الأسرة (703)
ماذا يمكن ان تضع في طعامك لحرق الدهون في جسمك بسرعة؟
تشرين1/أكتوير 25, 2020 - 1024
هل تعرف ماذا يمكن أن تشرب أو تضع في طعامك لتسرع عملية حرق الدهون في جسمك؟! يسعى الكثير من الناس…
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر
تشرين1/أكتوير 19, 2020 - 1263
لم نكن نعلم أن الزنجبيل صحي للغاية نعلم جميعًا أن الفواكه والخضروات مفيدة للغاية لنا. من المعروف أننا يجب أن…
فاكهة يمكن لإدراجها في النظام الغذائي تحسين الإنسولين وتخفيض نسبة السكر في الدم
تشرين1/أكتوير 09, 2020 - 1034
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة تستمر فيها مستويات السكر في الدم في الارتفاع، ما يستدعي إيجاد طرق…
علامات ومخاطر نقص الماء وفيتامين (د) في جسمك
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 1213
قلة شرب الماء وعدم ممارسة الرياضة قد يؤديان إلى الجفاف الذي يؤثر على دماغك بخفض الحالة المزاجية والأداء المعرفي (الألمانية)…
احذروا فاكهة الخرمة!
أيلول/سبتمبر 25, 2020 - 1107
بالرغم من فوائد الخرمة، إلا أن تناولها بكميات كبيرة يسبب اضطرابات، وخصوصاً أنها ممنوعة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل…
منها البطاطا الخام.. 5 علاجات منزلية لاكتساب بشرة متوهجة دون عيوب
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 1312
مع عودة الحياة بشكل جزئي في العديد من مدن العالم إلى الوضع الطبيعي، بدأ الناس تعويض الحرمان من الخروج والنزهات،…
4 أنواع من الاطعمة مفيدة لكم اذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 1202
غط الدم إلى زيادة قوة الدفع على جدران الشرايين. ومع مرور الوقت، يمكن أن يتسبب ارتفـاع ضغط الدم في تلف…
علامة في نومك تدل على نقص مستويات فيتامين B12!
أيلول/سبتمبر 16, 2020 - 1102
يعد نقص فيتامين B12 شائعا للغاية ويمكن أن يؤثر على الجسم بعدة طرق، خاصة أنه مهم لوظائف الدماغ، ويدعم صحة…
ماذا تعرف عن "برد المعدة"؟!
أيلول/سبتمبر 08, 2020 - 1091
غالبًا ما يخلط الناس بين برد المعدة والتسمم الغذائي، وهو أمر يبدو منطقيا بالنظر إلى أن الأعراض لكلتا الحالتين متماثلة…
كيف تحول مشاعر القلق والتوتر إلى طاقة إيجابية تستفيد منها؟
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 1160
بِتُ أقرب إلى أن أكون محترفة في الشعور بالقلق"؛ هكذا أقرت الباحثة في علم النفس كيت سويني بلهجة ملؤها الأسف.…
عصير الملفوف وفوائد مذهلة لم تكن تعرفها
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 1055
كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، عن فوائد مذهلة لعصير الملفوف أكثر من أكله في الحالة العادية. ووفقا للخبيرة،…
العلاج المعجزة.. 'سم النحل' يدمر خلايا سرطان الثدي
أيلول/سبتمبر 05, 2020 - 1062
أفادت دراسة اجراها مجموعة من الباحثون الأستراليون أن سم النحل يمكنه القضاء على خلايا سرطان الثدي. ووفقا لصيحفة "سيانس أليرت"…
ماذا يحدث للجسم بعد شرب الماء الدافئ مع الليمون لمدة شهرين
آب/أغسطس 13, 2020 - 1169
يفضل الكثير من الناس شرب الشاي أو القهوة في الصباح الباكر، ولكن هناك خيار أكثر صحة وفائدة للجسم وهو مشروب…
7عادات أكل سيئة تقضم سنوات من عمرك
آب/أغسطس 04, 2020 - 1244
تناول الكثير من اللحوم وخاصة المصنعة قد يزيد خطر الوفاة (بيكسلز) 3/8/2020 الأعمار بيد الله عز وجل، والأجل مقدر، ولكن…
دراسة: "حبة البركة" تعالج مرضى كورونا!
تموز/يوليو 26, 2020 - 1200
أكدت مجموعة من الخبراء والباحثين في دراسة جديدة طبقت على مكونات "حبة البركة" (أو الحبة السوداء)، الشهيرة بفوائدها، على قدرتها…
أفضل المكملات الغذائية للرجال مع تقدمهم في العمر!
تموز/يوليو 26, 2020 - 1021
أصبحت أهمية الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة أكثر أهمية مع تقدمنا في العمر، خاصة أن عوامل الشيخوخة قد تكون خطيرة…
حتى لا تغرق في عرقك.. 10 أسرار لمواجهة التعرق الغزير في فصل الصيف
تموز/يوليو 21, 2020 - 1243
ارتداء الملابس الضيقة يتسبب في إعاقة حركة الهواء تحت الملابس (شترستوك( يعاني الكثيرون من مشكلة التعرق الغزير، وخاصة خلال فصل…
منها الدوالي وحدوث انسداد بخثرة دموية في الرئة.. 6 أضرار خطيرة لوضع الساق على الساق
تموز/يوليو 18, 2020 - 1309
عندما نضع ساقا على ساق، نضغط على المنطقة الموجودة في الجزء الخلفي من الركبة، التي تعد مكان مرور الأوردة والشرايين…
ماراثون العالم نحو لقاح كورونا.. شركة صينية تختبره على موظفين دون تصريح والروس يحتاجون تطعيم 50 مليونا
تموز/يوليو 18, 2020 - 1214
روسيا تعتزم إنتاج 30 مليون جرعة من لقاح تجريبي لمرض كوفيد-19 هذا العام (غيتي) د. أسامة أبو الرُّب - في…
أسباب صحية لتناول البطيخ
تموز/يوليو 18, 2020 - 1030
الوزارة تنشر على صفحتها على "فيسبوك" الفوائد الطبية التي يحتويها البطيخ، مشيرةً إلى أن البطيخ يحتوي على فيتامين "سي وأ"…
عبارات سحرية يقولها المتفائلون لإسعاد من حولهم
تموز/يوليو 12, 2020 - 1046
استخدام الكلمات الإيجابية على النحو الأمثل يجعلك محبوبا من الجميع (بيكسلز) محمد صلاح - الجزيرة نت يمكن أن تكون العبارات…
تأثيرات خطيرة على الصحة يسببها نقص النوم
تموز/يوليو 12, 2020 - 1078
يعد النوم أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه. وتتعدد الأسباب التي…
