رژیم جعلی صهیونیستی تنها نهادی در جهان است که ادعای دموکراسی داشته و در عین حال کاملا بر اساس قانون سانسور  عمل می‌کند. رژیم اسرائیل مانورهای زیادی درباره آزادی بیان و آزادی مطبوعات می‌دهد؛ درحالی که شدیدترین سانسور  دنیا متعلق به همین رژیم است.  سانسور نظامی بارزترین نوع سانسور در میان صهیونیست‌ها بوده و به مجموعه قوانینی گفته می‌شود که برای ممنوعیت انتشار برخی مطالب مطبوعاتی و رسانه‌ای در رسانه‌ها وضع می‌شود.

رژیم صهیونیستی بنا به ماهیت جعلی خود از زمان آغاز اشغالگری در اراضی فلسطین همواره به دلیل تهدیدات خارجی متعددی که متوجه آن بوده قوانین سختگیرانه‌ای را برای سانسور نظامی و جلوگیری از نشر هرگونه اطلاعاتی که به هر نحوی به این رژیم آسیب بزند وضع کرده است. سانسور نظامی اسرائیل مطابق با قوانین اضطراری صادر شده توسط انگلیس در سال 1945 بوده و استفاده از این قانون در زمان جنگ به شکل قابل توجهی افزایش می‌یابد.

البته سانسور نظامی در فلسطین اشغالی صرفا به معنای جلوگیری از انتشار مطالبی که به ضرر سران و رژیم جعلی اسرائیل است نمی‌باشد؛ بلکه مقامات امنیتی و سیاسی  این رژیم به گروهی از روزنامه‌نگارانِ نزدیک به خود دستور می‌دهند تا اخبار جعلی و دروغین مطابق با منافع رژیم اشغالگر منتشر کنند. در این میان ناظر یا «سانسورچی» نظامی هراز چندگاهی فهرستی از موضوعاتی که باید قبل از انتشار مورد بازبینی قرار بگیرد را به مطبوعات ارائه می‌کند. در جولای 2018 سازمان سانسور نظامی اسرائیل اعتراف کرد که دست کم از هر 5 مطلبی که روزانه در رسانه‌های این رژیم منتشر می‌شود یک مطلب تحت سانسور و ویرایش مجدد قرار می‌گیرد.

سانسور نظامی رژیم صهیونیستی تنها محدود به رسانه‌های صوتی و تصویری و چاپی نبوده و طی سال‌های اخیر به وبسایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی  نیز تسری یافت. این رژیم در همین راستا با شرکت‌های بزرگ رسانه‌های اجتماعی مانند فیسبوک و توییتر با هدف حذف مواردی که ناخوشایند اسرائیل است قرارداد منعقد کرد که این مسئله سرکوب آزادی در میان صهیونیست‌ها را افزایش می‌دهد. این میزان از سانسور نظامی در اراضی اشغالی موجی از انتقادات پی در پی شهرک‌نشینان را علیه نهاد امنیتی اسرائیل برانگیخت و همچنین بسیاری از سازمان‌های بین‌المللی حقوق بشر سانسور نظامی اسرائیل را محکوم و اعلام کردند که این قانون موجب سرکوب آزادی و بیان اسرائیلی‌ها می‌شود.

البته سران صهیونیست به اهداف کامل خود از این سانسور نظامی نرسیدند و در بسیاری از موارد گروه‌های مقاومت به ویژه فلسطینی‌ها موفق به نفوذ به سد سانسور نظامی اسرائیل و افشای اطلاعات حیاتی و محرمانه این رژیم شده‌اند. ما در این مقاله که شامل چندین فصل می‌شود قصد داریم ابعاد سانسور نظامی رژیم صهیونیستی و سازوکاری که اسرائیلی‌ها به این منظور در نظر گرفته‌اند را مورد بررسی قرار دهیم.

منفعت طلبی سران صهیونیست و دور زدن سانسور نظامی

با وجود اهمیت بالای سانسور نظامی برای رژیم صهیونیستی اما در چند سال گذشته حتی مقامات ارشد این رژیم اغلب به شکل عامدانه  اقدام به افشای اطلاعاتی کرده‌اند که پیشتر سانسور نظامی اجازه انتشار آنها را نمی‌داد و این نشان می‌دهد که سران صهیونیست همواره منافع شخصی خود را به مصلحت عمومی اسرائیلی‌ها ترجیح می‌دهند.

برای مثال «بنیامین نتانیاهو» نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی با هدف بهبود وجهه خود در عرصه قدرت این رژیم و ضربه زدن به مخالفانش در سال‌‌های گذشته درباره مسائلی صحبت کرد که سانسور نظامی اسرائیل با آن موافق نبود. نتانیاهو در دوره اخیر به رسانه‌های عبری اعلام کرد که ما بارها برای جلوگیری از انتقال سلاح به حزب‌الله تلاش زیادی کرده‌ایم و ده‌ها حمله در پشت مرزها انجام داده‌ایم. 

«یونی بن مناحیم»  روزنامه‌نگار صهیونیست در این زمینه می گوید: به نظر می‌رسد که نتانیاهو با هدف بهبود چهره و معرفی خودش به عنوان محافظ اصلی امنیت اسرائیل، مشکلی با افشای اطلاعات محرمانه و حساس ندارد؛ وگرنه هیچ تعبیر دیگری از این رفتار احمقانه او نمی‌توان کرد.

نتانیاهو همچنین در سال 1995 در کنست یک سند محرمانه از مرکز پژوهش‌های سرویس «امان» منتشر کرده و مفتخر بود که 5 سال قبل در تصمیم حمله به تاسیسات سوریه به امان مشورت داده بود.

نخست‌وزیر کنونی رژیم صهیونیستی همچنین در سال 2011 به چند تن از مسئولان کابینه و حتی نزدیکان خود مشکوک شد و معتقد بود که آنها درحال جاسوسی از وی هستند. «یووال دیسکین» رئیس پیشین شاباک در این زمینه می‌گوید که نتانیاهو خواستار استراق سمع از مکالمات تلفنی چندین مسئول ارشد دفتر خود شده بود.

«ایهود اولمرت» نخست‌وزیر وقت رژیم اشغالگر نیز ادعاهای دروغین زیادی درباره حمله به رآکتورهای «هسته‌ای» در سوریه، در رسانه‌ها در سال 2007 مطرح کرد. کارشناسان نظامی رژیم صهیونیستی اعلام کردند که فارغ از درست یا غلط بودن این ادعاهای اولمرت اما صرفِ صحبت درباره آنها یک ضربه امنیتی به اسرائیل است.

«ایهود باراک» نخست‌وزیر اسبق رژیم صهیونیستی نیز با هدف تقویت جایگاه خود میان اسرائیلی‌ها ادعاهای مشابه اولمرت درباره نقش موثر خود در حمله به تاسیسات سوریه در سال 2007 مطرح کرد. بعد از آن «فاکین گیل» سانسورچی نظامی اسرائیل مجازاتی برای ایهود باراک که در آن زمان وزیر جنگ این رژیم بود در نظر نگرفت و به جای آن، روزنامه‌نگاران و رسانه‌های که اظهارات وی را منتشر کرده بودند مجازات کرد.

این اظهارات ایهود باراک در جریان کنفرانسی در آلمان منتشر شده بود و ارتش اسرائیل مجبور شد برای مقابله با تهدیدات ناشی از این صحبت‌های غیرمسئولانه وزیر جنگ خود سامانه‌های گنبد آهنین و پاتریوت را در منطقه حیفا و الجلیل اشغالی در شمال فلسطین مستقر سازد. ایهود در این سخنان خود مسئولیت حمله به سوریه را در آن زمان بر عهده گرفته بود.

کابینه امنیتی کوچک وابسته به کنست نیز از بارزترین نهادهایی است که به شکل عامدانه و بر اساس جهت‌گیری‌ها و اهداف سیاسی اقدام به انتشار اطلاعات محرمانه امنیتی رژیم صهیونیستی می‌کند. همچنین بارها دیده‌ایم که افسران ارشد ارتش اسرائیل نیز بعد از پایان دوره فعالیت خود یا حتی زمانی که در ارتش حضور دارند اقدام به افشای اطلاعات حساس آن می‌کنند. چند سال قبل بنیامین نتانیاهو در نشست کابینه امنیتی کوچک رژیم صهیونیستی اطلاعات حساسی درباره شخصیت «دونالد ترامپ» رئیس جمهور سابق آمریکا منتشر کرد.

افشای این سخنان نتانیاهو در رسانه‌ها موجب خشم یگان سانسور نظامی شد؛ چرا که به روابط تل‌آویو با دولت پیشین آمریکا به ریاست ترامپ که حمایت‌های بی‌سابقه‌ای از اسرائیل می‌کند آسیب می‌زد.

یکی دیگر از افشاگری‌های کابینه امنیتی وابسته به کنست که خشم یگان سانسور نظامی اسرائیل را برانگیخت مربوط به اطلاعاتی است که یکی از افسران ارشد ارتش این رژیم درباره برنامه تل‌آویو برای اشغال غزه و پاکسازی نژادی فلسطینی‌ها در آن فاش  و «اودی سیگل» خبرنگار شبکه 2 تلویزیون رژیم صهیونیستی این خبر را منتشر کرد.

افشای این خبر هزینه سنگینی برای ارتش اسرائیل در عرصه بین‌المللی داشت. گزارش‌های محافل وابسته به کابینه امنیتی کنست نشان می‌دهد که منبع اصلی افشای چنین خبری شخص نتانیاهو بوده و او تلاش داشت از خلال طرح ادعای اشغال غزه، بر شکستی که در جنگ 2014 با گروه‌های مقاومت در نوار غزه متحمل شد سرپوش بگذارد.

احمد وحیدی وزیر کشور ایران امروز حین بازدید از زیرساخت‌های مرز خسروی و منذریه عراق با عبدالامیر آل شمری وزیر کشور عراق دیدار کرد.

وزرای دو کشور در نشست برگزار شده در مرز خسروی بر استفاده از تمام امکانات دو طرف برای تسهیل در تردد زوار و رفع مشکلات سال گذشته تأکید داشتند.

همچنین دو طرف با تأکید بر 24 ساعته شدن مرز خسروی، امنیت در دو طرف را مطلوب عنوان کردند و مقرر و توافق شد زائران به منظور جلوگیری از گرمازدگی برای تردد شبانه تشویق شوند.

مقرر شد قرارگاه مشترک حمل و نقل به منظور جلوگیری از مشکلات تردد زائران در دو طرف مرز و با مسئولیت استانداران تشکیل شود.

متمم نهضت عاشورا

◇ رشیده زنی است در صدر میدان عشق، به بلندای قامت رشادت و حد اعلای شجاعت!

نماد مجسم مردانگی، یک زن است. او نماد فتوت ،  عیاری و جوانمردی است. او انسان جان شیفته و دست از حیات شسته‌ای است که در گذرگاه عهد و میثاق، علم شهادت برمی‌افرازد و چونان، یک سردار به نگهبانی از خیام احرار و نهضت خونین نینوا کمر می‌بندد و به نماد عقل، درایت، صبر و هجران بدل می‌شود.

◇ نامش از او زنی نامدار می سازد، اعمالش در بندبند اشعار مراثی خاندان خامس آل عبا و شهیدان کربلا نقش می‌بندد و مقام والایش به هنگام سرپرستی اسرای آل طه و حمایت از  آنان در دارالحکومه پسر زیاد و دربار زاده معاویه، زبانزد  همگان است. او تداعی‌گر آن رادمرد صلابت و شجاعت و فصاحت، امیر کلام است. خطبه‌های آتشین و حماسی این رشیده ‌زن، او را به فصاحت و بلاغت در عالم اسلام شهره ساخته است!

◇ زبانش چون تیغ، برّان و کلامش، همانند آذرخش بر دل‌های سیاه سپاه ظلمت نواخته می شود!

زنی غیور که از زندگی و شوی دست شسته و به همراه قافله ‌سالار آزادگان به دشت پر بلای نینوا عزم رحیل می‌کند.

رکابدارش علمدار نامی حسین، عباس بن علی است و غزل‎خوان قافله عشقش، سکینه شیرین زبان!

 اما افسوس چه زود سپاه ظلم این قافله را به تلخ‎کامی کشاند!

 معجر از سرش برگرفتند، در کجاوه‌ای شکسته بر ناقه‌ای عریان بستند. او را به اسارت از بازار کوفه و شام گذر دادند و بی‌مدد رهایش ساختند!

◇ باید چشمان گشاده ساخت تا بر گیسوان سپیدش که همین دیروز قبل از دمیدن سپیده دم یوم عاشورا سیه‌تر از شبق بود، نگریست و میزان غم را دریافت و معیار صبر و استقامت را شناخت.

باید بر تل زینبیه جای خوش کرد، دستان بر پیشانی چپر ساخت و به میدان چالش نور و ظلمت کربلا نگریست که زینب به امداد از عرشیان دست بر آسمان گشوده و فریادش لرزه بر اندام سپاه جهل انداخته است.

 باید گوش‌ها را تیز ساخت و به غم واژه ی این زن تنها گوش داد که هجران خونینش گزیده‌ترین فصل کتاب قطور عاشوراست،که آن را به خونابه چشمانش رقم می‌زند!

 باید اذن حضور در قافله احرار کربلا را گرفت تا تازیانه زبان زینب را علیه اشقیا به نظاره نشست.

باید از مأذنه بلند گیتی صدای قدسی و رسای حماسه کربلا را از صلای با صلابت این بانوی بزرگ استماع کرد. صدای رسای او را در مقتل شهیدان بر بالین پیکرهای مطهر فرزندان رشید اسلام از حنجره پاک و جان بی آلایش او شنید! صدایی که همه عالم پیوند شدید روح و اندیشه این قافله با عظمت را به پیامبر بزرگ اسلام به وضوح شنیدند و مظلومیت بی ‎تکرار آن را بر فراز تاریخ ثبت کردند.

◇ دل گویه دختری در اوج ناباوری در برابر اجساد مثله شهدا با رسول خدا ، که غمنامه ای خونین در مقتل شهدا سروده است:

صَلّی عَلَیک مَلیک السٍّمآءِ هذا حُسَینٌ بِالْعَرآءِ مَسْلُوبُ الْعِمامَةِ وَالرِّدآءِ مُقَطَّعُ الْاعْضآءِ وَ بَناتُک سَبایا وَ الَی اللهِ الْمُشْتَکی وَ قالَتْ یا مُحَمَّدُ هذا حُسَینٌ تُسْفی عَلَیهِ ریحُ الصَّبا مَجْذُوذُ الرَّأسِ مِنَ الْقَفا قَتیلُ الْاوْلادِ الْبَغایا واحُزْناهُ!

 باید شهپر خیال بر پیکر اندیشه نشاند و در مجلس فرزند مرجانه حاضر بود، یا بر دربار فرزندان طلقا استوار ایستاد و خطابه پر مضمون این بانوی بی‌مثال حماسه ها و نهضت‎ها را به گوش جان، گوش سپرد.

باید با گفتگوی آرام و پر طنین او در کنار مقتل شهیدان همراه شد و گوش‎ جان سپرد در آن هنگامه ای که امام سجاد در مواجهه اش با اجساد قطعه قطعه شده شهیدان به تحیر ایستاده، برای تسکین او و همه قلب‎های مجروح آن حادثه غم ‎بار فرمود:

« اینجا کعبه آمال عاشقان حسین خواهد شد».

◇ غمش بیکران، رشادتش بی‌مثال و هجران و غربتش جانگداز است.

در قلمرو ادبیات عاشورایی استقامت او تابلوی بی نظیر و بی مثالی را ارائه می کند که همه‌ی اهل حلم و صبر در برابر آن در پله اول آن هم راه ندارند!

او رشیده خاندان طهارت است. او حتی به خردسالی به مادر گرانقدرش به هنگام رحلت خیرالبشر، تسلا می‌دهد.

هموست که به صبر و شکیبایی از زبان مادر، آینده خویش را می‌شنود.

همین اسطوره حلم است که در مجلس ارتحال برادرش امام مجتبی(ع)، سفارش کننده شکیبایی به خامس آل الله است.

◇ او زینب است، رقم زننده و متمم و هادی فصل دوم نهضت عاشورا که از قتلگاه آغاز می کند و تا اربعین فصل نوی بر آن رقم می‌زند؛ فصل بازبینی دیدار، پیوند با ولی خدا، دیدار و تجدید عهد ازلی و میثاق جاوید بر سر پیمان با دوست ایستادن، و در برابر اشقیا قد خم نکردن، و در برابر ولی و محبوب خدا با تمام وجود همراه و مطاع و یار و هشیار بودن و ماندن!

 او شِکوِه بر هیچ محفل و محضر و درباری نبرد.

دلتنگی‌هایش را در یک هجرت کامل چهل روزه بر مزار محبوبش روایت می کند و ماجرای پرشکوه عزیمت و مراجعت احرار آل طه را در روایتی صادقانه ارائه می دهد تا فصل پایداری آن نهضت و حماسه بزرگ، در کنار عظمت بیکران فصل اول آن در تاریخ ثبت و مانا گردد.

امروزه شیوع و گسترش پوکی استخوان و بیماری‌هایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از کشورها شده است و پوکی استخوان، چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و از هر ۴ نفر بالای ۲۵ سال، یک نفر مبتلا به آن است. در ادامه، یکی از خوراکی‌های شگفت‌انگیز و در دسترس همه که تأثیرات معجزه‌آسایی را دارد، معرفی می‌کنیم.

از سنجد می‌توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه‌ها را گرم و بواسیر را درمان می‌کند. ادرار اگر قطره‌قطره بیاید، با پودر سنجد روان می‌شود؛ بازوان و ساق‌ها را نیرومند می‌کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب‌آوری شش‌ها را درمان می‌کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می‌کند. سنجد خاصیت آنتی‌اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می‌رود.

سرشار از فیبر و منبع غنی از کلسیم است؛ برای همین خوردن آن به پیران و مادران شیرده توصیه می‌شود زیرا هم جلوی پوکی استخوان را می‌گیرد و هم دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و هم سردردهای میگرنی را درمان می‌کند و هم نسیان و آلزایمر را کاهش می‌دهد و هم موجب تیزهوشی نوزاد شیرخوار می‌شود.

سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بی‌نظیر است و در درمان پوکی استخوان ــ به‌عنوان چهارمین عامل مرگ‌ومیر در جهان ــ اثرات معجزه‌ آسایی دارد؛ می‌توان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بوده‌اند! در مکتب طبی ابن‌سینا، آسیاب‌شده سنجد با هسته آن درمان ساده‌، عالی و بی‌خطر برای آرتروز، روماتیسم و پوکی استخوان است.

پودر سنجد را چگونه تهیه و مصرف کنیم

اگر می‌توانید، خودتان تعدادی سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آسیاب کنید اما اگر آسیاب ندارید یا نگران هستید، هسته سنجد، آسیاب شما را خراب کند، می‌توانید پودر سنجد آماده تهیه کنید. یک قاشق غذاخوری پودر را در یک لیوان شیر، بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان‌وعده میل کنید. با ۱۴ روز خوردن این معجون ساده، معجزه آن را مشاهده کنید؛ ۷۰ یا ۷۲ روز مصرف آن، مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و آلزایمر است.

از دیگر فواید سنجد می‌توان به این موارد اشاره کرد:

ــ بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C و K در بدن است

ــ دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی است

ــ خاصیت ضدالتهابی دارد و التهابات معده و روده را می‌زداید

ــ ضداسهال و قابض است؛ جوشانده برگ سنجد، بهترین دارو برای اسهال کودکان است

ــ پودر هسته سنجد در درمان التهاب‌های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می‌کند

ـ ضد تب و درد است

ــ بادشکن و ضدنفخ است

ــ مقوی قلب است

ــ سردردهای سرد، سوداوی و بلغمی را تسکین می‌دهد

ــ پودر هسته آن، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد

ــ از گل آن برای التیام زخم‌ استفاده می‌شود

ــ کم‌کالری و مقوی معده است

ــ سنجد پخته‌شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می‌کند و برای رشد مو مفید است

ــ پودر هسته سنجد در درمان التهاب‌های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می‌کند.

پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.

یافته‌های علمی نشان داده است که مقادیر بالای ویتامین C در پیاز سبب شده است که این سبزی در تنظیم و تقویت سیستم ایمنی بدن، تولید کلاژن برای توقف خونریزی و التیام زخم‌ها و نیز جذب آهن در بدن نقش به سزایی داشته باشد.

اگر نگران سلامتی خود هستید، بهتر است پیاز بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضدالتهابی موجود در پیاز به سلامت قلب کمک می‌کند.

در ادامه به برخی از فواید مصرف پیاز برای سلامتی اشاره می‌کنیم:

* سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها

آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است از طریق مبارزه با مولکول‌های رادیکال آزاد از آسیب سلولی جلوگیری کنند. رادیکال‌های آزاد زمانی تشکیل می‌شوند که بدن در معرض تشعشعات یا دود تنباکو قرار می گیرد. این مولکول ها می توانند باعث دیابت، بیماری قلبی و سرطان شوند. با خوردن پیاز می توانید به بدن خود در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کرده و سلامت کلی خود را بهبود بخشید.

* کمک به کنترل سطح قند خون

اگر دیابت دارید، پیاز یک راه عالی برای کمک به حفظ سطح قند خون شما است. فلاونوئیدهای موجود در پیاز باعث تثبیت سطح گلوکز خون می شود.

* بهبود سلامت گوارش

پیاز حاوی مقدار زیادی پری بیوتیک و فیبر است. در بدن این ترکیبات با کمک به هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب به بهبود سلامت روده کمک می‌کنند.

* مملو از مواد مغذی

پیاز به عنوان یک ماده خوراکی مغذی در نظر گرفته می‌شود. این بدان معناست که پیازها حاوی تعداد کمی کالری و تعداد زیادی مواد مغذی هستند. آنها منبع عالی پتاسیم و منگنز هستند. پتاسیم به افزایش انرژی و متابولیسم شما کمک می‌کند. منگنز به بدن در ایجاد بافت همبند کمک می‌کند، به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند و احتمال تشکیل لخته‌های خون را کاهش می‌دهد.

* خواص ضد التهابی

پیاز حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» است. کوئرستین یک ضد التهاب است و برای مقابله با التهاب در بدن مفید است. این آنتی‌اکسیدان برای کاهش تورم، کمک به آرتریت و درمان عفونت مثانه عالی است.

* کاهش خطر ابتلا به سرطان

پیاز همچنین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند. متخصصان دریافتند مصرف متوسط ​​پیاز خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، حنجره و تخمدان را کاهش می‌دهد.

* کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

مطالعاتی برای کشف رابطه بین کوئرستین و بیماری آلزایمر انجام شده است. این مطالعات ارتباط معنی داری را بین مصرف غذاهای سرشار از کوئرستین مانند پیاز و احتمال کمتر ابتلا به آلزایمر نشان داده است.

* منبع عالی ویتامین C

آیا می دانستید پیاز حاوی مقدار زیادی ویتامین C است؟ ویتامین C برای عملکرد صحیح بدن شما ضروری است. این ویتامین به تشکیل رگ های خونی کمک می‌کند، سیستم ایمنی بدن شما را بهبود می‌بخشد و غضروف‌ساز است.

* بهبود سلامت استخوان‌ها

مطالعات ثابت کرده است که پیاز، تراکم استخوانی را در برخی افراد بهبود می‌بخشد. در نتیجه، مصرف پیاز ممکن است به تقویت استخوان‌ها و کاهش خطر شکستگی برای افراد بالای ۵۰ سال کمک کند.

* خواص آنتی‌باکتریال

خواص ضد باکتری «آلیسین» موجود در پیاز به روده بزرگ کمک می‌کند تا با باکتری‌های مضر مبارزه کند. آلیسین ترکیبی است که بوی قوی منحصر به فرد پیاز را تشکیل می‌دهد. می‌توانید آلیسین را به عنوان سلاحی برای محافظت از بدن خود در برابر سموم و بیماری‌ها در نظر بگیرید.

این بیماری که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل جدی‌تر متغیر باشد، می‌تواند منجر به آسیب جدی کبد شود.

چهار علامت اصلی گوارشی نیازمند توجه و ارزیابی برای تشخیص بیماری کبد چرب است:

درد شکم

یکی از شایع‌ترین علائم مرتبط با بیماری شدید کبد چرب، درد یا ناراحتی شکم است. این درد اغلب به عنوان یک درد مبهم دائمی در سمت راست بالای شکم، جایی که کبد قرار دارد، توصیف می‌شود و ممکن است با احساس پری یا نفخ همراه باشد.

تهوع و استفراغ

تهوع و استفراغ نیز ممکن است نشان دهنده بیماری شدید کبد چرب باشد و زمانی که کبد مملو از چربی باشد، می‌تواند منجر به التهاب و اختلال در عملکرد طبیعی آن شود. این می‌تواند بر هضم و متابولیسم غذا تأثیر بگذارد و در نتیجه حالت تهوع و استفراغ گاه به گاه ایجاد شود.

از دست دادن اشتها و کاهش وزن

در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می‌برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی‌ها است. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به از دست دادن اشتها و کاهش وزن می‌شود.

زردی

زردی روی پوست و چشم می‌تواند در موارد شدید بیماری کبد چرب رخ دهد. این ناشی از تجمع بیلی روبین است، رنگدانه زردی که هنگام تجزیه گلبول‌های قرمز تولید می‌شود. وقتی کبد نتواند به طور موثر بیلی روبین را پردازش کند، تجمعی در بدن ایجاد می‌شود که منجر به زردی می‌شود. در صورت مشاهده زردی، حتما سریعا به پزشک مراجعه کنید.