خانواده (676)
روش ساخت "خمیردندان گیاهی" برای تقویت و سفیدی دندانها
10 بهمن 1402 - 473 بازدید
شما بهراحتی میتوانید بهجای استفاده از خمیردندانهای شیمیایی با ترکیباتی ساده، یک ترکیب مفید گیاهی بسازید و بهجای خمیردندانهای مرسوم…
۷ فایده مصرف "نان کامل" برای سلامتی انسان
10 بهمن 1402 - 515 بازدید
متوسط نان مصرفی هر ایرانی در روز حدود 400 گرم است که البته این میزان بین 300 تا 600 گرم…
تدابیر طب سنتی برای درمان سینوزیت و خلط پشت حلق
10 بهمن 1402 - 461 بازدید
هرساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و... هستیم. طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از…
چگونه "آفْت دهان" خود را با چند راهکار طب سنتی درمان کنیم؟
10 بهمن 1402 - 441 بازدید
"آفْت دهان" زخمهای کوچک و عمیق در دهان است که بعضی اوقات خوردن و آشامیدن را سخت و دردناک میکند.…
۵ گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
03 بهمن 1402 - 456 بازدید
محققان و متخصصان تغذیه بر این نکته توافق دارند که شاید مصرف مولتی ویتامین ها در برخی موارد ضروری باشد…
خواص شگفت انگیز انجیر
26 دی 1402 - 499 بازدید
انجیر برای سلامت بدن بسیار مفید است. گفته میشود خوردن انجیر خیسانده شده پیش از صبحانه حتی منافع بیشتری برای…
عواملی که باعث تیرگی دور چشم میشوند
26 دی 1402 - 444 بازدید
تیرگی دور چشمها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماریهای زمینهای مانند آلرژی و اگزما به وجود میآیند.…
تغذیه ناسالم و تاثیرات آن بر پوست: شناسایی ۶عارضه پوستی
26 دی 1402 - 446 بازدید
بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروکها گرفته تا ریزش مو و اگزما با یک رژیم غذایی فقیر…
مسئولیت بسیار مهم والدین در مورد ازدواج فرزندانشان
26 دی 1402 - 458 بازدید
یکی از مهمترین عوامل آلودگی جوانان به گناهان و مبتلا شدن آنان به انواع بیماریهای روحی اعم از افسردگی و…
۸ خاصیت شفابخش شنبلیله برای سلامتی
21 دی 1402 - 467 بازدید
شنبلیله گیاهی است که بخشی از خانواده حبوبات است. اولین بار در آسیا رشد کرد، اما اکنون در سایر نقاط…
فواید کلم بروکلی و گل کلم ؛ کدام یک از این دو سبزی برای سلامت بهتر است؟
21 دی 1402 - 434 بازدید
این هر دو عضو خانواده سبزیجات چلیپایی، به دلیل ویژگیهای تغذیهای و تطبیق پذیری در آشپزی هم به عنوان غذای…
راهکارهایی ساده که سرطان را از شما دور میکند
21 دی 1402 - 534 بازدید
محققان برخی از سبکهای زندگی را شناسایی کردهاند که میتواند خطر سرطان را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. رعایت بیشتر…
باورهای اشتباه در زندگی
18 دی 1402 - 439 بازدید
زوجین باید بهترین دوست یکدیگر باشند بسیاری بر این باورند که زن و شوهر باید بهترین دوست هم باشند و…
۵ راهکار طبیعی برای سالم ماندن در فصل زمستان
13 دی 1402 - 463 بازدید
هیچ نوشیدنی جادویی که بتواند به طور خاص چربی شکم را هدف قرار دهد یا ریه را در برای هوای…
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
13 دی 1402 - 447 بازدید
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد…
۶ دلیل که سبب ریزش موها میشوند
13 دی 1402 - 565 بازدید
اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست میدهد و این مشکل ادامهدار است، شاید دچار…
١١ توصیه مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
07 دی 1402 - 475 بازدید
سیستم ایمنی، شبکهای متعادل از سلولها و اندامهاست که با هم کار میکنند تا از شما در برابر بیماریها دفاع…
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
07 دی 1402 - 447 بازدید
افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی چون اضافه وزن، کمتحرکی یا بیتحرکی،…
دیابتی ها از مصرف این گیاه غافل نشوند
07 دی 1402 - 446 بازدید
قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درمانهای سنتی معالجه میشدند.…
۵ خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظه
05 دی 1402 - 460 بازدید
آجیل آجیلهایی مانند بادام و گردو غذاهایی فوق العاده برای مغز شما هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدانهایی…
١٢ خاصیت فوق العاده پوست انار
05 دی 1402 - 444 بازدید
پوست انار نیز مانند دانههای آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتیاکسیدان، حتی…
۸ ماده غذایی مفید برای کسانی که کلسترول بالا دارند
05 دی 1402 - 456 بازدید
کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون میتواند عواقبی…
۶ خاصیت فوق العاده تفاله چای
03 دی 1402 - 514 بازدید
نوشیدن چای به اندازه مناسب در طول روز برای سلامت انسان بسیار مفید است و فواید بسیاری را در خود…
کدام بیماریها به دنبال استرس زیاد بروز پیدا میکنند؟
03 دی 1402 - 436 بازدید
اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، میتواند منجر به مشکلات جدیتر بهداشت و سلامت شود که…
تأثیرات مخرب مشاجره والدین بر کودکان
01 دی 1402 - 491 بازدید
خانه جایگاه عشق ورزیدن و آسایش است و کودکان برای رشد نیازمند عشق، امنیت و آسایش هستند. کودکان با مشاهده…
تشنگی زیاد نشانه کدام بیماری هاست؟
28 آذر 1402 - 521 بازدید
بدن شما زمانی کم آب میشود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به…
۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود میکند!
28 آذر 1402 - 463 بازدید
در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این…
میوهای شفابخشی که برای هزار درد درمان است
28 آذر 1402 - 456 بازدید
عناب یک میوه شیرین مزه، کم کالری و سرشار از فیبر است که به سبب شباهت ظاهری به خرما، از…
مضرات باورنکردنی حذف صبحانه
28 آذر 1402 - 466 بازدید
نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم می کند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال…
میزان و نحوهی استفاده کودکان از فضای مجازی
27 آذر 1402 - 460 بازدید
۱. آموزش امنیت در فضای مجازی: - به کودکان باید به شیوه استفاده امن از اینترنت و فضای مجازی آموزش…
