الأسرة (703)
تعرف على فواكه ضرورية لجسم الانسان في فصل الشتاء
كانون2/يناير 30, 2022 - 802
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز…
الظلام والوحوش الخفية.. لماذا يجب احترام مخاوف طفلك؟
كانون2/يناير 30, 2022 - 920
هناك بعض المخاوف التي لا تحتاج تدخل الآباء للتغلب عليها. إذا كان الطفل لا يحب الأفلام المخيفة أو الرياضات العنيفة…
كيف تُعالجين طفلك من السعال دون أدوية؟
كانون2/يناير 22, 2022 - 922
تزداد إصابة الأطفال بالسعال السعال في فصل الشتاء وتعتبر هذه المشكلة أحد أكثر المشكلات الصحية التي يتعرضون لها وقد يُصدر…
فن التعامل
كانون2/يناير 22, 2022 - 894
البروفسور جينفييف بيهرند/ ترجمة: محمّد نمر المدني التعامل مع الناس فن من أهم الفنون نظراً لاختلاف طباعهم فليس من السهل…
علاج الإكتئاب عند الشباب والمراهقين
كانون2/يناير 22, 2022 - 794
كارول فيتزباتريك وجون شاري/ نقلته إلى العربية: سهى نزيه كركي يعتمد العلاج على خطورة الإكتئاب المرضي. لا يحتاج جميع المراهقين…
الإدمان على المخدرات.. وباء العصر القاتل
كانون2/يناير 22, 2022 - 861
حسين محي الدين بات من المعروف أن الإدمان على تناول المخدرات معناه قتل للنفس البشرية وتبديل للقدرات العقلية والجسدية للأفراد…
لماذا فقد البعض حاسة الشم عند الإصابة بكورونا؟
كانون2/يناير 21, 2022 - 891
توصلت دراسة جديدة إلى أن فقدان حاسة الشم عند الإصابة بفيروس «كورونا» يمكن أن يرجع إلى عامل خطر وراثي. العالم…
كيف تُعالجين طفلك من السعال دون أدوية؟
كانون2/يناير 19, 2022 - 745
تزداد إصابة الأطفال بالسعال السعال في فصل الشتاء وتعتبر هذه المشكلة أحد أكثر المشكلات الصحية التي يتعرضون لها وقد يُصدر…
هل يشكل الطعام المجمد خطرا على الصحة؟ إليكِ بعض النصائح
كانون2/يناير 09, 2022 - 762
يفضل تجميد اللحوم في شكل قطع كبيرة، وتبقى صالحة لمدة تصل إلى 18 شهرا (غيتي) هل تشكل الأطعمة المجمدة التي…
هل من حقنا أن نحب أحد الأبناء أقل من الآخر؟
كانون2/يناير 09, 2022 - 722
رغم حرص الآباء على المساواة بين أبنائهم فإن الواقع يثبت أن الملايين شبّوا في بيئة تميز بعضهم على بعض (غيتي)…
لماذا قد يخطئ الطبيب في تشخيص طفلك بفرط الحركة؟
كانون2/يناير 09, 2022 - 726
عادة ما يتم تشخيص فرط الحركة لأول مرة في مرحلة الطفولة، وغالبا ما يستمر حتى مرحلة البلوغ. الأطفال المصابون باضطراب…
فاكهة لها مفعول قوي في خفض مستوى الكوليسترول
كانون2/يناير 09, 2022 - 847
كشفت دراسة جديدة عن تمتع فاكهة بمفعول قوي في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما قد يساعد في منع النوبات…
4 أخطاء بسيطة تزيد وزنك حتى مع الحميات الغذائية
كانون1/ديسمبر 31, 2021 - 1067
على الرغم من اتباع الحميات الغذائية قد يفاجأ البعض بزيادة الوزن، وقد يرجع سبب ذلك إلى بعض السلوكيات الخاطئة، والتي…
كيف تستعيد حاسة الشم بعد كورونا دون استخدام أدوية؟
كانون1/ديسمبر 26, 2021 - 920
التدريب على الشم يتضمن استنشاق 4 أشياء لها رائحة مميزة دة الفيديو 01 minutes 50 seconds01:50 د. أسامة أبو الرُّب…
بذور فريدة لعلاج مرض السكري والوقاية منه
كانون1/ديسمبر 26, 2021 - 989
لندن- متابعات: اتضح أن تناول بذور الحلبة بانتظام يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم بنسبة 25 بالمئة. وتشير صحيفة…
كيف تحمي مدخراتك من ارتفاع الأسعار؟.. إليك نصائح الخبراء
كانون1/ديسمبر 19, 2021 - 758
في ظل ارتفاع معدلات التضخم بشكل غير مسبوق منذ عقود، يتساءل الكثير من المستهلكين عن أفضل سبل التوقي من تأثير…
فوائد دبس الرمان لا تتوقعها!
كانون1/ديسمبر 19, 2021 - 1094
تعد فاكهة الرمان من الفواكه الأعلى فائدة، فهي تحتوي على عناصر غذائية تجعلها تحتل مكانة بارزة بين بقية الفواكه. العالم …
الفاكهة الوحيدة القادرة على محاربة الأورام الخبيثة
كانون1/ديسمبر 19, 2021 - 739
أكدت دراسة أجراها المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، أن فاكهة الرمان غنية بعدد من المواد المفيدة والمضادات للأكسدة مما…
كيف تبقى شابا وتنقص عمرك البيولوجي؟ 4 نصائح
كانون1/ديسمبر 12, 2021 - 1069
لا يكشف العمر الحقيقي للشخص إلا عن القليل بشأن حالته الصحية والأداء الجسدي العام له، لكن يوجد تقييم آخر هو…
نصائح لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض
كانون1/ديسمبر 05, 2021 - 785
عدم الحصول على قسط كاف من النوم يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة يلعب جهاز المناعة…
5 أطعمة تناولها للحفاظ على صحة العين.. منها الفلفل والبروكلي
تشرين2/نوفمبر 27, 2021 - 967
هناك مجموعة كاملة من الأطعمة تناولها يساعد فى الحفاظ على صحة العين. العالم - صحة وهى أطعمة غنية بالبيتا كاروتين،…
ساعة واحدة من النوم باكرا تحميك من خطر الاكتئاب
تشرين2/نوفمبر 18, 2021 - 826
المحرومون من النوم أقل جاذبية وصحة وقابلية للتواصل مع الآخرين. ليلى علي يشتهر محبو النوم مبكرا والاستيقاظ باكرا بكونهم أكثر…
