الأسرة (720)
المحيط الأسري مكان للتربية والبناء
كانون2/يناير 29, 2021 - 987
أ. مظاهري المحيط الأسري مكان، وموقع متقدم تربوي ينبغي لنا أن لا نضيعه من أيدينا وهو مصداق للحديث الذي يقول:…
أهم 4 قواعد غذائية لإطالة العمر
كانون2/يناير 21, 2021 - 1189
تحدث خبير التغذية مارك جيلبرت عن الإرشاد وبحسب ما قاله الخبير لموقع "إكسبريس" تتمثل الخطوة الأولى في تقليل إجمالي السعرات…
فوائد غير متوقعة للدموع أثناء البكاء
كانون2/يناير 10, 2021 - 1064
يتعرض أي شخص سواء كان كبيرا أم صغيرا لموقف معين يجعله يبدأ في البكاء. وتتعدد الأسباب التي تجعل العين تبدأ…
علماء بريطانيون يكشفون عن مادة 'تقصر العمر'
كانون2/يناير 10, 2021 - 1028
أطلق علماء بريطانيون على اللحوم الحمراء ومنتجاتها تسمية "منتج تقصير العمر"، مؤكدين أنها تزيد من خطر الموت لدى تناولها بكثرة…
بدلا من التخلص منها.. فوائد مذهلة غير متوقعة لقشور الموز والبطاطس
كانون2/يناير 10, 2021 - 1110
تحدث موقع “إنوسمي” عن الاستخدامات الأخرى التي يمكن إيجادها لقشر البطاطس ومخلفات الطعام الأخرى. CC0 / pixabay طبيبة روسية تكشف…
باحثون: قشرة الزيتون تحفز جهاز المناعة
كانون1/ديسمبر 31, 2020 - 1025
أوضح علماء من إسبانيا أن قشرة الزيتون تحتوي على 90% من حمض الزيتون؛ والذى يعمل بفاعلية على تأخير تطور الأورام…
5 فوائد مذهلة لتناول 'اللب' يوميا
كانون1/ديسمبر 31, 2020 - 1174
كشفت دراسة حديثة، احتواء اللب على العديد من الفوائد المذهلة، لاحتوائه على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات. العالم- منوعات وأفاد…
لإبعاد الشيخوخة.. 5 عادات صحية لا تظهر تقدمك في العمر
كانون1/ديسمبر 18, 2020 - 1164
اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية يساعد في العيش بشكل أفضل لمدة أطول (شترستوك) ليلى علي الشيخوخة هي عملية…
3 مواد غذائية تسبّب تكون الحصى في الكلى
كانون1/ديسمبر 18, 2020 - 1158
كشف الطبيب الروسي الدكتور ألكسندر مياسنيكوف؛ عن ثلاثة أنواع من المواد الغذائية التي يمكن أن تسبّب تشكّل الحصى في الكلى.…
متى تكون البطاطس خطيرة
كانون1/ديسمبر 07, 2020 - 1148
Chat messenger عن المواد الخطرة الموجودة في البطاطس والتي يمكن أن تضر بالجسم. على سبيل المثال، تعتبر القلويدات التي تتراكم…
صداع الرأس الدائم.. سبب "شائع جدا" وعلاج متاح للجميع
كانون1/ديسمبر 07, 2020 - 1108
للصداع أسباب عدة، بعضها شائع وبعضها "شبه مجهول"، لا يتم التعامل معه ومحاولة علاجه إلا في أضيق الحدود، ومن تلك…
لحرق الدهون لاتفوت هذه الاطعمة
تشرين2/نوفمبر 25, 2020 - 1169
في إطار محاولات التخلص من البدانة، يلجأ الكثيرون لتناول جرعات عالية من أدوية حرق الدهون، على الرغم من أن بعض…
ما الذي يسبب نزيف الأنف وكيف توقفه في أقل من 5 دقائق؟
تشرين2/نوفمبر 22, 2020 - 1299
يعد نزيف الأنف مشكلة شائعة، وعلى الرغم من أنه قد يبدو مخيفا، إلا أنه عادة ما يكون غير خطير ويختفي…
الجمبري.. فوائد صحية متميزة
تشرين2/نوفمبر 22, 2020 - 1190
فوائد الجمبري للصحة الجمبري من المأكولات البحرية المفضلة في جميع أنحاء العالم، فله مذاق مختلف، وغني بالعناصر الغذائية الهامة المفيدة…
هل تخشين الحمل المتأخر ؟ العلم يجيب على خرافات الإنجاب بعد سن الـ35
تشرين2/نوفمبر 12, 2020 - 1339
ليس هناك سبب للاعتقاد بأن معظم حالات الحمل التي تصاحبها مشاكل تحدث عند المتقدمات في العمر (غيتي إيميجز) 12/11/2020 تسجل…
تريد أن تعيش أطول؟.. عليك بالفلفل الحار
تشرين2/نوفمبر 12, 2020 - 1215
تناول الفلفل الحار له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للسرطان وارتفاع الغلوكوز في الدم (بيكسابي) د. أسامة أبو الرُّب…
الولادة بالمنزل أم المستشفى؟ كيف تستعدين لاستقبال مولودك رغم وباء كورونا؟
تشرين2/نوفمبر 12, 2020 - 1528
زهراء مجدي قبل أسابيع قليلة من انتشار فيروس كورونا، كان كثير من الأزواج يخططون لاستقبال مولودهم. ولكن مع ارتفاع أعداد…
ماذا يمكن ان تضع في طعامك لحرق الدهون في جسمك بسرعة؟
تشرين1/أكتوير 25, 2020 - 1097
هل تعرف ماذا يمكن أن تشرب أو تضع في طعامك لتسرع عملية حرق الدهون في جسمك؟! يسعى الكثير من الناس…
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر
تشرين1/أكتوير 19, 2020 - 1391
لم نكن نعلم أن الزنجبيل صحي للغاية نعلم جميعًا أن الفواكه والخضروات مفيدة للغاية لنا. من المعروف أننا يجب أن…
فاكهة يمكن لإدراجها في النظام الغذائي تحسين الإنسولين وتخفيض نسبة السكر في الدم
تشرين1/أكتوير 09, 2020 - 1130
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تستمر فيها مستويات السكر في الدم في الارتفاع، ما يستدعي إيجاد طرق…
علامات ومخاطر نقص الماء وفيتامين (د) في جسمك
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 1287
قلة شرب الماء وعدم ممارسة الرياضة قد يؤديان إلى الجفاف الذي يؤثر على دماغك بخفض الحالة المزاجية والأداء المعرفي (الألمانية)…
احذروا فاكهة الخرمة!
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 1213
بالرغم من فوائد الخرمة، إلا أن تناولها بكميات كبيرة يسبب اضطرابات، وخصوصاً أنها ممنوعة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل…
احاديث
