خانواده (546)
فلسفه گریه نوزاد !
01 فروردين 1401 - 735 بازدید
فلسفه «گریه» نوزاد؟! دلیل «گریه» نوزادان چیست و آیا نگرانی والدین از این گریه ها بجاست؟ معمولا نوزادان بسیار گریه…
این بیماری موجب افزایش فشار خون می شود
01 فروردين 1401 - 629 بازدید
همه افراد می‌دانند که سلامت ضعیف دندان می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند پوسیدگی و بیماری لثه شود، اما سلامت دهان…
بادام زمینی به لاغری کمک می کند
01 فروردين 1401 - 691 بازدید
بادام زمینی با وجود کالری زیاد، سرشار از مواد مغذی است و کربوهیدرات کمی دارد و یک میان وعده راضی…
خواص ترکیب زنجبیل و لیمو؛ از تقویت معده تا بهبود سیستم ایمنی
27 اسفند 1400 - 658 بازدید
فواید زنجبیل، یکی از ارجح‌ترین ادویه ها، برای سلامت انسان است. ترکیب زنجبیل با عسل و لیمو به دو برابر…
خوردن این ۱۰ غذا شما را لاغر می کند
27 اسفند 1400 - 725 بازدید
برخی از غذا‌ها به خاطر برخورداری از فیبر و ارزش غذایی بالا به رفع گرسنگی در هر زمانی از روز…
راه کارهای طبیعی برای سم زدایی بدن
21 اسفند 1400 - 671 بازدید
بدن طوری طراحی شده است تا بدون کمک نیز بتواند از شر سموم رهایی یابد. در این موارد توصیه می‌شود…
متخصصان طب سنتی: ناهار ممنوع!
21 اسفند 1400 - 661 بازدید
در طب سنتی وعده‌های اصلی غذا صبح و شب است و وعده ناهار حذف می شود. ناهار نخوردن و به…
راهکار‌هایی ساده برای افزایش تمرکز ذهنی
18 اسفند 1400 - 727 بازدید
داشتن تمرکز یکی از مشکلاتی است که بسیاری از مردم امروزه با آن دست به گریبان هستند. با این حال،…
بهترین راهکار‌ها برای درمان خستگی دائمی بدن
18 اسفند 1400 - 523 بازدید
گلایه از خستگی دائمی یکی از موضوعات رایج در میان مردم است. بر اساس اعلام انجمن ملی خواب آمریکا، بخش…
۶ دمنوش برای کاهش دردهای مفصلی
15 اسفند 1400 - 716 بازدید
اگر درد مفاصل زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، این ۶ دمنوش برای تسکین التهاب مفاصل بهترین گزینه‌های…
خواص شگفت انگیز پوست موز در درمان بیماری‌های مختلف
15 اسفند 1400 - 497 بازدید
موز یکی از رایج‌ترین میوه‌هایی است که در سراسر کره زمین یافت می‌شود. در مزایای مختلف موز برای سلامتی شکی…
کافئین چطور کلسترول بد را کاهش می دهد؟
09 اسفند 1400 - 716 بازدید
یکی از نوشیدنی‌های پر طرفدار است که به نظر می‌رسد طیفی از فواید سلامتی را به همراه دارد، اما این‌که…
علت خستگی ناشی از کووید طولانی
09 اسفند 1400 - 620 بازدید
میلیون‌ها نفر پس از ابتلا به ویروس کرونا همچنان از علائم طولانی مدت این بیماری رنج می‌برند. دلایل دقیق کووید…
مصرف مایعات راهی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
05 اسفند 1400 - 698 بازدید
در تمام کشور‌ها نقش مردم در پیشگیری و کنترل تمامی بیماری‌ها از اهمیت فراوانی برخوردار است؛ چون بیماری مانند کرونا…
رایج‌ترین اشتباهات در تشخیص حمله قلبی
04 اسفند 1400 - 528 بازدید
بیماری‌های قلبی و در راس آن ها حمله قلبی، کشنده‌ترین بیماری ها در جهان محسوب می‌شوند؛ به طوری که سالانه…
گیاهی پر خاصیت برای حل مشکلات سلامت از کلسترول تا عارضه‌های کبدی
04 اسفند 1400 - 612 بازدید
جغرافیای خشک منطقه ما باعث شده است که اطرافمان پوشیده از انواع خار‌های مختلف باشد. از خار‌هایی میزبانی می‌کنیم که…
خواص نعناع: ۵۷ فایده اثبات شده و علمی نعنا برای سلامتی و درمان
01 اسفند 1400 - 844 بازدید
نعناع گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند، خاورمیانه واروپا طرفداران زیادی دارد.…
راه‌هایی برای «رفع خستگی»
29 بهمن 1400 - 764 بازدید
شکوه و شکایت از کسالت و خستگی در سال‌های اخیر به نوعی مد شده و بسیاری از افراد همین که…
آیا ریزش مو از عوارض طبیعی کروناست؟
29 بهمن 1400 - 701 بازدید
از اوایل شیوع ویروس کرونا، عوارض کوتاه و بلندمدت از جمله ناخن کوویدی، مشکلات پوستی، کاهش انرژی و کاهش حس…
۱۱ ماده غذایی ایمنی بخش در مقابل کرونا را جدی بگیرید
24 بهمن 1400 - 833 بازدید
مرکبات، انار، میوه های قرمز، ادویه ها، آجیل و دانه های روغنی ، حبوبات، ماهی های روغنی، چای سبز ،…
اصلی ترین دلیل سردرد و خون دماغ چیست؟
19 بهمن 1400 - 828 بازدید
وقوع همزمان سردرد و خون دماغ نسبتا شایع است. خون دماغ های پشت سر هم معمولا به علت آسیب به …
تاثیر پتاسیم بر فشار خون بالا
19 بهمن 1400 - 565 بازدید
درمان فشار خون بالا فراتر از مصرف داروهای ضدفشارخون است. رژیم غذایی علاوه بر ورزش، حفظ وزن ایده آل و…
گل‌های خوراکی و خواص آن ها
05 بهمن 1400 - 772 بازدید
گل‌ها در طبیعت عامل زیبایی هستند؛ اما بعضی از آن‌ها به عنوان یک غذا نیز استفاده می‌شوند. زیبایی گل‌ها چشم…
استرس چگونه کلسترول خون را بالا می‌برد؟
29 دی 1400 - 601 بازدید
استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات می‌تواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد. این اتفاق می‌تواند غیرمستقیم…
میوه‌ای که چربی‌های شکمی را آب می‌کند!
29 دی 1400 - 755 بازدید
فیبر موجود در توت فرنگی می تواند به از بین رفتن چربی‌های خطرناک اطراف شکم کمک کند. چربی‌های اطراف شکم…
10 خوراکی که نگهداری آن‌ها در یخچال اشتباه است
29 دی 1400 - 770 بازدید
تمام خوراکی‌ها چه در دسته طبیعی‌ها باشند و چه فرآوری شده، همگی برای جلوگیری از فاسد شدن باید در دما…
مواد خوراکی که برای رفع خستگی خوبند!
24 دی 1400 - 959 بازدید
زمانی که احساس خستگی می کنید ممکن است به سراغ یک فنجان قهوه بروید که این میزان کافئین بسیار به…
۱۷ مهمترین خواص عرق بهار نارنج برای پوست، مو و سلامتی
19 دی 1400 - 717 بازدید
شکوفه های درخت نارنج را بهار نارنج گویند. گل های این درخت یکی از معطرترین گل های مرکبات است. درخت…
انواع آب میوه: ۲۱ نوع مختلف آب میوه و فوایدشان برای سلامتی
19 دی 1400 - 830 بازدید
انواع آب میوه و فواید آن‌ها برای سلامتی (که در این مقاله به معرفی‌شان خواهیم پرداخت) می‌توانند جهت رسیدن به…
تاثیر دمنوش‌ها بر کنترل تب کودکان
19 دی 1400 - 833 بازدید
تب یک نشانه خطرناک از یک بیماری بوده که در اثر ایجاد عفونت در بدن ظاهر می‌شود. تب و علائم…
