هل ممكن ذكر الروايات التي تلعن عبد الله بن سبأ على لسان ائمة اهل البيت

الجواب:

لقد ورد لعن ابن سبأ في جملة من الروايات الواردة عن أئمة أهل البيت (عليهم السلام) نذكر منها: ما رواه الكشي بسنده في كتابه عن أبان بن عثمان, قال: سمعت أبا عبد الله (عليه السلام) يقول: (لعن الله عبد الله بن سبأ, إنّه ادّعى الربوبية في أمير المؤمنين (عليه السلام), وكان والله أمير المؤمنين (عليه السلام) عبداً لله طائعاً, الويل لمن كذب علينا, وإن قوماً يقولون فينا ما لا نقوله في أنفسنا, نبرأ إلى الله منهم, نبرأ إلى الله منهم) (انظر اختيار معرفة الرجال 1/324).

وأيضاًً روى الكشي بسنده عن أبي حمزة الثمالي, قال: قال علي بن الحسين (عليه السلام): (لعن الله من كذب علينا, إنّي ذكرت عبد الله بن سبأ فقامت كل شعرة في جسدي, لقد ادّعى أمراً عظيماً, ماله لعنه الله, كان علي (عليه السلام) والله عبداً لله صالحاً, أخا رسول الله, ما نال الكرامة من الله إلاّ بطاعته لله ولرسوله, وما نال رسول الله (صلى الله عليه وآله) الكرامة من الله إلاّ بطاعته). (المصدر السابق 1/ 324).

هذا, وينبغي التنبيه والالتفات إلى أنّ عبد الله بن سبأ المومأ إليه في الروايات أعلاه لا يمكن الاستدلال به من قريب أو بعيد على أنه المقصود في الروايات التي رواها الطبري في تاريخه عن سيف بن عمر الوضاع الكذّاب ادعى بأنه مؤسس التشيع وأنه وضع الرجعة وقال بالوصية لعليّ (عليه السلام) وأمثال هذه الدعاوى, إذ الاختلاف بين المضمونين لا يمكن الجمع بينه, وقد اعتبر أكثر المحققين - من الفريقين - ان موضوع هذا الأخير مختلقاً منحولاً لا يمكن أن يمت إلى الواقع بصلة... وتقبلوا فائق التقدير.

هل لفرقة السبئية نسبة اخرى الى غير عبدالله بن سبأ؟وهل لها اي وجود في تاريخ الفرق الواقعي؟ وماصحة الروايات الواردة بخصوص هذه الفرقة في كتب الشيعة الامامية؟ وماصحة الرواية الواردة عن الامام الصادق (عليه السلام) في كتاب الكشي رحمه الله عن الواقعة التي حدثت بين الامام علي (عليه السلام) وبين عبد الله بن سبأ؟

الجواب:

السبئية هم أتباع عبد الله بن سبأ لكن الاختلاف حصل في حقيقة هذه الشخصية وأسطورية ما نسب إليها، خاصة عند الطبري من طريق سيف بن عمر حتى أنه اختلف في حقيقة هذه الشخصية فقيل انه عبد الله بن وهب الراسبي هو نفسه عبد الله بن سبأ ولكن كون ابن سبأ هو نفسه الراسبي لا ينسجم مع ما ادعي بحقه، فالأول أدعى الربوبية لعلي في حين ان الثاني كان رأس الخوارج ومن اشد المعادين لعلي عليه السلام. فان المؤرخين لما لم يجدوا في التاريخ ذكر لعبد الله بن سبأ ادعوا أنه هو نفسه الراسبي الذي كان له نسب معروف وشخصية لها ملامحها في التأريخ.

ثم ان المؤرخين لما لم يجدوا أتباعاً لهذا الرجل ابتدأت الأدعاءات في ذلك: فحجر بن عدي الذي لا يشك أحد في اخلاصه صار سبئياً بمعنى من أتباع تلك الفرقة وجابر الجعفي وابو ذر وعمار وصعصعة ومالك كذلك.

ونحن لما نقطع بخروج مثل هؤلاء عن السبئية لا نرى أي وجود لتلك الفرقة ولم يكن لها من الأتباع بل هي مجرد ادعاءات تنسب لهذا وذاك ممن لا يقبل قوله لشبهه الغلو فيه أو غير ذلك.

والذي ينكر وجود شخصية ابن سبأ لابد أنه ينكر تلك الشخصية التي ادعي حولها ما أدعي من الإدعاءات من كونه اخذ ينتقل في حواضر وعواصم بلاد المسلمين يدعو لعلي بالوصية وأنه هو الذي حرض المسلمين على عثمان في تلك البلدان، واما وجود شخصية مثل عبد الله بن وهب ويسمى في نفس الوقت عبد الله بن سبأ نسبة إلى قومه فهذا ما لا ينكر ففي كتاب عبد الله بن سبأ ج2 ص314 قال مرتضى العسكري: (وعلى هذا فأي خبر جاز ان يصدق على عبد الله بن وهب السبائي وينسب إليه جاز وقوعه وأي خبر لا يصح صدوره من هذا لم يقع ولم يكن بتاتاً.

ولم يكن عبد الله هذا مؤسس فكرة الوصاية للإمام علي(عليه السلام) ولا مؤسس عقيدة الألوهية فيه وإنما كان رأس الخوارج الذين حاربوا علياً وعلى هذا لا يصدق جميع ما رواه سيف في شأنه وأخذ منه المؤرخون، كما لا يصح جميع ما ذكره أهل الملل والنحل فيه.

بينما يصدق في شأنه بعض روايات كتب حديث الشيعة مثل الرواية التي ذكرت ان ابن سبأ اعترض على الإمام رفع اليدين إلى السماء في الدعاء والأخرى التي ذكرت جلبه إلى الإمام لمقال له وتصحيح الإمام قوله وأمره بإخلاء سبيله).

وإنما خلص الكاتب إلى هذه النتيجة لأنه لم يجد بعد التتبع والبحث في عصر الإمام غيره بهذا الاسم ولم يعرف التاريخ الصحيح أحداً آخر بهذا الاسم.

أبرزها منع الدخول إلى المشاعر المقدسة بدون تصريح، والالتزام بارتداء الكمامات طوال أداء الشعائر، وجدولة تفويج الحجاج على طوابق السعي وصحن الطواف

أعلنت السعودية، الإثنين، بروتوكولًا صحيًا لموسم حج "محدود" للعام الحالي يقتصر على حجاج من داخل المملكة.

ووفق وكالة الأنباء الرسمية "واس"، أصدر المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها (الحكومي)، البروتوكول الصحي للوقاية من فيروس كورونا خلال موسم الحج.

وشمل البروتوكول عدة بنود أبرزها "منع الدخول إلى المشاعر المقدسة (منى، مزدلفة، عرفات) بدون تصريح، والتشديد على الالتزام بارتداء الكمامات طوال الوقت للحجاج أثناء أداء الشعائر".

كما تضمن: "تفويج الحجاج وتوزيعهم على جميع طوابق السعي، وجدولة تفويج الحجاج إلى صحن الطواف، مع وضع مسارات تضمن التباعد الجسدي بمسافة لا تقل عن متر ونصف المتر على الأقل".

وشملت البنود أيضا: "منع التجمعات والاجتماعات بين الحجيج، والسماح بإقامة صلاة الجماعة مع التشديد على ارتداء الكمامات والحفاظ على مسافة التباعد بين المصلين".

وفيما يخص عرفة ومزدلفة ورمي الجمرات: "يتم توزيع الحجاج على الخيام بما لا يزيد عن 10 حجاج لكل 50 مترا من مساحة الخيام، وتزويد الحجاج بحصى يتم تعقيمها مسبقاً وتغليفها بأكياس مغلقة".

كما اشترط البروتوكول: "منع لمس الكعبة المشرفة أو الحجر الأسود أو تقبيله، وتوفير مياه الشرب ومياه زمزم بعبوات مخصصة للأفراد، وإزالة جميع البرادات أو تعطيلها في الحرم المكي والمشاعر المقدسة".

ويسمح للحجاج المشتبه في إصابتهم بكورونا بإكمال الحج، شريطة إلحاقها بمجموعة الحالات المشتبهة، ويتم تخصيص عمارة منفصلة أو دور سكني على الأقل، وحافلة وجدول لمسار رحلة حج مناسب لوضع تلك الحالات، وفق البروتوكول ذاته.

وفي يونيو/حزيران الماضي، أعلنت السلطات السعودية، ضوابط صارمة لـ"حج محدود جدا" هذا العام يقتصر فقط على حجاج من داخل المملكة.

وأعلن وزير الصحة السعودي توفيق الربيعة، في مؤتمر صحفي آنذاك، أن عدد الحجاج هذا العام سيكون في حدود آحاد آلاف (أقل من 10 آلاف) وأعمار الحجيج أقل من 65 عاما ولا يعانون من أمراض مزمنة.

والعام الماضي، بلغ إجمالي أعداد الحجاج مليونين و489 ألفا و406؛ منهم أكثر من مليون و855 ألفا من الخارج و634 ألفا و379 من داخل المملكة، حسب إحصائية سعودية رسمية.

وحتى مساء الأحد، سجلت السعودية إجمالا 209 آلاف و509 إصابات بفيروس كورونا، بينها 1916 وفاة، و145 ألفا و236 حالة تعاف.

وعالميا، أصاب الفيروس أكثر من 11 مليونا و577 ألفا، توفي منهم ما يزيد على 537 ألفا، وتعافى أكثر من 6 ملايين و546 ألفا، وفق موقع "ورلدوميتر".

المصدر:الاناظول

صحيفة "إسرائيل اليوم" تنقل ما دار في أحاديث مغلقة أجراها مؤخراً زعماء عرب، وتقول إن مصر والسعودية والإمارات غير مبالين بعملية الضم إذا نُفّذت، وسيكتفون بإدانات رمزية، إلا بحال اندلاع أعمال عنف قد تؤثر على حكمهم، عندها فقط سيعملون ضد الخطة.

قالت صحيفة "إسرائيل اليوم" الإسرائيلية إن "مصر والسعودية والإمارات نقلوا رسالة إلى إسرائيل مفادها أن خطوة الضم ستقابل بعدم اكتراث، والمعنى غير المباشر: ضوء أخضر لخطة ترامب".

وعلمت الصحيفة من مصادر سياسية إسرائيلية، "والتي اعتمدت على معلومات موجودة لدى إسرائيل" بأن "العديد من زعماء الدول العربية نقلوا أخيراً رسائل إلى إسرائيل يقولون فيها إنهم سيكونون غير مبالين إزاء عملية الضم".

وأضافت الصحيفة العبرية، أنه "في أحاديث مغلقة أجراها مؤخراً زعماء عرب، قيل إن عليهم أن يكونوا مع سياسة (اليد على الزناد) فيما خص الرد الواسع في دولهم إزاء الخطوة الإسرائيلية في حال نفّذت. مع ذلك هم أنفسهم غير مكترثين للعملية، وسيكتفون بإدانات رمزية".

وبحسب الزعماء أنفسهم فإنه "إذا اندلعت أعمال عنف على الأرض بالشكل الذي سيؤثر على حكمهم، عندها فقط سيضطرون للعمل ضد خطة الضم"، وفق تعبير الصحيفة الإسرائيلية.

وتابعت الصحيفة "رسائل بهذه الروح وصلت من مصر والسعودية والإمارات. الجهة العربية الوحيدة التي أعربت عن معارضة حادة للسيادة كان الملك عبد الله، ملك الأردن. هو أوضح أن المصلحة الأردنية هي تحديداً في وجود عسكري دائم وطويل الأمد عند الحدود الغربية للمملكة، لكن مع ذلك يخشى من أن تشعل السيادة موجة اضطرابات قد تزعزع استقرار المملكة، ولذلك يعمل ضدها في الساحة الدولية والإقليمية". 

واعتبرت الصحيفة أن "الرسائل المحايدة (غير المبالية) للزعماء العرب حيال الضم تتناسب مع تصريحاتهم العلنية، وباستثناء المعارضة الصاخبة لملك الأردن، معظم الملوك والرؤساء في المنطقة يمتنعون عن الانشغال بخطة الضم، وحتّى أولئك الذين يعبّرون؛ يحافظون على نبرة خافتة".

كما قالت: "عندما ينظر الزعماء العرب خارجاً، هم يعرفون أن جيوشهم لا يمكن الاعتماد عليها. يرون الإخفاقات المستمرة للسعودية في الحرب ضد الحوثيين في اليمن".

وتابعت الصحيفة "لذلك بعد عشرات السنين التي كرهوا فيها إسرائيل وكرهوا فيها مواطنيهم، الأمراء المدللون من السعودية ودبي وأبو ظبي والكويت غيّروا الاتجاه. هذا هو التوضيح لذلك، أنه في ذروة التحضيرات للضم أعلنت الإمارات مرتين في الأسابيع الماضية عن اتفاقيات لتعاون صحي مع إسرائيل".

المصدر:المیادین

حذر مسؤول إسرائيلي من مخاطر أمنية محتملة في أعقاب قرار أمريكي يقضي بالسماح للشركات الأمريكية التي تسوق صور الأقمار الصناعية، ببيع صور أكثر وضوحا لإسرائيل والأراضي الفلسطينية.

جاء ذلك في تصريح أدلى به اليوم الاثنين عمنون هاراري، رئيس البرامج الفضائية في وزارة الدفاع الإسرائيلية، في معرض تعليقه على قرار مكتب الشؤون التنظيمية للاستشعار عن بعد للأغراض التجارية في الولايات المتحدة، الذي قال في 25 يونيو إنه سيسمح بدرجة وضوح تبين الأجسام التي يبلغ طولها 0,4 متر، بعد أن كانت لائحة أمريكية صدرت عام 1997 تقضي بألا تُظهر الصور الملتقطة لإسرائيل والأراضي الفلسطينية المستخدمة في خدمات مثل "غوغل إيرث" الأجسام التي تقل عن مترين.

وكانت إسرائيل تجادل بأن هذا المعيار يفيد في الحيلولة دون استغلال أعدائها معلومات متاحة للجميع في التجسس على مواقعها الحساسة.

واعتبر هاراري أن هذه الخطوة تهدف إلى تخفيف المنافسة الدولية للأقمار الصناعية الأمريكية المستخدمة في أغراض تجارية مضيفا: "لا أعتقد أنهم (الأمريكيون) سألونا" مقدما.

إسرائيل تطلق قمرا صناعيا استطلاعيا جديدا

وقال لمحطة "كان" الإذاعية الإسرائيلية: "نحن بصدد دراسة ما هو المنصوص عليه هناك بالضبط، وما هي النوايا على وجه التحديد، وما يمكننا الرد عليه في نهاية الأمر".

وأضاف: "نفضل دائما أن يتم تصويرنا بأقل درجة وضوح ممكنة. من الأفضل دائما أن تكون صورنا غير واضحة وليست دقيقة".

وذكر مكتب "الاستشعار عن بعد" الأمريكي في بيان لـ"رويترز" أن "عددا من المصادر الخارجية" ينتج بالفعل صورا دون حد المترين لإسرائيل ويوزعها.

وتخشى إسرائيل أن يستخدم مقاتلو "حزب الله" في لبنان وحركة "حماس" في قطاع غزة صور الأقمار الصناعية التجارية في التخطيط لشن ضربات صاروخية على مواقع رئيسية للبنية التحتية المدنية والعسكرية.

كذلك فإن الصور الأكثر وضوحا ربما تساعد أيضا في تتبع التوسع في المستوطنات اليهودية في الضفة الغربية المحتلة التي يرى معارضوها أنها تعوق تحقيق آمال الفلسطينيين في الدولة المستقلة.

المصدر: "رويترز"

قال تعالى : {سَلَامٌ عَلَى إِلْ يَاسِينَ (130) إِنَّا كَذَلِكَ نَجْزِي الْمُحْسِنِينَ } [الصافات : 130 ، 131]

المفسّرون والمؤرخون أبدوا وجهات نظر مختلفة بشأن (الياسين) منها :

أ ـ ذهب البعض إلى أنّ إلياس والياسين هما لغتان ، كما هو شائع بالنسبة لـ (ميكال) و (ميكائيل) إذ أنّهما لغتان في اسم واحد لأحد الملائكة ، ولـ (سيناء) و (سينين) حيث تطلقان على مساحة من الأرض تقع بين مصر وفلسطين ، و (إلياس) و (الياسين) هي أيضاً لغتان في اسم واحد لهذا النّبي الكبير (1)

ب ـ البعض الآخر يعتبرها جمعاً ، وبهذا الشكل (إلياس) اُضيفت إليها (ياء) فأصبحت (الياسي) ، وبعد ذلك جمعت بإضافة الياء والنون إليها فأصبحت (الياسيين) وبعد تخفيفها غدت (الياسين) ، وطبقاً لهذا يفهم منها أنّها تخصّ كلّ الذين أطاعوا الياس والتزموا بنهجه (2)

ج ـ (آلياسين) بالألف الممدودة ، مركّبة من كلمتي (آل) و (ياسين) وقيل أنّ ياسين هو اسم والد (الياس) ، ووفق رواية اُخرى فإنّه أحد أسماء نبيّنا الأكرم محمّد (صلى الله عليه وآله وسلم) وبهذا فإنّ كلمة (آل ياسين) تعني عائلة نبي الإسلام أو عائلة ياسين والد الياس .

الدلائل الواضحة الموجودة في القرآن تؤيّد المعنى الأوّل ، والذي يقول : إنّ المقصود من (الياسين) هو (الياس) لأنّ الآية التي تلي هذه الآية المباركة (سلام على إل ياسين) بآية تقول : (إنّه من عبادنا المؤمنين) وعودة الضمير المفرد على (الياسين) دليل على أنّه شخص واحد لا أكثر ، وهو إلياس .

وهناك دليل آخر ، هو أنّ الآيات الأربعة الأخيرة التي وردت في نهاية قصّة إلياس ، هي نفس الآيات التي وردت في نهاية قصص نوح وإبراهيم وموسى وهارون ، وعندما نضع هذه الآيات الواحدة إلى جنب الاُخرى نرى أنّ سلام الله في تلك الآيات مرسل إلى الأنبياء الذين تتطرّق إليهم الآيات المباركة ، (سلام على نوح في العالمين ـ سلام على إبراهيم ـ سلام على موسى وهارون)

وطبقاً لذلك فإنّ (سلام على إل ياسين) تعني السلام على إلياس .

والنقطة التي ينبغي الإلتفات إليها ، أنّ الكثير من التفاسير أوردت حديثاً بسند عن ابن عبّاس يصرّح بأنّ المراد من (آل ياسين) هم آل محمّد (صلى الله عليه وآله وسلم) ، لأنّ أحد أسماء نبيّنا هو ياسين.

روى الشيخ الصدوق في كتابه (معاني الأخبار) في باب تفسير (آل ياسين) خمسة أحاديث بهذا الشأن ، كلّها لا تنتهي من حيث السند إلى أهل البيت (عليهم السلام) سوى واحد ، والراوي لهذا الحديث شخص يدعى (كادح) أو (قادح) (3) وهو مجهول ولا توجد ترجمته في كتب الرجال.

وعلى فرض ـ وفقاً لهذه الأخبار ـ أنّ الآية الآنفة تقرأ بصورة (سلام على آل ياسين) وبغضّ النظر عن عدم تناسب الآيات ، ورأينا أنّ إسناد هذه الرّوايات أيضاً قابلة للنقاش ، فمن الأفضل أن نتجنّب القضاء بخصوص هذه الرّوايات ونترك الحكم عليها لأهلها.

المصادر:

1. البيان في غريب اعراب القران ، ج2 ، ص308
2. المصدر السابق
3. معاني الاخبار ، ص122

المصدر : الكوثر

إستوقفتني فكرة طرحها الصحفي العراقي اسعد البصري ، حول مفهوم "الوطنية" التي روج لها البعث الصدامي قرابة اربعين عاما وعلاقتها بعداء امريكا واذيالها للحشد الشعبي، فـ"الوطنية" من منظار البعث الصدامي تعني "ان تناصب ايران العداء" وان تجند كل امكانياتك للنيل منها، وفي حال ثبت انك لا تتخذ موقفا معاديا من ايران او حتى تقف منها على الحياد، فأنت "عميل"، وهذه المفاهيم وفقا للقاموس البعثي الصدامي لا تنطبق على "عملاء" بريطانيا او امريكا او اي دولة اخرى، لان مثل هذه الدول لا تحتل المكانة التي تحتلها ايران في العقلية الصدامية.

العداء البعثي الصدامي لايران هو عداء عنصري، لم يتحرر منه الطاغية صدام حتى وهو يعترف علنا انه شنّ عدوانه على ايران بسبب مؤامرة وتحريض من الرجعية العربية والكيان الاسرائيلي وامريكا لتدمير قدرات ايران والعراق وانه قد وقع في هذا الفخ، الا انه ومع ذلك ووفقا للتسريبات التي سربها المحتل الامريكي والمراقبون عن الطاغية انه تعهد قبل وبعد الغزو الامريكي بان "يتصدى" لايران مرة اخرى في حال تركوه وشانه ولم يسقطوا نظامه.

هذه الفكرة منتشرة الان لدى ايتام صدام المقبور، فرغم ان العراق محتل من امريكا الا ان فكرة"الوطنية" الصدامية لا تنسحب على امريكا التي غزت العراق ولا على تركيا التي تتواجد عسكريا وترفع العلم التركي في شمال العراق ، ولا على بريطانيا وحلفاء امريكا الذين احتلوا العراق عام 2003 ولا على السعودية والكويت وقطر والامارات التي انطلقت منها جحافل الغزاة، فالمستمع لخطاب ايتام صدام ترى انهم لا يرون من "عدو" الا "ايران"، والتي امتزج دماء شهدائها مع دماء شهداء العراق في منازلتم للغزاة الامريكيين والبريطانيين والتكفيريين والدواعش.

اما لماذا لا يستشعر البعثي الصدامي اي عداء امام كل غزاة الارض حتى لو احتلوا اقدس مقدساته، بينما يصاب بهستريا اذا ما سمع بعبارة "ايراني" كما نسمعها اليوم من سفاحي البعث الصدامي من امثال المجرم عزة الدوري وغيره، الذي ينتشي فرحا عندما ينتهك الدواعش الحرمات في المناطق الغربية، بل ويمد يده حتى الى الغزاة الامريكيين ومموليهم من السعوديين من اجل محاربة "عدو وهمي لا يوجد الا في مخيلته اسمه ايران"، والسبب الرئيس وراء كل هذه الحالة المرضية الشاذة، هو استغلال الاستعمار البريطاني وبعد ذلك الامريكي لعصابة البعث ولافكاره العنصرية ضد ايران ، وتمكينه من السيطرة على حكم العراق وتحويله الى جدار لحماية ممالك ومشايخ النفط امام ما تعتقده امريكا والغرب خطرا ايرانيا يهددها، كما سيمنع وجود حكومة عنصرية صدامية في العراق اي علاقة طبيعية تجمع بين الشعبين العراقي والايراني وهي علاقة يرى فيها امريكا والغرب تهديدا لمصالحهما.

هذا العداء لاقامة اي علاقات طبيعية بين ايران والعراق هو الذي يفسر العداء المكشوف لامريكا والغرب والعصابات الصدامية والجوكرية والسعودية والكيان الاسرائيلي والدواعش للحشد الشعبي وكل حملات التخوين والتشكيك بولاء و وطنية الحشد الشعبي، لان الحشد لايعترف بالمفهوم الذي روج له البعث الصدامي بمباركة امريكا وبريطانيا لـ"الوطنية العراقية" التي ترى في ايران "عدوا ابديا" للعراق والعرب، فالحشد، وكذلك غالبية الشعب العراقي يرى في ايران بلدا اسلاميا شقيقا يشكل عمقا استراتيجيا للعراق والعرب ضد الاطماع الامريكية الصهيونية في ثروات الشعوب العربية والاسلامية.

المصدر:العالم

هناك تغييرات في أسلوب حياتك يمكن أن تساعد في وقف الشخير أو تخفيفه على الأقل، دون أن تضطر للجوء إلى استخدام أجهزة مكافحة الشخير أو زيارة طبيب نوم.

1 . فقدان الوزن

يمكن للأنسجة الدهنية الزائدة في الحلق والرقبة أن تضيق الشعب الهوائية، وحين يندفع الهواء عبر فتحة ضيقة؛ تتقلص الأنسجة المحيطة بالفتحة بقوة، ما يرفع صوت الشخير.علاوة على أن دهون البطن ترفع الحجاب الحاجز إلى الأعلى، ما يضيق الحجم المتبقي للرئة.

لذلك فإن العلاج بالنسبة للشخص الذي يعاني من السمنة المفرطة، يكمن في فقدان بعض الوزن الذي يمكن أن يساعد في فتح الشعب الهوائية، وفق أولى الحلول المساعدة في وقف الشخير التي ناقشها موقع The Good Men Project الأمريكي.

ورغم ذلك، يجب ألا تلجأ إلى التدابير الشديدة القوية عند التدريب أو ممارسة الرياضة. ستحتاج إلى تكتيكات عملية ومعقولة تريحك، حتى تتجنب إرهاق نفسك وإليك بعض الوسائل السهلة الموصى بها:

• تقليل تناول الكربوهيدرات واختيار بدائل أفضل.
• عدم الأكل بسرعة كبيرة.
• تناول كميات قليلة من الطعام في مواعيد محددة.

.2النوم على جانبك

بعيدا عن أجهزة منع الشخير، تكمن أسهل طرق وقف الشخير في النوم على جانبك، فحين تنام على ظهرك يسقط لسانك، ويتراجع فكك، وتضغط الرقبة بوزنها على مجرى الهواء العلوي فيصدر صوت الشخير. تذكر أن النوم على ظهرك يجعلك أكثر عرضة لاضطرابات النوم، مثل انقطاع النفس النومي، لذلك حاول التقليل من النوم على ظهرك عموما.

وإن كنت معتادا النوم على ظهرك، فهناك العديد من الأساليب التي يمكن أن تدرب بها نفسك على النوم على جانبك:

• اجعل النوم على ظهرك صعبا ويمكن فعل ذلك بوضع كرة تنس في ملابس النوم من الظهر وهذا سيجعل النوم على ظهرك مستحيلا عمليا وغير مريح.
• فكر في شراء وسائد متخصصة تشجع على النوم الجانبي وبدلا من ذلك، يمكن أن تمنع نفسك من الاستلقاء على ظهرك باستخدام وسائد عادية لتقييد حركتك.
• استخدم جهاز تدريب موضعي. إذ تنبهك هذه الأجهزة باستخدام الاهتزاز حين تنام على ظهرك ويمكن لهذه الآلية أن تدرب عقلك الباطن على النوم الجانبي.

3 . تنظيف المنزل

يمكن لحبوب اللقاح والغبار أن تصيبك بانسداد الأنف، والحساسية، والشخير عند تراكمها في كافة أرجاء منزلك. ولمنع ذلك من الحدوث، يمكن أن تفعل التالي:

• تذكر تنظيف المناطق الأكثر عرضة لتراكم الغبار وحبوب اللقاح.
• اغسل الفراش بالماء الساخن باستمرار. وتذكر أن المواد الناعمة مثالية لاحتجاز مسببات الحساسية.
• قبل الخلود إلى النوم، استحم لإزالة حبوب اللقاح والغبار العالقة في ملابسك، وشعرك، وجلدك.
• استبدل المفروشات الناعمة، مثل الستائر، باستمرار لأنها تحتجز مسببات الحساسية سريعا. وينصح باستخدام الستائر المعتمة لأن تنظيفها أسهل.

4 . تمرين عضلات الحلق

تمرين عضلات الحلق، واللسان، والفم يمكن أن يكون مساعدا على وقف الشخير. إذ ربما كان مجرى الهواء ضعيفا، ما يؤدي إلى الشخير. وأظهرت الدراسات أن عضلات الجهاز التنفسي يمكن تمرينها بتجعيد اللسان بطرق مختلفة، والتلفظ ببعض الأصوات المتحركة.

وبدلا من ذلك، يمكنك ممارسة التمرينات التالية:

• اسحب خدك للخارج بأصابع، واستخدم عضلات فمك لشد خدك إلى الداخل من جديد.
• اضغط بلسانك على سقف الحلق، ثم قم بشفطه.
• حرك طرف لسانك إلى الخلف بقدر الإمكان، على طول الحنك الصلب.
• ارفع لهاة الحلق بلفظ " آآآآآه " لعدة ثوان.

ربما تبدو هذه التمرينات مضحكة وغريبة، لكن تذكر أن من يمارسونها باستمرار قللوا حدة الشخير ومعدل حدوثه وفقا للأبحاث.

5. التدريب على النوم الجيد الصحي

أهم تغيير يمكن أن تجريه على أسلوب حياتك لتخفيف أو وقف الشخير هو التعود على نوم جيد صحي. وهذا يعني أنك بحاجة إلى عادات نوم جيدة يمكن أن تدخلك في حالة سبات مسالم

السياحة في الكويت

ربما تكون السياحة في الكويت ليست هدف رئيسي لكثير من الزائرين، لكنها تحولت من مجرد مركزاً دولياً لإدارة المشاريع الاقتصادية العملاقة إلى دولةٍ جاذبةً للسياحة بكنوزها التاريخية والثقافية والترفيهية؛

تقع الكويت على الخليج العربي، وهي من دول النفط الهامة، والتي استطاعت أن تستفيد من ثرواتها في تنمية السياحة بشكل كبيرٍ. فالزوار إلى الكويت عادةً ما يكونون من رجال السياسة والأعمال، وقد استطاعت الكويت استغلال قدراتها السياحية في جذبهم للتعرف على تاريخها وثقافتها، وتمضية الوقت بعيداً عن العمل في المنتجعات الرائعة ومراكز التسوق العالمية، وزيارة المتاحف المتعددة والقصور التاريخية، أيضاً تمتلك الكويت واجهةً بحريةً كبيرةً تم تطويرها وإدخال العديد من المنشئات الترفيهية عليها، ولديها المدينة الترفيهية للأطفال والكبار، فهيا بنا نتعرف على أجمل المعالم السياحية في الكويت.

أهم معالم الكويت:

1- أبراج الكويت Kuwait Towers

تعتبر أبراج الكويت من أهم معالم السياحة في الكويت العاصمة، وهي مقامةٌ على مساحةٍ من الأرض تمتد بلسانٍ داخل الخليج، وتتكون من ثلاثة أبراجٍ تحيطها تصميمات على شكل الكرة، خصص أحد الأبراج لتخزين المياه، وخصص الثاني لمعدات التشغيل بينما البرج الثالث من أجل الترفيه عن الزوار، حيث يوجد بها مطاعم ومقاهي وأماكن للتسلية والترفيه.

ويبلغ ارتفاع أطول الأبراج حوالي 187 متراً، ويتميز مجسمه الكروي بأنه يدور حول محوره دورةً كاملةً كل نصف ساعةٍ، وبه المطعم الدوار، ما يتيح للسائح مشاهدةً بانوراميه لكل مناطق الكويت أثناء تناول الطعام أو من خلال المرصد الدوار، وقد انتشرت العديد من محلات الهدايا والتذكارات في مدخل الأبراج، وقد احيطت الأبراج بحديقة يستمتع فيها الصغار بالعديد من الألعاب المبهجة، وتعتبر مشاهدة الأبراج ليلاً بألوانها المتلألئة أحد أهم المعالم السياحية في الكويت.

2- برج التحرير Liberation Tower

من معالم السياحة في الكويت الهامة “برج التحرير” رمز تحرير الكويت بعد تعرضها للغزو العراقي عام 1990، وبدأ بناؤه في عام 1992، وأفتتح رسمياً عام 1996، ويبلغ ارتفاعه 372 متراً.

قد استخدم في بناء واجهة البرج نوعٌ فاخرٌ من السيراميك الذي يضفي ظلالاً رائعةً في ضوء الشمس، أما الأدوار العليا من البرج فقد تم تغطيتها بنوعٍ من الألومنيوم المؤين، من أجل توفير الحماية للبرج من درجات الحرارة العالية، والبرج مزود أيضاً بالمنصة الدوارة ومرصد من أجل مشاهدة معالم المدينة من خلاله، والمطعم الدوار بالبرج يتيح الاستمتاع بمشاهدة معالم المدينة، والتقاط العديد من الصور التذكارية.

والطابق الأرضي للبرج به عدد من أهم المحلات التجارية العالمية، والتي تعرض أهم الماركات العالمية لهواة التسوق، فلا تفوتك زيارته عند السفر إلى الكويت.

3- المسجد الكبير Grand Mosque

تم إنشاء المسجد الكبير على مساحة تبلغ 45 ألف م²، وتبلغ مساحة المباني نصف المساحة الكلية، وقد بني على الطراز الإسلامي بنقوشه الرائعة، فكان تحفة معمارية وأحد معالم السياحة في الكويت التي يؤمها السياح من كل مكان، ويتسع المسجد لعشرة آلاف مصلي، كما خصص جزء منفصل كمصلى للنساء يتسع لأف شخص، وملحق بالمسجد مكتبة ضخمة تضم العديد من مؤلفات التراث في الفقه والشريعة والتفسير والحديث، وقاعة لاستقبال الزوار، وللمسجد قبة كبيرة تغطي معظم ساحة الصلاة، ومئذنة على الطراز الأندلسي، وقد زينت الحوائط بالنقوش الإسلامية والآيات القرآنية.

وقد زين المسجد بالثريات الضخمة البديعة والسجاجيد الفاخرة، وهو في مجمله تحفة معمارية يحرص السياح على زيارته والتقاط الصور التذكارية.

4- مجمع الأڤنيوز مول The Avenues

مجمع الأفنيوز من أهم المراكز التجارية العالمية، وقد حصل على جائزة أفضل مركز تجاري في الشرق الأوسط لعام 2013، لذلك هو من أهم معالم السياحة في الكويت، ومن أهم عوامل الجذب السياحي بها، وقد أقيم المركز في منطقة الري، وتم افتتاحة عام 2007، ويضم مجموعة رائعة من المولات والمتاجر العالمية لأهم الماركات والبراندات، ويتكون من 7 مناطق هي فيرست أفنيو، ثم سكند أفنيو، ويليه جراند أفنيو، بالإضافة إلى بريستيج، المول، السوق، سوكو.

وقد روعي في تصميمه أن يكون ممثلاُ لأعرق المدن في العالم بطابعها وأهم معالمها ومنتجاتها والمطاعم الشهيرة بها، إضافة إلى الكافيهات ومناطق الألعاب للأطفال، مما يجعل ارتياد المجمع للترفيه والمتعة إلى جانب التسوق.

5- برج الحمراء Al Hamra Tower

لن تكتمل زيارة الكويت دون المرور على برج الحمراء التجاري، تلك الأعجوبة المعمارية التي يقصدها الراغب في السياحة في الكويت لتميزها الشديد من ناحية البناء المعماري الذي اتخذ شكلاً مخروطياً مفتوحاً، فأصبح البرج بتصميمه هذا جاذباً للنظر من أي مكانٍ بالمدينة، ويحظى الزائر بإطلالةٍ فريدةً من أعلى البرج على الخليج.

برج الحمراء هو أعلى مبنى في الكويت حيث يبلغ ارتفاعه 414 متراً، وهو من أعلى 23 مبنى على مستوى العالم، طابقه الأرضي به قاعة استقبالٍ هائلةً، والمبنى الرئيسي يضم أقسام المجمع التجاري من شركاتٍ ومحلاتٍ وأسواقٍ، إضافةً إلى عددٍ من نوادي اللياقة البدنية وملاهي الأطفال والمسارح والمطاعم والكافيهات، وقد فاز هذا البرج بعدة جوائزٍ، فقد تم بناؤه بمواد صديقة للبيئة ففاز بجائزة أفضل ناطحة سحابٍ، وأفضل بناءٍ تحت الإنشاء عام 2007.

6- حديقة الشهيد Al Shaheed Park

تقع حديقة الشهيد على أطراف مدينة الكويت، وأهم ما فيها نصب الشهيد، والذي نفذ بطريقةٍ فنيةً رائعةً، وهو عبارة عن مجسمٍ زجاجي ارتفاعه سبعة أمتارٍ، أقيم من أجل تخليد شهداء الكويت على مر التاريخ، ويرجع الهدف من إنشاء تلك الحديقة التركيز على تواصل الأجيال، حيث زينت الحديقة بالعديد من البحيرات الصناعية والمنحوتات المختلفة في الشكل والحجم والنوع، أقامها وأبدع تصميمها شباب الكويت.

تضم الحديقة أيضا متحفاً تذكارياً يضم مقتنياتٍ تاريخيةً وثقافيةً لمبدعين كويتيين من أزمنةٍ مختلفةٍ، وقد صممت الحديقة بحيث تسمح بممارسة العديد من الأنشطة الرياضية الخفيفة، وتقسيماتها وأركانها التي تشعر الزائر بالراحة والاسترخاء، لذلك تعتبر أحد معالم السياحة في الكويت التي يحرص الزائرين على ارتيادها.

7- الجزيرة الخضراء Green Island

تسعى الكويت لتطوير القطاع السياحي بالدولة لزيادة الإقبال على السياحة في الكويت، ومن أهم تلك الإنشاءات الجزيرة الخضراء وهي جزءٌ من المشروع العملاق الواجهة البحرية، الذي قامت بتطويره وتحديثه الشركة الكويتية للمشروعات السياحية.

وقد تم افتتاح الجزيرة الخضراء عام 1988، على مساحة 785 م²، وهي عبارة عن جزيرة صناعية داخل الخليج، وتتصل باليايسة عن طريق ممر يبلغ طوله 134 متر.

تتضمن الجزيرة الخضراء عدداً من المرافق السياحية المصممة بحيث تتلاءم مع طبيعة المنطقة، وبها بحيرةً صناعيهً تستمد مياهها من مياه الخليج، مستفيدةً من ظاهرة المد والجزر، إلى جانب عدداً من الملاعب والمتنزهات وملاهي الأطفال والمطاعم، وبها أيضاً مسرحا ًعلى الطراز الروماني يتسع إلى 700 متفرج.

8- المركز العلمي الكويتي The Scientific Center

أقيم المركز العلمي الكويتي على مساحة 80 ألف م²، وقد صمم على الطراز المعماري الكويتي القديم بواجهاتٍ ترابيةً وأسقفٍ خشبيةً على هيئة أشرعة البوم القديم، وهي مراكب شراعية لصيد اللؤلؤ وتعد من التراث الكويتي القديم، وقد أقيم جزءٌ منه على ردم جزءٍ من الخليج، وله ممشى متعرج على الشاطئ يشبه موج البحر، وقد خصصت بعض المساحات والأماكن الممتدة داخل مياه الخليج لهواة صيد الأسماك.

وقد أسس المركز ليكون حاضناً للتاريخ والعلوم القديمة والحديثة، ومركز انطلاقٍ للأبحاث العلمية في مجالات العلوم والبيئة، ويضم المركز ثلاثة أقسامٍ رئيسيةً هي قاعة للعرض السنيمائي، والأكواريوم، وقاعة الاكتشافات، ويضم أيضا متحف يستعرض مراحل بناء السفن في الماضي، لذلك يعتبره عشاق التاريخ والتراث أحد معالم السياحة في الكويت، ويحرصون على زيارته.

9- متحف الكويت الوطني Kuwait National Museum

أفتتح متحف الكويت الوطني في صورته النهائية عام 1983، وكان الغرض من إنشائه تجميع التراث الشعبي للكويت في مكانٍ واحدٍ، حيث تحرص الكويت على الحفاظ على هويتها وتعميق ذلك الشعور عند الأجيال الجديدة، وبعد ظهور عددٍ من الاكتشافات الأثرية بجزيرة فيلكا، فقد أضيفت لتلك المقتنيات قطعٌ أثريةٌ وعملاتٍ معدنيةً تعود للعصرين البرونزي واليوناني، وقد قامت بتلك الاكتشافات بعثةٌ دنماركية.

وينقسم المتحف إلى ثلاثة أقسامٍ، القسم الأول عبارة عن قاعةً لعرض مقتنيات المتحف بتسلسلها التاريخي، وتنويهٍ وتعريفٍ بكل قطعةً فيه، كما يضم مكتبةً وقاعة سنيما وقاعة محاضرات، والقسم الثاني يعتبر مخزناً لصيانة وترميم مقتنيات المتحف، والقسم الثالث هو القبة السماوية، ويضم الدراسات والأبحاث والخرائط الفلكية، وهو مقصد دائم للباحثين والدارسين، وأحد معالم السياحة في الكويت.

10- شاطئ الكوت Al Kout Beach

تتميز الكويت بامتداد شواطئها على الخليج العربي، بما يسمح بوجود شواطئ عديدة كلها صالحة لممارسة الألعاب الشاطئية، وشاطئ الكوت له تميزٌ من نوعٍ خاص، فهو شاطئٌ عائليٌ تنتشر فيه المقاهي والمطاعم المختلفة وإلى جانبه العديد من المراكز التجارية التي تهتم باحتياجات الأسرة، لذلك فإنه مناسبٌ تماماً لكي تقضي فيه الأسر عطلة نهاية الأسبوع لتقضي وقتاً ممتعاً من المرح والسباحة والتزحلق على الماء ومشاهدة النافورة الراقصة، وفي نفس الوقت يستكملون احتياجاتهم من التسوق في نفس المكان، ومن هنا جاءت أهمية شاطئ الكوت الذي اتخذ شهرةٍ تجعله أحد معالم السياحة في الكويت.

11- حديقة الحيوانات الكويت Kuwait Zoo

لعل كل دول العالم تمتلك حدائق للحيوان، ولكننا هنا في الكويت نجد أن حديقة الحيوان تعني أكثر من مجرد مكان يضم عدداً من الحيوانات الأليفة والمتوحشة، فإلى جانب الأسود والنمور والزرافات والغوريلا وسائر الحيوانات المعروفة، فهي تضم متحفاً طبيعياً فيه العديد من المحنطات وتواريخها وموطنها، وتعتبر محميةً طبيعيةً تضم العديد من الحيوانات النادرة التي تهيئ لها بيئةً مشابهة لبيئتها الطبيعية.

تحرص حديقة الحيوان على أن تكون متحفاً طبيعياً يمنح الزائرين إلى جانب التسلية والترويح عن النفس الثقافة والمعرفة، وللطلاب هي مركزاً للدراسة والبحث، وللأطفال متنزه فيه كافة الألعاب الكهربائية التي تلقي إقبالاً وترحيباً منهم، إلى جانب التنسيق الرائع للحديقة بأشجارها وبساتينها والاستراحات المنتشرة من أجل راحة الزوار، لذلك فحديقة الحيوان من أهم معالم السياحة في الكويت التي يقبل عليها الجميع.

12- بيت المرايا الكويت Mirror House

بيت المرايا هو بيت الفنان التشكيلي الراحل خليفة القطان، والذي تحول بعد وفاته لمتحف يخلد أعماله ويكون مزاراً من بعده، وقد حولته زوجته الإيطالية لعملٍ فنيٍ مميزٍ، حيث استخدمت قطع المرايا والزجاج الملون في تزيين حوائط المنزل وجدرانه بتصميماتٍ رائعةً للطيور وأعماق البحار من الأسماك الملونة، وتصميمات للزهور والنباتات، كما توجد العديد من آيات القرآن الكريم أيضاً من المرايا والزجاج الملون، وقد خصصت قاعات تم عرض الإنتاج الفني للفنان الراحل خليفة القطان، وأيضاً الجوائز العديدة التي حصل عليها الفنان خلال مشواره الفني، وقد لاقي هذا المتحف شهرةً عالميةً جعلته ضمن أهم معالم السياحة في الكويت للاستمتاع بهذا الفن الراقي.

13- سوق المباركية Souq Al Mubarakeya

دائماً ما يسعى السائح للبحث في الأصول والتاريخ، ويحن لاكتشاف الماضي، وسوق المباركية من هذه الأماكن الجاذبة للسائح الأجنبي، الذي ينبهر بسحر الماضي، فهذا السوق عمره فوق 200 عاماً، وقبل ظهور النفط، وما زال يحتفظ بطابعه القديم، ويعرض المنتجات القديمة الأصيلة مثل أنواع التمور المختلفة والحلويات الشعبية، وبه أماكن لمحلات الصاغة والمجوهرات، وخصوصاً اللؤلؤ المستخرج من الخليج.

كثيراً ما يجد عشاق السجاد الفارسي ضالتهم في هذا المكان، حيث يجدون أيضا التوابل والعطور والملابس ذات الطابع الشعبي، كما أنه يقدم من خلال المطاعم المنتشرة فيه الأكلات الشعبية التي يقبل السائح على تجربتها وتذوقها، وهكذا اكتسب سوق المباركية شهرةً عالميةً وأحد علامات السياحة في الكويت.

 15- أكوا بارك الكويت Aqua Park

يعد متنزه أكوا بارك الكويت هو مثال رائع للسياحة الترفيهية المتكاملة، حيث يقع بالقرب من أبراج الكويت وعلى ساحل الخليج العربي، وهو أكبر متنزه مائي في منطقة الخليج كلها، وفيه العديد من أحواض السباحة مختلفة الأشكال والأحجام لتناسب الصغار والكبار، كما بها ملاعب مختلفة للعديد من الألعاب، ولمحبي المغامرات هناك منطقة ركوب الأمواج، وسبيد يرتادها الصغار مع الآباء من أجل المزيد من البهجة والمتعة، وتنتشر المنزلقات في كل مكان وبارتفاعات مختلفة لتناسب الصغار والكبار.

هناك أيضا النهر الكسول لمحبي الاسترخاء من خلال جولة حول المنطقة في قارب مطاطي في النهر الصناعي الهادئ، وهناك الكثير من المطاعم التي تقدم ألوانا مختلفة من الطعام، والمقاهي والاستراحات منتشرة حول الألعاب، وهكذا يقصد عشاق المرح والمتعة هذا المرفق كأهم معالم السياحة في الكويت.

15- متحف طارق رجب Tareq Rajab Museum of Islamic Arts

متحف طارق رجب هو متحف إسلامي بامتياز، فقد حرص طارق رجب مؤسس المتحف، والملقب بأبو المتاحف على أن يضم المتحف كل ما يخص الحضارة الإسلامية منذ بداياتها، والفن الإسلامي بكل تفاصيله الرائعة، والمتحف تم افتتاحه في ثمانينات القرن الماضي بمنطقة الجابرية ويضم مجموعات من أندر المصاحف القديمة والمخطوطات النادرة من عصور مختلفة، وأيضاً عددٌ من الآلات الموسيقية القديمة، والأواني الفخارية وبعض المقتنيات الذهبية والفضية، كل ذلك مشفوعاً بشرحٍ وافٍ لكل مرحلة تاريخية تنتمي إليها هذه المقتنيات، وبذلك أصبح متحف طارق رجب مقصداً للباحثين في أصول الفن العربي الأصيل من عرب وأجانب ومحبي السياحة في الكويت.

16- مركز الشيخ جابر الاحمد الثقافي Sheikh Jaber Al Ahmad Cultural Centre

تسعى الكويت لاستكمال مقوماتها الثقافية والفنية، ومن هنا فإن مركز الشيخ جابر الأحمد الثقافي، أو ما يعرف بدار الأوبرا الكويتية، ومكانه في شارع الخليج العربي، وصممت مبانيه على هيئة مجموعةً من الجواهر، والغرض من إنشائه استكمال البنيان الثقافي والفني للدولة، فيضم داخل مبناه بتصميمه المعماري الفريد العديد من المسارح وقاعات الموسيقى، بالإضافة إلى قاعات لإقامة المعارض والمؤتمرات المصممة على الطراز الإسلامي، ويشهد المركز العديد من الحفلات الموسيقية والغنائية والعروض المسرحية، وأيضاً الفاعليات الثقافية وهو أحد منابر الثقافة والتنوير بالدولة، وقبلة الفنانين والمثقفين من داخل الكويت والوطن العربي، ومن أشهر معالم السياحة في الكويت.

17- مجمع Mall 360

مجمع 360 هو من أشهر المراكز التجارية بالكويت وله شهرة عالمية حيث فاز بجائزة أفضل مركز تجاري في العالم لعام 2011، خلال المسابقة السنوية التي تجريها مجلة RLI، والمبنى مقام على شكل دائري ومن هنا جاءت تسميته 360، ويقع في منطقة السرة على الدائري السادس، وإلى جانب المراكز التجارية العالمية هناك 15 قاعةً للعروض السنيمائية، وقاعةً لكبار الزوار، إلى جانب العديد من المطاعم المختلفة، ومطاعم الأكلات السريعة، والاستراحات والمقاهي، كما يضم العديد من أماكن الترفيه والتسلية للصغار والكبار.

18- جزيرة فيلكا Failaka Island

تعتبر جزيرة فيلكا إحدى الجزر المنتشرة في الخليج العربي ومن أقدم معالم السياحة في الكويت، وقد كانت في السابق طريقاً لمرور التجارة بين الكويت والدول المجاورة، والجزيرة غنيةٌ بالعديد من الآثار التاريخية تعود لعصور عديدة، وأيضاً بها متحف الشيخ عبد الله السالم الذي يضم في مقتنياته العديد من المقتنيات التراثية الكويتية.

ونظراً للأهمية التاريخية للجزيرة، ولموقعها الجغرافي العام، وتمتعها بسواحل وشواطئ رائعةً، فقد تقرر إقامة جسر بري يربطها بالعاصمة الكويت، كما تم إقامة العديد من الفلل والمرافق السياحية، والموتيلات لاستقبال الزوار من جميع أنحاء العالم، لزيارة الأماكن الأثرية وزيارة متحف التراث بها، والاستمتاع بممارسة العديد من الأنشطة الساحلية مثل الصيد وركوب الزوارق والسباحة.

19- حديقة النافورة Fountain Garden

تقع حديقة النافورة بوسط العاصمة الكويت، وتحديداً في حي السالمية، وتم إنشاؤها على مساحة 16,000 متراً مربعاً وافتتحت رسمياً للجمهور في عام 1983، وهي من أكثر مناطق السياحة في الكويت جذباً للزوار من جميع الأعمار.

وتتوسط الحديقة نافورةٌ موسيقيةٌ عملاقةٌ تعتبر من أكبر النوافير الموسيقية في العالم، ويحيط بالنافورة العملاقة أماكن للجلوس وألعابٍ متعددة للصغار، وتعتبر من أكثر أماكن الترفيه جذباً للزوار، حيث يشع المكان بهجةً ومرحاً، والموسيقى الرائعة تنساب في المكان، مع منظر المياه الراقصة المندفعة من النافورة على الأنغام العذبة، والمكان تكتمل فيه كافة الخدمات وبه كافيتريا لبيع الوجبات الخفيفة والمرطبات، والمساحات الخضراء الفسيحة في المكان تمنح الراغبين في التريض بالمشي مجالاً مناسباً لذلك.

20- المدينة الترفيهية في الكويت Entertainment City

من أهم المشاريع الترفيهية على مستوى الشرق الأوسط كله المدينة الترفيهية المقامة بمنطقة حولي، وتنقسم المدينة الترفيهية إلى أربعة أقسام تمثل المنطقة العربية، والدولية، وعالم المستقبل، والحديقة الإقليمية لتكتمل فيها عناصر السياحة في الكويت الترفيهية والثقافية والعلمية والشاطئية.

ويحمل القسم العربي الملامح العربية مثل الفروسية والرحالة، والبوم المشهور في منطقة الخليج، والعديد من الألعاب لمختلف الأعمار، أما القسم الدولي فيحمل الطابع الخاص بكل قارات العالم مثل الطابع الأفريقي، والأسترالي والأمريكي، والأسيوي، والأوروبي، ويمثل قسم المستقبل الألعاب الإلكترونية وألعاب الفضاء، وأما الحديقة الإقليمية ففيها كافة الخدمات التي تخدم الزائرين، من مساحات خضراء ومقاهي ومطاعم واستراحات، ومجموعة أخرى من الألعاب المبهرة للصغار والكبار.

21- متنزه سكاي زون ترامبولين Sky Zone Trampoline Park

يعتبر متنزه سكاي زون ترامبولين أحدث المنشئات السياحية حيث تم افتتاحه في عام 2015، وهو مقام في منطقة الرابية وهو أول متنزه مغلق يقام في الكويت، وهو مختص بألعاب الصالات الرياضية، حيث هناك ملاعب للملاكمة والمصارعة ورمي القرص والقفز وكافة الألعاب المختلفة، كما خصص جزءٌ للأطفال في مراحلهم العمرية المختلفة، وقد زودت بالكثير من الألعاب المدهشة التي يعشقونها، وهذا المتنزه الفريد في المنطقة مسجل كواحد من مناطق السياحة في الكويت التي تحظى بإقبال كبير.

هكذا نكون قد تجولنا في الكويت، ذلك البلد الخليجي الصغير، والمتطلع دوماً للتقدم والكمال، فاستكمل عناصر السياحة واهتم بالجانب التراثي والتاريخي، وعمل على الحفاظ على البيئة وإقامة المحميات، واستفاد من شواطئه الرائعة الممتدة ليقيم الواجهات البحرية والأنشطة الشاطئية، واهتم بالمتاحف التاريخية والفنية، وعمل على نشر الموسيقى والمسرح وسائر الفنون، واستطاع أن يكون بلداً جاذباً للسياحة من كل بقاع العالم.