الأسرة (659)
ماذا يمكن ان تضع في طعامك لحرق الدهون في جسمك بسرعة؟
تشرين1/أكتوير 25, 2020 - 754
هل تعرف ماذا يمكن أن تشرب أو تضع في طعامك لتسرع عملية حرق الدهون في جسمك؟! يسعى الكثير من الناس…
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر
تشرين1/أكتوير 19, 2020 - 962
لم نكن نعلم أن الزنجبيل صحي للغاية نعلم جميعًا أن الفواكه والخضروات مفيدة للغاية لنا. من المعروف أننا يجب أن…
فاكهة يمكن لإدراجها في النظام الغذائي تحسين الإنسولين وتخفيض نسبة السكر في الدم
تشرين1/أكتوير 09, 2020 - 742
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تستمر فيها مستويات السكر في الدم في الارتفاع، ما يستدعي إيجاد طرق…
علامات ومخاطر نقص الماء وفيتامين (د) في جسمك
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 939
قلة شرب الماء وعدم ممارسة الرياضة قد يؤديان إلى الجفاف الذي يؤثر على دماغك بخفض الحالة المزاجية والأداء المعرفي (الألمانية)…
احذروا فاكهة الخرمة!
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 806
بالرغم من فوائد الخرمة، إلا أن تناولها بكميات كبيرة يسبب اضطرابات، وخصوصاً أنها ممنوعة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل…
منها البطاطا الخام.. 5 علاجات منزلية لاكتساب بشرة متوهجة دون عيوب
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 1005
مع عودة الحياة بشكل جزئي في العديد من مدن العالم إلى الوضع الطبيعي، بدأ الناس تعويض الحرمان من الخروج والنزهات،…
4 أنواع من الاطعمة مفيدة لكم اذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 889
غط الدم إلى زيادة قوة الدفع على جدران الشرايين. ومع مرور الوقت، يمكن أن يتسبب ارتفـاع ضغط الدم في تلف…
علامة في نومك تدل على نقص مستويات فيتامين B12!
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 844
يعد نقص فيتامين B12 شائعا للغاية ويمكن أن يؤثر على الجسم بعدة طرق، خاصة أنه مهم لوظائف الدماغ، ويدعم صحة…
ماذا تعرف عن "برد المعدة"؟!
أيلول/سبتمبر 08, 2020 - 829
غالبًا ما يخلط الناس بين برد المعدة والتسمم الغذائي، وهو أمر يبدو منطقيا بالنظر إلى أن الأعراض لكلتا الحالتين متماثلة…
كيف تحول مشاعر القلق والتوتر إلى طاقة إيجابية تستفيد منها؟
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 872
بِتُ أقرب إلى أن أكون محترفة في الشعور بالقلق"؛ هكذا أقرت الباحثة في علم النفس كيت سويني بلهجة ملؤها الأسف.…
عصير الملفوف وفوائد مذهلة لم تكن تعرفها
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 780
كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، عن فوائد مذهلة لعصير الملفوف أكثر من أكله في الحالة العادية. ووفقا للخبيرة،…
العلاج المعجزة.. 'سم النحل' يدمر خلايا سرطان الثدي
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 802
أفادت دراسة اجراها مجموعة من الباحثون الأستراليون أن سم النحل يمكنه القضاء على خلايا سرطان الثدي. ووفقا لصيحفة "سيانس أليرت"…
ماذا يحدث للجسم بعد شرب الماء الدافئ مع الليمون لمدة شهرين
آب/أغسطس 13, 2020 - 898
يفضل الكثير من الناس شرب الشاي أو القهوة في الصباح الباكر، ولكن هناك خيار أكثر صحة وفائدة للجسم وهو مشروب…
7عادات أكل سيئة تقضم سنوات من عمرك
آب/أغسطس 04, 2020 - 967
تناول الكثير من اللحوم وخاصة المصنعة قد يزيد خطر الوفاة (بيكسلز) 3/8/2020 الأعمار بيد الله عز وجل، والأجل مقدر، ولكن…
دراسة: "حبة البركة" تعالج مرضى كورونا!
تموز/يوليو 26, 2020 - 921
أكدت مجموعة من الخبراء والباحثين في دراسة جديدة طبقت على مكونات "حبة البركة" (أو الحبة السوداء)، الشهيرة بفوائدها، على قدرتها…
أفضل المكملات الغذائية للرجال مع تقدمهم في العمر!
تموز/يوليو 26, 2020 - 780
أصبحت أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة أكثر أهمية مع تقدمنا في العمر، خاصة أن عوامل الشيخوخة قد تكون خطيرة…
حتى لا تغرق في عرقك.. 10 أسرار لمواجهة التعرق الغزير في فصل الصيف
تموز/يوليو 21, 2020 - 959
ارتداء الملابس الضيقة يتسبب في إعاقة حركة الهواء تحت الملابس (شترستوك( يعاني الكثيرون من مشكلة التعرق الغزير، وخاصة خلال فصل…
منها الدوالي وحدوث انسداد بخثرة دموية في الرئة.. 6 أضرار خطيرة لوضع الساق على الساق
تموز/يوليو 18, 2020 - 969
عندما نضع ساقا على ساق، نضغط على المنطقة الموجودة في الجزء الخلفي من الركبة، التي تعد مكان مرور الأوردة والشرايين…
ماراثون العالم نحو لقاح كورونا.. شركة صينية تختبره على موظفين دون تصريح والروس يحتاجون تطعيم 50 مليونا
تموز/يوليو 18, 2020 - 940
روسيا تعتزم إنتاج 30 مليون جرعة من لقاح تجريبي لمرض كوفيد-19 هذا العام (غيتي) د. أسامة أبو الرُّب - في…
أسباب صحية لتناول البطيخ
تموز/يوليو 18, 2020 - 762
الوزارة تنشر على صفحتها على "فيسبوك" الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، مشيرةً إلى أن البطيخ يحتوي على فيتامين "سي وأ"…
عبارات سحرية يقولها المتفائلون لإسعاد من حولهم
تموز/يوليو 12, 2020 - 783
استخدام الكلمات الإيجابية على النحو الأمثل يجعلك محبوبا من الجميع (بيكسلز) محمد صلاح - الجزيرة نت يمكن أن تكون العبارات…
تأثيرات خطيرة على الصحة يسببها نقص النوم
تموز/يوليو 12, 2020 - 827
يعد النوم أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه. وتتعدد الأسباب التي…