی می‌گذارد و نقطه شروع عالی برای یک سبک زندگی سالم است.

۷- مواد مغذی بیشتری جذب خواهید کرد

متوجه می‌شوید که با نخوردن تمام روز در ماه رمضان، متابولیسم شما کارآمدتر می‌شود، به این معنی که میزان جذب مواد مغذی از غذا بهبود می‌یابد، این به دلیل افزایش هورمونی به نام آدیپونکتین است که با ترکیب روزه و غذا تولید می‌شود و به عضلات شما اجازه می‌دهد تا مواد مغذی بیشتری را جذب کنند. 

مردم عراق یکشنبه شب در پی اهانت «نایف الکردستانی» عضو حزب دموکرات کردستان عراق به مراجع تقلید عراق از جمله مرجعیت نجف اشرف، در بغداد و مقابل مقر حزب دموکرات تظاهرات کردند.

منابع عراقی می‌گویند که معترضان مقر حزب دموکرات کردستان عراق و همچنین تصاویر مسعود بارزانی را به آتش کشیدند.

در واکنش به‌ توئیت توهین آمیز نایف الکردستانی به مراجع دینی، وزارت داخلی اقلیم کردستان حکم بازداشت وی را صادر شد.

چند ساعت بعد هم حزب دموکرات با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که این شخص ارتباطی به ما ندارد و نظر شخصی خود را اعلام کرده است.

حزب دموکرات کردستان افزود: توئیت نایف الکردستانی را که در آن به مراجع مذهبی توهین شده است به شدت محکوم می‌کنیم و این حزب تاکید می کند که نایف کردستانی عضو حزب دموکرات نیست و هیچ ارتباط دور یا نزدیک به دموکرات کردستان ندارد و توئیت وی بیانگر نظر شخصی او است.

پا روی پا انداختن رایج‌ترین دلیل بروز زانودرد عصبی است که به علت نحوه خاص قرارگیری پا‌ها روی هم و اعمال فشار به پشت زانو رخ می‌دهد. دردی که به علت درگیری یک ریشه عصبی ایجاد شده باشد، درد رادیکولار یا رادیکولوپاتی نامیده می‌شود.

از رادیکولوپاتی‌های شایع که به زانودرد عصبی منجر می‌شوند می‌توان به فشردگی عصب پرونئال اشاره کرد. این عصب مهم در مفصل زانو که احساس و حرکت را در کاسه زانو مدیریت می‌کند، به راحتی تحت فشار قرار می‌گیرد و منجر به بروز این عارضه می‌شود.

برای درمان زانودرد عصبی باید ابتدا دلیل اصلی آن شناسایی و برطرف شود و سپس برای جلوگیری از تکرار آن، اصلاحات ساختاری در نحوه حرکت و فعالیت‌های بیمار انجام گیرد.

علت زانودرد عصبی چیست؟

زانودرد عصبی زمانی اتفاق می‌افتد که ساختار‌ها و اجزای اطراف مفصل، به عصب باریک مفصل زانو فشار بیاورند. چنین فشاری باعث آسیب‌دیدگی عصب می‌شود و در عملکرد زانو خلل ایجاد می‌کند.

عصب پرونئال که شاخه‌ای از عصب سیاتیک است، تنها عصب زانو است که مسئولیت انتقال احساس و توانایی حرکت این مفصل را بر عهده دارد.

این عصب از قسمت زیرین زانو عبور می‌کند و دقیقا بین استخوان و پوست قرار گرفته است. همین موضوع باعث شده تا سریع‌تر تحت فشار استخوان و عضله زانو قرار بگیرد.

عوامل مختلفی در تحت فشار قرار گرفتن عصب پرونئال و بروز زانودرد عصبی دخیل هستند که از رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

پا روی پا انداختن:

اعمال فشار توسط زانوی مقابل هنگام قرارگیری یک پا روی پای دیگر، از شایع‌ترین دلایل تحت فشار قرار گرفتن عصب پرونئال و زانودرد عصبی است.

چمباتمه زدن به مدت طولانی:

ماندن در این وضعیت به مدت طولانی، می‌تواند باعث اعمال فشار به کناره زانو شود.

شکستگی استخوان:

شکستگی استخوان بزرگ‌تر قسمت پایینی پا (نازک نی یا فیبولا) یا استخوان کوچک‌تر (درشت نی یا تیبیا) در نزدیکی زانو، می‌تواند عصب پرونئال را تحت فشار قرار دهد.

آسیب‌دیدگی رباط زانو:

خون‌ریزی یا التهاب ناشی از آسیب‌دیدگی رباط زانو نیز می‌تواند عصب پرونئال را تحت فشار قرار دهد. گچ گرفتن ساق پا: قسمت بالایی گچ پا می‌تواند باعث تحت فشار قرار گرفتن عصب زانو شود.

استفاده اشتباه از زانوبند:

یک زانوبند تنگ یا سفت می‌تواند عصب پرونئال را تحت فشار قرار دهد.

بوت‌های ساق بلند:

به طور کلی اعمال فشار به ساق پا باعث تحت فشار قرار گرفتن اعصاب پا می‌شود. همچنین زمانی که بالای بوت دقیقا به زیر زانو می‌رسد می‌تواند عصب این مفصل را تحت فشار قرار دهد.

جراحی‌های زنان (ژنیکولوژی) یا شکمی:

تجهیزاتی که برای انجام اینگونه جراحی‌ها استفاده می‌شوند و برای باز نگه داشتن پا‌ها رو به بیرون یا خم کردن زانو به کار می‌روند ممکن است باعث اعمال فشار به عصب پرونئال شوند.

استراحت طولانی مدت در رختخواب:

از آن جایی که پا‌ها میل به چرخش به سمت بیرون دارند، زانو‌ها در زمان دراز کشیدن به سمت بیرون خم می‌شوند. عصب پرونئال در این وضعیت تحت فشار قرار می‌گیرد و بعد از ماندن در چنین وضعیتی به مدت طولانی، سبب بروز زانودرد عصبی می‌شود.

جوراب‌های طبی تنگ (thigh-high compression socks):

این جوراب‌ها برای کنترل فشار وارده بر پا‌ها طراحی شده‌اند، اما در عین حال ممکن است باعث اعمال فشار بر اعصاب پا شوند.

وجود تومور و کیست زانو:

در صورتی که داخل زانو و در اطراف عصب آن تومور یا غده‌ای وجود داشته باشد ممکن است باعث ایجاد فشار روی عصب و بروز زانودرد عصبی شود.

عوارض عمل جراحی زانو:

به ندرت ممکن است که حین انجام یک عمل جراحی سخت و پیچیده زانو، مانند عمل تعویض مفصل، عصب پرونئال به طور ناخواسته تحت فشار قرار بگیرد.

علائم و نشانه‌های زانودرد عصبی 

عصب پرونئال که شاخه‌ای از عصب سیاتیک است، انتقال حس و توانایی حرکت این مفصل را برعهده دارد. در شرایطی که عصب پرونئال تحت فشار قرار بگیرد یا به عبارتی دچار فشردگی شود، ملتهب شده و علائم زانودرد عصبی را بروز می‌دهد.

معمولا این فقط لایه پوششی یا میلین اطراف عصب است که تحت فشار قرار می‌گیرد، اما در مواقعی که خود عصب هم دچار آسیب‌دیدگی شود، همان علائم زانودرد عصبی، به شکلی شدیدتر بروز می‌یابند. دورسی فلکسیون (dorsiflexion) یا ضعفی که باعث کاهش توانایی فرد برای بلند کردن پاشنه پا و کشیدن پا به سمت بالا می‌شود اغلب تحت تاثیر فشردگی اعصاب بروز می‌یابد.

این عارضه که یکی از بدترین علائم زانودرد عصبی است، باعث کشیده شدن پاشنه پا روی زمین، هنگام راه رفتن می‌شود. همچنین توانایی چرخاندن پا به سمت بیرون یا کشیدن انگشتان شست پا نیز در اثر این عارضه تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

از دیگر نشانه‌های فشردگی عصب پرونئال که در قسمت خارجی پایین ساق پا و بالای پاشنه پا احساس می‌شوند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کرختی سوزن‌سوزن شدن و خواب‌رفتگی احساس سوزش درد بی‌حسی این علائم می‌توانند تحت تاثیر دلیل اعمال فشار بر عصب زانو، دوره‌ای یا مداوم باشند.

در صورتی که دو هفته یا بیشتر از فشردگی گذشته باشد، عضلات تحت حمایت عصب پرونئال شروع به تحلیل رفتن می‌کنند و باعث وخامت آسیب‌دیگی می‌شوند.

از دیگر علل شایع برای بروز این علائم، فشردگی رشته‌های عصبی در ستون فقرات کمری است که در این صورت، احساس درد نیز در ناحیه تحتانی کمر و قسمت بیرونی ران نمود می‌یابد.

راه‌های تشخیص زانودرد عصبی چیست؟

با مراجعه به پزشک و انجام معاینات دقیق، همچنین به کمک سابقه بیماری و زمینه‌های ژنتیکی بیمار، می‌توان علت بروز انواع زانودرد را شناسایی کرد.

عصب داخل زانو در مسیر خود حول قسمت بالایی تیبیا قابل لمس است و پزشک می‌تواند با ضربه زدن و بررسی عملکرد آن به فشردگی و آسیب‌دیدگی آن پی ببرد. همچنین پزشک با معاینه پایین پا و در صورت مشاهده تیر کشیدن آن، می‌تواند احتمال فشردگی عصب پرونئال را بدهد.

با این حال ممکن است شناسایی دلایل بروز درد و به تبع آن روش مناسب درمان زانودرد به انجام آزمایشات تشخیصی دقیق احتیاج داشته باشد که شامل موارد زیر است: اشعه ایکس: هرگونه توده یا شکستگی استخوان را مشخص می‌کند ام آر آی زانو: توده‌های داخل عصب، جزئیات شکستگی‌ها و دیگر معضلات استخوانی را می‌توان با این روش شناسایی و تایید کرد نوار عصب و عضله (EMG): فعالیت الکتریکی عضلات را به کمک این روش می‌توان سنجید آزمون هدایت عصبی: به کمک این روش می‌توان سرعت سیگنال‌های عصبی را آزمایش کرد.

انواع راه‌های درمان زانودرد عصبی را بشناسید

برای درمان زانودرد عصبی، باید ابتدا دلیل به وجود آورنده آن به درستی شناسایی شود. تنها با از بین بردن علت ایجاد درد و اصلاح ساختاری برای جلوگیری از بازگشت آن، می‌توان گفت که درمان زانودرد اتفاق افتاده است.

توجه به این نکته بسیار مهم است که تسکین مقطعی درد یا درمان زانودرد به شکل غیراصولی، باعث برگشت و تکرار آن خواهد شد. درمان زانودرد عصبی به روش‌های مختلفی انجام می‌گیرد که شامل موارد زیر است:

دارو‌های مسکن بدون نسخه

دارو‌های بدون نسخه ضدالتهابی، می‌توانند با کاهش التهاب و تسکین درد از علائم این عارضه بکاهند. ضدالتهاب‌هایی، چون ایبوپروفن یا ناپروکسن از جمله دارو‌های مورد استفاده در درمان زانودرد عصبی هستند.

توجه به این نکته ضروری است که مصرف مسکن‌ها و دارو‌های بدون نسخه نیز می‌تواند عوارض متعددی بر سلامت داشته باشد. در صورت استفاده مکرر از این داروها، علاوه بر عوارض متعدد، اثربخشی آن‌ها برای کنترل درد هم کاهش می‌یابد.

در صورتی ادامه یافتن درد، برای شناسایی دقیق و درمان زانودرد به پزشک مراجعه کنید.

گرما/سرما درمانی

با قرار دادن کیسه یخ یا پک گرمایی در محل درد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه و هر دو تا سه ساعت یک بار می‌توان به بهبود علائم و درمان زانودرد عصبی کمک کرد.

باید توجه کنید که اعمال گرما یا سرما به مدتی بیشتر از ۲۰ دقیقه ممکن است به بافت ناحیه دردناک آسیب بزند. در صورت بی‌حسی پا باید توجه بیشتری به این موضوع شود.

همچنین از آنجایی که سرما یا حرارت زیاد می‌تواند به پوست آسیب بزند، باید از تماس مستقیم منبع آن‌ها با پوست جلوگیری شود. استفاده از یک لایه حوله یا پارچه نخی می‌تواند برای این منظور مفید باشد.

 تزریق کورتیکواستروئید 

تزریق کورتیکواستروئید می‌تواند با کاهش دادن التهابات مفصل زانو باعث کاهش فشار روی عصب‌ها و درمان زانودرد عصبی شود.

بوت طبی (ارتوتیک)

در صورتی که به علت عدم توانایی خم کردن پا، راه رفتن بیمار دچار مشکل شود، از انواع بوت‌های طبی برای پشتیبانی از پا و بهبود شرایط حرکتی آن استفاده می‌شود. استفاده از این تجهیزات پزشکی می‌تواند در پروسه درمان بسیار موثر باشد.

عمل جراحی

انجام عمل‌های جراحی برای شکستگی استخوان، تومور یا دیگر بیماری‌های تهاجمی زانو که منجر به زانودرد عصبی شده‌اند، می‌تواند در درمان زانودرد ناشی از آن‌ها موثر باشد.

همچنین در صورتی که با اصلاح مشکلات و درمان‌های معمول نشانه‌ای از بهبودی مشاهده نشود، انجام عمل جراحی آزادسازی عصب پرونئال برای برداشتن فشار از روی عصب زانو انجام می‌گیرد.

فیزیوتراپی

اگر عصب زانو برای مدت طولانی تحت فشار قرار بگیرد ممکن است به طور دائمی آسیب ببیند. در چنین شرایط عمل جراحی کارساز نخواهد بود و باید به کمک روش‌های فیزیوتراپی به تقویت اندام‌های موثر در راه رفتن و تقویت شرایط حرکتی بدن پرداخت.

مدت زمان بهبودی پس از درمان زانودرد عصبی چقدر است؟

اگر رفتار یا وضعیتی که باعث فشردگی عصب زانو و زانودرد عصبی ناشی از آن شده اصلاح شود، ظرف چند روز الی چند هفته می‌توان شاهد بهبود علائم این عارضه بود.

در صورتی که به عمل جراحی برای درمان زانودرد عصبی نیاز باشد، معمولا علائم بیماری بلافاصله بعد از عمل از بین خواهند رفت. هرچند باید توجه داشت که بهبودی کامل این عارضه حدود چهارماه زمان می‌برد.

با راه‌حل‌های پیشگیری از بروز زانودرد عصبی آشنا شوید

برای پیشگیری و تکمیل فرآیند درمان زانودرد عصبی، توجه به موارد زیر می‌تواند کارساز واقع شود: اجتناب از فعالیت‌ها و رفتار‌هایی که باعث اعمال فشار به عصب پرونئال می‌شود. مانند دوری از حرکت‌هایی، چون پا روی پا انداختن، چمباتمه زدن‌های مکرر، و پوشیدن لباس‌ها یا بوت‌های ساق‌دار بلند که باعث تحت فشار قرار گرفتن اعصاب پا می‌شوند.

اگر به دلایلی از گچ، آتل، بریس یا زانوبند‌های طبی استفاده می‌کنید باید توجه داشته باشید که این وسایل باعث اعمال فشار به اعصاب پا نشوند. برای جلوگیری از چرخش پا در زمان استراحت‌های طولانی، با قرار دادن تکیه‌گاه‌های نرم در اطراف زانو، مانع از حرکت‌های ناخواسته پا‌ها شوید.

برای پیشگیری از آسیب‌های ناشی از قرارگیری زانو در موقعیت‌های نامناسب، دائما موقعیت آن را تغییر دهید و از اعمال فشار طولانی به کناره‌های زانو جلوگیری کنید.

هرچه که در داخل کاسه زانو یا خارج از آن باعث فشردگی و اعمال فشار بر این رشته عصبی انشعاب یافته از سیاتیک شود، می‌تواند به زانودرد عصبی و احساس ناخوشایند در ناحیه زانو منجر شود.

اگر علت زانودرد عصبی از بین برود و فشار وارده به عصب کاهش یابد، رفته رفته شاهد التیام و بهبودی این عارضه خواهیم بود، اما در مواردی عمل جراحی برای درمان زانودرد عصبی اجتناب‌ناپذیر است. با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات تشخیصی می‌توانید دلیل اصلی زانودرد عصبی را بشناسید و برای درمان آن انجام اقدامات موثری را تحت نظر متخصص پیگیری کنید.

بسم الله الرّحمن الرّحیم

جناب حجةالاسلام آقای حاج سیّدعلی قاضی‌عسکر دامت‌افاضاته
با طلب رحمت و مغفرت الهی برای متولی فقید آستان مطهّر حضرت عبدالعظیم سلام‌الله‌علیه حجةالاسلام آقای محمدی ریشهری که حقاً خدمات ماندگار و با ارزشی در طول این مسئولیت به انجام رسانیدند، جنابعالی را به تولیت آن بقعه‌ی مبارک و همه‌ی متعلقات و بقاع وابسته به آن منصوب میکنم. ادامه‌ی آبادانی آن حریم مطهّر، و رعایت آسایش زائران و گسترش فضای معنوی و معرفتی در آن، و حفظ حقوق مردم عزیز شهر ری، و ارائه‌ی خدمت به محرومان و مستحقان، عمده‌ی انتظارات اینجانب است. تشکر اینجانب را به همکاران صمیمی و پر تلاش مرحوم آقای ریشهری ابلاغ فرمائید.

والسلام علیکم و رحمةالله
سیّدعلی خامنه‌ای
۷ فروردین ۱۴۰۱

پیمان جبلی رئیس رسانه ملی از تماشای فیلم «موقعیت مهدی» توسط رهبر انقلاب و تقدیر ایشان از این اثر سینمایی خبر داد.

آقای جبلی در یادداشتی نوشت که رهبر انقلاب عصر دیروز جمعه، این فیلم را تماشا کرده و نکات زیر را در تقدیر از آن بیان نموده‌اند: 

فیلم «موقعیت مهدی» عالی بود. پر از نکته‌های دقیق و روایت درست. این فیلم شخصیت شهیدان باکری خصوصاً محور فیلم که «آقامهدی» است را به درستی و با ظرافت، تصویر و روایت کرده است. زاویه‌ی روایت فیلم هم ابتکاری بود؛ خاصّه با محوریت خانه و خانواده.

برخی قسمت‌های فیلم مانند «مواجهه آقامهدی با خانواده بعد از شهادت آقاحمید و برنگشتن پیکر برادر»، «من مهدی باکری نیستم» و یا «روایت شهادت خود آقامهدی باکری» پر از نکته است. البته از این نکات قابل تأمل در فیلم فراوان است؛ شاید بیست نکته‌ی اینگونه وجود دارد. 

 این فیلم از آن فیلم‌هایی است که آدم دوست دارد تا تمام شد، دوباره آن را ببیند. از تمام عواملِ دست‌اندرکارِ ساخت این اثر بسیار خوب، کارگردان و تهیه‌کننده فیلم، باید تشکر و قدردانی کرد.

در سال 1400 و آخرین سال قرن 14 هجری شمسی، جهان شاهد رخدادهای مهم و تاثیرگذاری بود که تمامی این حوادث و اتفاقات، تاثیرات زیادی بر اقتصاد جهان و ایران داشتند.

*  امضای سند همکاری 25 ساله ایران و چین

از جمله اتفاقات مهم این سال برای اقتصاد ایران، امضای «سند همکاری 25 ساله ایران و چین» بود که در هفته دوم تعطیلات نوروز سال 1400 همزمان با پنجاهمین سالگرد ایجاد روابط دیپلماتیک ایران و چین انجام گرفت.

این توافق، واکنش سیاست‌مداران، تحلیلگران و بسیاری از کارشناسان را به دنبال داشت؛ به طوری که رئیس جمهور آمریکا در واکنش به این توافق گفت: «یک سال است که نگران آن هستم.»

نشریه «وال استریت ژورنال» در این رابطه نوشت، با امضای این سند همکاری، تهران و پکن، تلاش‌های آمریکا برای منزوی کردن این دو کشور را خنثی کردند.

روزنامه «واشنگتن تایمز» با اشاره به اینکه نشانه‌های واضحی از فروپاشی تحریم‌ها وجود دارد، نوشت: چین اکنون آشکارا تحریم‌ها را به بازی گرفته و تهران نیز این جسارت را دارد تا خواسته بایدن برای اینکه نخست ایران به تعهدات توافق هسته‌ای بازگردد را نادیده بگیرد.

پایگاه صهیونیستی «تایمز آو اسرائیل» در این بار نوشت هرچند این توافق، توافقی بیشتر اقتصادی است، اما می‌تواند اهرم فشار آمریکا علیه ایران را قبل از مذاکرات مورد انتظار تضعیف کند و از نفوذ آمریکا در غرب آسیا بکاهد.

بسیاری پایگاه‌ها و روزنامه‌ها و خبرگزاری‌های دیگر در مورد این توافق نوشتند و به مواردی از جمله خنثی شدن تلاش آمریکا برای منزوی کردن ایران، فروپاشی تدریجی تحریم‌ها، تغییر چشم انداز راهبردی منطقه، منفعت هر دو کشور در تقابل با آمریکا، نمایان شدن بیش از پیش شکست راهبرد «فشار حداکثری» و بسیاری نکات دیگر اشاره کردند.(جزئیات بیشتر)

*  بسته شدن کانال سوئز و نگاه به جایگاه راهبردی ایران میان آسیا و اروپا

اتفاق دیگری که در همان روزهای آغازین سال رخ داد، مسدود شدن کانال سوئز بود؛ این آبراه مصنوعی که 12 درصد حمل و نقل دریایی جهان از آن صورت می‌گیرد، به علت زمین گیر شدن کشتی غول پیکر ژاپنی «اِوِر گیون» به مدت 6 روز مسدود شد. تاخیر ایجاد شده ناشی از ترافیک این کانال، در هر ساعت 400 میلیون دلار کالا خسارت برای جهان به ارمغان داشت.

چگونگی مسدود شدن کانال سوئز توسط کشتی ژاپنی پیش از رهایی

این رویداد در تاریخ ۱۵۰ ساله این آبراهه بی‌سابقه بود و سبب شد تا کشورها به مسیرهای جایگزین حمل و نقل دریایی فکر کنند.

به طوری که به گفته برخی کارشناسان، در حادثه سوئز، ایران می‌توانست با یک برنامه ویژه برای عبور بار کشتی‌های معطل مانده در دریای سرخ از داخل خاک کشور و تسهیل فرایندهای گمرکی و بندری، حجم گسترده‌ای از بارهای بین‌المللی را در مدت زمان کوتاهی از خاک کشور عبور دهد و درآمد شایانی کسب نماید.(جزئیات بیشتر)

*  200 میلیون بشکه ذخایر نفتی ایران روی آب و خشکی

از ابتدای سال، رسانه های خارجی از افزایش میزان صادرات و ورود تدریجی نفت ایران به بازار و همچنین رشد ذخایر نفتی کشور بر روی آب و در خشکی خبر می دادند.

در خرداد ماه رویترز به نقل از شرکت‌های مشورتی و رصد انرژی نوشت، درحالی که ایران بر روی افزایش تولید خود کار می‌کند، انتظار می‌رود، به عنوان یک اقدام موقتی، شرکت ملی نفت این کشور، از ذخایر ساحلی و فراساحلی‌اش که تا 200 میلیون بشکه نفت در خود ذخیره دارد، صادرات انجام دهد.

همایون فلک شاهی، تحلیلگر ارشد شرکت کپلر در آن زمان گفت: «ما در حال حاضر تخمین می‌زنیم که 78 میلیون بشکه نفت و میعانات گازی بر روی آب ذخیره شده باشد.»

برآورد موسسه FGEهم نشان می داد، ایران حدود 120 میلیون بشکه نفت و میعانات گازی در مخازن ذخیره سازی خشکی خود دارد که تقریبا یک سوم از آن در مخازن ذخیره سازی خارج از این کشور و بیشتر در چین است.(جزئیات بیشتر)

* افزایش صادرات نفت ایران

خبرگزاری رویترز طی گزارشی اعلام کرد، برآورد شرکت‌های ردیابی نفتکش ‌ها نشان می دهد، صادرات نفت ایران برای نخستین بار در سه سال گذشته به بیش از یک میلیون بشکه در روز رسیده است.

این خبرگزاری مدعی شده بود، دلیل رشد صادرات نفت کشور افزایش فروش نفت ایران به چین بوده که همین امر سبب شده تا صادرات نفت کشور به بالاترین میزان 3 سال گذشته برسد.‌(جزئیات بیشتر)

این ادعای رویترز با واکنش یکی از معروف‌ترین شرکت رهیابی محموله‌های نفتی در جهان یعنی «تَنکِرتِرَکِرز» مواجه شد.

این شرکت در توئیتی نوشت: «شما نمی توانید چیزی را که نمی بینید رهیابی کنید؛ ما یک میلیون بشکه در روز را در ماه دسامبر ۲۱۹ و یک میلیون و ۶۵۰ هزار بشکه در روز در مارس ۲۰۲۱ رهیابی کرده بودیم.(جزئیات بیشتر)

* افزایش تولید نفت ایران به 2.540 میلیون بشکه

در نهایت در پایان سال، یک موسسه انگلیسی اذعان کرد که تولید نفت ایران در بهمن ماه به 2 میلیون و 540 هزار بشکه در روز رسیده است. (جزئیات بیشتر)

این رقم در گزارش ماهانه اوپک نیز اعلام شد. بر اساس آمار اوپک، میزان تولید نفت ایران در ماه فوریه، دومین ماه سال جاری میلادی به 2 میلیون و 546 هزار بشکه در روز و قیمت نفت ایران به 93.04 دلار در هر بشکه رسید. (جزئیات بیشتر)

* اذعان صندوق بین‌المللی پول به بهبود رشد اقتصادی ایران در 2021

صندوق بین المللی پول در گزارش بهاره خود، رشد اقتصادی ایران در سال 2021 یعنی (یعنی سالی که در ابتدای زمستان 1400 به پایان رسید) را 2.5 درصد پیش بینی کرد. (جزئیات بیشتر)

چند روز بعد، جهاد آزور، مدیر بخش خاورمیانه و آسیای مرکزی صندوق بین المللی پول به رویترز گفت: «ما انتظار داریم اقتصاد ایران در سال جدید و آینده میلادی رشد مثبت را ثبت کند.»

وی توضیح داده بود: «برای پرداختن به مساله تورم، مهم است موضوع رژیم چند ارزی موجود در ایران حل شود و این امر نه تنها به رفع تورم کمک خواهد کرد بلکه به طورکلی ثبات اقتصاد کلان را بهبود خواهد داد.»(جزئیات بیشتر)

این نهاد بین‌المللی در گزارش پاییزه خود، پیش بینی رشد اقتصادی ایران برای سال 2021 را در بهار انجام داده بود، تایید کرد.(جزئیات بیشتر)

* IMF: تحریم‌های نفتی در حال بی‌اثر شدن هستند

این نهاد بین‌المللی در اردیبهشت ماه، از بی اثر شدن تحریم نفتی، افزایش تولید و صادرات نفت کشور در سال 1400 خبر داد و نوشت، بخش نفتی ایران رشد 4.1 درصدی را ثبت خواهد کرد. (جزئیات بیشتر)

* خط لوله گوره - جاسک مهم‌ترین پروژه نفتی سال

سی و یکم تیرماه طی مراسمی با حضور حسن روحانی رئیس جمهور سابق طرح خط انتقال نفت از گوره به جاسک به صورت رسمی افتتاح شد.

پروژه‌ای که گفته می‌شود، ایرانی‌ترین پروژه صنعت نفت در دل تحریم‌ها بوده و بیش از این که به لحاظ اقتصادی برای ایران اهمیت داشته باشد، جنبه استراتژیک و امنیتی آن دارای اهمیت بوده است.

رسانه‌های خارجی از فرانس 24 گرفته تا اویل پرایس در مورد این خط لوله نوشتند: راه اندازی این خط لوله اقدامی استراتژیک برای دور زدن تنگه هرمز و تقویت فروش نفت است و راه‌های بارگیری و ارسال نفت ایران که اهداف آشکار و آسانی برای آمریکا به منظور فلج کردن بخش نفت این کشور و در نتیجه اقتصادش بود، با احداث خط لوله گوره - جاسک بسته شد.

هم‌چنین تهران می‌تواند از تهدید بستن تنگه هرمز به دلایل سیاسی بدون از بین بردن کامل درآمد خود از صادرات نفت استفاده کند.(جزئیات بیشتر)

* افزایش 600 درصدی صادرات بنزین در سال 2020

در نیمه سال، یعنی اواخر شهریور ماه، رویترز طی گزارشی نوشت، تحریم‌های صادرات نفت خام باعث شد، ایران که تا همین 3 سال پیش واردکننده بنزین بود، به صادرکننده این محصول تبدیل شود و با افزایش صادرات محصولات پتروشیمی و نفتی، منبع درآمدی خود را تغییر داده و هدف آمریکا برای قطع درآمدهایش را با شکست مواجه کند.(جزئیات بیشتر)

* ادامه تحریم‌شکنی‌های ایران با همکاری ونزوئلا

فروش بنزین به ونزوئلا در قالب ناوگان‌های کوچکی از نفتکش های غول پیکر بدون هیچ پنهان کاری، اتفاق خوش آیند سال 99 بود که توجه تمام رسانه‌های جهان را به خود جلب کرد و عصبانیت واشنگتن را به دنبال داشت.(جزئیات بیشتر)

این روند در قالب یک قرارداد میان مدت برای تبادل نفت سنگین ونزوئلا و میعانات گازی ایران در سال 1400 نیز ادامه پیدا کرد،  محموله های ایرانی یکی پس از دیگری به ونزوئلا رسیدند.

رویترز، اوایل مهر ماه به نقل از 5 منبع آگاه از انعقاد این قرارداد با وجود تحریم‌های آمریکا خبر داد.(جزئیات بیشتر)

چند روز بعد، این خبرگزاری انگلیسی، از تخلیه یک محموله 2.1 میلیون بشکه‌ای میعانات گازی ایران این قرارداد  در آب‌های ونزوئلا خبر داد. (جزئیات بیشتر)

صادرات ایران به ونزوئلا تا پایان سال به ونزوئلا ادامه داشت، بطوریکه تحلیلگران صنعت نفت گفتند، تولید نفت ونزوئلا در ماه‌های اخیر (دی و بهمن ماه) با کمک فنی ایران که کمک می کند تا تحریم های آمریکا را دور بزند و به لطف محموله های منظم تینر ایران، 2 برابر شده است. (جزئیات بیشتر)

* ارسال سوخت ایران به لبنان برای حل مشکل کمبود سوخت این کشور

درحالی که لبنان به شدت از کمبود سوخت رنج می برد و این امر هم بر مردم و هم بر نیروگاههای این کشور فشار وارد کرده بود، ایران سه محموله سوخت به لبنان ارسال کرد.(جزئیات بیشتر)

*  نفع اقتصاد آمریکا از لغو تحریم‌های ایران

حال که ایران تولید و صادرات نفت خود را افزایش داده و حجم قابل توجهی ذخایر نفتی در خشکی و بر روی آب ذخیره سازی کرده و از طرفی با احداث خط لوله گوره – جاسک، راه فلج شدن بخش نفت خود را بسته است و در عین حال با صادرات سوخت به کشورهایی مانند ونزوئلا و لبنان و سوریه و اذعان صندوق بین المللی پول به رنگ باختن تحریم‌های نفتی، آمریکا به فکر لغو تحریم‌های ایران افتاده است.

البته اتفاقات اخیر در بازارهای نفتی از درگیری نظامی روسیه و اوکراین و صعود به یک باره قیمت نفت و گرانی سرسام‌آور بنزین در آمریکا نیز در این امر بی تاثیر نبوده است.

تحلیلگران معتقدند، لغو تحریم‌های ایران برای آمریکا منطقی است زیرا این اقدام به کاهش قیمت بنزین و کالاها منجر می‌شود و از فشار داخلی که جو بایدن، رئیس جمهور این کشور به دلیل افزایش تورم با آن مواجه است، می‌کاهد.

بلومبرگ نیز در گزارشی نوشت، افزایش تولید و صادرات نفت ایران می‌تواند، رانندگان آمریکایی را که با افزایش قیمت بنزین مواجه‌اند، نجات دهد. (جزئیات بیشتر)

* بانک جهانی: اقتصاد ایران رو به بهبود است

بانک جهانی در گزارش بهمن ماه خود، اعلام کرد، اقتصاد ایران پس از یک دهه از دست رفته با رشد اقتصادی ناچیز (بازه زمانی میان سال‌های 2011 تا 2020) یعنی سال‌های 1390 تا 1399، به تدریج در حال بهبودی است.(جزئیات بیشتر)

این نهاد بین‌المللی، یک هفته پس از این پیش بینی، در جدیدترین به روزرسانی گزارش «چشم‌انداز اقتصادی جهان» برآورد خود از رشد اقتصادی ایران در سال 2021 را به 3.1 درصد افزایش داد.(جزئیات بیشتر)

* رشد 29 دلاری قیمت نفت ایران در سال 2021

بر اساس گزارش اوپک، ایران در سال 2021 (دی 99 تا دی 1400) که بخش اعظم آن در سال گذشته قرار داشت، به طور متوسط نسبت به سال پیش از آن، 416 هزار بشکه نفت در روز بیشتر تولید داشته و متوسط قیمت نفت ایران نیز رشد 29 دلاری را ثبت کرده است.

ایران به طور متوسط در سال  2021 روزانه 2 میلیون و 404 هزار بشکه نفت و در سال  2020 روزانه یک میلیون و 988 هزار بشکه نفت تولید کرده است.

به این ترتیب ایران در سال 2021 به طور متوسط نسبت به سال پیش از آن 416 هزار بشکه نفت در روز بیشتر تولید داشته است.

نفت ایران در سال 2021 به طور متوسط 69.80 دلار فروخته شده است. در این درحالی است که متوسط نفت ایران در سال 2020 به ازای هر بشکه 40.77 دلار فروخته شده بود و این بدان معناست که متوسط قیمت نفت ایران در سال 2021 نسبت به سال 2020 میلادی 29 دلار و 3 سنت افزایش یافته است. (جزئیات بیشتر)

* ظرفیت تولید نفت ایران به قبل از تحریم‌ها بازگشت

البته روابط عمومی وزارت نفت اعلام کرد، ظرفیت تولید نفت ایران تا پایان سال 1400 به پیش از موعد اعمال تحریم‌های یک جانبه آمریکاست، یعنی رقم بیش از 3.8 میلیون بشکه در روز رسیده است. (جزئیات بیشتر)

همچنین آمریکا در ماه‌های پایانی سال 1400 به شکست خود در کارزار «فشار حداکثری» اعتراف کرد.

* اعتراف آمریکا به شکست «فشار حداکثری»

سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا، کارزار «فشار حداکثری» دولت «دونالد ترامپ» علیه جمهوری اسلامی ایران را یک شکست فاحش توصیف کرد.

«ند پرایس» سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا ششم بهمن ماه در کنفرانس خبری روزانه خود، اذعان کرد، کارزار فشار حداکثری  علیه تهران یک شکست فاحش بوده است.

بایدها و نبایدهای «تشویق» و «تنبیه»

«تشویق» و «تنبیه» چه شرایطی دارد و برای تأثیر گذاری آنها چه نکاتی را باید مد نظر قرار دهیم؟

در «تشویق» و «تنبیه» باید شرایط آن را مد نظر قرار دهیم؛ مثلا تشویق نباید مایه غرور و غفلت تشویق شونده، یا خاموشی شعله فعّالیّتها و نظم و انضباط او گردد؛ بلکه باید بیشتر بر جنبه های معنوی تکیه کرد تا موجب تعالی شخصیّت افراد گردد و معیار در آن ضوابط باشد نه روابط.

در تنبیه نیز باید بر جنبه آگاه سازی تاکید کرد؛ اینکار همچنین باید بصورت مقطعی بوده و راه برای بازگشت نادمین باز بماند.

در تنبیه باید مراقب بود از افراط و تفریط پرهیز شود زیرا هر دوی اینها اثر تربیتی آن را از بین می برد.

* نقش خانواده و وراثت بر اخلاق از منظر قرآن

آیا قرآن تربیت خانوادگی و وراثت را در شکل گیری اخلاقیات انسان ها موثر می داند؟

پدر و مادر از دو راه در وضع اخلاقی فرزند اثر می گذارند: از طریق تکوین و تشریع.

منظور از تکوین در اینجا صفاتی است که در درون نطفه ثبت است و از طریق ناآگاه منتقل به فرزند می شود و منظور از تشریع، تعلیم و تربیتی است که آگاهانه انجام می گیرد و منشأ پرورش صفات خوب و بد می شود. هیچ کدام از این دو جبری نیست ولی بدون شک زمینه ساز صفات و روحیّات انسان هاست. قرآن نیز در آیات متعددی از جمله: آیه ۲۷ سوره نوح، ۳۳، ۳۴ و ۳۷ سوره آل عمران، ۶ سوره تحریم و ۲۸ سوره مریم به این مطلب اشاره کرده است.

* نقش خانواده و وراثت بر اخلاق انسان از منظر روایات

آیا تربیت خانوادگی و وراثت در شکل گیری اخلاق انسان مؤثر است؟

نخستین مدرسه هر انسانی دامان مادر و آغوش پدر اوست و در آنجا نخستین درس های فضیلت یا رذیلت را می آموزد. در روایات تعبیرات بسیار لطیفی در این باره آمده از جمله: امام علی(ع) فرمود: «اخلاق پاک و نیک، دلیل وراثت های پسندیده انسان ـ از پدر و مادر ـ است». و پیامبر(ص) فرمود: «هر نوزادی بر فطرت پاک توحید ـ و اسلام ـ متولّد می شود مگر این که پدر و مادر او را به آئین یهود و نصرانیّت وارد کنند». همچنین تربیت نیک فرزند بهترین میراث و انتخاب نام نیک از حقوق او دانسته شده است.

انریکه مورا معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا که برای رایزنی و دیدار با علی باقری مذاکره‌کننده ارشد کشورمان به تهران سفر کرده است، ملاقات کوتاهی نیز با  حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه کشورمان داشت.

در این دیدار، آخرین وضعیت گفت‌وگوهای رفع تحریم در وین مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.

امیرعبداللهیان در این دیدار ضمن قدردانی از تلاش‌های جوزب بورل و انریکه مورا، با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران با جدیت در مذاکرات وین حضور یافته و برای رسیدن به توافق، ابتکارات لازم را ارائه کرده است، تصریح کرد که طرف‌های دیگر به‌ویژه دولت آمریکا باید جهت حل‌وفصل موضوعات باقی‌مانده رویکردی واقع‌بینانه اتخاذ نمایند.

وزیر امور خارجه کشورمان افزود: فقدان تصمیم سیاسی آمریکا برای رفع تحریم‌هایی که به انتفاع اقتصادی مردم ایران گره خورده، مانع کنونی رسیدن به نتایج نهایی است و برای ما برخوردار شدن از منافع کامل اقتصادی و رفع مؤثر تحریم‌ها اولویت اساسی است.

در این دیدار انریکه مورا معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا نیز به ارایه گزارشی از آخرین وضعیت مذاکرات و ارزیابی خود در ارتباط با مسیر پیشِ‌رو پرداخت.