الأسرة (665)
كيف يكون العدل بين الأولاد في الأسرة الواحدة؟
حزيران/يونيو 06, 2024 - 77
كيف تجعل ولدك صالحاً؟ لقد أكدت الأحاديث الكثيرة عن الرسول الأكرم صلى الله عليه وآله وسلم وأهل البيت عليه السلام…
هل تتعرق أثناء تناول الطعام؟ هذه الأسباب
أيار 29, 2024 - 86
هل لاحظت أنك تتعرق أثناء تناول الطعام؟ ما السبب وراء ذلك؟ وما العلاج؟ تُعرف ظاهرة التعرق أثناء تناول الطعام طبيا…
16 عادة تدمر ثقتك بنفسك
أيار 20, 2024 - 88
من كتابة فريق بابونج الثقة بالنفس من النقاط التي قد تحول حياتك إلى النجاح أو الفشل، وتلعب دوراً كبيراً في…
إذا كنت تهتم بصحتك اجتنب هذا القاتل الصامت!
نيسان/أبريل 20, 2024 - 96
وعادة ما تحتوي الأطعمة الفائقة المعالجة على نسبة عالية من السكريات المضافة والدهون غير الصحية والمكونات الاصطناعية. وتخضع هذه الأطعمة…
الإفراط بالجلوس خطر يهدد الحياة.. كيف تتجنبه؟!!
نيسان/أبريل 20, 2024 - 115
وبما أن جسم الإنسان مصمم للحركة، فمن الواضح أن كل هذا الجلوس ضار بالصحة، حيث أكدت دراسة جديدة من جامعة…
الكاكاو وفوائده المذهلة للقلب والدماغ
نيسان/أبريل 20, 2024 - 84
تمتع مسحوق الكاكاو بفوائد عديدة للقلب والدماغ، كما أنه أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من…
طاقة الألوان وتأثيرها على الجسم
شباط/فبراير 22, 2024 - 340
لوّن حياتك! يعتبر العلاج بالألوان حالياً حقيقة علاجية وطريقة سهلة لتحسين بيئة المنازل والمكاتب ولا تحتاج مجهوداً في تعلمها. وفائدتها…
أن تكون صاحب طاقة إيجابية
شباط/فبراير 22, 2024 - 166
تعتبر الطاقة الإيجابية قوة مدهشة تمكن الإنسان من الاستمتاع بالسعادة وتحقيق النجاح. فعندما يكون لدينا طاقة إيجابية، يزداد تفاؤلنا، ورؤيتنا…
الفراغ السلبي عند الشباب
شباط/فبراير 22, 2024 - 157
عبدالله أحمد اليوسف كان الإنسان في الماضي قلّما يجد له متسعاً من الوقت، فهو دائم العمل والشغل في سبيل تأمين…
المكملات الغذائية.. كيف تؤثر على الصحة؟
شباط/فبراير 20, 2024 - 164
ما يميز الدواء عن السم هو الجرعة (غيتي) حذر الطبيب التركي البروفيسور غالب إكوكلو من أن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية…
كيف تهيئين طفلك لوظائف المستقبل؟
شباط/فبراير 20, 2024 - 155
لاريسا معصراني تتغير الوظائف تزامنا مع التطور التكنولوجي واحتياجات السوق، لتظهر وظائف أخرى كنتيجة حتمية تنسجم مع مخرجات الثورة الصناعية…
وظائف العائلة
شباط/فبراير 12, 2024 - 162
إن المبررات المادية لوجود العائلة لمؤسسة من المؤسسات الاجتماعية عند بني الإنسان قد زالت والمبررات الخلقية في طريقها إلى الزوال،…
فص ثوم سيجعلك تشاهد المعجزات أمام عينيك!
شباط/فبراير 05, 2024 - 149
إن الثوم ليس فقط في المطبخ لإستخدامه على نطاق واسع في تعزيز نكهة الأطباق، بل أنه قوة غذائية غنية بالعناصر…
هل تفقد الأطعمة قيمتها الغذائية عند التجميد؟
شباط/فبراير 05, 2024 - 135
تشكّل طريقة تخزين الطعام عاملاً مهماً في تحديد تركيبته الغذائية. فعلى سبيل المثال، قد يؤدي وضع بقايا الأرز أو المعكرونة…
تجنبوا الإكثار من هذه المكسرات النيئة.. لماذا؟
شباط/فبراير 05, 2024 - 186
المكسرات مفيدة للإنسان، ولكن لا يمكن تناول جميع أنواعها نيئة. بعض المكسرات غير المعالجة، إلى جانب الفيتامينات، تحتوي على سموم…
لماذا نميل لتناول "الطعام المريح" في فصل الشتاء أكثر من الصيف؟
شباط/فبراير 05, 2024 - 154
تجذبنا أطباق المعكرونة بالجبنة والحلويات والحساء الدافئ، والشوكولاتة الساخنة مع المارشميلو في فصل الشتاء، إذ تجعلنا هذه الأصناف وغيرها من…
صديق مثالي للمبتدئين.. كيف تعتني بنبات البوتس المنزلي؟
شباط/فبراير 05, 2024 - 173
إن كنت من محبي النباتات المنزلية، لكنك تعاني في الحفاظ عليها نضرة ومنتعشة دون أن تذبل، خاصة خلال فترات اختلاف…
كيف تؤثر حبة طماطم واحدة يوميا على ضغط الدم؟
كانون2/يناير 30, 2024 - 137
ونشرت المجلة العلمية الأوروبية لعلوم الوقاية تفاصيل الدراسة المنشورة التي أكدت على أن تناول الطماطم أو المنتجات التي تحتوي عليها…
عادة يومية بسيطة تحميك من هذه الأمراض الخطيرة!
كانون2/يناير 30, 2024 - 194
وتقي الأنشطة الحركية من العديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية وألزهايمر والروماتيزم وأمراض العظام والأمراض النفسية. وأضافت…
ماذا تفعل القهوة بالأسنان؟
كانون2/يناير 30, 2024 - 134
ويزيد تناول كوب واحد من القهوة يومياً من فرص الإصابة بالتسوس، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساهم القهوة في رائحة…
كيف تؤثر الألوان على الحالة المزاجية والسلوكيات؟
كانون2/يناير 17, 2024 - 181
هل تشعر بالقلق في غرفة صفراء؟ هل اللون الأزرق يجعلك تشعر بالهدوء والاسترخاء؟ لطالما اعتقد الفنانون ومصممو الديكور الداخلي أن…
وحش يلتهم السعادة.. ما أسباب التوتر المزمن؟
كانون2/يناير 17, 2024 - 181
التوتر كلمة سلبية ترتبط بالمخاوف والقلق والعجز عن اتخاذ القرارات الصحيحة، لكن له بعض الصور الإيجابية التي تساعد الجسم على…
