خانواده (586)
تاثیرات مخرب استرس بر بدن انسان
22 بهمن 1401 - 441 بازدید
استرس به عنوان یک عامل آسیب زننده می‌تواند به نواحی مختلف بدن صدمه وارد کند از جمله این موارد عبارتند…
امام علي(ع): اين چهار عمل شما را از پزشك بي نياز مي كند
21 بهمن 1401 - 459 بازدید
اصبغ بن نباته از امير المؤمنين (ع) نقل مى كند كه به پسرش امام حسن مجتبي(ع) فرمود: فرزندم، آيا به…
امام صادق(ع): مانع گريه كردن كودك تان نشويد
21 بهمن 1401 - 420 بازدید
امام صادق عليه السلام درباره اهميت وفايده گريه كردن كودك، به يكي از اصحاب مي فرمايند: اى مفضّل! از منافع…
نقش والدین در مدیریت حسادت کودکان
08 بهمن 1401 - 414 بازدید
حسادت میل درونی انسان به حذف و نابودی امتیازهای دیگران است. حسادت یکی از صفات ناپسند و ریشه بسیاری از…
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی
14 دی 1401 - 477 بازدید
۵ راهکار موثر برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰ سالگی به ترتیب عبارتند از: ۱. مصرف کافی پروتئین‌ها با…
خواص شگفت انگیز شلغم
14 دی 1401 - 530 بازدید
یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده‌ی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و…
درمان آرتروز و پوکی استخوان با این ترکیب معجزه‌آسا !
27 آذر 1401 - 496 بازدید
امروزه شیوع و گسترش بیماری های مفصلی نظیر آرتروز و پوکی استخوان به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در…
خواص شگفت انگیز آب هویج برای سلامتی
27 آذر 1401 - 519 بازدید
آب هویج علاوه بر طعم عالی دارای مزایای درمانی مختلفی بوده و برای اندام‌هایی از بدن مثل چشم، دستگاه گوارش،…
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی!
27 آذر 1401 - 502 بازدید
سیر یکی از آنتی بیوتیک‌های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری‌ها مصون می‌کند، اما چرا ناشتا؟…
چرا سکته قلبی در روزهای سرد سال افزایش می یابد
27 آذر 1401 - 461 بازدید
پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روزهای سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران…
مواد غذایی ضدپیری کدامند؟
11 آذر 1401 - 479 بازدید
پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می‌توان…
کاهش استرس به 8 روش موثر
11 آذر 1401 - 473 بازدید
بدن انسان در مقابل برخی رویدادها عکس‌العملی از خود نشان می‌دهد که باعث اضطراب شخص می‌شود. در ادامه این مطلب…
خواص شگفت‌انگیز میوه‌های پائیزی
08 آذر 1401 - 477 بازدید
پاییز فصل مناسبی است که بسیاری از خوراکی‌ها و میوه و سبزیجات منحصر به فرد این فصل را امتحان کرد…
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
07 آذر 1401 - 439 بازدید
اگر احساس فراموشی می‌کنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی…
نکاتی برای بهره‌مندی از فواید پیاده روی
01 آذر 1401 - 507 بازدید
پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد.…
تک فرزندی وچالش‌های آن
29 آبان 1401 - 467 بازدید
درکنار بعضی نکات مثبتی که برای تک‌فرزندان وجود دارد، چالش‌های زیادی نیز، وجود دارد که تک فرزند با آن‌ها مواجه…
تاثیر فضای مجازی بر نوجوانان
27 آبان 1401 - 578 بازدید
طی دو - سه دهه گذشته اطلاعات جدید و فناوری‌های ارتباطی تغییرات زیادی کرده است و افراد تعاملات زیادی با…
کدو حلوایی، گنجینه ای از خواص برای سلامتی
24 آبان 1401 - 467 بازدید
کدو حلوایی دارای یکسری مزایای خارق العاده است از جمله اینکه یکی از شناخته شده ترین منابع بتاکاروتن به شمار…
ریحان دیابت را کنترل می کند
24 آبان 1401 - 456 بازدید
دیابت شیرین، یکی از شایع‌ترین اختلالات متابولیک مزمن در سیستم غدد درون‌ریز است که با عوارضی همچون نارسایی قلبی عروقی…
۵ ماده غذایی که به دیابتی‌ها توصیه می شود
22 آبان 1401 - 514 بازدید
افرادی که مبتلا به دیابت هستند، باید با بررسی و تحت کنترل داشتن سطح قندخون خود، برنامه غذایی دقیقی داشته…
7 ماده غذایی برای حفظ طراوت پوست در هوای سرد
22 آبان 1401 - 468 بازدید
با وجود استفاده از با کیفیت‌ترین محصولات پوستی، آسیب‌های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی ممکن است…
روشهاي ساده روايي براي شيرين تر شدن زندگي مشترك
17 آبان 1401 - 485 بازدید
راهكارهاي تحكيم مودت و ايجاد زندگي شيرين: 1) گذشت و اغماض: از ميان توصيه هايي كه اسلام به زن و…
چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟
13 آبان 1401 - 442 بازدید
تخصصان می‌گویند؛ عوامل مختلفی مثل کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، فشارخون پایین، کشیدن سیگار و... به کُند شدن جریان خون و احساس…
با این دمنوش ها، کرونای تازه جان گرفته را از پا درآورید
07 آبان 1401 - 488 بازدید
در دوران فراگیری کرونا، طب سنتی با نسخه های شفابخش خود ثابت کرد که می تواند در کاهش علائم بیماری…
در فصل سرد سال بدن به این 5 ویتامین نیاز دارد
02 آبان 1401 - 492 بازدید
بسیاری از این بیماری‌های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد؛ از این رو با مصرف ویتامین‌ها،…
استخوان‌های بدنتان را تقویت کنید
24 مهر 1401 - 481 بازدید
با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید.…
فواید میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ
24 مهر 1401 - 501 بازدید
رنگدانه‌های طبیعی مسوول رنگ قرمز میوه و سبزیجات هستند. افزودن آن‌ها به رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر بدن داشته…
فواید شگفت انگیز فرزند در زندگی
08 مهر 1401 - 609 بازدید
ما انسان ها در زندگی روزمره مشغول انجام فعالیت های مختلف هستیم اما آن چه باعث رشد و پیشرفت ما…
خجالت زدایی کودکان با رویکرد اسلامی
08 مهر 1401 - 518 بازدید
یکی از ناهنجاری‌های رفتاری در کودکان، کم رویی و خجالت است. خجالت، اگر در کودکان کنترل نشود، منجر به اضطراب،…
