emamian

emamian

صبح امروز دوشنبه 22 بهمن 1403 راهپیمایی چهل و ششمین سال‌روز پیروزی انقلاب اسلامی در سراسر کشور و هم‌چنین مسیرهای 12گانه در تهران برگزار شد.

مردم پایتخت از آغازین دقایق امروز در خیابان‌های منتهی به میدان آزادی، محل برگزاری مراسم سالگرد پیروزی انقلاب حضور یافته‌اند.

 

قرار است مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور در مراسم میدان آزادی به سخنرانی بپردازد. هم‌چنین شعار اصلی دهه فجر امسال به‌مناسبت تقارن با ایام میلاد حضرت مهدی(عج) از سوی شورای هماهنگی تبلیغاتی اسلامی، «حضور تا ظهور» تعیین شده است.

هم‌چنین اجرای گروه سرود 1357 نفری دانش‌آموزان نیز از دیگر بخش‌های برنامه تدارک دیده شده است.

در مسیرهای راهپیمایی و خصوصاً خیابان انقلاب و آزادی مواکب پذیرایی، خدمت‌رسانی و ارائه خدمات از سوی دستگاه‌های مختلف نیز برپا شده تا در کنار این گردهمایی ملی، به هم‌وطنان خدمات ارائه کنند.

این مراسم در تمامی شهرها، شهرستان‌ها و روستاهای کشورمان برگزار می‌شود و 7200 خبرنگار و عکاس این رویداد بزرگ ملی را پوشش می‌دهند.

* پرچم فلسطین و حزب‌الله در دستان راهپیمایی‌کنندگان

در راهپیمایی امروز، علاوه‌بر در دست‌داشتن پرچم جمهوری اسلامی ایران و تصاویر شهدای دفاع مقدس، مدافعان حرم و مقاومت، پرچم حزب‌الله لبنان، فلسطین، حشدالشعبی و یمن نیز به‌چشم می‌خورد.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

از جمله موارد قابل توجه که هرساله و امسال نیز در این راهپیمایی وجود دارد، پرچم وارونه و تابوت‌هایی با نماد رژیم اشغال‌گر قدس و هم‌چنین سران صهیونیست آن است که مردم ایران هم‌صدا با غزه از جنایات اسرائیل اعلام انزجار می‌کنند.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

* اجرای رزم‌نوازان ارتش و سپاه در راهپیمایی 22 بهمن تهران

از نکات قابل توجهِ هرساله‌ی این راهپیمایی که بیش از پیش به چشم می‌خورد، حضور گروه رزم‌نوازان ارتش، سپاه و نیروهای مسلح است؛ این گروه‌ها که در بخش‌های مختلفی از مسیر راهپیمایی و خیابان‌های منتهی به میدان آزادی حضور دارند، اقدام به اجرای سرود ملی و هم‌چنین سرودهای حماسی و خاطره‌انگیز می‌کنند.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

* حضور چهره‌ها و شخصیت‌های سیاسی در راهپیمایی تهران

در این مراسم که اقشار مختلف مردم حضور دارند، مسئولان عالی کشوری و لشکری نیز خود را به صفوف مردم رسانده تا در این رویداد بزرگ و ملی مشارکت داشته باشند.

امیر سرلشکر سیدعبدالرحیم موسوی فرمانده‌کل ارتش، سردار امیرعلی حاجی‌زاده فرمانده نیروی هوافضای سپاه، محسن پاک‌نژاد وزیر نفت، علیرضا کاظمی وزیر آموزش و پرورش، حجت‌الاسلام علی‌اکبر ناطق‌نوری رئیس اسبق مجلس، احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان، سیدحمید پورمحمدی رئیس سازمان برنامه و بودجه، سردار سرلشکر حسین سلامی فرمانده کل سپاه، حجت‌الاسلام رستمی رئیس نهاد نمایندگی رهبر انقلاب در دانشگاه‌ها، حجت‌الاسلام والمسلمین منتظری رئیس دیوان عالی کشور، حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور اسبق، محمود واعظی، حجت‌الاسلام محسنی اژه‌ای رئیس قوه قضاییه،  احمد میدری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، محسن رضایی دبیر شورا‌ی‌عالی هماهنگی اقتصادی سران قوا، عبدالناصر همتی وزیر اقتصاد، محمدرضا عارف معاون اول رئیس جمهور، اتابک وزیر صنعت، معدن و تجارت، محمد جواد ظریف معاون راهبردی رئیس جمهور، محمدباقر ذوالقدر دبیر مجمع تشخیص مصلحت  نظام، حجت‌الاسلام مجتبی خامنه‌ای فرزند مقام معظم رهبری، حسین دهقان رئیس بنیاد مستضعفان، شینا انصاری معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط‌زیست، زهرا بهروزآذر معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده، سردار احمد وحیدی، حجت الاسلام حسین طائب، سردار اسماعیل قاآنی فرمانده نیروی قدس سپاه، فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت، سردار سرلشکر باقری رئیس ستادکل نیروهای مسلح و ... تا کنون در راهپیمایی حضور یافته‌اند.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

* نمایش موشک‌های بالستیک و ماهواره‌بر در راهپیمایی 22 بهمن

موشک بالستیک خرمشهر، حاج قاسم و هم‌چنین ماهواره‌بر امید که بخشی از توانایی نظامی و فضایی کشورمان است، در مسیرهای منتهی به میدان آزادی ارائه شده است.

موشک خرمشهر 2000 کیلومتر برد دارد و قابلیت حمل کلاهک 1800 کیلوگرمی داراست و می تواند به جای یک کلاهک، چند کلاهک حمل کند.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

موشک حاج قاسم هم که برد آن 1400 کیلومتر اعلام شده است در واقع نسل جدید موشک‌های نقطه‌زن فاتح110 محسوب می‌شود و از قابلیت عبور از سامانه‌های دفاع موشکی بهره می برد.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

* سردار حاجی‌زاده در راهپیمایی: ترامپ جرأت حمله به ایران را ندارد

سردار امیرعلی حاجی‌زاده فرمانده نیروی هوافضای سپاه در جریان حضور در راهپیمایی 22 بهمن، در گفت‌وگو با خبرنگاران در واکنش به تهدید ترامپ علیه کشورمان و در پاسخ به این سوال که او گفته اگر توافق نشود به ایران حمله می‌کند، بیان کرد: چنین حرفی نزده و چنین جرأتی ندارد.

وی افزود: ایرانِ قدرتمند زیربار حرف زور نمی‌رود؛ نگران بیرون از کشور نباشید و ما باید مشکل داخل را حل کنیم.

فرمانده نیروی هوافضای سپاه هم‌چنین درخصوص نقش نوجوانان و جوانان در پیروزی انقلاب، بیان کرد: با بررسی آمار شهدای انقلاب و دفاع مقدس در می‌بابیم که بیشترین شهید را از قشر نوجوان و جوان داشته‌ایم و 36 هزار دانش‌آموزی که به سن قانونی نرسیده بودند، انقلاب در دهه اول انقلاب حفظ کردند.

حاجی‌زاده عنوان کرد: امروز نیز جوانان پرچمدار اصلی هستند و به صحنه بیایند و در عرصه‌های مختلف از انقلاب اسلامی دفاع کنند.

* فرود چتربازان در میدان آزادی همزمان با راهپیمایی 22 بهمن

در جریان چهل و ششمین سال‌روز پیروزی انقلاب اسلامی که از آغازین دقایق صبح امروز دوشنبه 22 بهمن 1403 برگزار شد، چتربازان در میدان آزادی تهران فرود و نمایش داشتند.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی , جمهوری اسلامی ایران , امام زمان (عج) , نیمه شعبان ,

* احمدیان: انقلاب متعلق به همه‌ی مردم است

علی‌اکبر احمدیان دبیر شورای‌عالی امنیت ملی در حاشیه راهپیمایی 22 بهمن با اشاره به حضور پرشور مردم همیشه در صحنه ایران در این راهپیمایی، اظهار داشت: حضور مردم از ابتدای انقلاب تا امروز همواره وجود داشته است.

وی افزود: هر جایی که عرصه و میدان برای مردم فراهم بوده حضور پیدا کردند و فداکاری و ایثار کردند و از چیزی فروگذار نکردند.

دبیر شورای عالی امنیت ملی با بیان اینکه 22 بهمن متعلق به خود مردم است، عنوان کرد: طبیعی است که مردم در سالگرد انقلاب خودشان حضور پیدا می‌کنند چون این انقلاب متعلق به کسی جز خود مردم نیست.

احمدیان خاطرنشان کرد: برپایی انقلاب اسلامی و نظام مقدس جمهوری اسلامی همه و همه عامل ایجادش مردم بودند. مردم در پیوستن به امام (ره) این معجزه بزرگ را خلق کردند لذا حضورشان کاملا طبیعی است.

* امیر موسوی در راهپیمایی: مردم آمده‌اند تا پاسخ ترامپ را بدهند

امیر سرلشکر سید عبدالرحیم موسوی فرمانده‌کل ارتش در حاشیه‌ی حضور در اهپیمایی 22 بهمن طی سخنانی در واکنش به اظهارات اخیر ترامپ رئیس جمهور آمریکا علیه کشورمان، بیان کرد: اتفاقاً رئیس‌جمهور آمریکا کمک کرد تا اگر برخی که برای حضور در راهپیمایی امروز جدی نبودند، حتماً به میدان بیایند.

وی افزود: ما ساعتی است که در راهپیمایی حضور داریم و مشاهده می‌کنیم که جمعیت کثیری به میدان آمده تا مشت محکمی به دهان ترامپ بزند.

* حضرتی: امروز همه بدون توجه به سلیقه سیاسی به راهپیمایی آمدند

الیاس حضرتی رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت، در حاشیه حضور در راهپیمایی 22 بهمن، با تمجید از حضور پرشور مردم گفت: با توجه به سرمای  هوا، حضور مردم در این شرایط خاص چشمگیر است و در مقایسه با سال‌های گذشته شاهد افزایش جمعیت بودیم.

رئیس شورای اطلاع‌رسانی دولت ادامه داد: از میدان امام حسین تا میدان آزادی و پس از آن و خیابان‌های اطراف، سیل جمعیتی را شاهد بودیم که بی‌توجه به تفاوت‌های سیاسی، همه برای ایران در چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی حضور پیدا کرده‌اند.

حضرتی افزود: دولت و تمام قوا و ارکان کشور قدردان این حضور مردم و در کنار مردم هستند و این راهپیمایی نه تنها نمایش اتحاد و وفاق ملی برای حل مشکلات، بلکه پاسخ محکمی به دشمنانی است که ایران را تهدید می‌کنند.

وی یادآور شد: امیدواریم کسانی که در خواب تهدید ایران به سر می‌برند، این جمعیت عظیم را ببینند و به خود بیایند و بدانند که مردم ایران پس از 46 سال همچنان پای انقلاب خود ایستاده‌اند و این ایستادگی ادامه خواهد داشت.

به گفته حضرتی، این حضور مردم در تهران و سراسر کشور خود به منزله یک رسانه و ابزاری قوی برای اطلاع این موضوع به جهان است که همه پای کار ایران و برای ایران ایستاده‌ایم.

* پزشکیان: با کمک ملت نقشه‌های آمریکا نابود خواهد شد

مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور پیش از ظهر امروز 22 بهمن، در آیین ملی بزرگداشت چهل و ششمین سال‌روز پیروزی انقلاب اسلامی طی سخنانی با اشاره به آیات قرآن کریم، بیان کرد: خطاب به ملت ایران می‌گویم که در چنین روزی انقلاب ما توانست ظلم و ظالمین را از ایران اخراج کند؛ رمز موفقیت ما حضور مردم و وحدت‌شان بود.

وی افزود: امام راحل در ابتدای انقلاب فرمودند که 22 بهمن یوم‌الله است چون تمامی اقشار ملت ایران بدون هیچ فرقی وارد میدان شدند و با قدرت توانستند ظالمین و دست بیگانگان را از کشور ما قطع کنند.

رئیس‌جمهور عنوان کرد: ما بر این باوریم که کشورمان را به آرمان‌های مد نظر برسانیم و ملت ما برای این مهم قیام کرده تا حق و عدالت را برپا کند. از آغاز انقلاب، دشمنان دعوای قومیت‌ها و جناح‌ها را به‌راه انداختند و سپس دست به کودتا زده و جنگ را بعد از آن بر ما تحمیل کردند تا انقلاب را متوقف کنند. ملت ما با تقدیم 240 هزار شهید به انقلاب، مقاومت کرد.

پزشکیان گفت: دشمن امروزه به اختلافات دامن می‌زند و می‌خواهد القا کند که ایران ضعیف شده تا به ما ضربه بزنند؛ غافل از اینکه ملت تحت زعامت رهبری معظم انقلاب این تلا‌ش‌ها را برهم می‌زند و ما می‌ایستیم. دشمن تروریست است و به ما تهمت تروریست‌ بودن می‌زند.

وی بیان کرد: ترامپ اعلام کرده که بیایید گفت‌وگو کنیم و همان‌جا تمام توطئه‌های ممکن را برای به زانو درآوردن انقلاب امضا و اعلام می‌کند؛ سپس می‌گوید اهل گفت‌وگوست. او ادعا می‌کند ایران منطقه را به‌هم ریخته، در صورتی که اسرائیل با پشتیبانی آمریکا در منطقه قتل و غارت و بمباران می‌کند.

رئیس‌جمهور اظهار داشت: رئیس جمهور امریکا از کسی که سازمان ملل و دادگاه لاهه علیه او اعلام جرم کرده، حمایت می‌کند.

پزشکیان خاطر نشان کرد: آمریکا ادعا می‌کند دنبال آرامش است، ولی من می‌گویم چه کسی آرامش منطقه را به‌هم زد؟ کدام انسان آزاده‌ای می‌پذیرد که شما زنان را بمباران کنید؟ چرا خانواده‌ها را قتل عام می‌کنید؟

وی اظهار داشت: رمز پیروزی ما وحدت بود و این فرمایش امام و رهبری است. اگر دست به دست هم دهیم می‌توانیم مشکلات را با کمک ملت حل کنیم و نقشه‌های آمریکا نابود خواهد شد. آمریکا تصور می‌کند می‌تواند ملت ایران را در قبال تفرقه‌افکنی، شکست دهد.

رئیس‌جمهور عنوان کرد: آمریکا می‌گوید می‌خواهیم مذاکره کنیم؛ ولی من می‌گویم اگر اهل مذاکره بودی، چرا این غلط‌ها را کردی؟ آمریکا می‌خواهد تمامی راه‌ها را بر ما ببند ولی می‌دانیم که نمی‌تواند و در این 46 سال نتوانسته است.

پزشکیان بیان کرد: مردم بدانند اگر مشکلات هست، ما مدیران قول می‌دهیم با تمام وجود در مسیر شهدا، دست در دست هم بکوشیم تا تبعض، بی‌‌عدالتی،‌ فقر و مشکلات موجود را با همراهی و همدلی همگان حل کنیم.

وی با بیان اینکه ما مقابل بیگانگان سر خم نخواهیم کرد، اظهار داشت: ما دنبال جنگ نیستیم و دشمن در اولین روزِ دولت چهاردهم، اسماعیل هنیه را در تهران ترور کرد. دشمن از وحدت ایرانیان می‌ترسد و دنبال تفرقه و دعواست؛ من به شما قول می‌دهم با وحدت می‌توانیم تمام مشکلات را از بین ببریم.

رئیس‌جمهور ادامه داد: دشمن می‌کوشد تا ما با یکدیگر متحد نشویم؛ دشمن منتظر است در ایران چنددستگی ایجاد شود و سوار بر این موج شود.

پزشکیان گفت: با حمایت رهبر معظم انقلاب تلاش می‌کنیم با همسایگان، تعامل داشته باشیم. از این تربیون اعلام می‌کنیم کشورهای منطقه برادران ما هستند. اگر از غزه و فلسطین دفاع می‌کنیم، از مظلوم دفاع می‌کنیم.

وی ادامه داد: آمریکا به دل‌خواه خود ترور می‌کند و ادعا می‌کند که ایران مسئول ناامنی در منطقه است. ما عامل ناامنی هستیم یا او؟

رئیس‌جمهور گفت: دشمن نمی‌خواهد که متحد شویم و می‌خواهند درگیر باشیم تا نتوانیم به مشکلات کشور رسیدگی کنیم. آنان می‌خواهند دانشمندان ما را بشناسند تا ترورشان کنند، می‌خواهند یا آنان را از بین برده و یا بخرند.

پزشکیان بیان کرد: دشمن می‌خواهد به نخبگان ما القا کند که با حضور در ایران، به جایی نمی‌رسند. دشمن نقشه‌ی ترور نخبگان را در دستور دارد و نقشه‌ی تحریم و القای ناامیدی را در برنامه دارد. دشمن القا می‌کند که ایران در حال از بین رفتن است ولی ما قوی هستیم.

وی افزود: مردم بدانند ما خدمتگزارشان هستیم و سخن مقام معظم رهبری، فصل‌الخطاب است و ما به این مهم پایبند هستیم. ما گول توطئه‌ی دشمن را نمی‌خوریم و با اتحاد پیشرفت خواهیم کرد.

رئیس‌جمهور اظهار داشت: به مردم قول می‌دهم برای خدمت به ملت و ایجاد وحدت تلاش کنیم؛ دیگران هم بدانند که ما را از شهادت نترسانند، شهادت در مقابل ظلم برای ما شیرین است. باید از اختلاف بترسیم و نه از مکر دشمنان.

پزشکیان گفت: هر اختلاف و گلایه‌ای که داشته و داریم، باید کنار رود و امروز باید دست به دست هم دهیم و تحت فرمان رهبر انقلاب، معضلات را با به میدان آوردن نخبگان حل کنیم.

وی تصریح کرد: ما امروز در جنگ تمام‌عیار اقتصادی هستیم و باید مراقبت کنیم در دامی نرویم که عده‌ای با احتکار، بهم‌ریختن بازار و غیره ذهنیت مردم را نسبت به انقلاب خدشه‌دار کنند. با توکل و وحدت از این بحران خارج خواهیم شد.

رئیس‌جمهور در پایان گفت: ما با کشورهایی همسایه و مسلمان پیمان برادری داریم؛ هیچ‌کسی بر دیگری برتری ندارد و ملاک برتری، تقواست. بر اساس حق و عدالت تلاش کنیم حقوق همگان را عادلانه اعمال کنیم. بیاییم مقابل فساد، ظلم و جنایت ایستادگی کنیم. ملت ما ایستاده و اگر قرار است اتفاقی بیفتد، ما تا پای جان در خدمت مردم خواهیم ماند.

* عارف: ترامپ نشان داده قابل اعتماد نیست

محمدرضا عارف معاون اول رئیس جمهور در جمع راهپیمایان روز 22 بهمن در جمع خبرنگاران گفت: مردم صاحب انقلاب هستد و نماد انقلاب، راهپیمایی 22 بهمن است و مردم مثل هر سال در صحنه حاضر شدند، ولی هر سال اولویت‌هایی وجود دارد. امسال اسرائیل در غزه و لبنان به نمایندگی از آمریکا جنایات کرد و شعار مردم ما علیه آنها همچنان پابرجاست و آمریکا، آمریکاست.

وی درخصوص بی‌اعتمادی به آمریکا، گفت: آمریکا هیچگاه مورد اعتماد نبوده و نیست. درخصوص معامله با آمریکا باید اشاره کرد که معامله دوجانبه است و هر دو طرف باید نفعی داشته باشند.  امروز احساس نمی‌کنیم نفعی در معامله با آمریکا داشته باشیم.

معاون اول رئیس جمهور در پاسخ به این پرسش که آیا ترامپ قابل اعتماد است؟ بیان کرد: ترامپ نشان داده قابل اعتماد نبوده، مگر اینکه عوض شود که آن هم بعید است.

* طائب: به گفته ایلان ماسک اقتصاد آمریکا در حال ورشکستگی است

حجت الاسلام حسین طائب مشاور فرمانده کل سپاه در حاشیه راهپیمایی 22 بهمن عنوان کرد: ملت ما با بیداری که توسط امام خمینی(ره) انجام شد دیکتاتوری شاه را ساقط کرد و یک کشور مستقل پدید آورد.

وی افزود: پس از پیروزی انقلاب اسلامی مستکبران پشت صدام ایستادند و جنگ را بر ما تحمیل کردند تا ایران را ضعیف کنند و اما امروز ایران به یک قدرت منطقه‌ای بدل شده است و امروز استکبار ایران را پس از چین و روسیه سومین تهدید خود قلمداد می‌کند.

حجت الاسلام طائب تصریح کرد: جمهوری اسلامی امروز توانسته است جبهه مقاومت را به یک قدرت منطقه‌ای تبدیل کند و در مقابل ظلم جهانی بایستد پس هرچه جلو رفتیم انقلاب ما قدرت بیشتری گرفته است.

 وی با مقایسه وضعیت گذشته و حال آمریکا عنوان کرد: امروز وضعیت آمریکا به جایی رسیده است که خود ترامپ قبل از اینکه به ریاست جمهوری برسد اعلام کرد که آمریکا در حال فروپاشی است و نسبت به ما اعلام کرد ایران یک کشور قوی است؛ از سوی دیگر ایلان ماسک که دستیار ترامپ شده نیز گفته است که وقتی به اعداد و ارقام روی صفحه نگاه می‌کنم می‌بینم اقتصاد آمریکا در حال ورشکستگی است.

مشاور فرمانده کل سپاه ادامه داد: با بررسی شرایط انقلاب اسلامی و شرایط دشمن از گذشته تا امروز شاهد روند رو به رشد انقلاب اسلامی و تضعیف دشمن هستیم. هیچ کسی فکر نمی‌کرد حماسی که دفاع از خودش را از زیر زمین شروع کرد بتواند بعد از 15 ماه با پشتیبانی جبهه مقاومت و با توکل به خدا سرافرازانه از زیر زمین بیرون بیاید و حتی محل تبادل اسرا را  تعیین کند.

حجت الاسلام طائب با بیان اینکه هرگاه دشمنان با زبان تهدید با ملت ایران صحبت کردند حضور مردم در صحنه افزایش داشته است، گفت: امروز شاهد روند قدرت‌گیری انقلاب اسلامی و امیدواریم که انشالله این تقارن ماه شعبان با ماه بهمن ماه طلیعه ظهور حضرت بقیه الله الاعظم باشد.

در جریان جشن ملی و راهپیمایی همگانی و سراسر بزرگداشت چهل و ششمین سال‌روز انقلاب اسلامی در تهران، بخشی از توانمندی‌های نظامی، دفاعی و فضایی کشورمان به نمایش در آمد.

راهپیمایی 22 بهمن , دهه فجر انقلاب اسلامی ,

به گزارش خبرنگاران تسنیم، موشک بالستیک خرمشهر، حاج قاسم و هم‌چنین ماهواره‌بر امید که بخشی از توانایی نظامی و فضایی کشورمان است، در مسیرهای منتهی به میدان آزادی ارائه شده است.

موشک خرمشهر 2000 کیلومتر برد دارد و قابلیت حمل کلاهک 1800 کیلوگرمی داراست و می تواند به جای یک کلاهک، چند کلاهک حمل کند.

موشک حاج قاسم هم که برد آن 1400 کیلومتر اعلام شده است در واقع نسل جدید موشک‌های نقطه‌زن فاتح110 محسوب می‌شود و از قابلیت عبور از سامانه‌های دفاع موشکی بهره می برد.

مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور پیش از ظهر امروز 22 بهمن، در آیین ملی بزرگداشت چهل و ششمین سال‌روز پیروزی انقلاب اسلامی طی سخنانی با اشاره به آیات قرآن کریم، بیان کرد: خطاب به ملت ایران می‌گویم که در چنین روزی انقلاب ما توانست ظلم و ظالمین را از ایران اخراج کند؛ رمز موفقیت ما حضور مردم و وحدت‌شان بود.

وی افزود: امام راحل در ابتدای انقلاب فرمودند که 22 بهمن یوم‌الله است چون تمامی اقشار ملت ایران بدون هیچ فرقی وارد میدان شدند و با قدرت توانستند ظالمین و دست بیگانگان را از کشور ما قطع کنند.

رئیس‌جمهور عنوان کرد: ما بر این باوریم که کشورمان را به آرمان‌های مد نظر برسانیم و ملت ما برای این مهم قیام کرده تا حق و عدالت را برپا کند. از آغاز انقلاب، دشمنان دعوای قومیت‌ها و جناح‌ها را به‌راه انداختند و سپس دست به کودتا زده و جنگ را بعد از آن بر ما تحمیل کردند تا انقلاب را متوقف کنند. ملت ما با تقدیم 240 هزار شهید به انقلاب، مقاومت کرد.

پزشکیان گفت: دشمن امروزه به اختلافات دامن می‌زند و می‌خواهد القا کند که ایران ضعیف شده تا به ما ضربه بزنند؛ غافل از اینکه ملت تحت زعامت رهبری معظم انقلاب این تلا‌ش‌ها را برهم می‌زند و ما می‌ایستیم. دشمن تروریست است و به ما تهمت تروریست‌ بودن می‌زند.

وی بیان کرد: ترامپ اعلام کرده که بیایید گفت‌وگو کنیم و همان‌جا تمام توطئه‌های ممکن را برای به زانو درآوردن انقلاب امضا و اعلام می‌کند؛ سپس می‌گوید اهل گفت‌وگوست. او ادعا می‌کند ایران منطقه را به‌هم ریخته، در صورتی که اسرائیل با پشتیبانی آمریکا در منطقه قتل و غارت و بمباران می‌کند.

رئیس‌جمهور اظهار داشت: رئیس جمهور امریکا از کسی که سازمان ملل و دادگاه لاهه علیه او اعلام جرم کرده، حمایت می‌کند.

پزشکیان خاطر نشان کرد: آمریکا ادعا می‌کند دنبال آرامش است، ولی من می‌گویم چه کسی آرامش منطقه را به‌هم زد؟ کدام انسان آزاده‌ای می‌پذیرد که شما زنان را بمباران کنید؟ چرا خانواده‌ها را قتل عام می‌کنید؟

وی اظهار داشت: رمز پیروزی ما وحدت بود و این فرمایش امام و رهبری است. اگر دست به دست هم دهیم می‌توانیم مشکلات را با کمک ملت حل کنیم و نقشه‌های آمریکا نابود خواهد شد. آمریکا تصور می‌کند می‌تواند ملت ایران را در قبال تفرقه‌افکنی، شکست دهد.

رئیس‌جمهور عنوان کرد: آمریکا می‌گوید می‌خواهیم مذاکره کنیم؛ ولی من می‌گویم اگر اهل مذاکره بودی، چرا این غلط‌ها را کردی؟ آمریکا می‌خواهد تمامی راه‌ها را بر ما ببند ولی می‌دانیم که نمی‌تواند و در این 46 سال نتوانسته است.

پزشکیان بیان کرد: مردم بدانند اگر مشکلات هست، ما مدیران قول می‌دهیم با تمام وجود در مسیر شهدا، دست در دست هم بکوشیم تا تبعض، بی‌‌عدالتی،‌ فقر و مشکلات موجود را با همراهی و همدلی همگان حل کنیم.

وی با بیان اینکه ما مقابل بیگانگان سر خم نخواهیم کرد، اظهار داشت: ما دنبال جنگ نیستیم و دشمن در اولین روزِ دولت چهاردهم، اسماعیل هنیه را در تهران ترور کرد. دشمن از وحدت ایرانیان می‌ترسد و دنبال تفرقه و دعواست؛ من به شما قول می‌دهم با وحدت می‌توانیم تمام مشکلات را از بین ببریم.

رئیس‌جمهور ادامه داد: دشمن می‌کوشد تا ما با یکدیگر متحد نشویم؛ دشمن منتظر است در ایران چنددستگی ایجاد شود و سوار بر این موج شود.

پزشکیان گفت: با حمایت رهبر معظم انقلاب تلاش می‌کنیم با همسایگان، تعامل داشته باشیم. از این تربیون اعلام می‌کنیم کشورهای منطقه برادران ما هستند. اگر از غزه و فلسطین دفاع می‌کنیم، از مظلوم دفاع می‌کنیم.

وی ادامه داد: آمریکا به دل‌خواه خود ترور می‌کند و ادعا می‌کند که ایران مسئول ناامنی در منطقه است. ما عامل ناامنی هستیم یا او؟

رئیس‌جمهور گفت: دشمن نمی‌خواهد که متحد شویم و می‌خواهند درگیر باشیم تا نتوانیم به مشکلات کشور رسیدگی کنیم. آنان می‌خواهند دانشمندان ما را بشناسند تا ترورشان کنند، می‌خواهند یا آنان را از بین برده و یا بخرند.

پزشکیان بیان کرد: دشمن می‌خواهد به نخبگان ما القا کند که با حضور در ایران، به جایی نمی‌رسند. دشمن نقشه‌ی ترور نخبگان را در دستور دارد و نقشه‌ی تحریم و القای ناامیدی را در برنامه دارد. دشمن القا می‌کند که ایران در حال از بین رفتن است ولی ما قوی هستیم.

وی افزود: مردم بدانند ما خدمتگزارشان هستیم و سخن مقام معظم رهبری، فصل‌الخطاب است و ما به این مهم پایبند هستیم. ما گول توطئه‌ی دشمن را نمی‌خوریم و با اتحاد پیشرفت خواهیم کرد.

رئیس‌جمهور اظهار داشت: به مردم قول می‌دهم برای خدمت به ملت و ایجاد وحدت تلاش کنیم؛ دیگران هم بدانند که ما را از شهادت نترسانند، شهادت در مقابل ظلم برای ما شیرین است. باید از اختلاف بترسیم و نه از مکر دشمنان.

پزشکیان گفت: هر اختلاف و گلایه‌ای که داشته و داریم، باید کنار رود و امروز باید دست به دست هم دهیم و تحت فرمان رهبر انقلاب، معضلات را با به میدان آوردن نخبگان حل کنیم.

وی تصریح کرد: ما امروز در جنگ تمام‌عیار اقتصادی هستیم و باید مراقبت کنیم در دامی نرویم که عده‌ای با احتکار، بهم‌ریختن بازار و غیره ذهنیت مردم را نسبت به انقلاب خدشه‌دار کنند. با توکل و وحدت از این بحران خارج خواهیم شد.

رئیس‌جمهور در پایان گفت: ما با کشورهایی همسایه و مسلمان پیمان برادری داریم؛ هیچ‌کسی بر دیگری برتری ندارد و ملاک برتری، تقواست. بر اساس حق و عدالت تلاش کنیم حقوق همگان را عادلانه اعمال کنیم. بیاییم مقابل فساد، ظلم و جنایت ایستادگی کنیم. ملت ما ایستاده و اگر قرار است اتفاقی بیفتد، ما تا پای جان در خدمت مردم خواهیم ماند.

مناجات مأثوره ماه شعبان -که روایت شده اهل‌بیت (علیهم‌السّلام) بر آن مداومت داشتند- یکی از دعاهایی است که لحن عارفانه و زبان شیوای آن، با مضامین بسیار والا و سرشار از معارف عالی‌ای همراه است که نظیر آن را در زبان‌های معمولی و محاورات عادی نمی‌توان یافت و اساساً با آن زبان قابل ادا نیست.

 یادداشت مقام معظم رهبری، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره مناجات شعبانیه تقدیم شما فرهیختگان می‌شود.

 

 

بسم‌الله الرحمن‌الرحیم؛

دعا، وسیله مؤمن و ملجأ مضطر و رابطه انسان ضعیف و جاهل با منبع فیاض علم و قدرت است،

و بشر بی‌رابطه روحی با خدا و بدون عرض نیاز به غنی بالذات، در عرصه زندگی سرگشته و درمانده و هدر رفته است؛

قل ما یعبؤا بکم ربیّ لولا دعاؤکم؛ بهترین دعا آن است که از سر معرفتی عاشقانه به خدا و بصیرتی عارفانه به نیازهای انسان انشا شده باشد،

و این را فقط در مکتب پیامبر خدا (صلّی‌اللَّه‌علیه وآله‌وسلّم) و اهل‌بیت طاهرین او -که اوعیه علم پیامبر (ص) و وراث حکمت و معرفت اویند- می‌توان جست.

ما بحمداللَّه ذخیره‌ای بی‌پایان از ادعیه مأثوره از اهل‌بیت (علیهم‌السّلام) داریم که انس با آن، صفا و معرفت و کمال و محبت می‌بخشد و بشر را از آلایش‌ها پاکیزه می‌سازد.

مناجات مأثوره ماه شعبان -که روایت شده اهل‌بیت (علیهم‌السّلام) بر آن مداومت داشتند- یکی از دعاهایی است که لحن عارفانه و زبان شیوای آن، با مضامین بسیار والا و سرشار از معارف عالی‌ای همراه است که نظیر آن را در زبان‌های معمولی و محاورات عادی نمی‌توان یافت و اساساً با آن زبان قابل ادا نیست.

این مناجات، نمونه کاملی از تضرع و وصف حال برگزیده‌ترین بندگان صالح خدا با معبود و محبوب خود و ذات مقدس ربوبی است.

هم درس معارف است، هم اسوه و الگوی عرض حال و درخواست انسان مؤمن از خدا. مناجات‌های پانزده‌گانه که از امام زین‌العابدین (علیه‌السّلام) نقل شده، گذشته از خصوصیت بارز دعایی مأثور از اهل‌بیت (علیهم‌السّلام)، این مزیت را داراست که به مناسبت حالات مختلف مؤمن، مناجات‌ها را انشا فرموده است.

خداوند به همه توفیق استفاضه و خودسازی به برکت این کلمات مبارک را عنایت فرماید. آمین. «۱۳۶۹/۱۰/۰۱»

انقلاب اسلامی ایران، به رهبری امام خمینی (ره)، نه تنها یک تحول سیاسی در داخل مرزهای ایران بود، بلکه یک نقطه عطف در تاریخ مبارزات ملت‌ها علیه استکبار و سلطه‌جویی جهانی به شمار می‌رود.

این انقلاب، با تکیه بر آموزه‌های اسلام ناب محمدی (ص) و با الهام از نهضت‌های آزادی‌بخش، گفتمان جدیدی را در عرصه بین‌الملل مطرح کرد که مبتنی بر عدالت، استقلال، و نفی هرگونه سلطه بود.

دیدگاه انقلاب اسلامی در مورد مقاومت، فراتر از یک تاکتیک سیاسی، به مثابه یک اصل بنیادین و یک ضرورت انسانی برای حفظ کرامت و حقوق ملت‌ها تبیین می‌شود. این دیدگاه، با تأکید بر خودباوری، ایستادگی در برابر زورگویان، و حمایت از مظلومان، الهام‌بخش بسیاری از جنبش‌های مقاومت در سراسر جهان شده است.

مقاومت در اندیشه انقلاب اسلامی، ریشه در آموزه‌های قرآنی و سیره نبوی دارد. قرآن کریم، با تأکید بر مفاهیمی چون «جهاد»، «امر به معروف و نهی از منکر»، و «نصرت مظلوم»، مبانی نظری مقاومت را شکل می‌بخشد. از دیدگاه امام خمینی (ره)، جهاد تنها به معنای جنگ نظامی نیست، بلکه شامل هرگونه تلاش و کوششی است که برای دفاع از حق و مقابله با باطل صورت می‌گیرد.

ایشان، با تأکید بر این نکته که «اسلام سنگرهای کلیدی جهان را فتح خواهد کرد»، مقاومت را یک وظیفه همگانی برای تمام مسلمانان و آزادی‌خواهان جهان می‌دانستند.

علاوه بر این، اندیشه مقاومت در انقلاب اسلامی، با تأکید بر مفهوم «ولایت فقیه»، بعد جدیدی به خود می‌گیرد. ولایت فقیه، به عنوان محور وحدت و رهبری امت اسلامی، نقش مهمی در سازماندهی و هدایت مقاومت در برابر استکبار جهانی ایفا می‌کند. از این منظر، مقاومت تنها یک حرکت خودجوش و پراکنده نیست، بلکه یک استراتژی منسجم و هدفمند است که تحت رهبری ولی فقیه، به دنبال تحقق اهداف عالیه اسلام و دفاع از حقوق ملت‌ها است.

مقاومت در اندیشه انقلاب اسلامی، همچنین با تأکید بر اصل «عدالت»، به دنبال برقراری یک نظام عادلانه در جهان است. از این دیدگاه، ظلم و ستم، نه تنها یک پدیده اخلاقی، بلکه یک معضل سیاسی و اجتماعی است که باید با آن مبارزه کرد. انقلاب اسلامی، با حمایت از جنبش‌های آزادی‌بخش و با محکوم کردن سیاست‌های استعماری و سلطه‌جویانه، تلاش می‌کند تا زمینه را برای برقراری عدالت در سطح بین‌الملل فراهم کند.

مقاومت در اندیشه انقلاب اسلامی، دارای ابعاد و جلوه‌های گوناگونی است که هر یک به نحوی در مقابله با ظلم و سلطه‌جویی نقش ایفا می‌کنند:

مقاومت فرهنگی: این بعد از مقاومت، به مقابله با تهاجم فرهنگی دشمنان و حفظ هویت اسلامی و ملی می‌پردازد. انقلاب اسلامی، با تأکید بر خودباوری فرهنگی، تولید علم بومی، و ترویج ارزش‌های اسلامی، تلاش می‌کند تا از نفوذ فرهنگ غرب و استحاله هویت جامعه جلوگیری کند. تأسیس دانشگاه‌ها و مراکز تحقیقاتی، حمایت از هنرمندان متعهد، و تولید محصولات فرهنگی با محتوای ارزشی، از جمله جلوه‌های مقاومت فرهنگی در ایران است.

مقاومت سیاسی: این بعد از مقاومت، به مقابله با سیاست‌های سلطه‌جویانه قدرت‌های بزرگ و دفاع از استقلال و حاکمیت ملی می‌پردازد. انقلاب اسلامی، با اتخاذ مواضع مستقل در عرصه بین‌الملل، حمایت از جنبش‌های آزادی‌بخش، و محکوم کردن سیاست‌های استعماری، تلاش می‌کند تا نقش خود را در ایجاد یک نظام عادلانه جهانی ایفا کند. حمایت از فلسطین، مخالفت با اشغالگری، و ایستادگی در برابر تحریم‌ها، از جمله جلوه‌های مقاومت سیاسی در ایران است.

مقاومت اقتصادی: این بعد از مقاومت، به مقابله با تحریم‌ها و فشارهای اقتصادی دشمنان و تلاش برای خودکفایی و توسعه اقتصادی می‌پردازد. انقلاب اسلامی، با تکیه بر اقتصاد مقاومتی، حمایت از تولید داخلی، و تنوع‌بخشی به منابع درآمدی، تلاش می‌کند تا از وابستگی به قدرت‌های خارجی جلوگیری کند. توسعه صنایع داخلی، حمایت از شرکت‌های دانش‌بنیان، و گسترش روابط تجاری با کشورهای دوست، از جمله جلوه‌های مقاومت اقتصادی در ایران است.

مقاومت نظامی: این بعد از مقاومت، به دفاع از مرزها و امنیت کشور در برابر تهدیدات نظامی دشمنان می‌پردازد. انقلاب اسلامی، با تقویت نیروهای مسلح، توسعه صنایع دفاعی، و آموزش نیروهای مردمی، تلاش می‌کند تا آمادگی لازم را برای مقابله با هرگونه تجاوز نظامی داشته باشد. برگزاری رزمایش‌های نظامی، تولید تجهیزات دفاعی پیشرفته، و تربیت نیروهای متخصص، از جمله جلوه‌های مقاومت نظامی در ایران است.

این ابعاد مختلف مقاومت، در تعامل با یکدیگر، یک منظومه منسجم

تاریخ نشان داده است که دشمنان اسلام همواره در پی سوءاستفاده از حسن نیت مسلمانان بوده‌اند و در لحظات حساس، پیمان‌های خود را نقض کرده‌اند. این واقعیت تلخ در آیات قرآن و سخنان بزرگان دین مورد تأکید قرار گرفته است. یکی از مهم‌ترین نکاتی که در مواجهه با دشمن باید مورد توجه قرار گیرد، عدم اعتماد به ظواهر صلح‌طلبانه آنان است، چرا که در بسیاری از موارد، این مذاکرات چیزی جز ابزاری برای فریب و تضعیف جبهه اسلام نبوده است.

قرآن کریم در آیه 100 سوره بقره به روشنی به عهدشکنی دشمنان اشاره کرده و می‌فرماید: "أَوَ کُلَّمَا عَاهَدُوا عَهْدًا نَّبَذَهُ فَرِیقٌ مِّنْهُمْ"؛ یعنی یعنی هرگاه پیمانی بستند، گروهی از آنان آن را شکستند. این آیه بیانگر آن است که دشمنان اسلام به پیمان‌های خود پایبند نبوده و هر زمان که منافعشان اقتضا کند، به راحتی آن را زیر پا می‌گذارند. ازاین‌رو، مذاکره و توافق با چنین دشمنانی بدون در نظر گرفتن ضمانت‌های قوی و مراقبت‌های لازم، می‌تواند ضربه‌ای جبران‌ناپذیر بر پیکره امت اسلامی وارد کند.

امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام نیز در توصیه‌های خود به مالک اشتر، با هشدار درباره فریبکاری دشمنان، می‌فرماید:

"الْحَذَرَ کُلَّ الْحَذَرِ مِنْ مُقَارَبَةِ عَدُوِّکَ فِی طَلَبِ الصُّلْحِ فَإِنَّ الْعَدُوَّ رُبَّمَا قَارَبَ لِیَتَغَفَّلَ"؛ یعنی از نزدیک شدن به دشمنت در طلب صلح، سخت برحذر باش؛ زیرا دشمن گاه نزدیک می‌شود تا غافلگیر کند.

این سخن، واقعیتی مهم را آشکار می‌کند که نباید صرفاً به ظاهر صلح‌جویانه دشمن اعتماد کرد، چرا که در بسیاری از موارد، این نزدیکی مقدمه‌ای برای یک ضربه ناگهانی و نابودکننده بوده است.

از سوی دیگر، قرآن کریم در آیه 141 سوره نساء تأکید می‌کند که "وَ لَن یَجْعَلَ اللَّهُ لِلْکَافِرِینَ عَلَى الْمُؤْمِنِینَ سَبِیلًا"؛ خداوند هرگز اجازه نخواهد داد که کافران بر مؤمنان تسلط پیدا کنند. این اصل قرآنی به مسلمانان هشدار می‌دهد که هرگونه مذاکره و توافقی که به سلطه دشمنان بر آنان منجر شود، برخلاف اراده الهی است. تجربه تاریخی نیز نشان داده است که در بسیاری از موارد، مذاکره با دشمنان نتیجه‌ای جز افزایش فشارها، تحریم‌ها و باج‌خواهی‌های بیشتر نداشته است.

علاوه بر این، مذاکره با دشمنان می‌تواند موجب تفرقه و اختلاف در جبهه خودی شود. امیرالمؤمنین علیه‌السلام در نهج‌البلاغه می‌فرماید: "مُجالَسَةُ الاَْشْرارِ تُورِثُ سُوءَ الظَّنِّ بِالاَْخْیار"؛ همنشینى با بدان، موجب بدگمانى به نیکان است. این هشدار بیانگر آن است که وقتی مسلمانان به جای تکیه بر نیروهای داخلی، به سمت مذاکره با دشمن متمایل شوند، اعتماد بین خودشان کاهش یافته و زمینه برای اختلافات داخلی فراهم می‌شود. این همان چیزی است که دشمنان به دنبال آن هستند؛ یعنی ایجاد شکاف و از بین بردن انسجام امت اسلامی.

بیشتر بخوانید

یکی دیگر از پیامدهای مذاکره با دشمن، تضعیف روحیه جهاد و مقاومت است. قرآن کریم در سوره محمد، آیه 35 می‌فرماید: "فَلَا تَهِنُوا وَتَدْعُوا إِلَى السَّلْمِ وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ"؛ یعنی سستی نورزید و به سوی صلح (ذلت‌بار) دعوت نکنید، در حالی که شما برتر هستید. این آیه تأکید می‌کند که مسلمانان نباید تحت فشارهای دشمن، از موضع اقتدار خود کوتاه بیایند، زیرا چنین اقدامی، دشمن را جسورتر کرده و جبهه خودی را تضعیف خواهد کرد.

یکی دیگر از آیاتی که نسبت به مذاکره با دشمن هشدار می‌دهد، این است که خداوند در سوره انفال می‌فرماید: "وَ إِمَّا تَخَافَنَّ مِن قَوْمٍ خِیَانَةࣰ فَٱنبِذۡ إِلَیهِمۡ عَلَىٰ سَوَآءٍۚ إِنَّ ٱللَّهَ لَا یُحِبُّ ٱلخَآئِنِینَ" (انفال: 58) یعنی اگر از گروهی بیم خیانت داری، پس به‌طور عادلانه پیمانشان را به سویشان بیفکن (و لغو آن را به آنان اعلام کن)، چرا که خداوند خیانتکاران را دوست ندارد.

این آیه به روشنی بیان می‌کند که حتی اگر دشمنان در ظاهر با مسلمانان پیمان ببندند، اما نشانه‌هایی از خیانت در رفتارشان مشاهده شود، نباید منتظر بماند تا آنان ضربه نهایی را وارد کنند، بلکه باید به صورت رسمی و عادلانه، بی‌اعتباری آن پیمان را اعلام کرده و اقدامات لازم را برای حفظ امنیت امت اسلامی انجام داد. این هشدار الهی نشان می‌دهد که مذاکره و پیمان با دشمنان، بدون در نظر گرفتن ضمانت‌های اجرایی و مراقبت‌های دقیق، زمینه‌ساز ضررهای جبران‌ناپذیری خواهد بود.

متخصصان تغذیه می‌گویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه‌ تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی نمی‌شود بلکه به بدن کمک می‌کند تا ترکیبات مفید آن را بهتر جذب کند.

تحقیقات نشان می‌دهد روش‌های مختلف پخت بر ارزش غذایی سبزیجات تاثیر دارد اما این تفاوت تنها به انتخاب بین سبزیجات خام و پخته محدود نمی‌شود. حتی مدت زمان پخت، روش پخت و میزان حرارت نیز می‌توانند بر مقدار مواد مغذی آن تاثیر بگذارند.

حرارت دادن به سبزیجات علاوه بر نرم کردن دیواره‌های سلولی و کمک به هضم بهتر، ساختار آنها را تغییر می‌دهد. این تغییرات گاهی باعث کاهش مواد مغذی می‌شود و گاهی جذب آنها را برای بدن آسان‌تر می‌کند.

کارلین توماس، متخصص تغذیه در ایالات ویرجینیا می‌گوید گاهی اوقات سبزیجات پخته حتی مغذی‌تر از نوع خام آن هستند. به‌عنوان مثال، گوجه‌فرنگی پخته مقدار بیشتری آنتی‌اکسیدان لیکوپن آزاد می‌کند. این آنتی‌اکسیدان در پیشگیری از سرطان موثر است. همچنین بدن می‌تواند بتاکاروتن موجود در هویج پخته را بهتر جذب کند.

در عین حال کبابی کردن کدوحلوایی، هویج و سیب‌زمینی شیرین میزان کاروتنوئیدها را افزایش می‌دهد. این ترکیباتی رنگدانه‌ای که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند و به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند.

بسیاری از افراد کنجکاو هستند که چه سبزیجاتی را خام بخورند و کدام را پخته مصرف کنند.

کارلین توماس در پاسخ به این سوال می‌گوید بهترین سبزیجات و نوع روش پختشان، همان‌هایی هستند که واقعا میل به خوردنشان دارید.

او در ادامه توضیح می‌دهد که بسیاری از مردم با نیت مصرف سبزیجات بیشتر، مقدار زیادی سبزیجات تازه می‌خرند اما در نهایت از آنها استفاده نمی‌کنند. در چنین شرایطی مهم نیست که سبزیجات را چگونه بپزید اگر در نهایت در سطل زباله می‌روند، بدن شما هیچ بهره‌ای از آنها نخواهد برد.

به گزارش یورونیوز، همچنین در پاسخ به این سوال که کدام روش پخت سالمتر است متخصصان می‌گویند هرچه زمان پخت کوتاه‌تر باشد ارزش غذایی سبزیجات بیشتر حفظ می‌شود. امبر پانکونین، متخصص تغذیه در نبراسکا، می‌گوید بخارپز کردن و استفاده از مایکروویو بهترین روش‌های پخت هستند زیرا هم سریع‌ هستند و هم نیازی به روغن ندارند.

جوشاندن کوتاه‌مدت در آب داغ برای یک تا دو دقیقه (بلانچینگ) در رتبه بعدی قرار دارد اما نباید سبزیجات را بیش از حد در آب جوش نگه داشت. جوشاندن طولانی‌مدت نه‌تنها بافت آنها را له می‌کند بلکه ویتامین‌های محلول در آب مانند ویتامین C، B1 و فولات را نیز از بین می‌برد.

با این حال، متخصصان تغذیه می‌گویند مقدار کمی روغن هنگام پخت نه‌ تنها ضرری ندارد بلکه طعم سبزیجات را بهتر می‌کند و جذب ویتامین‌های محلول در چربی را نیز بالا می‌برد. 

در نتیجه بدن می‌تواند ویتامین A را بهتر از کدوحلوایی، هویج و سیب‌زمینی شیرین، ویتامین D را از قارچ، ویتامین E را از فلفل دلمه‌ای، سبزیجات برگدار و مارچوبه و ویتامین K را از سبزیجاتی مانند بروکلی و پیاز دریافت کند.

پانکونین توصیه می‌کند برای تفت دادن سبزیجات از مقدار کمی روغن و حرارت متوسط استفاده شود. نکته مهم این است که به اندازه‌ای روغن اضافه شود که سبزیجات به ماهیتابه نچسبند اما نباید آن‌قدر زیاد باشد که روغن در کف ظرف جمع شود.

برای کبابی کردن سبزیجات در فر معمولا مقدار روغن باید دو برابر میزان مورد نیاز برای تفت دادن باشد. اگرچه کبابی کردن زمان بیشتری نسبت به روش‌های دیگر نیاز دارد اما همچنان مواد مغذی سبزیجات را حفظ می‌کند و باعث ایجاد طعم بهتر از طریق کاراملی شدن قندهای طبیعی آنها می‌شود.

کارشناسان می‌گویند: والدین باید خودشان به آنچه توصیه می‌کنند، عمل کنند. اگر در خانواده قانون این است که گوشی سر میز شام ممنوع است، والدین نیز باید به آن پایبند باشند.

کارشناسان والدین را تشویق می‌کنند درباره میزان استفاده‌شان از گوشی در حضور فرزندانشان تأمل کنند و از خود بپرسند آیا کارشان با گوشی واقعا مهم است یا فقط یک بالاپایین‌ کردن بیهوده و بی‌هدف است. همچنین بهتر است زمانی از موبایل استفاده کنند که کودکان خوابند یا به مدرسه رفته‌اند.

برای استفاده نوجوانان از گوشی حد و مرز بگذارید

کارشناسان تأکید کردند بین آنچه نوجوانان قبل از خواب تماشا می‌کنند و گرایش به محتوای بزرگسالان ارتباط وجود دارد، بنابراین برای استفاده از صفحه نمایش موقع خواب یا غذا خوردن کودکان و نوجوانان باید قوانین روشن و قاطعی وضع کرد.

به گزارش ایندیپندنت، با این حال، کارشناسان هشدار می‌دهند: وقتی کودکان بترسند والدینشان گوشی‌هایشان را از آن‌ها بگیرند، ممکن است زمانی که در فضای مجازی دچار مشکل می‌شوند، مثلا هدف اخاذی اینترنتی قرار می‌گیرند، از والدینشان کمک نگیرند.

این در حالی است که بررسی‌ها نشان می‌دهد که فرزندانی که از گوشی به‌عنوان پاداش استفاده می‌کردند، کمتر به سمت محتوای نامناسب می‌رفتند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند والدین برای مدیریت استفاده از صفحه‌ نمایش از روش‌های تشویقی بهره ببرند تا فرزندانشان را به عادات سالم‌تری در استفاده از رسانه‌ها تشویق کنند.

اسقف اعظم «سیبوه سرکیسیان» خلیفه ارامنه تهران در پیام به مناسبت سالروز پیروزی انقلاب اسلامی تاکید کرد: انقلاب اسلامی ایران، امروز بیش از هر زمان دیگری با اراده‌ای راسخ و اعتماد به‌ نفس بالا، قطار انقلابی خود را به حرکت ادامه می‌دهد و چشم‌اندازهای تازه‌ای از امید و روشنایی را در زندگی ملت خود می‌گشاید.

متن پیام اسقف اعظم سیبوه سرکیسیان خلیفه ارامنه تهران به شرح زیر است؛ این روزها، سراسر ایران بار دیگر شادی بزرگی را تجربه می‌کند، شادی پیروزی انقلاب اسلامی که ۴۶ سال پیش با خون خود به دست آورد و از طریق آن، کشور و ملت ایران مسیر جدید و روشنی را یافت.

انقلاب اسلامی ایران که ۴۶ سال پیش به رهبری امام خمینی (ره) آغاز شد، امروز بیش از هر زمان دیگری با اراده‌ای راسخ و اعتماد به‌ نفس بالا، قطار انقلابی خود را به حرکت ادامه می‌دهد و چشم‌اندازهای تازه‌ای از امید و روشنایی را در زندگی ملت خود می‌گشاید.

باید به یاد آورد که انقلاب اسلامی که از چهل و شش سال پیش آغاز شد، دوران‌های سخت و دشواری را پشت سر گذاشت. با این حال، رهنمودهای حکیمانه و عادلانه رهبر انقلاب و ایمان و اراده خلل‌ناپذیر مردم انقلابی، بر تمامی این سختی‌ها غلبه کرده و ضربات قاطعی به تمام کسانی وارد کرد که قصد داشتند مانع انقلاب شوند.

همچنین در این پیام آمده است؛ ملت ایران هرگز روزهایی را که انقلاب نوپای آن با حمله دولت عراق، که نماد نیروهای ارتجاعی و بیگانه‌ستیز آن دوران بود، مواجه شد، فراموش نخواهد کرد. این حمله با تحریک قدرت‌های استعماری غربی انجام شد، با این امید که بتوانند انقلاب اسلامی پیروزمند ایران را متوقف یا نابود کنند.

اما مردم ایران، آگاه از اهمیت حفظ تمامیت ارضی و امنیت کشور، بدون در نظر گرفتن تفاوت‌های مذهبی، ملی و قومی، همچون یک فرد واحد در برابر حملات دشمن ایستادند و با شجاعت از میهن و انقلاب نوپای خود دفاع کردند.

اسقف اعظم خلیفه ارامنه تهران در این پیام تاکید کرد که آری، ملت جمهوری اسلامی ایران، بدون هیچ‌گونه تبعیض، در کنار یکدیگر ایستادند، دست در دست هم داده و از میهن، انقلاب و عزت خود دفاع کردند.

جامعه ارامنه‌ای که هزاران سال در خاک مقدس ایران زیسته و به آفرینش و سازندگی پرداخته است، نه‌تنها در مسیر انقلاب مشارکت داشت، بلکه در جنگ تحمیلی نیز از آن جدا نماند. ارامنه ایران، تمام امکانات و توانایی‌های خود را بی‌دریغ برای دفاع از وطن به کار گرفتند، زیرا همواره ایمان داشته و دارند که جمهوری اسلامی ایران با تاریخ، گذشته، حال و آینده خود، بخشی جدایی‌ناپذیر از هستی آنان است. این آگاهی باعث شد که ارامنه ایران در دوران صلح با قلم و اندیشه خلاق خود، و در دوران جنگ با سلاح و زره از کشور دفاع کنند.

به مناسبت چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی ایران، از جانب جامعه ارامنه به ، رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران، حضرت آیت‌الله سید علی خامنه‌ای، و تمامی مسئولان کشوری و همچنین مردم عزیز ایران را درود فرستاده و این روز را به تبریک می گوییم و برای ایران دستاوردها و موفقیت‌های روز افزون آرزو می‌کنیم.

به مناسبت چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، به روح بنیانگذار و رهبر فقید انقلاب، امام خمینی (ره)، و هزاران شهیدی که جان خود را در راه انقلاب، دفاع از سرزمین مقدس ایران، تمامیت ارضی و امنیت کشور فدا کردند ادای احترام می‌کنیم.

درود و افتخار بر آنان که انقلاب را آفریدند.

درود و افتخار بر آنان که از انقلاب و میهن دفاع کردند.

هزاران درود بر آنان که همچنان در مسیر عدالت، صلح و تحقق آرمان‌های انقلاب و استواری جمهوری اسلامی ایران مبارزه می‌کنند.

اسقف اعظم سیبوه سرکیسیان

خلیفه ارامنه تهران

مراسم بزرگداشت چهل و ششمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی امروز (یکشنبه) از سوی سفارت جمهوری اسلامی ایران در بغداد برگزار شد.

همزمان با فرارسیدن چهل و ششمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی ایران، مراسم باشکوهی در سفارت جمهوری اسلامی ایران در بغداد برگزار شد.

 این مراسم با حضور گسترده شخصیت‌های سیاسی، سفرا و دیپلمات‌هایی از کشورهای مختلف، همچنین علاقه‌مندان به انقلاب اسلامی، برگزار شد.

تأکید سفیر ایران بر نقش انقلاب اسلامی در تاریخ کشور

«محمدکاظم آل‌صادق» سفیر جمهوری اسلامی ایران در عراق، در سخنرانی خود در جریان این مراسم تأکید کرد: چهل و شش سال پیش، انقلاب اسلامی ایران به رهبری امام خمینی (قدس سره) و با فداکاری‌های ملت ایران به پیروزی رسید و به نقطه تحولی در تاریخ ایران و دموکراسی تحت شعار استقلال و آزادی تبدیل شد. امروز گرد هم آمده‌ایم تا این مناسبت را گرامی بداریم.

وی افزود: از نخستین روزهای پیروزی انقلاب، تحریم‌های ظالمانه و غیرانسانی علیه ما اعمال شد و علاوه بر آن، جنگی ویرانگر توسط صدام علیه ملت‌ها و کشورهای ما تحمیل گردید، اما با وجود تمامی این چالش‌ها، دستاوردهای انقلاب اسلامی هرگز متوقف نشدند. امروز، جمهوری اسلامی ایران در حوزه‌های مختلف علمی و فناوری به پیشرفت‌های چشمگیری دست یافته و این مسیر را با اراده الهی و تحت هدایت امام خامنه‌ای و حمایت ملت ایران ادامه خواهد داد.

سفیر ایران در ادامه به دستاوردهای هسته‌ای کشور اشاره و اظهار کرد: یکی از مهم‌ترین موفقیت‌های صنعت هسته‌ای ایران، استفاده از این فناوری در حوزه‌های مختلفی از جمله تولید داروهای رادیواکتیو و تشخیص انواع سرطان‌ها و بیماری‌های صعب‌العلاج است. علاوه بر این، ایران در جایگاه پانزدهم جهانی از نظر تولید علمی قرار دارد و همچنین رتبه چهارم دنیا را در زمینه تولید علوم نانو به خود اختصاص داده است.

وی همچنین گفت: امروز، جمهوری اسلامی ایران سیزدهمین قدرت نظامی جهان محسوب می‌شود و در زمینه تولید پهپاد در رتبه چهاردهم جهانی قرار دارد. همچنین ایران پنجمین کشور جهان در زمینه تولید پهپادهای رادارگریز و دهمین کشور در حوزه ساخت زیردریایی‌ها به شمار می‌رود.

انقلاب مستضعفان در برابر طغیان و استکبار

عبدالأمیر العبودی، تحلیلگر سیاسی عراقی نیز در جشن سالروز پیروزی انقلاب اسلامی ایران در سفارت بغداد، این روز را مناسبتی دانست که برای تمامی باورمندان به آرمان انقلاب علیه ظلم، فارغ از تفاوت‌های قومی و مذهبی، اهمیت دارد.

وی اظهار کرد: انقلابی که امام خمینی (قدس سره) در سه دهه پایانی قرن گذشته رهبری کرد، نه تنها متعلق به مردم ایران بلکه متعلق به تمامی مستضعفان جهان و علیه تمامی طاغوت‌ها بود.

العبودی تاکید کرد: این انقلاب پیامدهای بزرگی به همراه داشت و امروز نیز الهام‌بخش جنبش‌های اعتراضی و قیام‌ها علیه نظام استکبار جهانی شده است.

انقلابی که جهان را تکان داد

«علی العلاق» نماینده پیشین پارلمان عراق نیز با حضور در این مراسم انقلاب اسلامی ایران را رویدادی تاریخی و زلزله‌ای توصیف کرد که منطقه و جهان را تکان داد.

وی تصریح کرد: ما مفتخریم که در چهل و ششمین سالروز انقلاب اسلامی ایران شرکت می‌کنیم. این انقلاب، تحولی عظیم در منطقه ایجاد کرد و امید و انگیزه‌ای در دل مستضعفان جهان پدید آورد. ملت‌ها را به آزادی و رهایی از سلطه‌طلبی سوق داد و افق‌های جدیدی از آینده را پیش روی آنها گشود.

العلاق همچنین افزود: روابط ما با جمهوری اسلامی ایران ریشه در پیوندهای تاریخی و فرهنگی دارد و ما به این روابط افتخار می‌کنیم

احادیث