الأسرة (699)
كيف تؤسس سنوات الطفولة الأولى علاقتنا بالطعام؟
كانون1/ديسمبر 12, 2024 - 370
نعرف جميعا ذلك الشعور بالقلق أو الحزن أو ربما الملل، الذي يدفعنا أحيانًا للتوجه إلى الثلاجة والتهام ما نجده أمامنا،…
لهذا السبب عليك تناول وجبة الفطور يوميا
كانون1/ديسمبر 12, 2024 - 376
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول وجبة إفطار عالية الجودة توفر القدر المناسب من الطاقة لمواجهة اليوم (حوالي ربع المدخول…
الأطعمة الضارة بالكلى! تعرف علیها
تشرين2/نوفمبر 24, 2024 - 344
قال أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة الدكتور أرتور بوغاتيريوف، إن الكلى عضو مزدوج يلعب دورا مهما في ضمان النشاط…
تعرف على قاتل صامت يختبئ في مشروب يومي!
تشرين2/نوفمبر 24, 2024 - 304
وقال مدير التصوير الطبي في جامعة سيميلويس في بودابست (عاصمة المجر)، بال موروفيتش هورفات، إن الإفراط في شرب القهوة سريعة…
علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في صحتك!
تشرين1/أكتوير 30, 2024 - 363
حذر أحد كبار الأطباء، الدكتور إريك بيرغ، من علامات على الوجه قد تدل على مشاكل في الصحة ومستويات السكر في…
احرص على تناولها صباحا.. "أطعمة خارقة" تمنحك الطاقة والنشاط
تشرين1/أكتوير 30, 2024 - 273
يقترح خبراء التغذية على أولئك الذين يكافحون من أجل الاستيقاظ في الصباح، مجموعة من "الأطعمة الخارقة" التي يمكن دمجها في…
ماذا يحدث لجسم الطفل عند تناول المشروبات الغازية؟
أيلول/سبتمبر 23, 2024 - 327
أشارت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة الروسية إيرينا ألكساندروفا أن المشروبات الغازية المحلاة تؤثر سلبا على جسم الأطفال والإفراط في تناولها…
أثر التربية العقائدية على الطفل
أيلول/سبتمبر 16, 2024 - 303
تنطوي التربية العقائدية للطفل على بعدين: الأوّل: إيجابيّ: ويهتمّ بتهيئة الطفل وتقوية استعداداته لقبول العقائد والمعارف الحقّة المتعلّقة بالله تعالى…
لماذا يضع طفلك الرضيع قدمه في فمه؟
أيلول/سبتمبر 09, 2024 - 419
مرحلة مص القدمين توضح مراحل تطور الطفل واستعداده لمزيد من المهارات الجديدة (شترستوك) نيللي عادل ينتظر الآباء والأمهات تطورات أطفالهم…
كيف تضمنين تربية شقيقين لا تفرقهما الأيام؟
أيلول/سبتمبر 09, 2024 - 280
لتجنب الصراع بين الأشقاء، ينبغي عليكِ مراجعة نفسكِ فيما إذا كنتِ تؤسسين بيئة عادلة أم تنافسية بين أبنائكِ (شترستوك) زهراء…
العدوان اللطيف.. لماذا نميل إلى عض خدود الأطفال؟
أيلول/سبتمبر 09, 2024 - 395
إلى 75% من الناس يشعرون بالرغبة في عض وقرص خدود الأطفال وتزيد النسبة بين النساء (شترستوك) رشا عبيد قد ينظر…
الكبد الدهني.. تورم 5 مناطق في الجسم تعني الإصابة بالمرض
أيلول/سبتمبر 08, 2024 - 287
وفي مراحله المبكرة قد لا يسبب مشكلة، ومع ذلك، إذا تطور المرض يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا، ويحدث هذا بعد…
كيف يكون العدل بين الأولاد في الأسرة الواحدة؟
حزيران/يونيو 06, 2024 - 475
كيف تجعل ولدك صالحاً؟ لقد أكدت الأحاديث الكثيرة عن الرسول الأكرم صلى الله عليه وآله وسلم وأهل البيت عليه السلام…
هل تتعرق أثناء تناول الطعام؟ هذه الأسباب
أيار 29, 2024 - 413
هل لاحظت أنك تتعرق أثناء تناول الطعام؟ ما السبب وراء ذلك؟ وما العلاج؟ تُعرف ظاهرة التعرق أثناء تناول الطعام طبيا…
16 عادة تدمر ثقتك بنفسك
أيار 20, 2024 - 437
من كتابة فريق بابونج الثقة بالنفس من النقاط التي قد تحول حياتك إلى النجاح أو الفشل، وتلعب دوراً كبيراً في…
إذا كنت تهتم بصحتك اجتنب هذا القاتل الصامت!
نيسان/أبريل 20, 2024 - 459
وعادة ما تحتوي الأطعمة الفائقة المعالجة على نسبة عالية من السكريات المضافة والدهون غير الصحية والمكونات الاصطناعية. وتخضع هذه الأطعمة…
الإفراط بالجلوس خطر يهدد الحياة.. كيف تتجنبه؟!!
نيسان/أبريل 20, 2024 - 419
وبما أن جسم الإنسان مصمم للحركة، فمن الواضح أن كل هذا الجلوس ضار بالصحة، حيث أكدت دراسة جديدة من جامعة…
الكاكاو وفوائده المذهلة للقلب والدماغ
نيسان/أبريل 20, 2024 - 451
تمتع مسحوق الكاكاو بفوائد عديدة للقلب والدماغ، كما أنه أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من…
طاقة الألوان وتأثيرها على الجسم
شباط/فبراير 22, 2024 - 645
لوّن حياتك! يعتبر العلاج بالألوان حالياً حقيقة علاجية وطريقة سهلة لتحسين بيئة المنازل والمكاتب ولا تحتاج مجهوداً في تعلمها. وفائدتها…
أن تكون صاحب طاقة إيجابية
شباط/فبراير 22, 2024 - 477
تعتبر الطاقة الإيجابية قوة مدهشة تمكن الإنسان من الاستمتاع بالسعادة وتحقيق النجاح. فعندما يكون لدينا طاقة إيجابية، يزداد تفاؤلنا، ورؤيتنا…
الفراغ السلبي عند الشباب
شباط/فبراير 22, 2024 - 491
عبدالله أحمد اليوسف كان الإنسان في الماضي قلّما يجد له متسعاً من الوقت، فهو دائم العمل والشغل في سبيل تأمين…
المكملات الغذائية.. كيف تؤثر على الصحة؟
شباط/فبراير 20, 2024 - 522
ما يميز الدواء عن السم هو الجرعة (غيتي) حذر الطبيب التركي البروفيسور غالب إكوكلو من أن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية…
احاديث
