خانواده (546)
چند نکته برای حفظ انرژی و سلامتی روزه‌داران در ماه رمضان
10 فروردين 1402 - 291 بازدید
مطالعات جدید نشان می‌دهد رعایت چند نکته ساده می‌تواند به حفظ انرژی و شادابی روزه‌داران منجر شود. وعده سحری را…
فواید قابل توجه روزه برای سلامتی
10 فروردين 1402 - 301 بازدید
بیشتر افراد روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی انجام می‌دهند. اما فقط افراد کمی از فواید روزه…
تأثیر روزه در صمیمیت و آرامش روانی خانواده
05 فروردين 1402 - 323
ماه رمضان و روزه‌داری، فرصتی مغتنم برای متوجه شدن به سوی معبود و باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی…
نقش سرپرست در ایجاد خانواده متعادل
05 فروردين 1402 - 322 بازدید
نهاد خانواده، اساس و زیربنای جامعه است. خانواده متعادل وقتی شکل می‌گیرد که هر یک از اعضای آن نقش خود…
مصرف این میوه به درمان چند بیماری کمک می‌کند
01 فروردين 1402 - 305 بازدید
براساس نتایج بدست آمده از تحقیقات مختلف، این موضوع اثبات شده است که مصرف کیوی و میوه‌های تازه، تاثیرات مفید…
علت بالا رفتن کلسترول خون چیست؟
01 فروردين 1402 - 314 بازدید
کمبود وقت و شلوغی زیاد روزهای پایانی سال، الگوی غذایی بسیاری از افراد را تغییر می‌دهد. نداشتن زمان کافی برای…
ویتامین B روند پیری را کُند می کند
01 فروردين 1402 - 321 بازدید
افزایش سن می‌تواند به دلیل تغییراتی که در سلول‌های مغز اتفاق می‌افتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص…
۱۵ عامل استحکام خانواده
21 اسفند 1401 - 484 بازدید
خانواده نخستین و اصلی‌ترین جایگاهی است که زن و مرد با هم‌اندیشی و تفاهم ، مهر و محبت آن را…
شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟
21 اسفند 1401 - 355 بازدید
شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، گروه ویتامین‌های B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن،…
ویتامین‌های مفید برای پوست
21 اسفند 1401 - 292 بازدید
ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین های پوست است و ویتامین های C، E و K نیز برای پوست مهم…
بهترین میوه‌ها برای درمان سرماخوردگی
21 اسفند 1401 - 290 بازدید
تاثیرگذارترین گروه میوه برای سرماخوردگی و گلودرد عبارتند از: کیوی اگر به دنبال میوه‌ای می‌گردید که در تامین ویتامین C…
گیاه خوش‌عطری که قاتل نفخ و ضعف معده است
05 اسفند 1401 - 436 بازدید
گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گل‌های کوچک و برگ‌های…
بهترین و بدترین غذاها برای گوارش
05 اسفند 1401 - 348 بازدید
تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش ما زندگی می کنند. آن‌ها نقش اساسی در عملکردهای بدن ما از…
تربیت فرزند از منظر اسلام، کاری سخت و دقیق
05 اسفند 1401 - 690 بازدید
تأکید بر فضیلت فرزندآوری به معنای فراموش کردن مسئله مهم تربیت فرزند از منظر اسلام نیست. در دین اسلام تربیت…
فایده سرما برای بدن
29 بهمن 1401 - 360 بازدید
درست است که در هوای سرد احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر می‌شود، اما در فصل سرما از بسیاری…
دمنوش های مناسب برای کمک به درمان آنفولانزا و سرما خوردگی
29 بهمن 1401 - 337 بازدید
در این روزها که هوا سرد و ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی بسیار شایع است، می‌توانید از دمنوش های گیاهی…
۹ ترفند کاربردی برای کنترل استرس
24 بهمن 1401 - 328 بازدید
چند روش و راهکار ساده خود مراقبتی که تکنیک‌های کنترل استرس هستند و به فرد مبتلا به استرس کمک کرده…
نشانه‌های کمبود پتاسیم در بدن
22 بهمن 1401 - 403 بازدید
در بدن می‌تواند با علائم و نشانه‌هایی همراه باشد که می‌توان به ضعف ماهیچه‌ای، تکرر ادرار، خستگی، احساس نفخ در…
رژیم غذایی مناسب برای درمان مبتلایان به کبد چرب
22 بهمن 1401 - 324 بازدید
رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب شامل فیبر کافی، مصرف بالای میوه و سبزی و مغزها، استفاده از غلات کامل،…
۵ دلیل برای افزایش وزن که هیچ ربطی به غذا ندارد
22 بهمن 1401 - 309 بازدید
افزایش وزن طبیعی است و مایه شرمساری نیست به خصوص که ما هنوز در حال گذر از تاریکی همه گیر…
تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان
22 بهمن 1401 - 340 بازدید
استرس به عنوان یک عامل آسیب زننده می‌تواند به نواحی مختلف بدن صدمه وارد کند از جمله این موارد عبارتند…
امام علي(ع): اين چهار عمل شما را از پزشك بي نياز مي كند
21 بهمن 1401 - 356 بازدید
اصبغ بن نباته از امير المؤمنين (ع) نقل مى كند كه به پسرش امام حسن مجتبي(ع) فرمود: فرزندم، آيا به…
امام صادق(ع): مانع گريه كردن كودك تان نشويد
21 بهمن 1401 - 321 بازدید
امام صادق عليه السلام درباره اهميت وفايده گريه كردن كودك، به يكي از اصحاب مي فرمايند: اى مفضّل! از منافع…
نقش والدین در مدیریت حسادت کودکان
08 بهمن 1401 - 312 بازدید
حسادت میل درونی انسان به حذف و نابودی امتیازهای دیگران است. حسادت یکی از صفات ناپسند و ریشه بسیاری از…
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی
14 دی 1401 - 379 بازدید
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی به ترتیب عبارتند از: ۱. مصرف کافی پروتئین‌ها با…
خواص شگفت انگیز شلغم
14 دی 1401 - 423 بازدید
یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده‌ی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و…
درمان آرتروز و پوکی استخوان با این ترکیب معجزه‌آسا !
27 آذر 1401 - 400 بازدید
امروزه شیوع و گسترش بیماری های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی استخوان به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در…
خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
27 آذر 1401 - 412 بازدید
آب هویج علاوه بر طعم عالی دارای مزایای درمانی مختلفی بوده و برای اندام‌هایی از بدن مثل چشم، دستگاه گوارش،…
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی!
27 آذر 1401 - 396 بازدید
سیر یکی از آنتی بیوتیک‌های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری‌ها مصون می‌کند، اما چرا ناشتا؟…
چرا سکته قلبی در روزهای سرد سال افزایش می یابد
27 آذر 1401 - 353 بازدید
پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روزهای سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران…
