خانواده (692)
مصرف این میوه به درمان چند بیماری کمک میکند
01 فروردين 1402 - 610 بازدید
براساس نتایج بدست آمده از تحقیقات مختلف، این موضوع اثبات شده است که مصرف کیوی و میوههای تازه، تاثیرات مفید…
علت بالا رفتن کلسترول خون چیست؟
01 فروردين 1402 - 592 بازدید
کمبود وقت و شلوغی زیاد روزهای پایانی سال، الگوی غذایی بسیاری از افراد را تغییر میدهد. نداشتن زمان کافی برای…
ویتامین B روند پیری را کُند می کند
01 فروردين 1402 - 638 بازدید
افزایش سن میتواند به دلیل تغییراتی که در سلولهای مغز اتفاق میافتد، باعث زوال شناختی شود. با این حال، مشخص…
۱۵ عامل استحکام خانواده
21 اسفند 1401 - 893 بازدید
خانواده نخستین و اصلیترین جایگاهی است که زن و مرد با هماندیشی و تفاهم ، مهر و محبت آن را…
شربت مخصوص مهار عصبانیت چیست؟
21 اسفند 1401 - 680 بازدید
شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامینهای A، C، E، گروه ویتامینهای B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن،…
ویتامینهای مفید برای پوست
21 اسفند 1401 - 591 بازدید
ویتامین دی، یکی از بهترین ویتامین های پوست است و ویتامین های C، E و K نیز برای پوست مهم…
بهترین میوهها برای درمان سرماخوردگی
21 اسفند 1401 - 585 بازدید
تاثیرگذارترین گروه میوه برای سرماخوردگی و گلودرد عبارتند از: کیوی اگر به دنبال میوهای میگردید که در تامین ویتامین C…
گیاه خوشعطری که قاتل نفخ و ضعف معده است
05 اسفند 1401 - 747 بازدید
گیاه مرزه از گیاهانی است که متعلق به خانواده نعناع است و گیاهی یک ساله با گلهای کوچک و برگهای…
بهترین و بدترین غذاها برای گوارش
05 اسفند 1401 - 654 بازدید
تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش ما زندگی می کنند. آنها نقش اساسی در عملکردهای بدن ما از…
تربیت فرزند از منظر اسلام، کاری سخت و دقیق
05 اسفند 1401 - 1136 بازدید
تأکید بر فضیلت فرزندآوری به معنای فراموش کردن مسئله مهم تربیت فرزند از منظر اسلام نیست. در دین اسلام تربیت…
فایده سرما برای بدن
29 بهمن 1401 - 673 بازدید
درست است که در هوای سرد احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر میشود، اما در فصل سرما از بسیاری…
دمنوش های مناسب برای کمک به درمان آنفولانزا و سرما خوردگی
29 بهمن 1401 - 615 بازدید
در این روزها که هوا سرد و ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی بسیار شایع است، میتوانید از دمنوش های گیاهی…
۹ ترفند کاربردی برای کنترل استرس
24 بهمن 1401 - 633 بازدید
چند روش و راهکار ساده خود مراقبتی که تکنیکهای کنترل استرس هستند و به فرد مبتلا به استرس کمک کرده…
نشانههای کمبود پتاسیم در بدن
22 بهمن 1401 - 687 بازدید
در بدن میتواند با علائم و نشانههایی همراه باشد که میتوان به ضعف ماهیچهای، تکرر ادرار، خستگی، احساس نفخ در…
رژیم غذایی مناسب برای درمان مبتلایان به کبد چرب
22 بهمن 1401 - 603 بازدید
رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب شامل فیبر کافی، مصرف بالای میوه و سبزی و مغزها، استفاده از غلات کامل،…
۵ دلیل برای افزایش وزن که هیچ ربطی به غذا ندارد
22 بهمن 1401 - 595 بازدید
افزایش وزن طبیعی است و مایه شرمساری نیست به خصوص که ما هنوز در حال گذر از تاریکی همه گیر…
تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان
22 بهمن 1401 - 623 بازدید
استرس به عنوان یک عامل آسیب زننده میتواند به نواحی مختلف بدن صدمه وارد کند از جمله این موارد عبارتند…
امام علي(ع): اين چهار عمل شما را از پزشك بي نياز مي كند
21 بهمن 1401 - 642 بازدید
اصبغ بن نباته از امير المؤمنين (ع) نقل مى كند كه به پسرش امام حسن مجتبي(ع) فرمود: فرزندم، آيا به…
امام صادق(ع): مانع گريه كردن كودك تان نشويد
21 بهمن 1401 - 615 بازدید
امام صادق عليه السلام درباره اهميت وفايده گريه كردن كودك، به يكي از اصحاب مي فرمايند: اى مفضّل! از منافع…
نقش والدین در مدیریت حسادت کودکان
08 بهمن 1401 - 609 بازدید
حسادت میل درونی انسان به حذف و نابودی امتیازهای دیگران است. حسادت یکی از صفات ناپسند و ریشه بسیاری از…
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی
14 دی 1401 - 664 بازدید
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی به ترتیب عبارتند از: ۱. مصرف کافی پروتئینها با…
خواص شگفت انگیز شلغم
14 دی 1401 - 825 بازدید
یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این مادهی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و…
درمان آرتروز و پوکی استخوان با این ترکیب معجزهآسا !
27 آذر 1401 - 690 بازدید
امروزه شیوع و گسترش بیماری های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی استخوان بهویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در…
خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
27 آذر 1401 - 699 بازدید
آب هویج علاوه بر طعم عالی دارای مزایای درمانی مختلفی بوده و برای اندامهایی از بدن مثل چشم، دستگاه گوارش،…
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی!
27 آذر 1401 - 684 بازدید
سیر یکی از آنتی بیوتیکهای طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماریها مصون میکند، اما چرا ناشتا؟…
چرا سکته قلبی در روزهای سرد سال افزایش می یابد
27 آذر 1401 - 637 بازدید
پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روزهای سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران…
مواد غذایی ضدپیری کدامند؟
11 آذر 1401 - 654 بازدید
پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتوان…
کاهش استرس به 8 روش موثر
11 آذر 1401 - 682 بازدید
بدن انسان در مقابل برخی رویدادها عکسالعملی از خود نشان میدهد که باعث اضطراب شخص میشود. در ادامه این مطلب…
خواص شگفتانگیز میوههای پائیزی
08 آذر 1401 - 655 بازدید
پاییز فصل مناسبی است که بسیاری از خوراکیها و میوه و سبزیجات منحصر به فرد این فصل را امتحان کرد…
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
07 آذر 1401 - 630 بازدید
اگر احساس فراموشی میکنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی…
