خانواده (546)
نقش آموزشی خانواده در پیشگیری از جرائم و آسیب‌های اجتماعی فرزندان
30 مرداد 1401 - 458 بازدید
انسان، موجودی اجتماعی است که در سایه ارتباط با دیگران می‌تواند به استعدادهای خویش پی ببرد و نیازهایش را برطرف…
نقش تغذیه در افزایش هوش کودک
30 مرداد 1401 - 392 بازدید
یکی از دغدغه های والدین بالا بردن سطح هوشی کودکشان است که تصور می کنند با خرید و تهیه انواع…
بهترین زمان برای نوشیدن شیر
30 مرداد 1401 - 462 بازدید
شیر یکی از نوشیدنی‌هایی است که فواید بسیاری برای بدن و سلامتی دارد. برخی‌ها معتقدند که شیر را باید آخر…
بهترین میوه‌ها برای بعد از 50 سالگی
30 مرداد 1401 - 411 بازدید
ورود به نیمه دوم زندگی یعنی آغاز دهه 50 سالگی، باید با در نظر گرفتن مسائل تغذیه‌ای مهم همراه باشد…
۳ نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن فوری
23 مرداد 1401 - 458 بازدید
نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهم‌ترین توصیه‌های حفظ سلامت بدن است. البته بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت…
۸ خاصیت شگفت انگیز فلفل که نمی‌دانستید
23 مرداد 1401 - 450 بازدید
مهم‌ترین شهرت فلفل تندی آن است، اما این گیاه بومی آمریکای مرکزی و جنوبی با چهل گونه متفاوت در اندازه،…
پنج عادت روزانه برای سلامت جسم و روان را به خاطر بسپارید
23 مرداد 1401 - 419 بازدید
در حالیکه ممکن است به این موضوع دقت کافی نداشته باشیم اما عادات روزانه می تواند تاثیر قابل توجهی بر…
خواص شگفت انگیز پوست لیموترش
23 مرداد 1401 - 414 بازدید
پوست میوه لیمو ترش روی دردهای مفصلی تاثیر خاصی دارد از آنجا که بخشی از خواص لیموترش در پوست آن…
کمبود این ویتامین‌ها باعث خواب رفتن دست و پا می‌شود
23 مرداد 1401 - 474 بازدید
خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاها و اندام‌های بدن است.…
این 9 ماده غذایی را با شکم خالی نخورید
23 مرداد 1401 - 408 بازدید
این مطلب به شما کمک می‌کند که بایدها و نبایدها در مصرف مواد غذایی در اصطلاح عمومی با "شکم خالی"…
نقش محبت در تربیت فرزندان
15 مرداد 1401 - 690 بازدید
قال رسول الله(صلی الله علیه و آله و سلم): «أَحِبُّوا الصِّبْیَانَ وَ ارْحَمُوهُم»[۱] مقدمه یکی از نیکوترین و اساسی ترین…
فواید شگفت‌انگیز پیاده روی بر جسم و مغز انسان
12 مرداد 1401 - 496 بازدید
یکی از ساده‌ترین ورزش‌ها است که تمامی افراد در تمامی ساعات و بدون هیچ هزینه‌ای می‌توانند آن را انجام دهند…
پادشاه گیاهان دارویی را بشناسید
12 مرداد 1401 - 491 بازدید
از فرآورده های این گیاه ،قطره ای به نام هایپیران تولید می شود ودارای خواص ضد افسردگی وضد میگرن می…
بهترین نوشیدنی‌ها برای داشتن سلامتی بعد از ۵۰ سالگی
05 مرداد 1401 - 441 بازدید
گرچه هنگام نوشیدن آبمیوه، چیز‌های خوبی مانند فیبر و پروتئین را از دست می‌دهید، اما با این وجود، آب میوه‌ها…
تأثیر شگفت انگیز سرکه سیب در مقابله با افزایش قند خون
03 مرداد 1401 - 523 بازدید
مخلوط یک لیوان آب با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، قبل از خوردن وعده‌های غذایی، ترفندی است که برای جلوگیری…
با مصرف دارچین از آلزایمر در امان باشید
03 مرداد 1401 - 493 بازدید
عصاره دارچین به طور موثر مانع انباشتگی آمیلوئید بتا و پروتئین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند می…
۵ فایده اعجاب‌انگیز دوش آب سرد که نمی‌دانستید
31 تیر 1401 - 458 بازدید
ما همیشه فکر می‌کنیم که دوش آب سرد می‌تواند انرژی را زیاد کند و به هوشیار ماندنمان در صبح کمک…
چند دلیل ریزش موی شدید
31 تیر 1401 - 428 بازدید
در حالی که طاسی مردانه و زنانه یکی از دلایل اصلی ریزش مو است، دلایل دیگری نیز وجود دارد. یک…
۳ راز مهم برای آب کردن چربی‌های دور شکم
31 تیر 1401 - 437 بازدید
مربیان ورزشی تأکید می‌کنند که "دویدن" رایج‌ترین فعالیتی است که مردم هنگام تلاش برای کاهش چربی شکم به آن متوسل…
مصرف خیار: استرس بی‌استرس
28 تیر 1401 - 456 بازدید
خیار یکی از شناخته شده‌ترین میوه‌ها در سرتاسر جهان و از خانواده هندوانه است. با وجود اینکه سال‌هاست از این…
5 نوشیدنی شبانه برای سم‌زدایی از کبد و لاغری
24 تیر 1401 - 432 بازدید
حتما می‌دانید که کبد ارگان مهمی است که وظایف چندگانه‌ای از تصفیه خون گرفته تا بهبود وضعیت هضم چربی‌ها و…
چرا با اینکه ورزش می‌کنید همچنان در حال اضافه کردن وزن هستید؟
24 تیر 1401 - 425 بازدید
در ابتدا این را بگوییم که همه‌ی وزن افزودن‌ها ناشی از چربی نیستند. اگر شما مدتی با وزنه تمرین کنید،…
چگونه می‌توان هزینه‌ها را در خانواده مدیریت کرد؟
24 تیر 1401 - 490 بازدید
اسلام کسب درآمد (حلال) یا همان دخل، نفقه و مسئولیت اقتصادی خانواده را وظیفه مرد دانسته و حفظ و نگهداری…
9 راهکار برای تحکیم پایه‌های خانواده
24 تیر 1401 - 453 بازدید
هسته اصلی خانواده با پیوند زناشویی دائمی زن و مرد شکل می‌گیرد اما برای آن که زوجین بتوانند تشکیل خانواده…
دیابتی ها و چاق ها با خیال راحت خربزه بخورید!
13 تیر 1401 - 438
تقریبا 99 درصد از حجم خربزه را آب تشکیل می‌دهد و بنابراین مصرف روزانه آن در روزهای گرم تابستانی می‌تواند…
8 نوشیدنی برای مقابله با گرمازدگی
07 تیر 1401 - 456 بازدید
فصل تابستان از راه رسیده و گرمای هوا روزهای طاقت فرسایی را به دنبال خواهد داشت؛ روزهایی که میل به…
چای سبز و سیب ترش دمنوشی مفید برای لاغری
07 تیر 1401 - 586 بازدید
سیب ترش در میان میوه‌ها بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. ترکیب سیب ترش و چای سبز در دمنوش، آن را…
۱۰ پیام هشدار آمیز بدن که باید جدی بگیرید!
02 تیر 1401 - 462 بازدید
خیلی از نشانه‌های ساده‌ای که بدن ما بروز می‌دهد و راحت از کنارشان عبور می کنیم می‌تواند حاکی از وجود…
ریحان بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید
02 تیر 1401 - 458 بازدید
ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذا‌ها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی…
تاثیر میزان امگا ۳ در خون بر کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
27 خرداد 1401 - 526 بازدید
یک مطالعه جدید نشان داده است، افرادی که سطح بالاتری از اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) را در خون خود دارند، ۴۹…
