خانواده (706)
نکاتی برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزهداری
24 اسفند 1403 - 514 بازدید
حجت الله یوسفی منش، متخصص جراحی لثه و ایمپلنت و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز درخصوص…
آیا میدانستید پیادهروی بعد از غذا معجزه میکند؟
24 اسفند 1403 - 490 بازدید
مطالعات نشان میدهند که پیادهروی آرام ۵۱ دقیقهای پس از غذا میتواند به شدت به هضم غذا کمک کند و…
راهکارهای دینی برای نحوه برخورد با فرزند
23 اسفند 1403 - 480 بازدید
نحوه تعامل با فرزندان یکی از مهمترین و حساسترین موضوعات مربوط به تربیت کودکان و نوجوانان است و شیوههای صحیح…
بخور نخورهای وعده سحری در ماه رمضان
17 اسفند 1403 - 508 بازدید
روزه داری، دارای فواید زیادی برای افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از ابتلاء به بیماریها است. متخصصان طب ایرانی روزه…
فواید روزهداری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
13 اسفند 1403 - 489 بازدید
روزه عملی است که قدمت آن به قرنها قبل برمیگردد و در بسیاری از فرهنگها و مذاهب نقش محوری دارد…
چرا دهان بعضیها همیشه بوی بدی میدهد؟
13 اسفند 1403 - 516 بازدید
در این اینجا به دلایلی که باعث بدبو شدن دهان میشوند، اشاره میکنیم. بهداشت نامناسب دهان و دندان: در بیشتر…
عوامل موثر بر خوابی با کیفیت
03 اسفند 1403 - 481 بازدید
خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا میکند. کمتوجهی به این موضوع و محروم شدن…
والدین چطور میتوانند مانع ایجاد تنش بین خود و نوجوانشان شوند؟
03 اسفند 1403 - 473 بازدید
نقطه عطف دوران زندگی هر شخص، دوران نوجوانی اوست؛ این دوران تغییرات بنیادین و اساسی را به همراه دارد که…
دانههای جادویی برای سلامت و نشاط
29 بهمن 1403 - 472 بازدید
تخم شربتی یکی از دانههای گیاهی پرخاصیت است که از قدیمالایام در طب سنتی ایران و بسیاری از کشورهای دیگر…
راز سلامتی در دل یک دانه؛ منبعی سرشار از امگا ۳
29 بهمن 1403 - 492 بازدید
تخم کتان، دانهای قهوهای یا طلاییرنگ است که از گیاه کتان به دست میآید. این دانه منبع غنی از اسیدهای…
میوهای با خواص ضد سرطان
29 بهمن 1403 - 477 بازدید
زیتون میوه کوچکی است که روی درختان زیتون رشد میکند ، آنها به گروه میوهای به نام drupes یا میوههای…
عواملی که خشکی پوست را تشدید میکنند
26 بهمن 1403 - 468 بازدید
خشکی پوست از مشکلاتی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان تشدید میشود. این عارضه میتواند بسیار…
معنویت و نسل جدید؛ چگونه دین را برای نوجوانان شیرین کنیم؟
24 بهمن 1403 - 588 بازدید
حجت الاسلام محمد تقیان، کارشناس خانواده و نوجوان به عواملی چون نقش خانواده در تربیت دینی فرزند و عوامل موثر…
سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟
21 بهمن 1403 - 463 بازدید
متخصصان تغذیه میگویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی نمیشود بلکه به بدن…
والدین چطور می توانند استفاده فرزندشان از گوشی را محدود کنند؟
21 بهمن 1403 - 472 بازدید
کارشناسان میگویند: والدین باید خودشان به آنچه توصیه میکنند، عمل کنند. اگر در خانواده قانون این است که گوشی سر…
چگونه بهانهگیری کودک در جمع را مدیریت کنیم؟
19 بهمن 1403 - 480 بازدید
وقتی فرزندتان در جمع بهانه میگیرد، چه واکنشی نشان میدهید؟ انتخاب درست، نقش مهمی در تربیت او خواهد داشت: به…
در روزهای آلوده چه بخوریم؟
17 بهمن 1403 - 574 بازدید
غزاله اسلامیان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران و متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به…
کاهش مصرف نمک؛ کلید سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان
17 بهمن 1403 - 631 بازدید
احمد اسماعیلزاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ایران درباره راهکارهای تغذیهای برای پیشگیری از پوکی استخوان اظهار کرد:…
چگونه احتمال حمله قلبی را پیشبینی کنیم؟
17 بهمن 1403 - 539 بازدید
در انسداد و گرفتگی رگهای قلب که بیشتر به بیماریهای کرونری قلب شناخته میشود، معمولا سرخرگها دچار گرفتگی شده و…
تولید افشانه گیاهی برای درمان سرطان ریه
02 بهمن 1403 - 497 بازدید
شرکت دانشبنیان دکتر غنوی در سال 1391 تأسیس شد و در زمینه تولید دارو و تجهیزات پزشکی فعالیت دارد، این…
درمان زخم دیابت با آویشن، زنجبیل و نقره
02 بهمن 1403 - 640 بازدید
محققان با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، زخمبندی از جنس هیدروژل ساختهاند که دارای اثرات ضدباکتریایی قوی است. شفافیت…
عوامل تقویت عقل و حافظه بر اساس روایات
22 دی 1403 - 662 بازدید
برای تقویت حافظه و افزایش هوش، نیازی به جستجو در کتابهای پیچیده نیست! اهل بیت علیهمالسلام راهکارهای عملی و سادهای…
کدو تنبل؛ معجزهای برای کاهش وزن و سلامت بدن
20 دی 1403 - 527 بازدید
وبگاه آرتی عربی نوشت: «ماریا کالوشینا، متخصص غدد میگوید، کدو تنبل برای افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه میشود،…
۳۶ راهکار طلایی برای خوشبختی ۳۶ راهکار طلایی برای خوشبختی
16 دی 1403 - 483 بازدید
زندگی مشترک، هنری ظریف است که نیازمند مهارتهای ویژه است. با این راهکارهای ساده اما کاربردی، میتوانید معمار یک زندگی…
فرمول طلایی خداوند برای خانواده موفق
16 دی 1403 - 508 بازدید
از منظر اسلام، خانواده بستری برای رشد عواطف متقابل و محبت است؛ جایی که خودخواهی رنگ میبازد و مودت الهی،…
۱۴ راهکار برای تقویت تمرکز ذهن
13 دی 1403 - 475 بازدید
تمرکز ذهنی قدرتی منحصر به فرد است که میتواند زندگی شخصی و اجتماعی افراد را بهبود بخشد. این توانایی به…
بهترین خوراکی های مفید برای رشد مو چیست؟
11 دی 1403 - 497 بازدید
برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این…
نکاتی کلیدی برای مدیریت بحران در خانواده
10 دی 1403 - 454 بازدید
حل مسئله و مدیریت بحران در خانواده از جمله موضوعاتی مهمی است که در این مطلب به انتشار گام های…
رعایت چه مواردی برای حفظ کیفیت روغن خوراکی ضروری است
09 دی 1403 - 484 بازدید
یکی از سوالات رایج مردم در خصوص روغن نحوه نگهداری و مصرف و پسماند آن است. این موضوعات بسیار مهم…
آموزش پذیرش شکست به فرزند
07 دی 1403 - 470 بازدید
زندگی پر از اتفاقات غیرقابل پیش بینی است. والدین باید به فرزند خود آموزش دهند که پذیرفتن ناکامیها و مشکلات،…
