emamian
خوشبختی در این عمل است
امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام):
أسعَدُ الناسِ مَن تَرَکَ لَذَّةً فانِیَةً لِلَذَّةٍ باقِیَةٍ
خوشبختترین مردم، کسی است که لذّت گذرا را به خاطر لذّت ماندگار ترک کند.
غررالحکم ، حدیث ۳۲۱۸
شهادت قهرمانانه یحیی السنوار چگونه صهیونیستها را رسوا کرد؟
ارتش رژیم صهیونیستی با انتشار آخرین صحنههای مربوط به شهادت یحیی سنوار، رئیس دفتر سیاسی حماس، بدون اینکه بخواهد یا بفهمد، خودش را رسوا کرد و خط بطلانی بر همه ادعاهای پوچ خود علیه این رهبر و فرمانده قهرمان مقاومت کشید.
اشتباه امنیتی صهیونیستها با انتشار تصاویر شهادت یحیی السنوار
ناظران امور معتقدند که تصاویر منتشرشده توسط نظامیان صهیونیست از پیکر یحیی سنوار و در حالی که او تا آخرین قطره خون خود و تا آخرین گلوله با اشغالگران میجنگید، دروغ بودن روایت رژیم صهیونیستی را با این ادعا که سنوار از اسرائیل میترسد و در یک تونل عمیق پنهان شده است، کاملاً فاش کرد.
رادیو ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد که السنوار بعد از درگیری با نیروهای اسرائیلی در محله تل السلطان در رفح کشته (شهید) شد و تجهیزات نظامی به تن داشت و کنار یک فرمانده میدانی دیگر بود.
محافل صهیونیستی معتقدند؛ با توجه به سانسور نظامی شدید اسرائیل و پنهانکاری اعمالشده از سوی رهبری سیاسی و فرماندهی نظامی این رژیم درباره همه تحولات مربوط به جنگ در نوار غزه، تصاویری که نظامیان اسرائیلی از آخرین لحظات نبرد یحیی سنوار با نیروهای اسرائیلی منتشر کردهاند، بهمعنای یک آسیب بزرگ به اطلاعات حساس امنیتی است و انتظار میرود که ارتش اسرائیل، عاملان انتشار این تصاویر را مجازات و حتی درجات نظامی آنها را سلب کند و این افراد را به زندان بفرستد.
تحلیلگران صهیونیست بر این باورند که کشتهشدن (شهادت) یحیی سنوار یک رویداد امنیتی بسیار بزرگ بود و قرار بود کاملاً محرمانه بماند، اما نظامیان اسرائیلی این اطلاعات حساس را فاش کردند.
شهادت قهرمانانه السنوار چگونه رؤیاهای نتانیاهو را بر باد داد؟
در این میان، نتانیاهو که پیش از این بارها رؤیای تصویر پیروزی مطلق را در جنگ غزه در سر میپروراند، همواره تصور میکرد که یحیی سنوار را داخل تونلهای غزه دستگیر خواهد کرد و در صحنهای تحقیرآمیز او را از تونلها بیرون میکشد و این رهبر بزرگ مقاومت فلسطین را در تلویزیون مقابل چشم میلیونها بیننده محاکمه میکند؛ محاکمهای که شاید ماهها و یا سالها طول بکشد و سپس او را اعدام میکند، جسدش را میسوزاند و خاکسترش را به دریا میاندازد.
اما سرنوشت سناریویی متفاوت از رؤیاهای نتانیاهو مینویسد و یحیی سنوار بهشکلی بسیار قهرمانانه و اسطورهای میانه نبرد با جنایتکاران صهیونیست و در جنگ رودررو به شهادت رسید و همه متوجه دروغ بودن اتهامات گستاخانه و وقیحانه صهیونیستها مبنی بر پنهان شدن سنوار داخل تونلهای غزه و استفاده از غیرنظامیان بهعنوان سپر دفاعی برای خود، شدند.
این شهادت شکوهمند یحیی سنوار به همه ثابت کرد او هرگز از غزه فرار نکرده و در تونلها پنهان نشده بود. خود ارتش صهیونیستی اعتراف کرد که نتوانسته بود محل حضور یحیی سنوار را در یک سال گذشته پیدا کند و نظامیان اسرائیلی بهطور اتفاقی در یکی از خرابههای غزه با او روبهرو شدند.
نتانیاهو همیشه زمانبندی اتفاقات بزرگ همچون عملیاتهای تروریستی ارتش رژیم صهیونیستی را بر اساس خواستههای خود مدیریت میکرد تا به اهداف سیاسی نظامی و راهبردیاش برسد، اما تحولات جنگ بهگونهای پیش رفت که طبق محاسبات نتانیاهو نبود و کارتهای او را به هم ریخت. او در محاسبات احمقانه خود تصور میکرد که بعد از نابودی مقاومت در غزه سراغ لبنان میرود و حزبالله را هم در همین جبهه از بین میبرد و این یعنی پیروزی مطلق.
ایران چگونه کارتهای نتانیاهو را به هم ریخت؟
اما شاید نتانیاهو هرگز به ورود ایران به عرصه درگیری مستقیم با اسرائیل فکر نکرده بود و تصور میکرد هیچ یک از تحرکات متجاوزانه این رژیم معادلات را بهسمتوسویی پیش نمیبرد که ایران مستقیماً از پاسخ نظامی علیه اسرائیل استفاده کند.
نتانیاهو همواره در نوشتههایش میگفت که آرزو دارد آرمان فلسطین را در داخل جبهه ایران از بین ببرد زیرا تا زمانی که ایران از فلسطین حمایت میکند حذف این آرمان غیرممکن است.
تحلیلگران بر این باورند که نتانیاهو ازآنجایی که معتقد بود آرمان فلسطین به حمایتهای ایران گره خورده است و تا زمانی که ایران با این قدرت خود در منطقه حضور دارد، نمیتوان مسئله فلسطین را از بین برد، از سالها پیش تصمیم به تقابل غیرمستقیم با ایران گرفته بود؛ به این صورت که قصد داشت چهره ایران را در منطقه تخریب کند و این کشور را بهعنوان یک کشور جنگطلب معرفی کند و کشورهای عربی را بترساند.
در واقع هدف نتانیاهو متحد کردن همه اعراب با خود ضد ایران در منطقه بود تا بتواند یک ساختار جدید در منطقه طبق دیدگاهی که خودش دارد ایجاد کند و منطقه را به سیطره خود در بیاورد؛ مسئلهای که هرگز در آن موفق نبود و حتی میان جنگ کنونی هم نتوانست به این هدفش برسد.
در اینجا مجدداً به صحنههای تخیل احمقانه و وحشیانه نتانیاهو برای تولید صحنههایی از پیروزیهای موقت بازمیگردیم؛ جایی که ترور یحیی سنوار با چیزی که نتانیاهو برنامهریزی کرده بود، فاصله زیادی داشت، بهطوری که رژیم صهیونیستی و شخص نتانیاهو بعد از منتشر شدن تصاویر مربوط به شهاد ت یحیی سنوار نمیتوانند ادعا کنند که در یک عملیات مهم، برنامهریزیشده و «قهرمانانه»، او را ترور کردند.
بیانیه حماس درباره شهادت یحیی السنوار
جنبش مقاومت اسلامی فلسطین در بیانیهای به مناسبت شهادت «یحیی السنوار» رهبر این جنبش اعلام کرد: با تمام معانیِ اشراف، سربلندی و عزت عزاداریم؛ عزادار یکی از نجیبترین و شجاعترین مردان، مردی که جان خود را وقف فلسطین کرد و در راه رهاییِ آن روح خود را به خدا تقدیم کرد و خداوند او را برگزید و نزد برادران شهیدش بُرد.
در این بیانیه آمده است: شهید السنوار فرمانده عملیات طوفانالاقصی بود؛ او بدون عقبنشینی پیشروی کرد، سلاح خود را کشید، با ارتش اشغالگر در خط مقدم مقابله کرد و از سرزمین پرافتخار غزه دفاع کرد.
جنبش مقاومت اسلامی فلسطین در این بیانیه تاکید کرد: شهادت برادر یحیی السنوار و همهٔ رهبران و نمادهای نهضت تنها بر قدرت، استحکام و عزم جنبش حماس و مقاومت ما خواهد افزود. به راه آنها ادامه میدهیم و به خون و فداکاریهای آنها وفاداریم. نهضتی که رهبران و فرزندان خود را در راه دفاع از حقوق مردم خود تقدیم میکند، یک جنبش اصیل است که ریشه در مردمش دارد.
جنبش مقاومت اسلامی فلسطین در این بیانیه یادآور شد: ما به کسانی که بر سر اسیران اشغالگر در دست مقاومت گریه میکنند، میگوییم که این اسیران بازنخواهندگشت؛ مگر اینکه تجاوز به غزه متوقف شود، ارتش اشغالگر عقبنشینی کند و اسرای قهرمان ما از زندانهای اشغالگران آزاد شوند.
محبت والدین، عاملی مهم در عزت نفس و خلاقیت کودکان است
نوذر نخعی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه سیر محبت کردن کودک شامل بوسیدن، بغل کردن، ناز کردن، واکنش نشان دادن به هر حرکت کودک، خندیدن با کودک و ادا بازی با کودک است، افزود: ۸۰ درصد مغز یک انسان در دوسال اول زندگی شکل میگیرد و هر چه کودک در این زمان محبت بیشتری ببیند و سیر محبت شود، در آینده محبت کردن، ایثار و نجابت را از خود بیشتر نشان خواهد داد.
وی با تاکید بر اهمیت دلبستگی ایمن به مادر گفت: اگر فرزندان به خصوص زیر دو سال دلبستگی ایمن را نسبت به مادر تجربه کنند و سیر محبت مادر شوند، در شرایط سخت، حتی در سالهای بعدی زندگی مقاومتر خواهند شد و با هر عامل استرس زایی دست به اعمال خود آسیب رسان نخواهند زد.
نخعی با اشاره به اهمیت تماس پوست با پوست نوزاد و مادر گفت: از زمانی که فرزند در شکم مادر است باید به وی خوش بگذرد و وقتی به دنیا میآید باید تصور خوبی از این دنیا داشته باشد که راه آن تماس پوست با پوست مادر و نوزاد دریک ساعت اول تولد به ویژه ۵ دقیقه اول بعد از تولد است تا گرمای وجود مادر را حس کند و خودش را به سمت سینه مادر بکشد و شیر بخورد.
وی ادامه داد: شش ماهگی تا دوسالگی زمان ویژهای برای توجه به کودکان، بغل کردن، بوسیدن و بازی کردن با آنهاست. اصطلاح بغلی شدن، واژه نادرستی است که به کار برده میشود، در عوض باید تا میتوانیم کودکان را بغل و به آنها محبت کنیم.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان تاکید کرد: برای فرزندان نوجوان مان سبک صحبت باید عوض شود بگونهای که محترمانه صدای شان کنیم، در جمع نصیحت نکنیم، آنها را سرزنش نکنیم، برای شان به ویژه در تفریحات، مسافرت و لذت بردن از طبیعت وقت بگذاریم و الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم.
وی با بیان اینکه تعاریف خود را از فرزند خوب باید تغییر دهیم، ادامه داد: فرزند خوب کسی است که در خانواده به خوب بودن، نجیب بودن و احترام گذاری به پدر و مادر شهرت داشته باشد نه صرفا درس خوان بودن. البته حفظ آرامش در خانه بسیار مهم است و راه حفظ آرامش در خانواده، گذشت است، چون اگر کوتاه آمدن و گذشت نباشد، فرزندان همیشه شاهد دعوا و ناآرامی در خانه هستند و تا پایان عمرشان دچار آسیبهای ماندگار میشوند.
برای رشد مو چه بخوریم؟
این که موهایتان را آن طور که میخواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش میتوانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد.
اما مانند بسیاری از ویژگیهای فیزیکی ما، موهای ما محصول عوامل بسیاری است. ژنتیک، محیط، استرس و موارد دیگر تعیین میکند که موهای ما چقدر سالم به نظر برسند و چقدر خوب رشد کنند. شما میتوانید برخی از این عوامل، اما نه همه را کنترل کنید. یک انتخاب سبک زندگی مناسب میتواند نقش مهمی ایفا میکند: رژیم غذایی شما.
چندین ماده مغذی با رشد موی سالم مرتبط هستند، از جمله پروتئین، ریبوفلاوین، بیوتین، ویتامین C، ویتامین A، اسیدهای چرب امگا ۳ و آهن. شما میتوانید همه اینها را با خوردن برخی از بهترین مواد غذایی برای رشد مو دریافت کنید.
بهترین غذاها برای رشد موی سالم
مانند هر انتخاب تغذیهای، بهترین کاری که میتوانید برای موهای خود انجام دهید این است که یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از انواع مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی داشته باشید. مکملها ممکن است کمک کننده باشند، اما به مراتب بهتر است که مواد مغذی لازم را به طور طبیعی دریافت کنید. اگر میخواهید روی مواد غذایی برای موهای سالم تمرکز کنید در این جا ۱۰ مورد از بهترینها ارائه شده است.
اسفناج: اسفناج سرشار از مواد مغذی است و باید جزء اصلی هر رژیم غذایی سالم باشد، به ویژه برای رشد مو مفید است، زیرا سرشار از ویتامینهای A و C همراه با دوز سالم آهن است.
آهن به ویژه برای رشد گلبولهای قرمز مهم است که به تامین اکسیژن در سراسر بدن شما کمک میکند؛ مطالعات همچنین ریزش مو را با کمبود آهن مرتبط دانستهاند. در همین حال ویتامین C به جذب آهن در بدن کمک میکند. در نهایت ویتامین A نیز برای رشد سلولی حیاتی است، اگرچه مهم است که در این مورد زیاده روی نکنید، زیرا در واقع میتواند منجر به ریزش مو و مشکلات دیگر شود. به همین دلیل اسفناج به جای مکمل، منبع عالی این مواد مغذی است.
ماهی چرب: بسیاری از متخصصان تغذیه بر فواید ماهیهای چرب مانند سالمون، ماهی خال مخالی یا شاه ماهی تاکید دارند. آنها نه تنها منابع غنی پروتئین یک عنصر کلیدی در رشد مو بوده و سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D هستند.
اسیدهای چرب امگا ۳ برای رشد و عملکرد سلولی حیاتی هستند و در برخی از مطالعات با کاهش ریزش مو مرتبط هستند. ویتامین D نیاز به تجزیه و تحلیل بیشتری دارد، اما برخی تحقیقات ارتباط بین کمبود ویتامین D و موهای کمرنگ بدن را نشان دادهاند.
آووکادوها: آووکادو یکی دیگر از مواد غذایی است که معمولا تبلیغ میشود و یکی از بسیاری از غذاهایی است که میتواند به رشد مو کمک کند. آووکادو نه تنها سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند روغن زیتون و آجیل است، بلکه منبع اصلی ویتامین E نیز است.
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است. مانند ویتامین C و سایر آنتی اکسیدانها میتواند از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد مضر محافظت کند. تحقیقات بیشتری در مورد تاثیر آن بر رشد مو مورد نیاز است، اما یک مطالعه نشان داد که در میان شرکتکنندگانی که مکمل ویتامین E مصرف میکردند، رشد مو ۳۴.۵ درصد افزایش داشت.
تخم مرغ: تخم مرغ به عنوان یک منبع قوی از پروتئین به خوبی ثبت شده است که قبلا به عنوان یک ماده مغذی ضروری برای موهای سالم به آن اشاره کردهایم. به طور خاص تخم مرغ حاوی بیوتین است ویتامینی که به تولید کراتین در بدن کمک میکند و پروتئینی که برای رشد مو مهم است. دریافت بیوتین از منابع غذایی بسیار بهتر از مکملها است، زیرا مکملها اغلب حاوی مقادیر بیش از حد این ویتامین هستند.
ماست یونانی: ممکن است از دیدن ماست در لیست غذاهای رشد مو تعجب کنید، اما برای این منظور ماست را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به طور کلی، ماست منبع خوبی از پروتئین است، در این مورد به ویژه ماست یونانی شامل دوز سالم روی، یک ماده معدنی که با رشد مو مرتبط است و ریبوفلاوین یکی دیگر از ویتامینهای کلیدی برای رشد سلولی است.
سیب زمینیهای شیرین: سیب زمینی شیرین به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی، به طور گستردهای به عنوان یک «فوق العاده غذایی» مورد تحسین قرار میگیرد که باید جزء اصلی رژیم غذایی باشد. به لطف غلظت بالای بتاکاروتن، آنها همچنین یک غذای عالی برای موهای سالم هستند به این دلیل که بدن بتا کاروتن را به ویتامین A تبدیل میکند که قبلا به عنوان یک عنصر مهم برای رشد موی سالم به آن اشاره کردهایم.
دانهها و آجیل: اگر به دنبال میان وعدههای ساده برای موهای سالم هستید، دانهها و آجیلها میتوانند به راحتی به هر رژیم غذایی اضافه شوند. انواع مختلفی برای انتخاب وجود دارد و دانهها و آجیلهای مختلف دوزهای قدرتمندی از مواد مغذی را که قبلا در مورد آنها صحبت کردیم، فراهم میکنند. دانههای کتان و چیا منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، در حالی که دانههای آفتابگردان سرشار از ویتامین E و آهن هستند. تمام آجیلها و دانهها سرشار از پروتئین هستند که به رشد مو نیز کمک میکند.
لوبیا و سایر حبوبات: حبوباتی مانند لوبیا، عدس و بادام زمینی نیز غذاهای عالی برای رشد مو هستند. آنها نه تنها مملو از پروتئینهای گیاهی هستند، بلکه به عنوان منبع خوبی از سایر مواد مغذی کلیدی مانند روی، آهن و بیوتین نیز هستند؛ به عنوان مثال یک فنجان لوبیا سیاه حاوی حدود ۲ میلی گرم روی است، در حالی که ۲۸ گرم بادام زمینی حاوی تقریبا ۵ میلی گرم بیوتین است که هر دو حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد از مصرف روزانه توصیه شده برای اکثر بزرگسالان است.
پرتقال: آخرین، اما نه کم اهمیتترین در لیست ما از بهترین مواد غذایی برای رشد مو، مرکبات هستند. به ویژه پرتقال که منبع ویتامین C است. همانطور که در بالا ذکر شد، این ویتامین ضروری به بدن شما در جذب آهن کمک میکند، بنابراین حفظ دوز مناسب از آن در رژیم غذایی بسیار مهم است.
ایمان حضرت عبدالعظیم حسنی به امامت امام مهدی علیهالسلام
حضرت عبدالعظیم حسنی بااینکه قبل از تولد امام مهدی علیهالسلام از دنیا رفته بود، اما اعتقاد به امامت امام مهدی علیهالسلام داشت و ولایت امام غائب را نیز پذیرفته بود. دلیل بر این مطلب، همان حدیث عرضهی دین عبدالعظیم حسنی به امام هادی علیهالسلام است. ایشان در این روایت پس از اعتراف به امامت امام جواد علیهالسلام میگوید: «... ثُمَّ أَنْتَ يَا مَوْلَاي. فقال علیهالسلام: وَ مِنْ بَعْدُ الْحَسَنُ ابْنِي فَكَيْفَ لِلنَّاسِ بِالْخَلَفِ مِنْ بَعْدِهِ؟ قَالَ: فَقُلْتُ: وَ كَيْفَ ذَاكَ يَا مَوْلَايَ؟ قَالَ: لِأَنَّهُ لَا يُرَى شَخْصُهُ وَ لَا يَحِلُّ ذِكْرُهُ بِاسْمِهِ حَتَّى يَخْرُجَ فَيَمْلَأَ الْأَرْضَ قِسْطاً وَ عَدْلًا كَمَا مُلِئَتْ جَوْراً وَ ظُلْماً. قَالَ: فَقُلْتُ: أَقْرَرْتُ وَ أَقُولُ: إِنَّ وَلِيَّهُمْ وَلِيُّ اللَّهِ وَ عَدُوَّهُمْ عَدُوُّ اللَّهِ وَ طَاعَتَهُمْ طَاعَةُ اللَّهِ وَ مَعْصِيَتَهُمْ مَعْصِيَةُ اللَّه ...»؛[1] «... سپس شما ای مولای من، در این هنگام حضرت هادی علیهالسلام فرمود: پس از من فرزندم حسن امام است، پس مردم درباره امام بعد از او چگونه خواهند بود؟ گفت: عرض کردم: ای مولای من، مگر آن چگونه است؟ فرمود: امام بعد از فرزندم حسن شخصش دیده نمیشود و اسمش در زبانها جاری نمیگردد تا خروج کند و زمین را از عدل و داد پر کند، همانطور که از ظلم وسطم پرشده باشد.
عبدالعظیم گفت: عرض کردم: به این امام غائب هم معتقد شدم و میگویم: دوست آنان دوست خدا و دشمن آنها دشمن خدا است، طاعت آنان طاعت پروردگار و معصیت و نافرمانی از آنها موجب معصیت اوست».
ایمان عبدالعظیم حسنی به امام مهدی علیهالسلام بیانگر این است که اعتقاد به امامت در زمان غیبت از اهمیت ویژهای برخوردار است.
پینوشت:
[1]. مجلسی، محمدباقر، بحارالانوار، ج66، ص2.
رژیم صهیونیستی با اهانت به آیت الله سیستانی به تمام مسلمانان توهین کرده است
محمد شیاع السودانی روز پنجشنبه در دیدار ست مولتن، عضو کمیته نیروهای مسلح در مجلس نمایندگان امریکا و الینا رومانوسکی، سفیر این کشور در بغداد، تاکید کرد که رژیم صهیونیستی علاوه بر هدف قرار دادن غیرنظامیان و ویران کردن زیرساختهای غزه و لبنان و همچنین توهین به نمادها و شخصیتها از جمله توهین رسانه صهیونیستی به آیت الله العظمی سیستانی، مرجع عالیقدر دینی به احساسات مسلمانان تمام جهان توهین کرده و از حد خود فراتر رفته است.
السودانی در این دیدار همچنین از کشورهای بزرگ و نهادها و سازمانهای بینالمللی خواست تا در راستای توقف تجاوز مداوم به غزه و لبنان ورود پیدا کنند.
نخست وزیر عراق با بیان آنکه رژیم صهیونیستی باید از کشتار و ویرانی برنامهریزی شده دست بردارد، بر اقدام برای پایان دادن به جنگی که امنیت و ثبات منطقه و جهان را تهدید میکند، تاکید کرد.
نخست وزیر عراق و مقامات آمریکایی در این دیدار روابط دو جانبه، تحولات منطقه پس از اعلامیه مشترک برای پایان ماموریت ائتلاف بینالمللی داعش در عراق و گامهای برداشته شده برای انتقال به روابط دو جانبه در زمینههای امنیتی و دیگر زمینهها گفت و گو کردند.
شبکه ۱۴ رژیم صهیونیستی روز گذشته (سه شنبه) تصاویری منتشر کرد که در آن آیت الله العظمی سیستانی، مرجع عالیقدر دینی در عراق جزء اهداف ترور این رژیم است.
اکثر نهادهای رسمی و غیر رسمی عراق درج تصویر آیت الله سید علی سیستانی در رسانه های رژیم صهیونیستی را محکوم کردند.
این اقدام وقیحانه رژیم صهیونیستی، موجی از محکومت و اعتراض را از سوی احزاب، جریان های سیاسی و دولت عراق را در پی داشته است.
بیماری های ویروسی تا چند روز احتمال سرایت دارند؟
بیماریهای مختلف در مدت زمان شخصی میتوانند امکان انتقال به افراد سالم را داشته باشند و این مدت در بیماری های مختلف، متفاوت است.
سرماخوردگی از بیماریهایی است که از فردی به فرد دیگر منتقل میشود و در این بیماری، حداکثر انتشار ویروسها در سه روز اول اتفاق میافتد و در روز پنجم کاهش مییابد، اما در آنفلوآنزا که معمولا از پاییز تا اوایل بهار شیوع پیدا میکند و غالبا به عطسه، سرفه و خستگی منجر میشود، احتمال سرایت از فرد بیمار به فرد سالم تا هفت روز وجود دارد.
در بیماری روتاویروس نیز که با علائم تب بالا، استفراغ و اسهال ناشی از عفونت آشکار می شود، بیماران به طور متوسط در ۳ تا ۷ روز اول ابتلا، میتوانند بیماری را منتقل کنند.
دوره ابتلا در سایر بیماری های ویروسی مانند سرخک تا چهار روز پس از بروز علایم و در آبله مرغان از ۱ تا ۲ روز قبل از شروع تا حدود ۶ روز پس از شروع بثورات است.
در بیماری سرخجه نیز احتمال ابتلا و سرایت از یک هفته قبل از بروز ضایعات پوستی شروع میشود و تا حداقل ۴ روز پس از آن ادامه می یابد.
تاثیر منفی استفاده افراطی از شبکههای اجتماعی بر رشد مغزی نوجوانان
نتایج سه سال تحقیق روی 190 نوجوان که به طور افراطی از رسانههای اجتماعی استفاده میکردند، نشان داد که استفاده از این رسانهها میتواند بر روی مغز افراد اثرگذار باشند.
تحلیل سی تی اسکنهای مغزی ثابت کرد که این نوجوانان در برابر برخی مسائل از خود حساسیت و زودرنجی بیشتری نشان میدادند.
به دنبال انتشار این تحقیقات، مسئولان دهها دبیرستان در شهر سیاتل آمریکا با طرح شکایتی علیه شرکتهای فناوری اطلاعات اعلام کردند، به علت افسردگی، استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روانی نوجوانان، مدارس نمیتوانند رسالت آموزشی خود را انجام دهند.
در متن این شکوائیه که در دادگاه فدرال سیاتل طرح شده است، مسئولان بیش از صد دبیرستان با 50 هزار دانش آموز، گفتهاند اکثر دانش آموزان از بحران روحی روانی رنج میبرند که ریشه آن را باید در اعتیاد به شبکههای اجتماعی جستجو کرد.
این اولین بار است که یکچنین تعداد از دبیرستانهای آمریکا علیه شرکتهای بزرگ رسانههای اجتماعی به خاطر رعایت نکردن مسئولیت اجتماعی خود شکایت میکنند.
این ایده که شرکتهای رسانههای اجتماعی باید مسئولیت آسیب احتمالی محصولاتشان به نوجوانان را برعهده بگیرند، اواخر سال 2021 و در زمانی مطرح شد که «فرانسیس هاگن» کارمند سابق شرکت «متا» اسنادی را در مورد عملیات داخلی خود فاش کرد.
از جمله اتهامات هاگن این ادعا بود که شرکت «متا» آگاهانه نوجوانان آسیب پذیر را برای افزایش سود شکار میکند.
علاوه بر شرکت متا، شرکتهای مالک رسانههای اجتماعی تیک تاک و اسنپ چت تا این لحظه در مورد شکایت مذکور اظهار نظر نکردهاند.
والدین موفق چگونه رفتار میکنند؟
همه پدر و مادرها میخواهند به فرزندانشان کمک کنند تا رشد خوبی داشته باشند، شاد باشند و انسانهای لایقی بار بیایند.
در بیشتر موارد والدین باید یاد بگیرند در مسیری که در پیش دارند چه راهکارهایی جواب میدهد، اما اغلب در این مسیر پرپیچ و خم، اشتباهاتی هم وجود دارد که باعث خستگی و نگرانی آنها میشود.
درادامه میگوییم چه تغییرات سادهای در عادتهای خود به عنوان پدر و مادر میتوانید ایجاد کنید که مهارتهای فرزندان را رشد داده و زندگی بهتری برایشان فراهم کنید، عادتهایی که ویژگیهای تقریبا مشترک والدین موفق است.
اغلب وسوسه میشوید که تمام کارهای خانه را خودتان انجام دهید، شما سرعت بیشتری دارید و بهتر از پس کارها برمیآیید و مجبور نیستید به هیچکس دیگری یاد بدهید که چطور این کارها را انجام بدهد. زمانی که شما امروز برای فرزندانتان صرف میکنید تا نحوه انجام کارها را یاد بگیرند، پاداش و نتیجهای بلندمدت خواهد داشت.
از سنین پایین کودکتان شروع کنید و در کارهایی که میتواند با شما مشارکت داشته باشد از او کمک بگیرید. فرزند هشت ساله شما میتواند لباسهای شسته شده را تا کند. با بالاتر رفتن سن فرزندتان میتوانید کارهای پیچیدهتری را به او محول کنید.
کتاب خواندن برای بچهها کاری است که حتی والدین شاغل هم میتوانند انجام دهند.
کتاب خواندن برای فرزندتان، تاثیرات ماندگار هم برای شما و هم برای کودکتان دارد. با این کار میتوانید کیفیت زمان با هم بودنتان را بالا ببرید، چون فرزندتان میداند که در این هنگام، تمام تمرکز و حواس پدر یا مادرش فقط معطوف به اوست.
کتاب خواندن برای فرزندتان به نفع مهارتهای خواندنی او در مدرسه نیز خواهد بود.تحقیقات نشان داده است بچههای ۴ تا ۵ سالهای که سه تا پنج بار در هفته برایشان کتاب خوانده میشود، نسبت به سایر همسالان خود، تیزفهمتر هستند.
عادت دادن به پسانداز کردن را باید از سنین پایین شروع کنید. والدین باید به بچهها یاد بدهند که ۲۵ درصد از پول توجیبیشان را پسانداز کنند. وقتی بزرگتر شدند و دریافت منظمی از پول داشتند، آنها را به بانک ببرید تا با افتتاح حساب پسانداز، خودشان پسانداز کردن را تجربه کنند و این برایشان تبدیل به یک عادت همیشگی بشود.
وقتی دوست دارند یک چیز بزرگ بخرند، به جای اینکه تمام مبلغ را در اختیارشان بگذارید با کمک خودشان برنامهای ترتیب دهید تا با پسانداز کردن مبالغ بیشتر بعد از مدتی مشخص، خودش توانایی خرید چیزی را که میخواهد به دست بیاورند. آنها باید ارزش پولی را که به دست میآورند و زمانی را که صرف پسانداز آن میکنند، درک کنند.
اگر شما به بچهها کمک کنید از همان کودکی از ورزش کردن لذت ببرند، این عادت را با خود به دوران نوجوانی، جوانی و بزرگسالی خواهند برد. آنها را در کلاسهای ورزشی ثبت نام کنید.
اهداف هم مانند مسئولیتها متناسب با رشد و بالا رفتن سن بچهها، پیچیدهتر و بزرگتر میشوند. وقتی بچهها کوچک هستند به آنها کمک کنید راندن سه چرخه یا پسانداز برای خریدن اسباب بازی مورد علاقهشان را برای خود هدف در نظر بگیرند.
بچههای بزرگتر میتوانند برای خریدن اتومبیل، ورود به دانشگاه یا یک سفر تفریحی پسانداز کنند. این هدفها به آنها کمک خواهد کرد به آینده هم فکر کنند نه فقط به چیزی که در همین لحظه میگذرد.
هدف تعیین کردن و برای رسیدن به آن تلاش کردن به آنها یاد میدهد ارزش تحمل برای برآورده شدن خواستهها را یاد بگیرند.































