عصر امروز 15 جنگنده رژیم صهیونیستی با 12 موشک شهر دوحه پایتخت قطر را هدف قرار دادند که طی این حمله دستکم 10 نفر به شهادت رسیدند.

هدف این حمله ترور رهبران دفتر سیاسی حماس بود که به دلیل تبعید توسط رژیم صهیونیستی در دوحه حضور داشتند که براساس گزارش ها برخی از این رهبران از حمله امروز جان به در بردند. صهیونیست ها این عملیات را «یوم الحساب» نامیده اند و درحالی رهبران حماس را بمباران کردند که آنها درحال بررسی جدیدترین طرح آتش بس ارائه شده درباره غزه بودند.

قطر هم در واکنش به این حمله اعلام کرد که از میانجیگری برای آزادی گروگان های اسرائیلی در غزه کنار می کشدو این اقدام را به شدت محکوم کرد. این حمله با واکنش های مختلفی در عرصه بین المللی همراه بود و اغلب کشورهای عربی و اسلامی و سازمان های بین المللی این حمله رژیم صهیونیستی را محکوم کردند.

همچنین این حمله منجر به افزایش قیمت نفت در بازارهای جهانی شد و قیمت نفت تنها ساعتی بعد از این حمله با یک دلار افزایش به 63.2 دلار رسید.

اولین نکته در ارتباط با حمله امروز این بود که رژیم صهیونیستی در این حمله نیز مانند ترور سید حسن نصرالله و حمله 23 خرداد از نقاب مذاکرات دیپلماتیک استفاده کرد. رژیم صهیونیستی با همکاری آمریکا پس از آنکه مدعی شدند با طرح صلح ترامپ موافق هستند، این حمله را به قطر انجام دادند.احتمالا رهبران حماس بعد از اطلاع از موافقت رژیم با این طرح سیاسی، وارد جلسه شده بودند که توسط رژیم صهیونیستی ترور شدند.

دومین نکته در ارتباط با حمله عصر امروز این است که رژیم صهیونیستی دیشب حملات گسترده ای به سوریه انجام داد و براساس گزارش‌ها به مقر نیروهای ترکیه‌ای در استان تدمر حمله کرده است.یک هفته قبل تر نیز کماندوهای رژیم صهیونیستی در عملیات هلی برن در ریف دمشق تجهیزات نظامی از جمله موشک های ضد هوایی و دستگاه شنودی که ترکیه در آنجا مستقر کرده بود را ربوده بودند.

تقارن زمانی حملات علیه مواضع ترکیه در سوریه و حمله عصر امروز به دوحه می‌تواند پیام روشنی برای محور اخوانی در منطقه باشد و نشان دهد که نبرد رژیم صهیونیستی در منطقه فراتر از محور مقاومت است.

سومین نکته در ارتباط با حمله امروز رژیم صهیونیستی به دوحه این است که این حمله پایانی بر استراتژی امنیت ملی قطر و دیگر کشورهای شورای همکاری است که می توانند در محیط آشوب زده خاورمیانه در آرامش به تجارت نفت بپردازند.

این کشورها که تلاش داشتند منطقه شورای همکاری اقتصادی را صرفا با ایده های اقتصادی رشد و توسعه دهند و خود را از جنگ کنونی در منطقه مستثنی کنند، امروز با واقعیت جاری در خاورمیانه مواجه شدند چراکه امنیت یا برای همه است یا برای هیچکس، این امر پذیرفتنی نیست که دو میلیون نفر در غزه در قحطی باشند ولی در خلیج فارس هیچ تغییری رخ ندهد.

این پذیرفتنی نیست که میلیاردها دلار قرارداد با آمریکا و رژیم صهیونیستی منعقد شود و کشورهای منطقه درگیر جنگ و کشمکش باشند و آنها تنها به صدور بیانیه اکتفا نمایند علاوه براینها اتحاد راهبردی با آمریکا هم نمی تواند مانع از سرایت زبانه های آتش جنگ به خلیج فارس شود.

قطر با توجه به میزبانی از بزرگترین پایگاه نظامی آمریکا در منطقه و همچنین قراردادهای بیش از یک میلیارد دلاری اش با ترامپ و حتی هدیه دادن یک هواپیما به وی بازهم نتوانست امنیت خود را تامین نماید.

مهمترین درس تحولات امروز را می توان در این امر خلاصه کرد که رژیم صهیونیستی تا زمانی که به دیواری سخت مواجه نشود به حملات و ماجراجویی هایش در منطقه ادامه خواهد داد و ممکن است بعد از دوحه، نوبت دیگر پایتخت های منطقه نیز فرابرسد.

کیان عبداللهی درباره با حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به محل اسکان سران حماس در دوحه قطر نوشت: 1- در همین یکی دو ساعت اخیر فضای مجازی مملو از این پیام است که «سازش» هیچگونه «سپر امن» در مقابل تجاوز آمریکا و اسرائیل ایجاد نمی‌کند و از قضا با از بین بردن «سپرهای دفاعی»، شما را آسیب‌پذیرتر می‌کند. 

مثلاً قطر تقریباً در نهایت سازش با آمریکائی‌ها قرار داشت و کمتر خصومتی میان قطر با آمریکا در جریان بود؛ آمریکائی‌ها یکی از بزرگترین پایگاه‌های نظامی خود در جهان را هم با نام «العدید» در قطر ساخته‌اند و از آن برای تجاوز نظامی به بقیه کشورها استفاده می‌کنند.

اما همین آمریکا رسماً اعلام کرد که کاملاً در جریان حمله اسرائیل به دوحه بوده است؛ به این معنا که این حمله نیز همچون حملات سابق اسرائیل،‌ عملاً با چراغ سبز و حمایت کامل آمریکائی‌ها و صد البته با تجهیزات آمریکائی انجام شده است.

2- اسرائیل در این روزهای اخیر فقط به قطر حمله نکرده، بلکه برخی اماکن و تجهیزات ترکیه در سوریه را هم مورد هدف قرار داده است. به این معنا، اسرائیل و آمریکا رسماً به ترکیه و قطر هم نشان دادند که علیرغم همه‌ی انفعالشان در برابر اسرائیلی‌ها و عدم اقدام جدی علیه رژیم، باز هم در معرض تهدید و حمله هستند.

اسرائیل نشان داده که سگ هاری است که سازش و انفعال نه تنها مانع حمله او نیست، بلکه او را جری‌تر و دستش را حتی بازتر هم می‌کند. 

3- رئیس کنست (مجلس) رژیم صهیونیستی با انتشار ویدیویی از حمله اسرائیل به قطر گفته که این پیامی به کل خاورمیانه است!

این شاید دقیق‌ترین و جزو نادر سخنان صادقانه صهیونیست‌ها باشد. همه‌ی غرب آسیا باید بداند که اسرائیل دشمن اوست و نهایتاً به دلیل ذات وحشی‌اش به سراغ او خواهد آمد. مگر اینکه با «مقاومت» برای خود «سپر دفاعی» چیده باشد و بتواند پاسخ دهد!

اگر همه‌ی غرب آسیا در مقابل اسرائیل نایستد، اسرائیل حتما به سراغ تک تک رژیم‌های منفعل خواهد رفت.

4- همه منتظرند که ببینند قطر چه اقدام متقابلی در مقابل اسرائیلی‌ها انجام خواهد داد؛ ما امیدواریم قطر تحرک واقعی از خود بروز دهد. اگر چه بسیار بعید است؛ قطر از نظر نظامی به دلیل اتکا به آمریکا کاملاً وابسته است. پدافند قطری‌ها عملاً  متعلق به آمریکایی‌هاست و صدالبته مشخص است که پدافند آمریکایی‌ علیه تجاوز اسرائیلی عمل نخواهد کرد و دوحه شهر بی‌دفاع است.

5- هرگونه واکنش قطری ها در جهان عرب قاعدتاً با واکنش اقتدارآمیز ایران مقایسه خواهد شد. جهان عرب و جهان اسلام بار دیگر اعتبار «مقاومت» یا «سازش» را سنجید و البته در ادامه بیشتر هم خواهد سنجید. ایران با پاسخ موشکی قدرتمند، اسرائیل را تنبیه کرد، اما آیا قطر غیر از محکوم کردن، کار دیگری خواهد کرد؟ حتماً امیدواریم که قطر حداقل با چشم واقع‌بینانه‌تری به دنیا نگاه کند.

امام صادق علیه‌السلام:

إنّ البِرَّ و حُسنَ الخُلقِ یَعْمُرانِ الدِّیارَ، و یَزیدانِ فی الأعْمارِ

نیکی کردن و خوش‌خویی، خانه‌ها را آباد و عمرها را زیاد می‌کند.

بحارالأنوار، ج ۷۱، ص ۳۹۵، ح ۷۳

رویترز در خبری از وقوع چندین انفجار در دوحه پایتخت قطر گزارش داده است.

بر اساس این گزارش ، دود بر فراز منطقه «کتارا» در دوحه به هوا برخاسته است. 

دوحه: حمله اسرائیل به قطر ترویسم دولتی است

نخست وزیر و وزیر امور خارجه قطر: کشور قطر امروز هدف حمله خائنانه اسرائیل قرار گرفت که مصداق تروریسم دولتی است.  ما هیچ گونه نقض حاکمیت خود را تحمل نخواهیم کرد و با هرگونه نقض امنیتی قاطعانه برخورد خواهیم کرد و حق پاسخ به این حمله آشکار را برای خود محفوظ می‌دارد. یک تیم حقوقی برای انجام اقدامات قانونی برای پاسخ به این حمله تشکیل داده‌ایم.

اتحادیه اروپا حمله رژیم اسرائیل به قطر را محکوم کرد

اتحادیه اروپا حمله هوایی اسرائیل به دوحه، پایتخت قطر را نقض قوانین بین‌المللی و تمامیت ارضی قطر دانست و هشدار داد این حمله خطر تشدید تنش‌های منطقه‌ای را به دنبال دارد.

ادعای اردن: جنگنده‌های اسرائیلی از حریم هوایی ما عبور نکردند

 اردن مدعی شده که هیچ یک از جنگنده‌‌های رژیم اسرائیل برای حمله به قطر از حریم هوایی این کشور عبور نکردند.

تماس تلفنی ترامپ با امیر قطر

دیوان امیری قطر در بیانیه‌ای از تماس تلفنی ترامپ با تمیم بن حمد بن خلیفه آل‌ثانی، امیر قطر خبر داده است

طبق بیانیه مذکور ترامپ در این تماس، بر همبستگی با کشور قطر تاکید کرده و تجاوز بر حاکمیت آن را شدیدا محکوم کرده است.

قطر: از حمله اسرائیل به دوحه بی‌اطلاع بودیم

 قطر گزارش‌ها مبنی بر اطلاع از حمله رژیم اسرائیل به دوحه را تکذیب کرد.  

سخنگوی وزارت امور خارجه قطر اظهار داشت: «تماس یک مقام آمریکایی همزمان با شنیده شدن صدای انفجارها صورت گرفت.»

ایران تجاوز نظامی رژیم صهیونیستی به قطر را شدیدا محکوم کرد

 وزارت امور خارجه ایران اقدام جنایتکارانه رژیم صهیونیستی در حمله نظامی علیه قطر و تلاش برای ترور رهبران فلسطینی را به شدت محکوم می‌کند و شهادت جمعی از شهروندان فلسطینی و قطری در جریان این تجاوز را تسلیت می‌گوید.

 این حمله تروریستی که نقض فاحش اصول منشور ملل متحد و قواعد بنیادین حقوق بین‌الملل، و تجاوزی آشکار علیه حاکمیت و تمامیت ارضی قطر است، نشانه آشکار دیگری از ماهیت خطرناک و تروریستی رژیمی است که همزمان با نسل‌کشی و کشتار در فلسطین اشغالی، دامنه تجاوزات خود را به کل منطقه گسترش داده و صلح و ثبات منطقه و جهان را با تهدیدی بی‌سابقه مواجه ساخته است.

بیانیه حماس درباره شکست اسرائیل در ترور رهبران این جنبش

 جنبش حماس با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد تلاش مذبوحانه رژیم صهیونیستی برای ترور هیأت مذاکره‌کننده حماس در پایتخت قطر، یک جنایت فجیع، تجاوز آشکار و نقض صریح همه قوانین بین‌المللی است.

 این جنایت، تعرضی به حاکمیت کشور قطر به شمار می‌آید؛ کشوری که به همراه مصر، نقش مهم و مسئولانه‌ای در پیشبرد میانجی‌گری و تلاش‌ها برای توقف تجاوز و دستیابی به توافق آتش‌بس و تبادل اسرا بر عهده دارد. این اقدام بار دیگر ماهیت جنایتکارانه اشغالگران و تمایل آن برای نابود کردن هر فرصتی جهت رسیدن به توافق را آشکار می‌کند.

کشته شدن نیروی امنیتی قطر در حمله اسرائیل

 وزارت کشور قطر از کشته شدن یک نیروی امنیتی این کشور و مجروحیت چندین نفر دیگر  در جریان حملات رژیم صهیونیستی خبر داد.

دفاع تمام قد نتانیاهو از تجاوز به قطر

 نخست وزیر رژیم صهیونیستی دقایقی قبل در یک کنفرانس خبری مدعی شد به ارتش و شاباک دستور دادم تا علیه رهبران حماس این عملیات را انجام دهد

وی مدعی شد اسرائیل به طور مستقل عمل می‌کند و این عملیات ممکن است گشایشی برای پایان جنگ ایجاد کند.

 نتانیاهو گفت اگر با پیشنهاد ترامپ و شروط اسرائیل در مورد آزادی تمامی ربوده شدگان موافقت شود، این جنگ ممکن است خیلی سریع به پایان برسد.

اندونزی حمله اسرائیل به قطر را محکوم کرد

وزارت امور خارجه اندونزی با صدور بیانیه‌ای حمله اخیر اسرائیل به نشست رهبران حماس در دوحه را نقض آشکار منشور سازمان ملل، تعدی به حاکمیت قطر و تهدیدی جدی برای امنیت و صلح منطقه‌ای توصیف کرد.

ماکرون: حملات امروز اسرائیل به قطر غیرقابل قبول است

 امانوئل ماکرون، رئیس جمهور فرانسه در واکنش به حمله تروریستی امروز رژیم اسرائیل به دوحه، پایتخت قطر گفت: «حملات امروز اسرائیل به قطر صرف نظر از انگیزه آنها غیرقابل قبول است. من همبستگی خود را با قطر و امیر آن، شیخ تمیم آل ثانی، ابراز می‌کنم. تحت هیچ شرایطی جنگ نباید به منطقه گسترش یابد.»

مقام صهیونیستی: نمی‌توانیم کشته شدن سران حماس را تایید کنیم

 یک مقام اسرائیلی به شبکه 12 گفت که هیچ تاییدیه‌ای در مورد کشته رهبران حماس وجود ندارد.

واکنش جوزف عون به حمله اسرائیل به قطر

 رئیس جمهور لبنان در پیامی اعلام کرد که حمله اسرائیل به دوحه نشان از پافشاری این رژیم برای از بین بردن تلاش‌ها جهت ثبات و امنیت منطقه دارد.

بهانه تراشی آمریکا برای توجیه حمله تروریستی اسرائیل به قطر

 به دنبال حمله تروریستی رژیم صهیونیستی به قطر و گمانه‌زنی‌ها در خصوص نقش ایالات متحده در این ماجرا یک مقام آمریکایی مدعی شده که اطلاع‌رسانی تل آویو زمانی انجام شد که موشک‌ها شلیک شده بودند و بنابراین، دولت ترامپ فرصتی برای بررسی این موضوع نداشت.

مصر حمله اسرائیل به قطر را محکوم کرد

دفتر ریاست جمهوری مصر با صدور بیانیه‌ای تجاوز اسرائیل به کشور قطر را محکوم کرده و این اقدام را تهدیدی برای از بین رفتن تلاش‌های بین‌المللی به جهت ثبات و استقرار دانست.

قدومی: ترور رهبران مقاومت در دوحه با هماهنگی آمریکا، ناکام ماند

 خالد قدومی، نماینده جنبش مقاومت اسلامی حماس در ایران، اعلام کرد رژیم صهیونیستی با پشتیبانی مستقیم آمریکا تلاش داشته در جریان نشست مشورتی رهبران حماس در دوحه دست به ترور آنان بزند، اما این عملیات شکست خورده است.

ترکیه حمله به هیئت مذاکره حماس در قطر را محکوم کرد

 وزارت خارجه ترکیه با صدور بیانیه‌ای ضمن محکومیت حمله به قطر، اعلام کرد که حمله به هیات مذاکره کننده حماس در زمانیکه در حال گفتگو در مورد توافق آتش‌بس بودند، نشان داد که اسرائیل به دنبال ادامه جنگ است.

واکنش محمود عباس به تجاوز اسرائیل علیه قطر

 محمود عباس، رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین، حمله اسرائیل به قطر را محکوم کرد و آن را «نقض آشکار قانون بین‌الملل» توصیف کرد.

ارتش رژیم صهیونیستی حمله به رهبران حماس در دوحه را بر عهده گرفت

در پی این انفجار ، ارتش رژیم صهیونیستی رسما اعلام کرد که رهبران حماس را در دوحه قطر هدف قرار داده است.

منابع عبری: 12 موشک به مقر رهبران حماس شلیک شد

منابع رسانه ای رژیم صهیونیستی مدعی شدند که جنگنده های این رژیم 12 موشک به مواضع و مقر رهبران حماس در دوحه شلیک کردند. کانال 14 رژیم صهیونیستی نیز مدعی شد که 10 جنگنده نیروی هوایی اسرائیل در حمله به دفتر حماس در دوحه شرکت داشتند.

سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی و سازمان امنیت داخلی (شاباک) در بیانیه‌ای مشترک مدعی شدند که ساعاتی پیش، با استفاده از نیروی هوایی، حمله‌ای علیه رهبران رده‌ بالای  حماس انجام شده است.

منبع حماس حمله به جلسه هیئت مذاکره کننده حماس در دوحه را تائید کرد

هنوز حماس بیانیه رسمی در این باره منتشر نکرده است اما شبکه الجزیره قطر به نقل از یک منبع از فرماندهان حماس حمله به جلسه هیئت مذاکره کننده حماس در دوحه را تائید کرد.

این منبع اضافه کرده است که این هیئت در حال گفتگو در مورد پیشنهاد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در خصوص آتش بس در غزه بوده است که هدف حمله قرار گرفته شده است.

المیادین: هیئت مذاکره کننده حماس از ترور نجات پیدا کرده است

رسانه‌های صهیونیستی مدعی شدند که خلیل الحیه و زاهر جبارین دو تن از رهبران حماس هدف حمله بوده‌اند. در عین حال شبکه خبری المیادین به نقل از یک منبع رهبری در حماس گفت: هیئت مذاکره‌کننده حماس از ترور رژیم صهیونیستی در دوحه جان به در برده است.

الجزیره: هیئت حماس به ریاست خلیل الحلیه از  ترور جان بدر برده است

یک منبع برجسته حماس به الجزیره نیز گفت: هیئت رهبری حماس به ریاست دکتر خلیل الحیه از ترور جان سالم به در برده است.

این منبع گفت: حمله هوایی اسرائیل مقر هیئت رهبری حماس در دوحه را هدف قرار داده است.

به گفته این منبع، این هیئت در جریان جلسه‌ای برای بررسی آخرین پیشنهاد ترامپ، هدف حمله هوایی اسرائیل قرار گرفت.

منابع فلسطینی: فرزند خلیل الحیه و مدیر دفتر او به شهادت رسیدند

برخی منابع محلی غیر رسمی فلسطینی از شهادت فرزند خلیل الحیه و مدیر دفتر وی در حمله رژیم صهیونیستی به مقر دفتر حماس در دوحه خبر دادند.

جروزالم پست: آمریکا از حمله اسرائیل به قطر مطلع بوده است

مقام‌های رژیم صهیونیستی به روزنامه « جروزالم پست» گفتند که آمریکا از حمله اسرائیل به قطر مطلع بوده و با آن موافقت کرده است.

واکنش دفتر نتانیاهو در حمله اسرائیل به مقر حماس در دوحه

دفتر نتانیاهو اعلام کرد : عملیات علیه رهبران ارشد حماس کاملاً مستقل و توسط اسرائیل اجرا شده و مسئولیت کامل آن برعهده اسرائیل است.

قطر حمله رژیم صهیونیستی به مقر رهبران حماس را محکوم کرد/ تعلیق میانجیگری دوحه 

وزارت امور خارجه قطر در اولین واکنش به این تجاوز ، طی بیانیه‌ای حمله اسرائیل به محل اقامت سران حماس در دوحه را محکوم کرد.

وزارت خارجه قطر در بیانیه‌ خود اعلام کرد: "این تجاوز جنایتکارانه، نقض تمامی قوانین بین‌المللی و تهدیدی خطرناک برای امنیت و سلامت قطری‌ها و ساکنان این کشور  است."

در ادامه این بیانیه آمده است: "دولت قطر این تجاوز را به شدت محکوم می‌کند و تأکید می‌نماید که با این رفتار بی‌پروا و خصمانه اسرائیل مماشات نخواهد کرد."

قطر همچنین از تعلیق میانجیگری بین رژیم اسرائیل و حماس در برقراری آتش بس و مبادله اسرا خبر داد.

واکنش جنبش جهاد اسلامی به هدف قرار دادن مقر حماس در دوحه

جنبش جهاد اسلامی با صدور بیانیه‌ای هدف قرار دادن نشست رهبران حماس در دوحه را اقدامی بزدلانه و مغایر با استاندارها و ارزش‌های انسانی و قوانین بین‌المللی دانست.

جهاد اسلامی در بیانیه خود آورده است که این حمله وحشیانه بر این موضوع تاکید دارد که رژیم صهیونیستی بر تداوم خونریزی در حق مردم فلسطین تاکید داشته و دولت ترامپ باید مسئولیت اقدامات جنون‌آمیز این رژیم را بر عهده بگیرد. به خصوص آنکه این اقدام بزدلانه پس از آنچه که پیشنهاد ترامپ در مورد آتش‌بس نامیده می‌شود، انجام گرفته است.

رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر امروز در دیدار رئیس جمهور و هیأت وزیران، با اشاره به ضرورت تقویت مؤلفه‌های قدرت و عزت ملی، «معیشت مردم» را از مهمترین مسائل کشور خواندند و با تأکید بر اقدامات جدی‌تر برای «انضباط بازار» و رفع دغدغه مردم درباره افزایش بی‌ضابطه قیمت کالاها، در زمینه ضرورت «غلبه فضای کار و تلاش و امید» بر «حالت نه جنگ نه صلح»، تقویت تولید، پیگیری تصمیمات تا حصول نتایج، استفاده از فرصت موجود اجماع‌سازی برای انجام کارهای مهم، حل مشکل مسکن، پرهیز از اسراف به‌ویژه در دستگاه‌های دولتی و توجه مسئولان و اصحاب قلم و بیان به تبیین نقاط قوت حقیقی و امیدآفرین کشور و جامعه، توصیه‌های مهمی بیان کردند.

ایشان همچنین با اشاره به جنایات و فاجعه‌آفرینی حیرت‌انگیز رژیم صهیونیستی در غزه، راه مقابله با این وضعیت را قطع روابط تجاری و سیاسی کشورهای معترض به‌خصوص کشورهای اسلامی با این رژیم دانستند.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با تشکر از رئیس جمهور، مسئولان، مدیران و کارکنان فعال مجموعه دولت -به‌ویژه دستگاه‌هایی که در آزمون 12 روزه جنگ به معنای حقیقی کلمه فداکاری کردند-، «انگیزه»، «روحیه» و «پرکاری» رئیس جمهور را مورد تقدیر قرار دادند و افزودند: سفر بسیار خوب آقای پزشکیان به چین، زمینه‌های بالقوه اقتصادی-سیاسی به همراه آورد که این نتایج مفید باید پیگیری شود.

ایشان مسئولانی که با مردم حرف می‌زنند و اصحاب قلم و بیان را به «روایت قدرت، قوت و تشریح امکانات فراوان کشور» و «پرهیز از روایت ضعف و ناتوانی» توصیه کردند و افزودند: علاوه بر مسئولان و اصحاب قلم و بیان، مطبوعات و صداوسیما هم در این زمینه وظیفه دارند.

رهبر انقلاب، سخنان رئیس جمهور در این دیدار را نمونه‌ای از روایت «قدرت و امید و توانایی» دانستند و گفتند: انگیزه و همت و روحیه قوی، زمینه‌ساز تحقق خواسته‌ها و اهداف است.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با اشاره به لزوم بهره‌گیری از هر ساعتِ فرصت گذرای خدمت به مردم، گفتند: اگر فرصت خدمت را قدر بدانیم و با پرهیز از کم‌کاری و موازی‌کاری، سرگرم مسائل متفرقه نشویم، مشکلات، نه در درازمدت بلکه در میان‌مدت، حتماً حل خواهد شد.

ایشان اقدامات بسیار جدی‌تر در عرصه اقتصادی و معیشت مردم را ضروری برشمردند و تأکید کردند: در حل مشکلات نباید منتظر تحولات بیرونی بود؛ البته هرکس وظیفه‌ای در این زمینه دارد انجام می‌دهد اما باید با انگیزه و همت و امید و روحیه‌ی کار و تلاش، بر حالت «نه جنگ نه صلح» که دشمن درصدد تحمیل آن است، غلبه کرد؛ چرا که این حالت برای کشور ضرر و خطر دارد.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای تقویت مؤلفه‌های قدرت ملی و عزت ملی را وظیفه دولت‌ها دانستند و افزودند: مهمترینِ این مؤلفه‌ها، روحیه و انگیزه و یکپارچگی و امیدواری ملت است که باید در حرف و در عمل، این عوامل را ایجاد و تقویت کرد و مانع تضعیف آنها شد.

توجه به اولویت‌بندی صحیح کارها، توصیه دیگر رهبر انقلاب به هیأت دولت بود. ایشان گفتند: تعیین اولویت‌ها از خطوط اصلی مدیریت است که در این مسئله باید به دو عامل «فوریت» و «زیرساخت بودن» مسائل توجه کرد.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با تشکر از آقای عارف معاون اول رئیس جمهور بخاطر تحرک و تلاش و تشکیل جلسات پیگیری تصمیمات دولت، افزودند: دولت‌ها مسئول تأمین نیازهای عمومی و مشترک مردم هستند؛ مانند معیشت، امنیت، بهداشت، فرهنگ و سبک زندگی که باید در این عرصه‌ها، اولویت‌ها و سرفصل‌های اساسی را به دقت تعیین کرد.

رهبر انقلاب تحقق اهداف، معارف و شرایع اسلامی را اساس تشکیل نظام خواندند و گفتند: امام از روز اول همین مبانی را مطرح کرد و اگر کسی چیز دیگری بگوید، خلاف گفته است.

ایشان، پیگیری تصمیمات را تا رسیدن به نتیجه، از مهمترین کارها دانستند و گفتند: آقای رئیس جمهور با سفرهای استانی، رفتن به وزارت‌خانه‌ها و تماس نزدیک با مردم و مدیران، این پیگیری را انجام می‌دهد اما لازم است این روحیه در بدنه و مدیران میانی هم ایجاد شود؛ نه اینکه تصمیمات در سلسله‌مراتب مدیریتی، کمرنگ شود و وقتی به سرانگشتانِ اجرایی رسید، عملاً چیزی از تصمیمات نمانده باشد.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با ابراز خشنودی از امکان اجماع‌سازی در کشور، افزودند: همدلی و همراهی و همکاری رؤسای سه قوه تحسین‌برانگیز است اما بخش‌های تصمیم‌ساز و تصمیم‌گیر هم باید در این روند فعال باشند.

ایشان فرصت کنونی اجماع‌سازی در کشور را با وجود سلیقه‌های گوناگون، بیشتر از گذشته خواندند و گفتند: باید از این فرصت برای کارهای مهم از جمله سبک‌کردن بدنه دولت و کاهش تعداد دستگاه‌هایی که بود و نبودشان یکی است، استفاده کرد.

چند توصیه درباره مسئله مهم کشور یعنی «اقتصاد»، تکمیل‌کننده سخنان رهبر انقلاب در دیدار با رئیس جمهور و هیأت وزیران بود.

نخستین توصیه ایشان به «توجه به تولید و احیای واحدهای تولیدی» اختصاص داشت.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای گفتند: همه کسانیکه مسئله اقتصاد را واقعی و عملی درک می‌کنند، متَفق‌القولند که تولید کلید پیشرفت اقتصادی ایران است؛ بنابراین، باید توجه ویژه‌ای به تولید کرد، از جمله اینکه برق این واحدها را -مگر در حالت اضطرار- قطع نکرد.

«تأمین به‌موقع و کامل کالاهای اساسی»، دیگر توصیه رهبری به مسئولان اجرایی بود.

ایشان گفتند: ذخایر کالاهای اساسی باید کاملاً اطمینان‌بخش باشد؛ این کار با از بین بردن گرانی‌های ناشی از سودجویی منفعت‌طلبان، در سفره مردم اثر مستقیم دارد و تهدید غذایی را هم از بین می‌برد.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، با انتقاد از انحصار واردات برخی کالاهای اساسی، این کار را موجب بسته‌شدن دستان مسئولان خواندند و گفتند: واردات کالاهای اساسی و مباشران این کار را رقابتی و کالاها را از مبادی متفاوت تهیه کنید؛ چرا که این مسئله به‌گفته برخی کارشناسان باعث کاهش قیمت ارزی خریدها و قیمت ریالی آنها در کشور می‌شود .

رهبر انقلاب بار دیگر به مسئله مهم معیشت مردم پرداختند و گفتند: در باب معیشت مردم به‌گونه‌ای عمل کنید که مردم بتوانند حدود ده قلم کالای اساسی را بدون دغدغه افزایش قیمت تهیه کنند؛ نه اینکه قیمت‌ها امروز و فردا دو برابر شود.

ایشان کالابرگ را با اشاره به گفته برخی مطّلعان از مسائل اقتصادی، از راه‌های دسترسی بدون دغدغه مردم به ده قلم کالای اساسی خواندند.

«انضباط بازار» نکته دیگری بود که رهبر انقلاب با تأکید بر آن گفتند: به‌گونه‌ای بازار را مدیریت کنید که مردم احساس نکنند بازار رها شده است و قیمت‌ها «امروز و فردا» و «اینجا و آنجا» متفاوت است؛ چرا که این احساس به روحیه مردم صدمه می‌زند.

ایشان توجه به «ذخایر مورد نیاز گاز زمستان» و «برنامه‌ریزی برای تأمین کسری گاز از طریق واردات» را ضروری برشمردند و گفتند: توصیه دیگر، توجه به مسئله مسکن است که در این زمینه پیشنهادهایی برای حل نسبی مشکل وجود دارد که مسئولان باید آنها را تا حصول نتیجه دنبال کنند.

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با اشاره به عوامل منجر به کاهش تولید نفت همچون روشها و تجهیزات قدیمی، افزودند: از دانش تحصیل‌کردگان جوان برای حل مشکلات و تحول در تولید و استخراج نفت استفاده کنید. همچنین در زمینه صادرات نفت تحرک بیشتری لازم است و باید مشتریان نفت را متنوع و متعدد کرد.

ایشان، «کنترل مصرف و پرهیز از اسراف» را ضروری خواندند و با اشاره به اسراف بخش زیادی از منابع کشور در بخش دولتی گفتند: در زمینه آب، برق، گاز و ساختمان‌های دولتی اسراف وجود دارد. همچنین در زمینه سفرهای غیرلازم و یا همراهان بیش ازحد نیاز و یا اقامت در هتل‌های گران‌قیمت، اسراف‌هایی انجام می‌شود که باید از آنها جلوگیری کرد.

رهبر انقلاب در بخش پایانی سخنانشان با اشاره به انبوه جنایات و فاجعه‌آفرینی حیرت‌انگیز صهیونِ ملعون که با اعلام بدون شرم و حیا از طرف آنها در حال انجام است، تأکید کردند: اگرچه این جنایات به پشتیبانی قدرتی همچون آمریکا انجام می‌شود اما راه برای مقابله با این وضعیت بسته نیست و کشورهای معترض بخصوص کشورهای اسلامی باید روابط بازرگانی و حتی روابط سیاسی خود را با رژیم صیهونیستی به‌کلی قطع و آن را منزوی کنند.

ایشان رژیم صهیونیستی را منزوی‌ترین و منفورترین رژیم جهان خواندند و افزودند: یکی از خطوط اصلی دیپلماسی ما نیز باید ترغیب دولتها به قطع روابط بازرگانی و سیاسی با این رژیم جنایتکار باشد.

در ابتدای این دیدار، رئیس‌جمهور در گزارشی از اهمّ برنامه‌ها و فعالیت‌های دولت در یک سال گذشته، مشکلاتی همچون ناترازی انرژی، خشکسالی و برخی مسائل خارجی را از چالش‌های سال اول دولت چهاردهم برشمرد و گفت: با توجه به تأثیر مستقیم انرژی بر مسئله تولید برای حل مشکل انرژی تلاش زیادی کردیم که منجر به بهبود وضعیت نسبت به سال گذشته شد؛ البته هنوز ناترازی جبران نشده و باید از مردم و تولیدکنندگان برای قطع ناگزیر برق و گاز عذرخواهی کنیم.

دکتر پزشکیان برنامه وزارت نیرو برای کاهش مصرف برق در سال جاری را مؤثر دانست و افزود: در زمینه آب با توجه به پیش‌بینی استمرار خشکسالی، تیم‌های کارشناسی از اساتید برجسته برای حل مشکل شکل گرفته است.

رئیس‌جمهور به برنامه دولت برای نصب 7 هزار مگاوات برق خورشیدی تا پایان سال اشاره کرد و افزود: در زمینه ذخایر سوخت، امسال ذخایر به بیش از 3 میلیارد مترمکعب افزایش یافت تا در زمستان مشکل کمتری نسبت به سال گذشته داشته باشیم.

آقای پزشکیان، ارتقاء انسجام ملی را دستور کار مهم دولت خواند و افزود: اگر همه با هم متحد باشیم هیچ قدرتی توان به زانو درآوردن ایرانیان را نخواهد داشت و همچنانکه در جنگ تحمیلی اخیر، همدلی مردم باعث ناامیدی دشمن شد، با جلب مشارکت مردم می‌توان بر همه مشکلات غلبه کرد.

رئیس‌جمهور «رشد اقتصادی و مهار تورم» را اولویت دیگر دولت اعلام کرد و افزود: گسترش دولت و افزایش هزینه‌های آن از جمله عوامل اصلی تورم است که قصد داریم با همکاری مجلس و دستگاههای دیگر، ساختار اداری را اصلاح و دولت را کوچک و چابک کنیم و با اصلاح ساختار بودجه، پرداخت بر اساس عملکرد را دنبال کنیم. البته یکی دیگر از عوامل تورم نیز مشکلات نظام بانکی است که در این زمینه بانک مرکزی وظیفه نظارت و کنترل دارد.

آقای پزشکیان، «گسترش عدالت آموزشی» را دستور کار دیگر دولت خواند و با اشاره به بهره‌برداری از 2400 مدرسه جدید در سال جدید تحصیلی  افزود: نهضت عظیم مدرسه‌سازی را با الگوی محله‌محوری و استفاده از مشارکت مردمی دنبال می‌کنیم.

رئیس‌جمهور، تخصیص کالابرگ به 7 دهک جامعه  را از جمله اقدامات دولت برای «افزایش رفاه اجتماعی و کاهش هزینه‌های معیشت مردم» خواند و گفت: مصمم هستیم که هر ماه به مردم کالابرگ داده شود.

آقای پزشکیان، پیگیری طرح «پزشک خانواده و نظام ارجاع» را از اولویت‌های دولت در بخش سلامت دانست و با تجلیل از نقش‌آفرینی و خدمات تحسین‌برانگیز کادر بهداشت و درمان در جنگ تحمیلی اخیر، برنامه دولت در بخش دیپلماسی را توسعه روابط خارجی خواند و گفت: روابط کشور با همه همسایگان در زمینه‌های مختلف بهتر از گذشته است و با تقویت این روابط و همکاری‌ها، تصور اروپا و آمریکا مبنی بر متوقف کردن ما با تحریم راه به جایی نخواهد برد.

دکتر پزشکیان با اشاره به تفاهم‌ها و توافقات مهم جمهوری اسلامی با کشورهایی همچون روسیه، چین، عراق، ترکیه و کشورهای اوراسیا، افزود: طرفین مصمم هستند آنچه بر روی کاغذ نوشته شده، عملیاتی شود.

رئیس‌جمهور توسعه زیرساخت‌های حیاتی با تکیه بر تکمیل کریدورهای اساسی و تکمیل بنادر و آزادراه‌ها را مورد توجه دولت دانست و با تأکید بر تکمیل راه‌آهن زاهدان به چابهار تا پایان سال گفت: از نقاط درخشان جنگ اخیر، فعالیت پر حجم کامیونداران در حمل و نقل کالا از بنادر بود.

آقای پزشکیان برنامه دولت در بخش نفت و گاز را افزایش 250 هزار بشکه‌ای تولید روزانه نفت در سال جاری خواند و با اشاره به جمع‌آوری بیش از 10 میلیون مترمکعب گازهای فِلر در سال جاری، افزود: ارزش این میزان گاز معادل 700 میلیون دلار است و برنامه دولت بازگرداندن کل گازهای فلر به چرخه، ظرف یک تا دو سال آینده است.

رئیس‌جمهور گفت: دولت قول می‌دهد با همه وجود برای رفع نارسایی‌ها تلاش کند و معتقدیم همه مشکلات با توکل بر خدا، هدایت‌های رهبری معظم انقلاب، مشارکت و همدلی مردم و انسجام و هماهنگی استثنایی که امروز بین قوای سه‌گانه و همچنین نیروهای مسلح وجود دارد قابل حل است و بر همه آنها فائق خواهیم آمد.

دوران امامت امام صادق علیه‌السلام همزمان با اوج‌گیری جدال‌های فکری و شکل‌گیری مذاهب متنوع در جهان اسلام، میدان آزمونی بود برای مبانی وحدت امت. آن حضرت با پذیرش شاگردانی از مکاتب گوناگون ــ از ابوحنیفه و مالک بن انس تا دانش‌پژوهان شیعه ــ دانشگاهی بی‌دیوار بنا کردند که علم در آن، بدون پیش‌شرط مذهبی آموزش داده می‌شد.

خانه ایشان محل رفت‌وآمد بزرگان اهل سنت و تکیه‌گاهی برای حل مشکلات اجتماعی و علمی آنان بود. امام با تأکید بر «ادب گفت‌وگو» و «جدال احسن»، مخالفان فکری را نه با طرد و تحقیر که با منطق و رحمت پاسخ می‌دادند.

از مهم‌ترین توصیه‌های ایشان، حضور فعال شیعیان در نماز جماعت و مراسم اجتماعی اهل سنت بود؛ اقدامی که فراتر از تقیه، نشانه‌ احترام متقابل و حفظ اتحاد امت اسلامی شمرده می‌شد. بر پایه این سیره، امام صادق‌ وحدت را نه در حذف تفاوت‌ها، بلکه در پذیرش تنوع در پرتو مشترکات الهی و اصول اخلاقی می‌دانستند و آن را نسخه استواری و پایداری امت اسلامی به‌شمار می‌آوردند.

امام صادق علیه‌السلام در شرایطی این مشی وحدت‌بخش را دنبال می‌کردند که حکومت‌های اموی و عباسی فضای سیاسی را به شدت امنیتی کرده بودند و هرگونه نزدیکی میان مذاهب می‌توانست با سوءظن قدرت‌ها روبه‌رو شود. با این وجود، ایشان با هوشمندی، مرزهای فکری و اخلاقی را حفظ و در عین حال از هر فرصتی برای ایجاد پیوند میان مسلمانان استفاده می‌کردند.

مناظرات علمی امام با اندیشمندان اهل سنت و حتی غیرمسلمانان، نمونه‌ای درخشان از مدیریت گفت‌وگو است. ایشان هیچ‌گاه وارد مجادلات شخصی نمی‌شدند و با تکیه بر مبانی قرآن و سنت نبوی، فضایی ایجاد می‌کردند که احترام، پیش‌فرض هر گفت‌وگو باشد. این روش باعث شد بسیاری از مخالفان فکری، نه‌تنها دیدگاه خصمانه خود را تعدیل کنند، بلکه به دایره دوستان و شاگردان حضرت بپیوندند.

امروز که جریان‌های تکفیری و افراط‌گرا، نام دین را برای تفرقه و خشونت مصادره می‌کنند، بازگشت به سیره امام صادق ضرورتی دوچندان یافته است. روش ایشان که بر پایه اخلاق، عقلانیت و مشارکت اجتماعی است، می‌تواند مسیر بازسازی اعتماد و نزدیکی میان امت اسلامی را روشن کند و در عین حال، مقاومت فرهنگی در برابر پروژه‌های تفرقه‌انداز دشمنان را تقویت کند.

لیمو ترش، این میوه زرد و پرمصرف، نه تنها چاشنی سفره‌های ایرانی است، بلکه به‌عنوان یک داروی طبیعی و سرشار از ترکیبات مفید نیز شناخته می‌شود. وجود ویتامین C، اسیدسیتریک، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم باعث شده است لیمو در طب سنتی و پزشکی مدرن جایگاهی ویژه داشته باشد.

لیمو ترش و تقویت سیستم ایمنی بدن

یکی از مهم‌ترین خواص لیمو ترش، تقویت دفاع طبیعی بدن است. ویتامین C فراوان در آن به مقابله با ویروس‌ها و عفونت‌ها کمک می‌کند و به همین دلیل مصرف آب لیمو در فصل سرماخوردگی بسیار توصیه می‌شود. خاصیت ضدویروسی و ضد باکتریایی این میوه نیز آن را به درمانی سنتی برای گلودرد و التهاب گلو تبدیل کرده است.

کمک به هضم غذا و سلامت گوارش

اسیدسیتریک موجود در لیمو ترش باعث تحریک ترشح شیره‌های گوارشی و هضم بهتر غذا می‌شود. نوشیدن آب ولرم همراه با چند قطره آب لیمو در صبح ناشتا، یکی از راهکارهای طبیعی برای پاکسازی دستگاه گوارش و دفع سموم بدن است. همچنین فیبر محلول در لیمو به کاهش یبوست و سلامت روده‌ها کمک می‌کند.

لیمو ترش؛ دوستدار قلب و کاهش فشار خون

لیمو ترش سرشار از پتاسیم است؛ عنصری که نقش مهمی در تنظیم فشار خون و سلامت قلب ایفا می‌کند و تحقیقات نشان داده مصرف منظم این میوه می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش دهد و در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را کم کند.

علاوه بر این، لیمو ترش نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش دارد. اسیدسیتریک موجود در آن با تحریک ترشح شیره‌های گوارشی، به بهبود هضم غذا کمک می‌کند، همچنین فیبر محلول موجود در لیمو (به‌ویژه در پوست آن) می‌تواند یبوست را کاهش داده و سلامت روده‌ها را ارتقا دهد.

بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند نوشیدن آب ولرم همراه با چند قطره آب لیمو در صبح ناشتا به پاکسازی دستگاه گوارش و دفع سموم بدن کمک می‌کند.

یکی دیگر از خواص ارزشمند لیمو، تأثیر آن بر سلامت قلب و عروق است. مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف منظم لیمو می‌تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک کند و با وجود مقادیر قابل‌توجهی پتاسیم، فشار خون را نیز تنظیم کند و این ویژگی‌ها، لیمو را به میوه‌ای دوستدار قلب تبدیل کرده است.

زیبایی و جوان‌سازی پوست با لیمو ترش

آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C موجود در لیمو ترش به تولید کلاژن کمک کرده و باعث جوان‌سازی و شفافیت پوست می‌شوند. همچنین مصرف منظم آن می‌تواند در کاهش لکه‌های پوستی مؤثر باشد، هرچند استفاده مستقیم از آب لیمو روی پوست نیازمند احتیاط است.

از منظر زیبایی و سلامت پوست، لیمو جایگاه ویژه‌ای دارد. ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان موجود در آن تولید کلاژن را افزایش داده و به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. همچنین مصرف منظم آب لیمو یا استفاده موضعی از آن می‌تواند به کاهش لکه‌های پوستی و شفافیت صورت منجر شود. البته استفاده مستقیم از آب لیمو روی پوست باید با احتیاط و تحت نظر متخصص انجام گیرد، زیرا خاصیت اسیدی آن ممکن است در برخی افراد حساسیت ایجاد کند.

کمک به کاهش وزن با لیمو ترش

لیمو ترش به دلیل خاصیت افزایش متابولیسم و ایجاد حس سیری، یکی از انتخاب‌های محبوب در رژیم‌های لاغری است. نوشیدن آب لیمو در طول روز علاوه بر تأمین رطوبت بدن، به روند کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

جایگاه لیمو در طب سنتی

از دیدگاه طب سنتی، لیمو ترش میوه‌ای با طبع سرد و خشک است که به خنک کردن بدن، کاهش حرارت خون و رفع عطش کمک می‌کند. به همین دلیل در مناطق گرمسیری مصرف آن بسیار رواج دارد. در فرهنگ غذایی ایرانی نیز لیمو همواره به‌عنوان یک چاشنی محبوب برای غذاهای گوشتی و سنگین استفاده می‌شود تا علاوه بر ایجاد طعمی خوشایند، به هضم بهتر غذا نیز کمک کند.

یکی از برجسته‌ترین ویژگی‌های لیمو ترش، توانایی آن در سم‌زدایی و پاکسازی بدن است. نوشیدن آب لیمو همراه با آب ولرم در آغاز روز، می‌تواند به دفع مواد زائد کمک کرده و به بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها بینجامد. این ویژگی باعث شده است که بسیاری از رژیم‌های غذایی و برنامه‌های سلامتی، لیمو را به‌عنوان یکی از عناصر اصلی معرفی کنند.

سلامت دهان و دندان با لیمو ترش

از سوی دیگر، لیمو ترش نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد، خاصیت ضد باکتریایی آن می‌تواند به کاهش بوی بد دهان و پیشگیری از التهاب لثه کمک کند. البته استفاده مستقیم و بیش‌ازحد از آب لیمو به‌علت اسیدی بودن می‌تواند مینای دندان را تضعیف کند، به همین دلیل توصیه می‌شود همیشه با آب رقیق شود.

لیمو ترش همچنین به‌عنوان کاهنده استرس و خستگی شناخته می‌شود. بوی طبیعی و عطر این میوه تأثیری آرامش‌بخش بر اعصاب دارد و مصرف آن می‌تواند انرژی بدن را در طول روز افزایش دهد. نوشیدنی‌های خنک تهیه‌شده از لیمو نیز در فصل‌های گرم سال یکی از بهترین راهکارها برای رفع تشنگی و بازیابی طراوت بدن به شمار می‌آیند.

علاوه بر این، مصرف منظم لیمو می‌تواند به تنظیم قند خون و کنترل وزن کمک کند. ترکیبات موجود در آن با بهبود حساسیت سلول‌ها به انسولین، برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. همچنین وجود فیبرهای محلول به کاهش اشتها و ایجاد حس سیری کمک کرده و همین ویژگی لیمو را به همراهی مناسب برای برنامه‌های لاغری تبدیل کرده است.

لیمو ترش میوه‌ای است که در کنار نقش مهم آن در آشپزی، مجموعه‌ای از خواص دارویی، درمانی و زیبایی را در خود جای داده است. از تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب گرفته تا بهبود پوست و کمک به کاهش وزن، همگی بخشی از فواید این میوه پرخاصیت هستند. گنجاندن لیمو در رژیم غذایی روزانه می‌تواند گامی مهم در جهت حفظ سلامتی باشد.

تخم کدو یا همان دانه‌های کدو تنبل، از جمله مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که در طب سنتی و تحقیقات نوین تغذیه جایگاه ویژه‌ای دارند. این دانه‌های کوچک سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که مصرف منظم آن‌ها می‌تواند طیف وسیعی از بیماری‌ها را کنترل کرده و سلامت عمومی بدن را ارتقا دهد.

ترکیب منحصر به فرد اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ در کنار فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجود در تخم کدو، این ماده غذایی را به یک مکمل طبیعی برای سلامت قلب و عروق تبدیل کرده است. مصرف روزانه این دانه‌ها باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در بدن شده و در نتیجه احتمال ابتلاء به فشار خون بالا، گرفتگی رگ‌ها و سکته قلبی را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد.

از سوی دیگر، تخم کدو منبع غنی از روی (زینک)، منیزیم و ویتامین E است و وجود این عناصر نه تنها به تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند، بلکه در بهبود سلامت پوست، ترمیم زخم‌ها و پیشگیری از ریزش مو نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف منظم تخم کدو می‌تواند با افزایش جریان خون در پوست سر، فولیکول‌های مو را تقویت کرده و شادابی پوست را حفظ کند.

بهبود خواب و کاهش استرس با تریپتوفان طبیعی

یکی دیگر از ویژگی‌های قابل توجه تخم کدو، وجود اسیدآمینه‌ای به نام تریپتوفان است و این ترکیب در بدن به سروتونین و ملاتونین تبدیل می‌شود که هر دو نقش اساسی در بهبود خلق‌وخو و کیفیت خواب دارند. بر همین اساس، کارشناسان توصیه می‌کنند افرادی که از اضطراب یا بی‌خوابی رنج می‌برند، مصرف تخم کدو را در برنامه غذایی خود بگنجانند.

فواید این دانه پرخاصیت تنها به سیستم ایمنی و اعصاب محدود نمی‌شود. تخم کدو به‌ویژه برای سلامت مردان اهمیت دارد؛ چرا که ترکیبات فعال موجود در آن از رشد غیرطبیعی پروستات جلوگیری کرده و در درمان بزرگی خوش‌خیم پروستات نقش حمایتی دارد. همچنین مصرف آن در بهبود عملکرد مثانه و رفع مشکلات ادراری مؤثر است.

محتوای بالای منیزیم، فسفر و کلسیم در تخم کدو، آن را به یکی از بهترین منابع غذایی برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان تبدیل کرده است. به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند افراد میانسال و سالمندان این دانه مغذی را به صورت منظم در رژیم غذایی خود قرار دهند.

کنترل قند خون و کمک به بیماران دیابتی

از دیگر خواص مهم تخم کدو می‌توان به نقش آن در کنترل قند خون اشاره کرد. فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این دانه باعث می‌شوند جذب قند در بدن متعادل شود و از نوسانات شدید قند خون پیشگیری گردد؛ موضوعی که اهمیت ویژه‌ای برای بیماران دیابتی دارد. علاوه بر این، خاصیت ضدالتهابی تخم کدو می‌تواند در کاهش درد و التهاب ناشی از بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت مؤثر باشد.

در کنار همه این موارد، آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ترکیبات فنولی موجود در تخم کدو به عنوان سپری طبیعی در برابر رادیکال‌های آزاد عمل کرده و بدن را از آسیب‌های سلولی محافظت می‌کنند. نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف این دانه احتمال ابتلاء به سرطان‌هایی همچون سرطان معده و سینه را کاهش می‌دهد.

پیشگیری از سرطان با تخم کدو

آنتی‌اکسیدان‌های موجود در تخم کدو مانند کاروتنوئیدها و ویتامین E، بدن را در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و خطر ابتلاء به برخی سرطان‌ها از جمله سرطان معده و سینه را کاهش می‌دهند.

در عین حال هشدار می‌دهند که با وجود خواص فراوان، مصرف بی‌رویه تخم کدو می‌تواند مشکلاتی مانند افزایش وزن یا ناراحتی‌های گوارشی به دنبال داشته باشد. بنابراین بهترین روش، مصرف متعادل و منظم این دانه مغذی در کنار سایر اجزای یک رژیم غذایی سالم است.

خواص تخم کدو در طب سنتی

طب سنتی طبع تخم کدو سرد و خشک می‌داند. مصلح تخم کدو عسل و گلنگبین است. از جمله خواص تخم کدو می‌توان به این موضوع اشاره کرد تخم کدو می‌تواند سبب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط‌های گرم و آسیب رسان شود. تخم کدو با تعدیل حرارت بدن می‌تواند موجب رفع تب نیز شود. علاوه بر این روغن تخم کدو می‌تواند در رفع خشکی مغز و درمان بی خوابی و نیز تب‌های گرم و سل مؤثر و مفید باشد. عفونت و ورم مجاری از دیگر مواردی هستند که تخم کدو می‌تواند در درمان آن مؤثر باشد.

خواص تخم کدو برای مو

یکی از خواص تخم کدو کمک به سلامت موها است. تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسیدهای چرب امگا ۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار مؤثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا ۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود. تخم کدو می‌تواند موجب محکم‌تر و درخشان‌تر و ضخیم‌تر شدن موها می‌شود. برای رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که از آن در شامپو نیز استفاده می‌شود «روی» است و تخم کدو با داشتن «روی» دارای خواص ضدقارچی است و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می‌کند.

مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه می‌تواند به رفع و درمان شوره سر کمک کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می‌شود و تخم کدو دارای بتاکاروتن است و بتاکاروتن بعد از مصرف تبدیل به ویتامین A می‌شود؛ درنتیجه مصرف تخم کدو از خشکی مو و پوست سر نیز جلوگیری می‌کند. با جلوگیری از خشکی سر از بروز شوره نیز جلوگیری می‌کند.

خواص تخم کدو برای پوست

از دیگر خواص تخم کدو می‌توان به تأثیر آن در حفظ سلامت پوست اشاره کرد. اسیدهای چرب ضروری موجود در تخم کدو می‌توانند سطح روغن و رطوبت پوست را حفظ کرده و از بروز آکنه و خشکی پوست جلوگیری کنند. اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در تخم کدو می‌توانند پوست را تغذیه کرده و موجب افزایش انعطاف پذیری پوست شوند. کمک به درمان جوش و آکنه از دیگر خواص تخم کدو است. تخم کدو دارای خواص ضد التهابی بوده و با داشتن روی موجب کاهش قرمزی و زخم روی صورت می‌شود و از این طریق به درمان آکنه کمک می‌کند.

همچنین «روی» دارای خاصیت ضد باکتری بوده و بر روی غدد چربی تأثیر داشته و فعالیت آن‌ها را کاهش می‌دهد و از این طریق ترشح چربی و احتمال وقوع آکنه را کاهش می‌دهد. از دیگر خواص تخم کدو می‌توان به خاصیت ضد پیری آن اشاره کرد. تخم کدو می‌تواند روند پیرشدن را کند کرده و موجب درخشندگی و جوانی پوست شود. همچنین دارای آنتی اکسیدان‌هایی است که موجب خنثی سازی رادیکال‌های آزاد شده و از چین و چروک پوست جلوگیری می‌کند. علاوه بر این «روی» موجود در تخم کدو سبب حفظ کلاژن و کمک به جوانسازی و جوان ماندن پوست می‌شود.

به میزان یک فنجان از تخم کدو و یک تخم مرغ زده شده را همراه با مقداری روغن به صورت خمیر ضخیمی تبدیل کنید. این خمیر به دست آمده را برای مدت زمان پانزده دقیقه روی پوست صورت خود بمالید و بعد از گذشت این مدت زمان، صورت خود را با آب بشویید تا یک پوست صاف و درخشان به دست آورید.

شلیل یکی از میوه‌های تابستانی است که به نام نکتارین یا هلوی بدون کرک هم شناخته می‌شود، شلیل در واقع گونه‌ای از هلو با ژن مغلوب است که میوه‌های بدون کرک تولید می‌کند و از دیگر انواع این میوه می‌توان به شلیل شبرنگ یا شلیل شفترنگ، شلیل انجیری، شلیل شمس، شلیل سفید، شلیل قرمز، شلیل مغان و شلیل رد گلد اشاره کرد. همچنین این میوه حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی بوده و از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن دارد.

شلیل از منظر طب ایرانی

همشهری آنلاین نوشت: مزاج آن سرد و تر است و مناسب افراد گرم مزاج است و تشنگی و حرارت در بدن را کاهش می‌دهد، همچنین در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند می‌باشند؛ اما حتی در همین افراد اگر معده رطوبت غیرطبیعی داشته باشد مصرف آن‌ها بی‌زیان نیست و می‌تواند رفلاکس و نفخ و آبریزش دهان را افزایش دهد.

دو ساعت پیش و پس از این میوه نوشیدنی یا غذای آبکی مصرف نشود و تا جایی که ممکن است جایگزین یک وعده غذا شود یا به عنوان یک میان‌وعده غذایی مصرف گردد؛ انیسون، زنیان، زیره، روغن زیتون و عسل مصلح و بهبود دهنده مزاج شلیل هستند.

خواص شلیل برای زنان باردار

شلیل سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است و به همین دلیل یک گزینه مناسب برای تغذیه خانم‌های باردار است، شلیل همچنین می‌تواند عملکرد سیستم گوارشی زنان باردار را بهبود داده و جذب مواد مغذی را افزایش دهد.

خواص شلیل برای نوزادان

شلیل حاوی مقادیر بالایی از فیبر است که می‌تواند به دستگاه گوارش کودک کمک کند. شلیل همچنین دارای مقدار کمی ویتامین A و ویتامین C است که این ویتامین‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند. از زمانی که کودک آماده خوردن شلیل شد، پوست شلیل را جدا نکنید زیرا پوست شلیل حاوی مقادیر زیادی کاروتنوئید است که کارتنوئید در بدن ما به ویتامین A تبدیل شده و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند که باعث سلامت بدن کودک خواهد شد. اما توجه داشته باشید که برای نوزادان باید پوست شلیل را گرفته و میوه را در اندازه‌های کوچک و باریک برش بزنید زیرا پوست شلیل ممکن است باعث خفگی نوزاد شود.

خواص شلیل برای جلوگیری از سرطان

شلیل یک منبع از ویتامین‌هایی مانند ویتامین C و ویتامین A و پلی فنول‌های دیگری است که عملکردی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها دارد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شلیل از بدن در مقابل اثرات رادیکال‌های آزاد موجود در بدن که می‌توانند منجر به آسیب DNA شود محافظت می‌کنند. یکی از علل بروز سرطان آسیب دیدن DNA است و شلیل با جلوگیری از این اتفاق می‌تواند موجب کاهش احتمال خطر ابتلاء به سرطان می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که آنتی‌اکسیدان‌های شلیل در مبارزه با سرطان‌های دهان و رحم مؤثر هستند. بنابراین یکی از خواص شلیل جلوگیری از ابتلاء به سرطان است.

خواص شلیل برای درمان یبوست

رفع و درمان یبوست یکی از خواص شلیل است. شلیل سرشار از فیبر است و این فیبر می‌تواند روده را نرم کرده و حرکات روده را افزایش دهد. شلیل همچنین موجب بهبود حرکات روده بزرگ شده و از این طریق از یبوست جلوگیری کرده و آن را درمان می‌کند.

خواص شلیل برای سلامت قلب

از دیگر خواص شلیل می‌توان به تأثیر آن در حفظ سلامت قلب اشاره کرد. شلیل سرشار از پتاسیم و فیبر است که پتاسیم و فیبر در حفظ سلامت قلب مهم هستند. پتاسیم به کنترل فشار خون و حفظ ضربان قلب در دامنه نرمال کمک می‌کند و فیبر موجب کاهش احتمال ایجاد لخته در رگ‌های خونی می‌شود.

خواص شلیل برای کاهش سطح کلسترول بد

از دیگر خواص شلیل این است که می‌تواند موجب کاهش سطح کلسترول بد خون شود. فیبر موجود در شلیل می‌تواند جلوی کلسترول را گرفته و بدن را از دست آن راحت کند. کلسترول از جمله علل بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی است و شلیل با کاهش سطح آن می‌تواند به سلامت قلب نیز کمک کند.

خواص شلیل برای تقویت سیستم ایمنی

شلیل سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل می‌تواند موجب تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری‌هایی مانند برونشیت و سرماخوردگی شود. همچنین شلیل دارای روی است که می‌تواند موجب افزایش تولید آنتی‌بادی شده و سیستم ایمنی را تقویت کند.

خواص شلیل برای بهبود بینایی

شلیل حاوی مقادیر بالایی ویتامین A و بتاکاروتن است و از این طریق سلامت بینایی را تثبیت و از چشم در مقابل صدمات مراقبت می‌کند. شلیل همچنین دارای لوتئین است که برای جلوگیری از گسترش انحطاط لکه زرد چشم مفید و تأثیرگذار است.

خواص شلیل برای پوست صورت

شلیل حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C است که می‌تواند موجب افزایش تولید کلاژن شده و از چین و چروک پوست جلوگیری کند و موجب جوان سازی پوست صورت شود. در واقع یکی از خواص شلیل کمک به رفع چین و چروک پوست صورت است.

خواص شلیل خشک

شلیل خشک منبعی غنی از بتاکاروتن است که از خواص آن می‌توان به حفظ سلامت پوست و محافظت از چشم‌ها در برابر عفونت اشاره کرد. شلیل خشک دارای مقادیر بالایی از ویتامین C بوده و از این طریق موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است. وجود فیبر در شلیل خشک موجب کاهش اشتها و تقویت دستگاه گوارش شده و می‌تواند از این طریق به لاغری و کاهش وزن کمک کند. شلیل خشک حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که برای درمان فشار خون بالا و حفظ سلامت قلب مفید است.

خواص شلیل برای کاهش وزن

شلیل یک میوه کم کالری است و می‌تواند گزینه مناسبی برای قرارگیری در رژیم‌های کاهش وزن و لاغری باشد. شلیل سرشار از فیبر است و می‌تواند موجب کاهش اشتها و احساس سیری شده و از این طریق از پرخوری جلوگیری می‌کند. علاوه بر این شلیل حاوی ویتامین B کمپلکس است و موجب افزایش متابولیسم و سوخت و ساز شده و به لاغری کمک می‌کند.

با وجود خواصی که شلیل برای لاغری دارد؛ نمی‌تواند به تنهایی سبب شود شما به وزن ایده آل برسید، بلکه لازم است برای رسیدن به وزن مناسب، از یک رژیم غذایی اصولی و سالم، همچون رژیم‌های بهاره غفاری پیروی نمائید. این رژیم‌ها هیچ ماده غذایی را حذف نمی‌کنند و با ایجاد تعادل در مصرف غذاها به شما اجازه می‌دهند، مواد مغذی مورد نیاز خود را از غذا جذب نمائید.

حساسیت و آلرژی به شلیل

شلیل خاصیت‌های بسیاری برای بدن دارد، اما ممکن است برخی افراد به مصرف خوراکی یا موضعی این میوه حساسیت داشته باشند؛ علائم حساسیت به شلیل مشکلاتی مثل خارش دهان و گلو، آبریزش بینی، حالت تهوع و اسهال می‌باشد.

بنابر بیانیه امروز دولت ژاپن، شیگه‌رو ایشیبا، نخست وزیر این کشور روز یکشنبه کنفرانس خبری با موضوع استعفای خود برگزار کرد.

شیگه‌رو ایشیبا، در این نشست خبری رسماً اعلام کرد که از سمت خود کناره‌گیری می‌کند: تصمیم گرفته‌ام از ریاست حزب لیبرال دموکرات استعفا دهم.

حزب لیبرال دموکرات، حزب حاکم ژاپن است که در چند دهه گذشته تقریباً همواره قدرت را در دست داشته است. ایشیبا به‌طور صریح اعلام کرد که در انتخابات بعدی ریاست این حزب شرکت نخواهد کرد: بر این باورم که اکنون زمان مناسبی است، از این رو تصمیم گرفتم راه را برای جانشین هموار کنم.

او در پاسخ به پرسشی درباره روابط خارجی ژاپن گفت: اتحاد ژاپن و آمریکا بیش از پیش تعمیق خواهد یافت، همکاری با کشورهای هم‌فکر تقویت می‌شود و با کشورهای گسترده‌ای در آسیا و اقیانوسیه، آفریقا و آمریکای لاتین روابط مبتنی بر اعتماد ساخته خواهد شد.

شیگه‌رو ایشیبا 67 ساله در اکتبر سال گذشته به نخست‌وزیری رسید اما در کمتر از یک سال حکومت خود، اکثریت کرسی‌های دو مجلس نمایندگان و مشاوران (سنا) را از دست داد.

طبق قوانین انتخابات ژاپن، دوره این نخست وزیر تا سپتامبر 2027 می‌بایست ادامه داشته باشد، اما اساسنامه حزب لیبرال دموکرات اجازه می‌دهد در صورت موافقت اکثریت نمایندگان حزب و شاخه‌های منطقه‌ای، انتخابات ریاست حزب زودتر برگزار شود.

انتخابات زودهنگام برای تعیین رئیس جدید، قرار بود فردا درون حزب لیبرال دموکرات برگزار شود. اما با توجه به نظرسنجی‌های رسانه‌ای که نشان می‌داد حمایت از برگزاری انتخابات زودتر رو به افزایش است و به تبع آن این ممکن است این رأی‌گیری به رأی عدم اعتماد به نخست‌وزیر بدل شود، ایشیبا اعلام کرد که این رأی‌گیری لغو خواهد شد.

براساس تازه‌ترین نظرسنجی کیودو، میزان حمایت از کابینه ایشیبا به 32٫7 درصد کاهش یافته که 2٫7 درصد کمتر از نظرسنجی ماه اوت است؛ در مقابل، میزان عدم حمایت به 51٫6 درصد رسیده است.

ایشیبا که فارغ‌التحصیل دانشگاه معتبر کیئو است، پیش از ورود به سیاست در بانک میتسویی مشغول به کار بود. او در سال 1986 با توصیه نخست‌وزیر وقت، تاناکا کاکُوئی، برای نخستین بار به مجلس نمایندگان راه یافت. وی پیش‌تر سمت‌های مهمی همچون وزیر دفاع، وزیر کشاورزی و وزیر توسعه مناطق محلی را بر عهده داشته است.